ブログ記事9件
アトリエ&カフェRippleです。昨日はお天気が良かったので、河川敷で『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』を行いました。草の上に座ると心が落ち着きます。アイマスクをすると風を感じて、草の匂いを感じて...時々聞こえる車の音まで心地よい...ウォーキングや散歩で遊歩道を歩いておられる方にはどういう風に映ったかわかりませんが...不思議と人目が気になりません。レッスンの後シロツメ草で花冠を作りました。こどもの頃のように久しぶりにぼっとう...Haruka先生、癒しの時間をあ
アトリエ&カフェRippleです。昨日は気温がぐんぐん上がり、汗ばむほどでした。庭の草花も次々開花しました。ビオラやガーデンシクラメンもそろそろ終わりそう...*今週の予定・19日(水)『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』13:30~・22日(土)『寄せ植えレッスン』10:00~・22日の野菜の販売は都合により休ませて頂きます。*今週はイベント準備等のためアトリエ&カフェRippleはお休みさせて頂きます。
アトリエ&カフェRippleです。今日もすっきりしないお天気☁💦風が冷たい一日でした...『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』終了後みんなでお花見に🌸Haruka先生お奨めスポットその①、さくらのトンネル...人生初のさくらのトンネルは感動...近くでこんなお奨めスポットがあるなんて...お奨めスポットその②久米田池...人生初のバードウォッチングまでさせて頂きました~💕💕夕方は冷え込んできましたが、寒さを忘れ、時間がたつのも忘れる楽しいひととき...癒しの時間をあ
アトリエ&カフェRippleです。今日も暖かい朝です...大阪はそろそろ桜が見頃とか🌸🌸皆さまお花見に行かれましたでしょうか?来週くらいに時つくって見に行きたいなぁ🌸午前中はジャムの後日お渡し分の梱包を...午後は『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』夕方はLavielenteさんとイベントの打ち合わせ...桜は少しおあずけで、気合いを入れてガンバります‼『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』は13:30からに変更しました。お間違えのないようよろしくお願いします。ジ
アトリエ&カフェRippleです。今日は少し早めにお客さまがお見えになるので...早めのスタンバイ🆗👌...今日もガンバりまーす‼*明日の『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』は10時スタートです。お間違えありませんようよろしくお願いします。
アトリエ&カフェRippleです。ひと雨ごとに暖かくなってきました...春はすぐそこまで来ています。お客さまに春をお届けしようと、庭に咲いてたスイセンを切り花にして飾ってみました✨今日は『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』皆さまに春を感じて頂けたのでしょうか...*Rippleからのお知らせ26日~4月2日、『無添加ジャムの試食販売会』を致します。3月29日の『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』は10:00~11:30に変更します。¥1500(お茶・おかし付)ご予約、
アトリエ&カフェRippleです。『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』が昨日より始まりました。頭から足の先まで体が少しずつほぐれるのが実感します。何より実感できたことは目の疲れがなくなったこと...パソコンやスマートフォンで気づかぬうちにたまった眼精疲労が、目のツボを押さえることで楽になりました。ストレッチ後はお茶を飲みながらココロのストレッチ...おかげさまでココロとカラダがゆるゆるにほぐれました。*講師のHaruka先生からの素敵なプレゼント企画です。『ココロとカラダ
アトリエ&カフェRippleです。今日で2月も終わり...あっという間ですね...明日、3月1日より『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』がスタートします。ココロとカラダをほぐしてみられませんか。3月は毎水曜日13:00~15:00¥1500(お茶・おかし付)お問い合わせはHPまたはfacebookよりお願い致します。
今日は『ココロとカラダのゆるゆるストレッチ』講師Harukaさんが来られ、体験レッスンと打ち合わせをしました。2人1組で行う他力ストレッチで腕から指先のストレッチからスタートです。ピンポイントでつぼを押さえてもらうとカラダの力が抜け、気持ちいい~✨😌✨腕から指先がほぐれたら、癒し系のHaruka先生の指導に従って、自分でつぼを押さえたり、からだを伸ばしたりのストレッチです。レッスン後はココロとカラダがスッキリほぐれました。ティータイムはからだに優しいオーガニックルイボスティーと豆乳