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真夏の猛暑の頃、体温を下げる為に手の平を冷やすと良い、という熱中症対策を伝えるニュースを最近よく見かける様になりましたよね。詳しくは、手の平にあるAVA血管を冷やすと効率的に体温を下げる事が出来て、熱中症の予防になるとう事です。AVA血管は、四肢抹消部の無毛部皮膚や唇、鼻、耳介など顔面の一部の皮膚にのみ存在する動静脈吻合部の事です。(動静脈吻合の体力医学的意義論文より)この血管が人の恒常性維持、特に体温調節に重要な役割を果たしている事がわかってきました。体温調節に重要な鼻を覆
「花冷え」「春雨」という言葉があるように桜がほころび始めると必ず寒の戻りがあります。今日の広島福山はそんな少し肌寒い曇りの日。今週は雨予報の日も。今日もクライアントさまへじっくり〉〉枇杷びわ縁起式枇杷温灸療法を。枇杷温灸療法による↓多くの効果は↓『すべては縁起物』今病名のつく症状の方のお手当てをさせていただいています。お側で本当にたくさんのことを学ばせていただき気づきをいただいているんです。何よ…ameblo.jpグローミューを再生・強化す
前回の金魚運動の続きです(^▽^)/『金魚運動』前回の背腹運動続きです(^^♪『休憩時間のチョイ運動でウエストダウン~背腹運動~』先日見つけた動画で紹介されていた、イスに座って身体を左右に5分間倒すだけと…ameblo.jp今回は毛管運動。体内の血液循環を改善するエクササイズとのこと。仰向けになって、両手両足を垂直に上げてブラブラ揺らすという一見簡単な運動だけど、これを二分間続けるのはかなりキツイ・・・。血液が動脈から静脈へと循環する際に毛細血管を通るのが通常なのだけど、手足
みなさま、ごきげんよう。今年のはじめから、毛管運動は休んでいたのですが、こんなことではいけない、再開しようと思いました。約1年休んでいたので、きつすぎてできないかも・・・と思ったのですが、身体って何度も繰り返したことはちゃんと覚えているんですね。なんとか24分間こなすことができました。なんで突然再開したのかというと、一番は足首の故障ですね。自分は、過去に2回右足首の捻挫をやっており、足首が万全の状態ではないので、やはり、毛管運動をしっかりやってよくしてお
私は当年78歳の老爺です。5年ほど前から循環器のトラブルがあり、これまでの食生活その他の改善に取りかかりました。元々武術家であり、40余年間、法華行者の端くれでおりますが、今や勇猛心などは萎え、如何にして心身の健康を保持出来るのかを考察しました。この稿は元より、外気と身体をめぐる「氣」の研究シリーズです。氣がしっかりしていればコロナも避けて通るで
●グローミューが働けば奇跡が起きます毛細血管の機能を考える上で、極めて重要な役割を果たしているのが、毛細血管の一部であり、血液をバイパスさせる役割を果たしている「グローミュー」です。その存在は1707年にフランスの解剖学者レアリー・レアリスによって明らかにされています。しかし、現在の医学界ではその機能や役割に関心を払うことは少なく、存在さえ忘れられている状況です。図のようにグローミューは、小動脈と小静脈をつなぐバイパスです。日本語で「動静脈吻合」と呼びます。なぜ、バイパスが必要な
武漢肺炎=新型コロナウイルスの感染、パンデミックになりかかっています。北朝鮮では23名が感染しているそうです。まだ、感染者が報告されていないアフリカも、早晩、出るでしょう。中国はアフリカ支配を狙って、カネをじゃぶじゃぶ投下してきました。100万人の中国人労働者が働いているとNYタイムズが報じました。もし感染が始まれば、衛生観念のない、医療体制の整っていないアフリカですから、たちどころに感染が広がってゆくでしょう。日本では、クルーズ船の感染が話題になっています。船内は濃厚
前回に続いて、健康の科学誌、第93号掲載の治病体験談の4回目です。最初は重症の糖尿病、生野菜だけの生菜食の治病体験です。以下転載します。糖尿病田井誠さん皆さんこんにちは。私は、十二年前に糖尿病で甲田先生にお世話になりました。何といいますか、糖尿病になるのは、まずは食べ過ぎですね。私も魚屋をやっていまして、仕出しをやっていた。だから、仕出しの用意をして、ちょっと10分か15分休憩する間に、このにぎりを10個も15個も食べていました。早食い、大食い、それと飲み過ぎもありました。そ
「らくらく毛管運動で若返る」から。男性機能が改善されましたという報告です。<グローミューの再生、活性化の効果は男性にも抜群です。私が何度も出席した山崎先生のセミナーでは、ある時、「男性の生殖器のグローミューは、らせん状態にとぐろを巻いているので、ダメになりやすい」と言われました。その図は『健康・美容・若返りの秘訣』(岡山健康学院)の上巻197ページに収録されています。ダメになりやすい男性機能が復活するのが、らくらく毛管運動です。男性機能については、はばかりがありますから、実名では紹介で
「らくらく毛管運動で若返る」から。<らくらく毛管運動で大傷した皮膚が再生西先生によりますと、グローミユーは生まれて2、3カ月後に形成が始まり、21歳頃に完成します。しかし、40歳を過ぎる頃から次第に減っていきます。特に不健康な生活や、アルコールと砂糖がグローミューの消失を加速し、動脈硬化や糖尿病など様々な病を引き起こす原因となるのです。ちなみに、ビタミンCはグローミューの働きと密接に関係しており、十分なビタミンCの摂取を心掛けてほしいものです。毛管運動はこのグローミューの減少
らくらく毛管運動が絶大な効果をあげる理由は、グローミューにあります。グローミューとは何でしょうか?「らくらく毛管運動で若返る」の31ページから。<つまり、血液循環の主役は毛細血管であり、心臓はポンプではなく単なるタンクであり、流れる血液を適量に調節する役割を果たしているというのです。健康維持。・増進のために血液循環がどれほど重要かは言うまでもありませんが、その血液の流れを良くするカギは毛細血管にあります。そして、毛管運動はこの毛細血管の働きを良くする効果があるのです。
糖尿病の人はEDになる確率が高いですね。ネットで調べると、〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜糖尿病の男性はEDの発症率が2〜3倍高い米国国立糖尿病・消化器・腎疾病研究所(NIDDK)の調査では、下記のことが明らかになっている。▽糖尿病のある男性の20%から75%が、生涯にわたりある程度のEDを経験している。▽糖尿病のある男性は、糖尿病のない男性に比べ、EDを発症する割合が2〜3倍高い。▽糖尿病のある男性は、糖尿病のない男性に比べ、EDを10〜15年早く
記憶力のアップは、不動真言の高速音読が有効です。らくらく毛管運動中、カウンターで数えながら、行います。会員さんから質問をいただきました。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜神奈川県の会員の◎◎◎◎です。いつもお世話になっております。ふくらはぎのサポートとトンネルカードで暖かくすごしております。ブログも毎日楽しみに拝見させていただいております。今、不動真言に挑戦中なのですが、なかなか三倍速に唱えることができません、三分で100回とのことですが、54回がせいぜ
こんばんはー!工藤です(^^)今日は初めての昇給面談!心臓をバクバク鳴らせて、いざ上司2人と面談!(時給制)せめて時給30円でも・・・。結果・・・14円UP!・・・。素直に喜んでいいのかな、これ(・・?まあ正直、時給が上がらない事も覚悟していたので良しとしますか(^^;―――――――――――――――――――それはそうと!この間、母親が指を切り、料理をし辛そうにしていたので、あれこれと調べていた