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いや〜、疲れた帰ったら、20時まわってた今日はチートデーということで、たくさん食べました子供の国に屋台がいっぱい出てて、誘われる〜❤まるごといちごのスムージー🍓🍓上にドーナツ🍩がのってた他にもフランクフルト、クレープも食べました〜いや、スムージーだけにしとく予定が子供達にほぼ飲まれてしまったということでほんまはもう一つ頼めば良かったんやけど、列に並ぶの、もぅ無理やった💦やはり美味しいものは子供も同じだよねで、夜もお酒娘がとって〜ってやって来た【GW限定!400円クーポ
何年か前にもこのブログにも書きましたが友達に教えて貰った手作り「酵素グリーンスムージー」で長年の悩みだった貧血が治りました別に貧血が治るなんて言われて始めた訳ではなく勧められたので何となく健康の為にって気軽に始めただけでしたが…凄い結果が出たのでそれから色んな人にこの事実を伝えて来た継続は力なりでちゃんと続けられた人からは効果ありの結果を沢山聞いてます(もちろん、続けられてない人も沢山いますが…)少し前娘が2人目を出産して多量出血で一時大変な事
グリーンスムージーをせっせとつくって飲んでます。GWがはじまり満を侍して取り掛かったのは厄落としの第一弾です。3日間寝続けるという厄落とし。今回は土曜日の夜から火曜日の朝までトイレと食事以外を寝室で寝て過ごす。この本を参考にしましたDr.コパ厄落とし・厄祓い大辞典【中古】Dr.コパ厄落とし・厄祓い大事典あなたの運を生かしきる新版/小林祥晃/実業之日本社[単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}もう
こんにちは、まりもです☆彡庭やプランターで野菜や果物を少し育てているのですが、上手くいかなくてもこれが楽しいんですよね。腰痛もちになってしまったので土を耕したりするのが今はあまりできないのですが、それでも少しはやってしまう。セロリを抜いて耕したスペースなぜ、こんなに、土とか野菜って魅力があるんでしょうね。上手く育たたなくて、もうやめようかな~、と思っても、季節が変わるとまた種や苗を買ってきちゃうんですよね(笑)野菜
さとこさんのノート講座を受講して始めた意外なことwwグリーンスムージー生活を始めました♡♡さとこさんはローフードマイスターだそうで✨ノート講座の動画の中にまさかのグリーンスムージーが😳‼️グリーンスムージーって昔ローフードが流行った頃に私も試してみたことはあるのですが続けてはおらず。。。少し前に友人のダイエットモニターを受けたときに教えてもらったときから、たまーに作るようになりました。そしてさとこさんの動画を見てからは、ほぼ毎日のように作って飲んでいます♡緑の
今日の料理教室はI先生の薬膳のレッスンです。とても勉強になります。私は、準備や洗い物、盛り付けのお手伝いです。I先生はトークも楽しく、ワクワクしながらのデモンストレーションを見事に笑いも交えて、尊敬します。この薬膳スープに入っている生薬は黄耆、桂皮、地黄芍薬、蒼朮、川芎、当帰、人参、茯苓、甘草I0種類の生薬が入ったスープに、さらに手羽元、山芋、生姜、ねぎと体力低下の時にはすごい効きます。この日の薬膳料理メニューは⚪︎十全大補湯薬膳スープ⚪︎蓮の実ご飯⚪︎カボチャとひじきのガ
皆さま、こんにちはまず初めに…今日お誕生日の方お誕生日おめでとうございます素敵な一年になりますように今日は、朝からカカアカのファーマーズマーケットに行って来ました以前は、KCCで勝っていたのですが人が多過ぎて最近はカカアコのファーマーズマーケットに行っていますファーマーズマーケットでよく飲むものが…こちらのグリーンスムージミントが好きなのでよく飲むのですが、今日のスムージは甘味が足りなくてちょっとでしたがさっぱりしてて美味しかったですその後、ホールフーズに行って来ました私は、
先日クリニックで測定した体重+4kg増の結果からまずは⇢カップラーメンを食べない(蒙古タンメン大好き🥺)⇢間食控える⇢野菜(鉄分、カルシウム)を摂取する⇢ジュースは控える上記無理しない程度で心がけようと掲げた目標✊🏻ストレスが溜まるのは嫌だからそういった時はゆるくしようかなって感じでヘルシーライフを心掛けます。そんな最近、ハマってるのがグリーンスムージー!!一時期かなりブームだったグリーンスムージーですが私は興味なく一度も飲んだ事なかったんだけど今更ながらヘルシーライフ
おはようございます今日もいいお天気ですね庭のパクチーも元気にすくすくと育ってかわいい花が咲いています🌸これがタネになって落ちて新芽が出て🌱こんなに元気なパクチーに育つと思うと楽しみでわくわくしますそして今朝もケール・パクチー・パセリを摘んできて朝は美腸スムージーまずは男の子くまくんミントとハートをたして女の子くまちゃんに変身♡自分で育てた野菜たちは無農薬だから安心でゴクゴク飲めます😋さて!今日も一日元気にがんばろう✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
ごきげんよう〜GW初日の日、最大10連休の方もいるそうですね。私は本日ご新規さまを迎えるので、わくわく。うれしいです。さて、昨夜がんの話をしたので、その続き、がん細胞は健康な人のカラダでも1日に5,000個も発生しては消えていくことがわかっています。がん細胞は細胞のミスコピーで死ねない細胞。通常の細胞はターンオーバーを繰り返し、消えていくのに、40代で芽が出て15〜20年かけて発症する。倍々とターンオーバーを繰り返し1センチになってからが、発症した部位にもよりますがどんどん大きくなり
本日からグリーンスムージーメニューを、あしたばグリーンスムージー1種にしました。理由は明日葉が本当に凄い葉野菜でスーパーフードだということ、ご注文の90%以上が明日葉スムージーで、常連様のほぼ100%が明日葉スムージーだということです。以前から当店のおすすめだったので、選択と集中を徹底しました。農薬・化学肥料不使用の群馬県産新鮮な生葉を使用した公式グリーンスムージーは当店だけです。これからも自信を持ってご提供いたします!どうぞよろしくお願いいたします。ゴールデンウイークの営業日もご
再開111日目!53.3キロ前日比−1.1キロ👏今日は回復食の日朝グリーンスムージー野菜生活100Smoothieグリーンスムージー(330ml*24本セット)【h3y】【野菜生活】[スムージーグリーン野菜青汁砂糖不使用]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昼豆乳スープ夜おかゆ🥣仕事も忙しかったし、夜は送迎あるしでお腹ぺこぺこ疲れたぐっすり寝れそうですおやすみなさい
緑が美しい季節になりました。さぁて!日頃のご褒美Timeに…⭐︎期間限定のメロンフラペチーノ⭐︎メロンクリームのマラサダも追加したら、メロン好きなんですねって店員さんから言われちゃいました。メロン好きと言うか、メロンフラペチーノが好きなんです‼︎今年もめちゃめちゃ美味しかった。ただただね、紙ストローが残念過ぎました…。果肉が届かなくて何度か格闘しましたょ。プラストローで飲みたかった…。⭐︎マックカフェbyバリスタのグリーンスムージー⭐︎これ最強‼︎本当に本当に美味しいで
最近ハマっています!写真はセブンのグリーンスムージーですがセブンに限らずスムージー全般ハマっています。ローソンのONEDAYという1日分の野菜を使用したスムージーも良かったです。喉が渇いている時に飲むとさらに渇きが増すかもしれません。けっこう濃い味なのでね。
グリーンスムージーとベリー系スムージーをJK娘に飲ませてるんだけど今日はベリー🫐系のスムージー我が家は、、、ギリシャヨーグルトを少し入れてコクをプラス😊【コストコで大人気!】楽天ランキング1位獲得ギリシャヨーグルト[1kg×1個]アテナ送料無料グリークヨーグルトATHENAGREEKYOGURT【冷蔵便】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}森永乳業ギリシャヨーグルトパルテノプレーン砂糖不使用12個森永morinaga【P3】楽
さてさて、今日は美味しかっグリーンスムージーのお話です。先日、外回りで坂ノ市の方に行ったんですが、道中同僚に産直さんさんのシェイクが美味しかった話をしたら行ってみたいってことで。同僚はミニソフトクリームいやシェイクを頼むんじゃないんかーいって突っ込みを入れちゃいましたが、ソフトクリームの方が美味しそうだったとかちなみにこの日のソフトクリームは真っ白でしたよそれから自分のグ
今日の東京は、曇り空……雨は降っていないのですが、どんよりとした天気です。昨日は夕食を食べないで寝てしまったこともあって、朝起きて何となくお腹がすいているので、ゆるぴさんからいただいた、緑のたぬきとグリーンスムージーで朝食を済ませることにしました。実は、日曜日の講座の時にお誕生日プレゼントとして、いろいろいただいていたのです。ミニサイズの緑のたぬきは、おやつとしてはちょうど良い量ですが、朝食として食べるにはちょっと少ないですね。グリーンスムージーは、
最近、買って良かったものがあります静岡市のヨガティーチャーまゆこです長らくグリーンスムージーを作る機会/機械がなかったので買ってみたのが、、ニンジャブラスト!NinjaBC51NVブラストポータブルブレンダーコードレス18オンス容器パーソナルブレンダーシェイク&スムージー用BPAフリー漏れ防止蓋&飲み口USB-C充電式食洗機対応パーツデニムブルーAmazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}ほんとはもっと大きなブレンダー/ミキサー
あさごはんグリーンスムージーローソンのグリーンスムージーは、甘いですストレス緩和のヤクルト10003週間キャンペーンでしたのでいつものヤクルト400LTじゃなくヤクルト1000購入1mlあたり10億個そんなにヤクルト菌が入っているなら1mlも残しちゃいかんですねヤクルト1000を飲んだのに、2番にイライラし過ぎて睡眠時間3時間でしたからだ全体がだるいときはほぼ毎日と毎日のマイボトル用十六茶
昨日は、労災病院へ行った後、天気が良かったので、旦那さんと、Sandwich&BakeryVertu374と、いうパン屋さんで、パンを買い、セブンイレブンのスムージーを買って公園のベンチに座って食べました。旦那さんは、グリーンスムージー。私はいちごバナナソイスムージーを選びました。これを自分で、とったらレジに持って行き、会計を済ませ、レジ横の機械へ。そしたら、スムージーの蓋のバーコードを機械の①の所へ、ピッ。蓋を開けてセットした
4月20日(土)10:00〜15:00ちっちゃなかえる市かえるはうすからはロースイーツとグリーンスムージー(要ご予約)その他お飲み物をご用意させていただきます🍹✨ローケーキの詳細は追ってお知らせさせてください🍰ご用意させていただくグリーンスムージーは“ダイナプロ真空ハイスピードブレンダー”で作らせていただきます🍹✨一般の家庭用ミキサーで作るスムージーとはまったく違います✨とぅるんとした滑らかさ一度食べたらもう他のものはいただけません…😅💦真空装置
サロンでの研修と自宅での勉強に追われる毎日です。今日は自宅でオンライン研修なので散歩がてら大好きなスムージー買ってきました。紫外線も気になりますが日の光に当たることも健康な身体を作るには必要なことです。日焼け止め塗って、防止かぶって対策はしつつウォーキングを楽しもう!最近勉強するほどにお肌の老化の原因が糖化が影響しているということに恐怖を感じています・・・食べる事大好きだし甘いものも大好き食べる事自体が悪い事じゃないんだけど私の場合、
ちゃおっす!kishitakuです。今日は楽天ルームで、果汁飲料、スムージーを更新しました。現在の出品数は79です♪色々と紹介してるので良かったら楽天ルームまで除きに来てください!!楽天ルーム(果汁飲料、スムージー)個人的におすすめはスムージーかな〜毎日朝飲んでるんよね!グリーンスムージーやビタミンスムージーものすごく飲みやすいし、野菜普段食べてない人にはおすすめだと思う!伊藤園ごくごく飲める毎日1杯の青汁350ml
こんにちは。岡山県でまったりと暮らすひょすです。皆様、新年度が始まり2周目の週末です。そろそろ緊張が解けて疲れがどーっと出る時じゃないでしょうか?しょうもない話なのですが、これまで私、コンタクトは2week用を使っていたのですが、週に1.2日しかコンタクトを使わないのでどうなんだろう…1Dayの方がいいのかなー?と思い眼科に行ってついに!1Dayにしたんですコンタクトは20年くらい使っているので慣れたもんなんですが、外すのに5分くらいかかりました。うまいこと浮いてくれないんです
昨日もいっぱい寝たはずがねむい……今日ジャスミン茶にしたけどコーヒーじゃなきゃダメかぁあと喉もちょっと違和感風邪の前兆かな?朝の体重朝ご飯豆腐と酢たまねぎ(シソいりブロッコリー、ミニトマト、かぼちゃピーマンともやし炒め成城石井のゴマ雑穀パン<KOGETERU!!カリカリになってそれはそれで好きお昼ごはんいつものコールスローサンドイッチダイエット始めると必ずといっていいほど体調崩します今回はね「いい兆候だ」と思うようにして粛々とダイエットやりますここを超えるか
つい先日の日曜日からマシーンピラティスを復活させました去年体調が急激に悪化してからピラティスにいけず、また結婚式準備でバタバタし、結局最大の6ヶ月間おやすみしてしまいましたヨガやピラティスなど、身体動かすことは必ず続けてきたので、かなり長いブランクでした久しぶりのピラティスはワクワクしましたし、やっぱり身体動かすと気持ちも前向きになりますこれから週一でゆるく続けて行きたいです今日も可能な限りレクチンフリーを取り入れましたが、直腸が少し痛みます…やっぱり一日16時間くらい腸を休める時間を設
今日の朝ごはんは和風ツナパンとグリーンスムージーでした。パンは奥さんが買ってきてくれました。奥さんに感謝です。今朝は急いでいましたので、職場に着いてから食べました。美味しかったです。グリーンスムージーも安定の美味しさでした。ごちそうさまでした。
新作ドリンクって言っていいのかわからないけど……2024年に入ってから出たと思うから、新作ドリンクってことでいいのかな?セブンイレブンの、お店で作るスムージー。何種類かあるけど、グリーンスムージーがいいなフルーツや野菜がカップに入って冷凍されてて、お店のマシンで作るやつ。冷たいから、もっと暑くなったら買ってみようかな。冷え性なので
約15年前に同棲からスタートして、現在に至るのだけどその15年のなかで飽き性の私が唯一続けているのが朝のグリーンスムージーづくり。りんご、バナナ、小松菜、そして水。これを豆乳や牛乳にしてしまうとビタミンなどの栄養素の吸収率を阻害する、なんて昔目にしてしまったのでずっと水で割っていますが、この説はどうやら間違いで、豆乳でも牛乳でもOKみたい。でもさっぱりとして果物、小松菜の味がストレートに楽しめるので私はあえて水をチョイス!きれいごとではく、本当に自分だけだったら続
昨晩送信した次男へのLINEがやっと既読になり“ほっ”としています今日は特養にいる義母の面会に行きました最近義母の面会に行くのは気が重いです家族の事なんて忘れているのに話を合わせて会話していてあぁえら…アァ疲れたと、呟くのを聞いた時切なくてかえって可哀想になってしまいました他の利用者さんが面会のご家族にうちに帰りたい!と訴えて困らせたりお子さんにあんたの顔(事)は○んでも忘れんわ!と笑っているのを見ると義母はその段階がとっくに過ぎてしまった、と虚し