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こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですヨガ寺子屋ブログに書いたのですが、今月のヨガ寺子屋のスケジュールです。↓↓↓第2土曜日が配信アプリ「ツイキャス」からの音声配信による公開講座、第4土曜日がスタジオ&オンライン(Zoom)による対面での対話式限定講座のいつも通りのスケジュールです。＜ヨガアシュラムアーシャープロジェクト＞ドネーション制勉強会ヨガ寺子屋＜5月のヨガ寺子屋＞①ツイキャス配
ご訪問ありがとうございます。アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。ヨガ寺子屋ブログに書かせていただきましたが、今月のヨガ寺子屋のスケジュールです。↓↓↓ヨガ寺子屋はドネーション制で誰でも受けていただける講座です。ヨガをされている方、ヨガに興味のある方はぜひ気軽に受講してくださいね。お申し込み、お問い合わせ、またヨガ寺子屋のテーマリクエストなどヨガ寺子屋の公式LINE(@yogaterakoya)へお気軽にメッセージくださいませ♪↓↓
サットサンガありがとう29日に開催したYucari主催の初のサットサンガ3名の方にご参加頂きありがとうございました私的には3名もご参加頂いき有難い限りですサットサンガ⁉︎何それ⁉︎お話会？なんかわかんないけどタイトルに興味があってという感じでご参加頂いた様でその行動力に私の方が脱帽しちゃいます今回は『意識が先、現実は後』をテーマにお話しましたよ皆様のご感想を頂いたのでご紹介こちらこそ本当にありがとうございます私もたくさんの学びがあり充実した
こんにちは！私と関わる全ての人が元気になったら嬉しいなひさちゃんです本日4月26日金曜日【青空ヨガを開催します】おはようございます！気持ちの良いお天気ですね。今日の午前中はご予約に動きがあり、ひさちゃんの予定が空きましたので"青空ヨガ"を開催します。▶︎時間は10:00〜居たいだけ解散は自由解散でどうぞ♪▶︎参加費はドネーション制です。▶︎持ち物は、水分とヨガマット（無い人は300円でレンタルします^^）ゆる〜っと身体を伸ばしながら、澄んだ空気で深呼吸する時間にしま
ヨガ寺子屋ブログに書いたのですが、本日、第115回ヨガ寺子屋をツイキャスの音声配信による公開講座という形で開催しました。↓↓↓お聞きくださった方、ありがとうございました！LINEでもレッスンや寺子屋の時にでもぜひご感想をお聞かせいただければ嬉しいです。来月の公開講座もテーマリクエスト募集中ですのでご質問や気になることがある方はメッセージをお寄せください。前回と前々回で時間帯を夜にしてみましたが、レッスンスケジュール(と私の体力)との兼ね合い
意識が先、現実は後【意識が先、現実は後】をテーマに4/29(祝/月)14:00-15:30Zoomにてサットサンガを開催しますサットサンガとは？サットとは「純粋、真理」サンガとは「集まり、繋がり」を意味しますサットサンガを直訳すると《聖なる集まり》な〜んだか厳かで近寄り難い感じがしますが、テーマを決めてそのことについて、それぞれの経験や思いを自由に話す時間です気軽なおしゃべり会お茶会って思って貰えたらいいかな今回のテーマは最初でもお伝えしましたが
今夜は浅草橋『カメレオン』で春の宴。丁寧に扱われた一つひとつの素材先ずはシュワシュワ『シャンパン』から続いて贅沢に『鮑』春の苦みの『春野菜』お次は自家製『カラスミのパスタ』『イカ墨リゾット』お歯黒になったって平気よ😂春の魚『鰆のソテー』鰆ってこんなにも美味しいものだったの！！それにこのソースったらお皿を舐めたいくらい😂しめは『チーズケーキ＆エスプレッソダブル』自然の恵みにシェフの腕と愛あなたの命をいただかせて『いただきます』素晴らしい時と場『有難
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですヨガ寺子屋ブログに書いたのですが、今月のヨガ寺子屋のスケジュールです。↓↓↓第２土曜日が配信アプリツイキャスからの音声配信による公開講座、第５土曜日がスタジオ&オンライン(Zoom)による対面での対話式限定講座です。今月の公開講座は先月に引き続き夜の20:00〜の配信となります。ドネーション制勉強会ヨガ寺子屋＜3月のヨガ寺子屋＞①ツイキャス
ご訪問ありがとうございます。ヨガ寺子屋主宰のAyakoです。昨日開催いたしました第112回ヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学」。遠路長野からご参加くださったTomokoさんがブログにご感想を書いてくださいました♪↓↓↓Tomokoさん、いつもありがとうございます！今回で８周年を迎えたヨガ寺子屋ですが、Tomokoさんはヨガ寺子屋に第1回目からご参加くださってまして、ヨガ寺子屋の歴史をご存知なのです。お祝いのお花をいただいて感謝感激ですヽ(≧
ご訪問ありがとうございます。アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。寺子屋ブログに書かせていただきましたが、昨日112回目のヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学」を開催しました。↓↓↓ご質問にお答えする形での対話式講座、毎回新たな視点や気づきをいただいています。そして今回でヨガ寺子屋は８周年を迎えることができました。8年間続けることができているのはご参加くださっている皆様のおかげです。ありがとうございます！お祝いのお花もいただ
ヨガ寺子屋ブログに書いたのですが昨日、第112回となるヨガ寺子屋を開催させていただきました。↓↓↓毎度ご質問をお聞きするところから始めるのですが、やっぱり対話式の講座は楽しいですね。同じヨガをしていてもお一人ずつ疑問に思うことや気になるところは違いますし、その「違い」が新たな発見にも繋がります。レッスンはパーソナルでマンツーマンですが、ヨガ寺子屋は複数人いるからこその豊かさがありますね。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですヨガ寺子屋ブログに書いたのですが、今月のヨガ寺子屋のスケジュールです。↓↓↓今月もいつも通り第２土曜日が配信アプリツイキャスからの音声配信による公開講座、第４土曜日がスタジオ&オンライン(Zoom)による対面での対話式限定講座です。今月の公開講座はいつもと時間を変更して20:00〜の配信となります。限定講座は今月は特に固定されたテーマのない回で
ご訪問ありがとうございます。アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。ヨガ寺子屋ブログに書かせていただきましたが、今月のヨガ寺子屋のスケジュールです。↓↓↓ヨガ寺子屋はドネーション制で誰でも受けていただける講座です。ヨガをされている方、ヨガに興味のある方はぜひお気軽にご視聴・ご参加くださいね。お申し込み、お問い合わせ、またヨガ寺子屋のテーマリクエストなどヨガ寺子屋の公式LINE(@yogaterakoya)へお気軽にメッセージくださいませ
ヨガ寺子屋ブログに書いたのですが本日、第110回ヨガ寺子屋を開催させていただきました。↓↓↓ヨーガスートラを読み進めつつ、ヨガの根幹である「見る」ことについてやヨガ以外のことでも「見る」ことは共通して大切なことや見ることは「日常」にあることなど「いつものお話」をさせていただきました。お話しする中で不思議とシンクロニシティもあったりして、こういうのも楽しみというかヨガの面白さだなと思います(^^)ご参加くださった皆さま、ありがとうございました！
ご訪問ありがとうございます。アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。寺子屋ブログに書かせていただきましたが、本日110回目のヨガ寺子屋「よくわかるヨーガスートラ」を開催しました。↓↓↓ヨーガスートラがテーマではありますが、スートラやヨガ以外のお話も織り交ぜつつ、参加者の方との対話からお話が発展して日常に根ざしたいろいろなお話ができたと思います。ヨガに限らずどんなことも理論や理屈だけでは意味がなく、それを日常で実践してこそなんですよね。そ
ヨガ講師のYUKOです👩🏻いつもご訪問いただき、ありがとうございますサットサンガ・・・サット（純粋な）・サンガ（集まり）ヨガを行うようになり、耳にするようになった言葉でしたが、実際に体験したのは7年前、信貴山でのヨガ合宿に参加した時。ヨガの実践者が集まって、仲間との繋がりを感じながら呼吸法や瞑想の練習をしたり、キールタンというインド版の讃美歌を歌ったり、先生の講話を聴いたりするコミュニティのことです年齢やヨガの経験年数は違っていてもヨガを通して自分らしい
ヨガ寺子屋ブログに書いたのですが本日、第108回ヨガ寺子屋を開催させていただきました。↓↓↓この1年を振り返る総まとめ回だったのですが、皆さんそれぞれに大きく変わられたことやコツコツ意識して実践されたことがあって、とてもいい振り返りができたと思います。いやほんと皆さん素晴らしいです。その素晴らしさを自分でも認めて！(笑)日程がこの忙しない年の瀬にもかかわらず予定を合わせてご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました！この一年でできたこと、
訪問ありがとうございます。アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。寺子屋ブログに書かせていただきましたが、本日108回目のヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学〜1年を振り返って」を開催させていただきました。↓↓↓今年最後のヨガ寺子屋、年の瀬押し迫る晦日の開催にもかかわらずご参加くださった皆さま、ありがとうございました！今年1年の良い振り返りができてとても充実した時間になったと思います。小さくても「できたこと」を新たな土台としてまた次へのチ
※旧「Lizsmile〜愛と元気と勇気を〜」です。東京より「愛と元気と勇気を」お届け！今日も元気なヨガ瞑想講師｜宿命鑑定師の律如（りつこ）です皆様に愛と元気と勇気をお届けする「instagram」は毎日更新。こんばんは律如録ホームページhttps://lizsmile.com/自己紹介はこちらhttps://ameblo.jp/liz-smile/entry-1
最近の私はヨガインストラクターとしてではなく、ただ自分のために改めてヨガを学び直しています。いつも自分のヨガの学びは浅いような薄いような気がして、そんな自分に不安や疑問・迷いを抱えながら指導歴だけが重なっていき、気が付けば10年以上もの時が過ぎていました。私の大好きなヨガティーチャーのクライヴがヨガリトリートに誘ってくれて一緒に時間を過ごしたことが、その迷いをゴッソリ消し去るきっかけとなり「私純粋に学び直さなきゃだめだな。」と思い直しました。東京のリトリートで一緒に過ごした後、奈良の旅に
【19:00-20:00】陰ヨガクラス陰ヨガクラスは深い呼吸と共にひとつのポーズ（アサナ）をじっくりと時間をかけて行っていくリラクセーションヨガです。◇参加費初回2000円2回目以降チケット制or3000円※ヨガ前の2時間は食事を控えましょう。※動きやすいゆったりめの服が理想です。ご予約はこちらからsnipehead2005@yahoo.co.jp当日の予約キャンセルは多くの方の迷惑になりますのでおやめください。お電話のご予約は営
ブログ訪問ありがとうございます！いつも立ち寄ってくれて感謝です\(*'▽'*)/先日ヨガ哲学の勉強会の最終回に参加しました講座の後半はインドからの配信でした講義を2回行うと質疑応答だけのアウトプットする時間があり参加者の気づきをシェアしますこの時間のみなさんの気づきが学びに深みを与えてくれるめちゃくちゃ濃い時間になります＊…＊…＊…＊…＊はじめましての方→プロフィールヨガ哲学の経典は段階的に学んでこそ知識を知恵として自分に落とし込むことができるまさに生き
長崎ヨガヨガインストラクター長崎チェアヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイKAORI'SやさしいYOGAYogini-Kaoriーです本日満月🌕なのでアシュタンガヨガの練習はお休みー‼️8:00am〜あさこ先生の新月🌑to満月🌕WSでした🌟本当なら今日は西公民館教室のレッスンのためWSは途中で抜けるはずだったのですが諸事情により〜😭😭😭（パパさん2回目😷）西公民館教室はお休みさせていただいたので
長崎ヨガヨガインストラクター長崎チェアヨガインストラクター誰でも通えるヨガ教室ココロもカラダも気持ちイイKAORI'SやさしいYOGAYogini-Kaoriーです今日は新月🌑朝からあさこ先生のWSに参加しました❣️あさこ先生がとてもピュアで透明な方だから〜話がすごく素直に入って来ました✨来月の満月🌕までの12日間‼️KAORIーさんはダルマの種まき🍃を実践していくことになりました💦💦怒り💢嫉妬傲慢不安妄想のネガティブな
こんにちは😃こころの健康をからだと呼吸から導くオアシスヨガプレイスの悠桂です。今日は重要なお知らせを。３１年前「地球交響曲」１番が後悔されました。→野澤重雄さんの「ハイポニカ研究所」の水耕栽培のトマトが通常一粒の種からは数十個の実しか付かないトマトが一万個🍅以上実をつける奇跡、生命というものは制限を外すと本来の力を発揮してゆく事実。佐藤初女さんの作るおにぎり、で病んでいる方がみるみる元気になるドキュメント(２番)、宇宙の音、を感じる事ができる雲龍さんとの出会い、語り尽くせないほど宇宙との調
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですアーシャーブログに書いたのですが、今月のヨガ寺子屋のご案内です♪↓↓↓今月も第２土曜日と第４土曜日の２回開催予定です。＜ヨガアシュラムアーシャープロジェクト＞ドネーション制勉強会ヨガ寺子屋＜6月のヨガ寺子屋＞①ツイキャス配信公開講座：やさしいヨガ哲学(第95回)日時：2023年6月10日(土)14:00～16:00内容：やさしいヨガ哲学〜八支則につい
今月から毎月1回、第4日曜日に『ヨガのお話し会』と題したサットサンガをやろうと思います。サットサンガって何？『サット』(真理、純粋なもの)『サンガ』(集まり)師と弟子が集まり瞑想したり教えを授かったりする集まり。ヨガを学ぶための集い、みたいな意味。うちがインドへ勉強しに行った時は、すべての授業が終わり、晩御飯を食べた後、また1つの部屋にみんなで集まってサットサンガをやりました。何話したかは覚えてないけど授業のことだったりかなー。春からヨガ哲学のクラスをやろうと思ってたけど、いきなり
3月21日は、春分の日でしたね実は世界一尊敬する祖母、ツヤ婆ちゃんの誕生日でもありましたなんだか、祖母と父が今を繋いでくれてるような気がする数日…3月18日(土)彼岸の入の日に、とっても素敵なイベントを開催させて頂きました。頭の断捨離ヨガニドラ皆さんの素敵な笑顔に、主催陣もウットリ4年ぶりのスタジオでのイベント開催。総勢37名の方とご一緒して、スタジオが喜んでいましたスタジオさん、良かったね。私達を支え続けてくれて有難う。今回のイベントは、初企画。『ヨガ』をして
おはようございます。一木ヨーガスタジオの布施です。先月の浅草の研修の前、久しぶりに浅草観光文化センターに寄ってみました。（隈研吾さんの素敵な建物です）展望テラスからのスカイツリー仲見世通り賑わいが戻っています研修はスーリヤ・ナマスカーラ（太陽礼拝）とアナンタアーサナバランスを行いました。関連ある資料をもらいました。藤田鳳子先生の「スーリヤ・ナマスカーラについて」と佐保田鶴治先生の「サットサンガ（１）」です。スーリヤ・ナマスカーラでは、インドの元駐カイロ大使
