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そんな気にしている訳ではありませんが😅体重がずっとこんな感じです😐オッサンとしてはあと2〜3キロ増えて欲しいですがコロナ禍の時に盲腸なった以来さっぱり戻りません😣その分筋力低下している感じで歩いていて階段、坂になるととたんにパワーダウン😵連日の好天☀布団干しも出来る時に😌でもこの程度で結構お疲れ👨🏻🦲昨日は結構風ありましたが飛行機🛫バンバン飛んでました🙄大阪空港はるか上空も✈毎度ヤマザキさんまで🚶🐾🐤🐧布団取り込み掃除などでオッサンお疲れ様😂坐骨神経痛、
今日も夏日風が強かったので暑さはそれほど感じなかった排水トラブルで食事はコンビニで購入サボりができてラッキーですがやっぱり炊きたての白ご飯がいいかなぁコンビニに行ったらスイーツこどもの日なので柏餅(草柏餅)起きる時に軽く足の攣れ昼間は手の攣れ頻繁しかも痛すぎる薬剤師さんが言ってたけれど手が攣れるのはあまり聞かないという何で私は手の攣れ多いのかな肩関節の痛みはなくなったが今日は腰痛
ゴールデンウィークはメインは掃除日用品を買いに旦那と立飛のららぽーとへお昼は、びっくりドンキー。久しぶりに食べました。何年ぶりだろう。美味しかったです。雑貨屋さん、家具屋さん、カインズホームなどたくさん収納グッズを買いました夕方からは、長女も合流。お茶して、買い物して、夕飯は立川の高島屋で連休中のお家ご飯⇩まとめてみました。【朝ごはん編】フレンチトースエッグベネディクト【昼ごはん編】⭐️さぬきうどん天ぷらは【角上魚類】釜揚げうどん→鍋ごと(笑)そのまま出し
午前はダラダラしてましたがお外はエエ天気🔆🔆🙄こりゃー風もないし布団干し😆六甲山側🧐生駒方面😀冷凍庫にあったコープさん仕様の吉野家牛丼ちょい汁少なめ😐卵は半熟にするつもりがすっかり煮抜きなってました😅こんな様子でどんどん暑くなるのか😰公園⛲も盛り上がり🎌🪭🎊昨日は近所ウロウロ🚶🐾🐤🐧ありゃもっと歩いたはずですが😥今日はもうちょい頑張るかも🦆おしまい
気温が行ったり来たりで春が来るのが遅かったいや春が来たかと思えば冬に逆戻りの繰り返し梅雨ではないが雨が多くてやっと天気が落ち着いてきたかなと思ったらいきなり夏今朝も攣れで目覚めるそして浮腫みと吐き気相変わらずだ坐骨神経痛の痛み止め効き悪いし左肩関節が痛い出かけたいが混んでいると思うと躊躇してしまう天気いいから出かけたいんだけどなーもう冬の支度はしないだろうと衣替え終活少しずつ始めているのでもう着ないであろう服は処分結構勇気はいるけど捨てるぞー
昨日は🤮はそれほどでもでもまたまた脚が⚡⚡By坐骨神経痛😵中庭はそろそろ草刈りですな😐ほったらかしでもエエと思いますが😅まあ、エエ天気でした🙄千里中央📸連休開けて泌尿器科行かな👯👯いつもの大学学園祭でしたがコロナ以降🍺禁止🈲困りましたな😥オッサンお家🍺でしのぎ😆足腰考え近所誹諧しときました😏おしまい
朝晩と昼間の気温差ヤバすぎる夜冷たい風が吹いてブルブル足が冷たくてたまらん明け方の手の攣れは寒いからんなわけないかもう少し寝ていたいのにな〜朝食前からムカムカあるし浮腫みは酷いしもう散々昼間はちょっと足が攣れただけで済んだので夜はお肉などトマトの味噌汁時々無性に飲みたくなる今日がその日あー美味しかった昨日北海道物産展を覗いて購入美味しかったー
月頭の野暮用でおっちゃん駅前まで🚶🐾🐤🐧ちょうど離陸した飛行機📸🛫駅前ATM慣れてきたせいかチャッチャと終了😏モノレールで大学まで🚝毎度いつもの陸橋(大)いつもの陸橋(小)おっちゃん倉庫はギリ見えるか🧐この辺りはわけわからん豪邸多し😲いつもの病院🏥横目に🚶🐾🐤🐧学生さんにはどんどん抜かれ😅昨日今日は学園祭👯🎌🍺禁止なったんでオッサン行きにくくなりました😥こちら左のATMで野暮用終了🎉🎊結局いつもの時間😆ハリセン食堂直ぐ西側は割と高級住宅地🪬かなり大きい邸宅
青空が見えるとやっぱり気持ちがいいシャンプーセットに出していたウィッグの引き取りのため隣駅までもちろん行きは坂道坂は嫌だけど足にはいいことはわかっている隣駅に着いて勝手に足が向いたいつものまん天餃子でランチしそ餃子と島唐辛子餃子ウィッグを引き取りちょっと気になっているものをチェックしておこうとユニクロへ必要な物をバタバタ購入して旦那様のランチを買って帰宅浮腫み吐き気攣れ通常通り今日は手の攣れよりも向こう脛がただただ痛い攣れというより固まるなにせ痛かった夕食の支度をするの
昨日はうすら雨降り🌧☔🙄🤮も軽め坐骨神経痛も一旦マシでした🎊いつも通りヤマザキさん前📸やはり数日歩かなかっただけでフラフラ登頂でしたが昨日は普通に歩けました👯👯ただ、坐骨神経痛がちょい😣一番オッサン確認してハリセン食堂🪭👨🏻🦲🪭📸失敗でした😅皿うどんセット💕チャーハンと皿うどん🪭👨🏻🦲🪭👯🎌さすがに出足遅い連休中日🎌😶一番オッサンサッサとお帰り📸談話スペースも少ない感じ😌今日から学園祭らしいですが🍺禁止らしいしどないしょかな🤔おしまい
朝から憂鬱な空雨はいつから降るのかと思う間もなく降ってきたしっかりの雨五月雨は長く雨が降るから今日の雨はただの五月の雨「の」が入るのだ今朝は手の攣れで目覚める今日も手の攣れ頻繁どうしちゃったのかなちょっとイライラ天気のせいか腰が痛いぎっくり腰の痛みに近いが軽いそういえば寒暖差で腰痛が起こるようなことテレビでやってたなぁ今年に入って1月からずっと寒暖差あったような気がする異常だよな副作用は別として体調崩さないように気をつけなきゃさてさて明日はどうなるのかな
CML(病気)3過去に僕の持病に関して書いていたんですが、すでに4年も空いたのでUpdateしておきます。同じ病気の人はそれなりに居るとのことなので、もし苦しんでいる人が居れば僕の今の状態について共有しておきたいと思います。『CML(病気)』なかなか普段は聞かないこの病名。でも日本語にすれば「慢性骨髄性白血病」の事。これが我が持病。人に言うとかなり驚かれる病名ではあるが、それは無理もない。概ね「急…ameblo.jp『CML(病気)その2』久々に我が病気について書いてみます。CML
4日ぶりのハリセン食堂朝は坐骨神経痛の薬で頭ボーグリベックでやや🤮こんな感じで1日フラフラかぁ😣ヤマザキさん休憩でかなりすでにお疲れオッサン👨🏻🦲ハリセン食堂🪭テラスから📸テニス🎾やってましたがオッサン息切れ😰標高差でいつもしんどいですが数日登らんだけでこんなしんどいんか😨一番オッサンいつもの服でお越し😌連休中日でやや出足遅いハリセン食堂🪭👨🏻🦲🪭魚バジルソテービーフン野菜炒めなめたけおろし🎌🎊🎉😋👯オッサンの分際デザートはフルーツ盛り合わせ😆そろそろ
暑くもなく寒くもなくだったがちょっと蒸しっとしたかな一瞬薄陽差したがほぼ曇り空朝一番のズキュン痛みから一日が始まった3つの副作用吐き気浮腫み攣れ今日も変わらず手の攣れ頻繁で参った芍薬甘草湯一応効くも少し経つとまた攣れて痛たたたプラス痺れもあり最悪またまた食べ始めてからの昼はオムライス夜は餃子など
フラワーアレンジメントのスクールに行ってきました。こちらを制作しました✨先生に少し手直ししていただきましたが、いい感じ先生のお手本と比べると、私のはおしゃれ感がない今回は、母の日に実家に送る用に作りました。心は込めました喜んでくれるといいなぁー❤️レッスンあとは、お友達とランチ。お肉が柔らかくて、美味しかったです。とっても居心地のいいお店でした。ふらっと決めてはいったので、お店の名前は不明ですランチのあとは、キッチンの収納雑貨を見るために、娘と待ち合わせ。帰りが遅くな
昨日は昼前から近所の方々ウロウロ😲どっか行ったんちゃうんか😐あまり見ない犬連れ(いっつも行ったれや💢)という訳でまたまたお仕事の人々もいらっしゃるかな🤔カレー🍛もちろんチンのククレカレー😅左上はにんにく醤油漬け🎌こんな感じで作りました😌正月頃にんにく酢漬けして金沢行ったバレンタイン頃醤油漬けしました😶(酢もにんにく酢として置いてますがなんかエエ使い道あれば教えてください😊)もうちょい漬かってもいいかな😊晩のヤマザキさん😀今日から3日間ハリセン食堂営業なので
天気がいいうちに買い物スーパーの帰り道ちょっと前まで桜だった道端は緑一色にスーパーで買ってきたランチ食べ終わる寸前にパチリ夜は鮭のホイル焼きなど芍薬甘草湯あまりの痛さに立て続けに服用してしまったとりあえず医師と薬剤師に相談してあったので服用できたそれにしても今日は効きあまり良くなかった気がする足の攣れで使用したのだがそのあと今度は手が攣れて参った足よりも痛みに耐えることができたが、服用したかったーあまり気にならないので記録して置かなかったが手指の痺れ夜寝る頃になると出現昼
布団干ししたせいか朝からの飛行機🛫音やたら聞こえました🙄連休でお出かけの方々多いのか😲遅くまで飛行機の音してました🥴お出かけ羨ましいオッサンです🥺とりあえずエエ天気😀ベランダから飛行機🛫離陸よく見えますがええショットはなかなか😅ウ~ンいまいち😐千里中央もスッキリ見えました🎉🍺買いにヤマザキさんこんな感じでした✨ただろくなもん食べてません😨おしまい
その時痛くないと忘れちゃうのだが今日は覚えてた膝の痛み昨日は右膝今日は左膝気圧のせいなのかな左膝は手術しているのでその影響ありだけどまぁ両膝同時に痛くならなければいいかな手首辺りやあちこち関節が痛いこともある副作用にたしか関節痛があったような何でも副作用にしちゃダメかGWは予定ないのでたぶんお籠り脚退化するなーどうにかせねば・・・昼は冷凍のたこ焼き今日は昨日より暑かったな~真夏日寸前もう衣替えしちゃって大丈夫だろうな天気良かったから今日すれば良かった失敗失敗何日か
昨日の土曜日からGWに突入小学校や夫の仕事はカレンダー通りで火・水・木と登校、通勤ですが幼稚園は5/6までお休み長い、、、やっと長い春休みか終わったと思ったら、またもや10連休💦こういう時、小学校のありがたさが身に沁みます自分で行って、バランスの取れた給食も出て、自分で帰って来る✨✨送迎なしの、お昼ご飯つき!!素晴らしすぎるGWが明けると私の定期診察エコー検査があります。前回3月のCTで肝臓に嚢胞が見つかり、転移ではなくほっとしたものの(肝胆膵内科の主治医)、4月の大腸外科受診の時
今日から私はお仕事おやすみで、11連休連休は、家の掃除&模様替えなどしようと思ってます。能登のお友達から贈り物🎁届きましたなんと、能登牛プレミアムで番号まで書いてある今日の夜は焼肉します楽しみお昼頃に、母からのプレゼントも到着。食器棚が新しくなりました。「KEUKA」のセミオーダー。念願のゴミ箱は3個置き。5種類の分別してます。耐震もバッチリ👌元はこんな感じ⇩22年間、頑張ってくれました。素敵な感じになりましたー本当に感謝です✨まだ片付け終わってないので、昼は近所
あれ~晴れ予報のようでしたが☀前日発狂お洗濯せんで良かった😆ポツポツ降ったりどんよりだったり🙄ツツジ満開そういえば~連休あたりこんな感じでしたね😅一度にお花咲いてオッサンわけわからんでした👨🏻🦲納豆定食も大雑把でしたが一応完食😋おしまい
祝今週のラン21日外ラン20キロ25日トレッドミル5キロ26分27日外ラン25キロ日曜の外ランでようやくホット出来る走りが(ゆっくりだが😅)朝食後のグリベックで、午前中のランはとにかく走りに集中出来ないのが当たり前お腹はぐるぐる言いだし、トイレを探す羽目になっていた。今回、はじめてと言ってよい朝一ランで、トイレ無しで20キロ走りぬけた👏これでようやく走りの幅が膨らむなっと一安心運動量も増やせて行ける😊ただ、頑張り過ぎか?仕事中に手を攣ること、寝起きに足
よくできるなぁ血豆はいはい今日も3つの副作用しっかりありました浮腫みに関してはイライラ花を見ながらコンビニ散歩夜はパスタ具材は冷蔵庫整理品ずっと曇っていたけれど夕暮れはこんな空明日は真夏日に近い気温とか
知らん間に4月も末😨今日から黄金週間やんかいさ😲少し🤮ちょい坐骨神経痛あり😥いつものヤマザキさん休憩昨日は定休日お休みされてました😌またまた談話スペース休憩まだ誰もいませんな😅ハリセン食堂裏口から📸箕面のお山も近くに見えます🧐一番オッサンも普通にお越し何よりでした✨炊き込み御飯鯖出汁巻きホタテフライ豆肉団子煮なます🪭🎌👨🏻🦲🎌🪭食べてるともう一番オッサンお帰り😲連休前、休講多いのか割とゆっくり😀オッサンの分際デザートはマドレーヌ😊あ、そうそうハリセ
副作用変わらずだー坐骨神経痛もやっぱりダメ今日は朝しか太陽なく曇りくすんでいるのは黄砂もあるのかないつの間にか木々の緑増えた昼は炒飯夜は肉野菜炒め中華デーか暑くはないが蒸していたな〜世の中はGW突入私の生活はまったく変わらず
朝から坐骨神経痛の痛み😣よろしくない日でした😣ホンでグリベック🤮🤮🤮しばらく悶絶😨でもいつも通り🚶🐾🐤🐧おお、山笑う😀@いつもの陸橋(大)から📸久しぶりの晴れ☀🙄ほいでハリセン食堂🪭👨🏻🦲🪭一番オッサン欠席でした😨海鮮フライプレートエビホタテイカ魚ほうれん草と豆もやし🎌👯👨🏻🦲🎉🎊スッキリ晴れも続かんようです😐倉庫の換気も一応できました🎌おしまい
かれこれ20年くらい食パン焼き続けているけれど死ぬまで焼くのかなぁ夜はいただいたお肉で焼肉今日も吐き気強かったわ~手指の攣れ休み無いな足ももちろん攣れるのだけど芍薬甘草湯を服用しない日がない以前はこんなに攣れなかったような気がするのだが・・・浮腫みひかず副作用の吐き気攣れ浮腫みはもう友達と言うしかないのか久しぶりの青空の気がする蒸し暑くなるようだったが家の中で過ごすにはいい塩梅の気温
朝は久々の坐骨神経痛😂足腰ガキガキ😣ホンでもいつもより遅め🚶🐾🐤🐧ちゅのは二月毎の歯医者さん😬やれやれいつもの駅前までの坂🚶🐾🐤🐧隣駅まで電車🚃いつも通り残歯のケア入れ歯調整😬思いの外早く終了また二ヶ月後の予約して👯👯オッサンのかつての行きつけイワシ天ぷら定食¥700写真は忘れました😆🎌ただ、お昼はものすごい風🍃お隣の駅前に通ずるビル出入り口マットひっくり返ってました😲ちゅ事でそのまま帰宅🚶🐾🐤🐧帰りの坂さすがにかこちらさんは追い越して帰りました😅🎌
肌寒いというのか寒いよ~冷房を使うほどの日が先日あったのに今日は暖房にするくらい洗濯物も乾かないぞ~明日は冷房が必要なくらいの気温の予報この気温差で明日あたり地震が起こりそうと話していたらもう揺れたこちらはそれほどでもなかったが最大震度4の地震今年に入ってから大きな地震が多いなと感じる今朝は吐き気止めが効かぬほどムカムカ続いた浮腫み復活したらそのまま攣れは芍薬甘草湯服用してすぐ収まるほど短い時間でホッ隠れ血豆指の間にできていた珍しく坐骨神経痛が落ち着いていたので楽だった