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2013年11月より日課としてのランを開始し、2014年11月から大会に出場するようになって、ここまで通算60大会に出場しています。しかしながらこの一年は、1大会のみの出場にとどまりました。コロナ禍のためです。ちなみに昨年2019年は15大会、一昨年2018年は11大会に出場していました。またこれとは別に、「計測なし」の2大会に参加していました。◎2020年1月26日（日）第39回大阪国際女子マラソン・大阪エンジョイRUN［大阪市］［親子ラン400m］2分15秒（自己計時）
いよいよサロマまであと1週間一週間後の今どうなっているのだろう？と考えながらブログを書いています調整の為昨年に続き10㎞を走ってきましたタイム計測もなく10㎞より短いですが刺激入れの為、ウルトラの想定ペースより早めに走ってみましたレース後には定番のおにぎり🍙と豚汁いろんな大会で豚汁をいただいていますがこの大会の豚汁が今までで1番美味しかったです先週サロマからナンバーカードを含めた書類が届きました身が引き締まりました😐54.5㎞とゴールに置ける荷物預かり袋何を入れ
開催日2018年6月24日場所：湧別町、佐呂間町、北見市陸連登録者の部（100km）一般の部（100km、50km）参加料100km17,000円50km11,000円※マラソン保険料、飲食代を含む定員100km3,550名50km550名※先着順申し込み期間（一般）インターネット1月24日（水）20：00～1月31日（水）※郵便振替用紙によるエントリーはなしその他サロマンブルーメンバー、地元在住者の優先エントリーあり詳細は公式サイトhttp://sa
TEAMR×L所属吉田香織選手が下記大会に出場決定しました。4月2日(土)ハセツネ３０K6月25日(日)サロマ湖100㎞ウルトラマラソン走る事が大好きな吉田香織らしく、どんなレースにも出てみたい。という自身の希望でエントリー。みなさん応援宜しくお願い申し上げます。アールエル部長
【ベオーネ桜】今年のサロマは寒かった！レースの後半は気温一桁加えて終始雨今回は、カッパ(っぽいウェア)をもっていって大正解！雨はもちろん、防寒にもなった！体脂肪が少なく寒さに弱い自分、カッパなかったらどうなってたか……今年のサロマは自信の体調をわかった上、6分20～30秒の維持が目標。どこまでいけるかはわからないが、完走が必達！スタートは、まこ・直Ｍ・Ｏ谷と仲良く並んでの出発！スタート3㎞地点のトイレで用を済まし、すっきりしてトイレを出たところ、最後尾車が……(￣▽￣;)ｹ
【ベオーネ桜】サロマ終わりました。今年のサロマ、ひとことで言うと「寒かった！」中味は後日として、ベオーネメンバーの結果のみご報告いたします。100㎞の部ベオーネ博Ｋ……9時間13分ベオーネ本気……9時間42分ベストベオーネ竹Ｎ……11時間16分ベオーネ直Ｍ……11時間45分ベオーネ桜Ｅ……12時間23分ベオーネＯ谷……12時間43分ベオーネまこ……74㎞DNFベオーネ前Ｄ……72㎞DNF50㎞の部ベスト伊Ｅ……4時間51分今晩は、ベオーネACの打ち上げです
昨日、夫の両親&叔母が遊びにきてくれました♡嬉しすぎる札幌のお土産。きのとやの焼きたてチーズタルト。大好きなクリームパンも♡プチバトーの肌着も♡いつもありがとうございます♡とどまることを知らない孫フィーバー中のご両親と、初めて娘に会う叔母さんと、楽しいひとときでした午前中、社宅のお庭で遊んでいたら、ママ友さんに抱っこされてニコニコ。午後は両親と叔母に抱っこされてニコニコ。娘もご機嫌な1日だったようです☺︎夫婦間では、『我が家の営業部長』と密かに呼んでいます。笑今日はサロマ
【ベオーネ桜】今年のサロマは、どうやら雨模様ですまた気温も低そう暑いのも嫌だけど、寒いのも嫌～！雨も嫌～風も嫌～わがままな男です(￣▽￣;)今回のサロマ、ベオーネACからは９名＋１名が参加します！ベオーネ博Ｋブルーゼッケンの貫禄みせてねベオーネ直Ｍ足故障してるんだから無理せずにねベオーネまこ確実に７回目の完走しようベオーネ本気前半もおさえめにな～ベオーネＯ谷今年もワッカでビックリさせてくれベオーネ前Ｄ常呂のフィニッシュテープ切ろうぜベオーネ竹Ｎ
おはようございます(^O^)今日は生憎の雨ですね。。。サロマ湖100kmマラソン、函館マラソンにご参加で移動される方は、交通事故には十分お気をつけて安全運転で現地移動されてください。先日、モニターで入ってきたのが鼻から水素を吸うマシン。わずか40分で500mlのボトル約100本に相当するそうです！(◎_◎;)スポーツコンディショニングを始め、疲労回復、アンチエイジングなどにも期待ができますね！早速、菊地先生に試してもらいました！水素吸ってより元気になってください(^_^)v気になる方は
【ベオーネ博Ｋ】ゴールするまで何が起こるわからないサロマのレース不安もあるけど、いつもたくさんの感動を与えてくれます。70キロ過ぎてからのペースダウンを克服出来れば、自己記録達成も夢ではないかも先ずは12回目の完走今年もサブ10目指して頑張ります【ベオーネ前Ｄ】みなさんお久しぶりですベオーネ前Dですサロマ湖100㎞まで一週間となりました今年の目標は前回の記録75㎞をクリアですね昨年よりは長い距離も練習できたのであとは本番一発勝負で頑張ります腰ベルト、膝サポーター、サプリメ
今週末の２６日（日）、サロマ湖１００ｋｍウルトラマラソンがあります。今回で５回目の出場最初は５０ｋｍを７時間半それから３年連続１００ｋｍを１２時間半ほどで完走してきました。４年ぶりのサロマ５ヶ月で体重を１０ｋｇ落とし、ランモードにしてきました。毎回、今回は完走できるかなぁ～と思いながらの現地入り体重管理、筋トレ、ラン、健康管理などがすべてうまくいって、運が付いてきてはじめて完走できるサロマ申し込みするのも一苦労４０００人のエントリーが３０分
【ベオーネＯ谷】昨年は皆さんの期待を裏切りまさかの完走今年も良い漢方薬・サプリメント・ドリンクを戴いたので、ドーピングをして完走間違いなしワッカでメンバーや知人に会える事を楽しみにゴール目指します。【ベオーネ本気】今年で5年連続5回目の参加になりますが今年の抱負は無事にゴールする事と目標タイムは昨年の10時間16分より速く走れるように頑張ります。後、応援に来てくれた人達に無事にゴール出来ましたと報告出来るように走り切りたいです。【ベオーネ伊Ｅ】今年は、50キロに挑戦します。自己
【ベオーネ桜】昨日の北海道新聞より！毎年ありがとうございます今年もお世話になりますね
【ベオーネ桜】サロマの約74㎞地点にあるホテル鶴雅リゾート。こちらの私設エイドでは、毎年ソーメンとおしるこをメインに提供していただいております。とても人気ですが……ソーメンは、おしるこに比べ若干数が少ない？のかな、後方を走られてるランナーは当たらないみたい「おしるこは食べれたけど、ソーメンはもうなかったー(ToT)」といった声をよく聞きます。わたしも、過去に1度だけソーメン食べれなかったことがあります。2013年（12°17'）ですまた、ワースト２の2015年（11°51'）は、
【ベオーネ桜】サロマ湖100㎞ウルトラマラソンを10回完走したランナーだけが手にする称号「サロマンブルー」チーム内で唯一達成しているのが、ベオーネの女王様・博Ｋサロマのゴール地点には、サロマンブルーランナーの足形が飾られております！もちろんベオーネ博Ｋの足形もいいな～(^^;ｵﾚ……あと４回もある……まだまだ先だなぁまた、こんなプレートも飾ってました
【ベオーネ桜】ワッカのコース内に、ベンチが置かれてました！全部で４台ほどこんなの置いてたら、絶対に座さるしょー(￣▽￣;)
【ベオーネ桜】サロマまで残り２週間となった日曜日、ワッカを試走してきました！今年から、湖越えの橋が新しく架け変えられました！ってか、遠目からみると何かの基地や要塞のよう……(￣▽￣;)さらに近寄ると、でっかな滑り台のよう……橋の上り口です！上り口より動画撮ってみました！かなりブレブレですが、お許しあれ(^^;この日はそうでもなかったけど、90㎞走ってきてのこの坂はかなり堪えるのでは……わたしは確実に歩くと思う下りです！まもなく、Uターンの印が！ここで折り返しなのかな？で
【ベオーネ桜】サロマからナンバーカード引換証が届きました～届かなきゃよかったのに……(^^;自信ないからあと２週間です……ﾊｧｧ
【ベオーネ桜】サロマ湖100㎞ウルトラマラソン、終盤の苛酷所ワッカ原生花園。その折り返し地点にある湖口に架かる橋。これまでの橋から、今年からは新しい橋となります。その橋がコレ！らんえめさんと米Ｚさん！ひろぽんジャンプ！それにしても、けっこうな勾配……(oдO;)去年までの平坦な橋から、うって変わってキツ過ぎでないかい？90㎞走ってきて、この勾配……わたしは確実に歩くだろう……ってか、ここまで来れるかどうか┐('～`;)┌
