ココキン

ちゃお～遅くなりましたが、1月28日(日)に九重フィッシングリゾートで行われた九重キング選手権通称ココキンに参加したので、その模様を簡単に報告します。当日の朝は、お昼には、雪はとけました。風も吹いていなかったので、体感温度は寒くはなかったです。水がクリアで、サカナがルアーに対して見切るのが早くて、ショートバイトやバラしが多いのは前の週にプラに入って分かっていました。だから、試合当日はショートバイトやバラしがあっても、焦ることなく試合に集中出来ました。予選は、グラホロデ

思いやり感謝輝き挨拶ことばここにきて改めて感じるワード思いやり感謝輝き挨拶ことばそれらからその人となりがダイレクトに伝わる心そのものが見えてくるもしももしも今もっとこうなればいいのになんて気持ちが強かったならそしてそんな状況から抜け出したいって切に願うならまずは自分に対して日々感謝を伝え丁寧なことばで話しかけてみてそこで育まれる思いやりの心は自身の輝きとなる✨人だけじゃない物や植物にだって挨拶するようになるかも自身が

昨日のことじわ〜っと目頭が熱くなった場面があったそれは私の深いところを瞬間で震わせました映画サーミの血観ている私はもちろんサイレントだけれどものすごく大きな声で叫んでいる私がそこに居ました知っていますいつだってその私が私を強くさせてくれていることを必然なんだと。久しぶりの夜更かしふと宇都宮を飛び出して出向いた地のベッドの上テレビをつけていたら広島の被爆者によるお話を聞く会を積極的に開いていたBARのオーナーがまさかの余命2ヶ月宣告そんな中被爆者の

goodmorning今朝目が覚めて昨日の8時半組さんはどんな朝を迎えたかなと想う行動行動は自分磨きの素がたくさんたくさん散りばめられていてどんなことをどれだけキャッチして輝いてゆくのかは自分次第でもそこに関わり合いというとてつもなく大切な要素があるということにいつも感謝できる私でありたいなありがとうなんだか瞼が腫れぼったく感じる朝それでも笑顔は最強よ笑今日もニコニコいきましょう☺︎Haveagooddayシャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇

その笑顔そのひと言その行動ひとつひとつがとても輝く✨あなたがそこにいるそのものが輝く✨ひとりだったならひとりだったなら乗り越えるのはとてもとてもムリ！そんな風に思えることもushaspersonalyogatherapyによって乗り越えられたそんなサポートをさせて頂いておりますその笑顔そのひと言その行動ひとつひとつがとても輝く✨あなたがそこにいるそのものが輝く✨本来の輝きに気づく✨いつもありがとうシャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇

プラクティスによって筋肉がうぉーーっと雄叫びをあげているそんな夜笑ふと閃いたことがございましてわくわく✨いつだってそこにある輝きに目を向けていると不安や恐れ欲望などはふと湧いて消える現象に過ぎなくてどんなことからもキラキラをキャッチ出来る☺︎キラキラな点を打つ✨それにはやっぱり行動あるのみ✨そうしてランダムに打っていた点がいつの間にやら繋がって面白いカタチが浮き出でくる✨だからこそ点を打つことを味わいたいと思うのです✨↑今朝はすだち素麺にしま

goodmorning爽やかな風とびきり気持ちのよい朝今朝も早よからよく動きました窓際にいると太陽の熱を感じます雲の隙間から太陽の光も届きます自然のコントラストに自分が溶け込んでいるようななんとも至福のひととき今日もニコニコいきましょう☺︎Haveagooddayシャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎継続は力なり✨

goodmorning今朝の宇都宮は降ったりやんだりのお天気です今日も早よからmorningyogaいってらっしゃいを言えることに感謝ありがとうHaveagoodday!シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎お盆休みはパーソナルyogaや貸切yogaなどいかがでしょうか？

一日に何度ブログを更新しているのでしょう海老蔵か！と自らツッコミを入れながらも書く笑明日は満月水瓶座で満月の起こる日月食もsetで獅子座の新月にサンドされたこの満月ワクワクして仕方ないここ最近のことを見てもその流れに乗っている気がしてならないワクワク明日のcandleyogaは瞑想をしよういつもよりほんのちょっとだけ長めに参加される方の顔ぶれに合わせてSpecialなひとときにしちゃおうそして此処に来られないあの方やあの方ともこの時間きっと繋

毎日毎日お腹は空くいつものことだけど面白くも思う昨日は頂いたチーズナンにブルーチーズとアガベシロップをのせてこれは美味！！と嬉しくなりました^^それからするりと食せるそうめん今シーズンはハナニラとのコンビにはまっています^^コリンキーはりんご酢につけたものミョウガとキラキラ輝く納豆ものせて箸が進みますもりもり食せるしあわせ今日もありがとうシャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページ

goodmorning昨日の夕方の空ヒカリと線とぐるぐる明日は満月candleを灯してyogaをする台風の行方は如何に今日も自然を生きるHaveagoodday!!シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎明日は満月のcandleyoga

人って日々学び続ける生きものほんとそう思いますそれもひとりひとりの絶妙なタイミングで学ぶ振り返ればよくあんなに夢中になれたなぁよくあんなに努力したなぁよくあんなにもがいたなぁよくあんなに夢みてられたなぁなんて思うこともすべてその体験から何かしらの学びがあったこれからもそうこの肉体をもって生きているうちはずっとどんなに高齢になっても終わりなんてないのですよね学ぶことにこんなもんだそう思うのも自分というフィルターを通してのひとつの価値観に過ぎず

風がきもちいいここからは本当に宇都宮駅がよく見えるおめでとうシャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎明日パーソナルしたい人〜(´▽`)ﾉご予約可能です✨

ふとねふと思いますaと発信してcとかfとか思いもよらぬカタチで伝わり思いもよらぬ反撃をくらうなーんてこと実はよくあるいろいろなカタチで伝わるのは受け取る方のフィルターを通してのことですから当たり前ですにしても思いもよらぬ反撃！？笑いやしかしそんなことばかりな訳ではございません面白いことにそういう事があってもほんとすぐすぐにもっと嬉しい事が起こるものですどうやら自分軸を強くしなやかに心がけていますとそうなるみたい人からの評価は

《8月の壁ことば》人生悲しみはつきもの悲しみの連鎖を克服しよう人生は楽しいことばかりではないむしろ悲しみの連鎖でもある悲しみの数々はきっとこれからも降りかかってくるだろう悲しみに勇敢に立ち向かい克服して生きて行こう＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊悲しみ十分に味わう悲しみにはいろいろが含まれているから弱さ強さ優しさ、、、いろいろ悲しみとても素敵な感情悲しみキラキラ8月の考える瞑想のお題にどうぞ☺︎人生悲しみはつきもの悲しみの連鎖を

goodmorning今朝も早よからyogaをしていってらっしゃい(´▽`)ﾉを言える喜びありがとうmorningyoga今週は3木，5土，6日とあと3回開催いたします6:30-7:45夏の朝をイキイキ過ごしましょ🍉昨日は空を見上げると上弦の月でしたね来週8/8火19:30は満月のキャンドル★です月とともに生きるなんともロマンチックですぜひご予約くださいませHaveagoodday!!シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前

来てよかった軽くなったありがとう普段あまり人に話すことのないこと実は誰かに聞いてほしいこと私にもあります何かに対してどう感じるのかはそれぞれのことです一人ひとりのことですでもそれは一人では感じることも乗り越えることも出来ないことですですから心が焼かれたり体が焼かれたりするときは自分自身がそれを受け入れることとそれらを受け止める愛ある器があることがどんなにチカラとなるか私なりの経験から学びましただからでしょうかここに来ると普段話さないことを話せてしまう

今日はいずみ苑さんでのyogaでしたこちらでのyogatimeはいつも私も元気に生きよう✨そう思わせてくれるclassです^^今日もありがとう↑ベトナムからの刺繍巾着♡シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎明後日日曜日はmorningyogaがありますよ♪

goodmorning曇りな朝6時風が気持ちいいこの夏も早起きしていっしょにyogaしましょ〜☺︎小中高生もご参加いただけますHaveagoodday!!シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール

8月1週目の◻︎:パーソナルor貸切枠1火14:00-17:00開始2水14:00-17:00開始5土10:30開始6日14:00開始日頃ushasのグループclassへ通われておられる方もパーソナルのご受講によってより深まります☺︎また初めての方でもお一人おひとりの学びに繋がりますよう丁寧に進めてゆきます☺︎↑ココ空いてます笑シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)

ushasyogasalon&studio8月のスケジュールを変更致しましたmorningyogaを増やしました他にも数カ所変更致しましたのでどうぞご参照くださいませスケジュール↑幸せのおすそ分け♡ありがたい^^トマトの宝石箱や〜シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎NOyogaNOsummer🍉

新月の昨日はWSを開催いたしました知りたいことをお伝えできる喜びyogaの智慧が日々の生活にいきる✨これは頭の処理に留まらず行動が伴う調和してこそいきる✨この先の行方は誰も知らないけれどこの調和してを実践していると思うような方向に進むもしも心がぎゅっとなる出来事があっても受け止められるから不思議そして必ず収穫があるちゃんとgetできちゃうWSではその智慧とコツをお伝えしています実はとってもお得なclass^^来月のWSはお休みし

ushaspersonalyoga心の不調体の不調それらの緩和もしくは上手く付き合ってゆく環境つくりさらには今の日々がより輝きを増す心の変容そんなことを個人に寄り添って一歩一歩歩んでゆけるようサポートをするのが私の役目ushasのpersonalyogaではそんなことをしていますヨーガヨーガ・セラピーヨーガ療法そのカテゴリーに当てはまるけれどどことなくピンとこない^^;あくまでushasのyogaなのです正に継続は力なりで定期的に

goodmorning目が覚めて夏の朝を感じられる喜び今日もニコニコいきましょう☺︎午後の◻︎は空いておりますパーソナルor貸切の可能枠宜しければぜひ✨いつだってSpecialシャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎明日7/2313:30-15:30はWSyogaのお話をします

2017.721ushase-kids小学生のためのyogaclass前回の続きでゲームの確認をしてから笑今日はみんなで流れを組み立てましたウォーミングアップ風船の呼吸🎈星になりきり⭐︎めいいっぱい学びました☺︎ありがとうそしてそしてたくさんお写真を撮ってくださったお友だちに感謝✨ありがとうシャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎夏休みのキッズクラスは8/11

goodmorning爽やかな空気昨日、今日は私にとってはとても過ごしやすくてなんとも贅沢な気分です☺︎爽やかな朝もムシムシする朝もyogaをする今朝も早よからmorningyoga整ったまだ知らない方いつでもwelcomeです^^毎週火・木，隔週日曜日朝6:30-7:45ushasyogasalon&studioHaveagoodday!!シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studi

嫉妬これにどれだけ苦しんだことか嫉妬するよりも嫉妬されるにどれだけ苦しんだことか嫉妬が悪いわけではない少なからず誰しも抱く感情だと思うけれどその矛先がどこに向くかが問題自分磨きの原動力にもなるし弱さの裏返しで暴力的にもなる嫉妬するより嫉妬されるに苦しむだなんて言ったところでその言動に嫉妬されるのがオチだったりするわけであまり口にすることはなかったけれど辛いさ辛い正直辛いものすごく辛い何も知らないくせにとどれだけ心の中で叫んだか

＊＊＊お知らせ＊＊＊日本ヨーガ療法学会認定教育機関日本ヨーガ・ニケタン主催インド５千年の智慧ヨーガ療法説明会宇都宮市にて、ヨーガ教師養成講座が開講されます。1年間(10回)の講座を修了するとインド中央政府公認のヨーガ大学院大学を持つ、スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究所から修了証書が発行されます。日本国内で30年の歴史を持つヨーガ教師養成講座です。ヨーガ教師養成講座開講に先立ち、ヨーガ療法説明会を開催いたします。初心者から、すでにヨーガをご存じの方まで、どなたでも参加でき

優しい人そばに居るだけでこちらまで優しくなれる少しでも見習いたい見習おうと思う優しい人穏やかな空気と優しい気持ちをありがとう↑ある日の一コマシャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール☺︎バリバリ働く男性にもushasのヨーガ・セラピーはオススメです

個人的にまとめて購入したサマハンとギーサマハンあと7箱ギーあと3瓶欲しい方はお声がけくださいませ☺︎シャンティ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊宇都宮駅前(西口徒歩1分)ushasyogasalon&studioホームページスケジュール