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◆◇◆2024年5月スケジュール◆◇◆【満】満席・キャンセル待ち受付中【▲】残席わずか【〇】空きあり※全てのクラス、マタニティアレンジOKです！お気軽にご相談くださいグラヴィティヨガ＠高岡西公民館【予告】パパママ教室開催！！6月2日(日)10時15分～12時00分詳細は追ってご案内いたします【マタニティヨガ】11日(土)マタニティ専用クラス【〇】11時30分～12時40分17日(金)※ママヨガと合同の場合はマタニティアレンジ【〇】11時30分～12時40分31日
こんにちは⭐️電車を降りると、目の前にパノラマにひろがる海が美しい街でヒーリングサロン・スクールをしております✨ヒーリングサロン【toshan】＠神戸市垂水区滝の茶屋徒歩5分、ヒーリングセラピスト片多桃子です🍀🌼ヒーリングセッション&スクール（シータヒーリング®︎認定master）🌼ヨガ、パーソナルケア🌼ナチュラルベジスイーツレッスン🌼アロマレッスン食べること、味わうこと身体を動かし、楽しむことボディ（身体）・マインド（心）・スピリット（魂）の調律・統合が得意分野本来の
【セッション料金改定】のお知らせ💎2/3日より、セッション料金を改定させて頂きます🍀💎ヒーリング個人セッションシータヒーリングやスピリチュアルな観点からの個人セッション60分22000円（税込）90分33000円（税込）初めての方（60-90分）35000円（税込）💎クリスタル・リモートビューイング120分（90分・リモートビューイング➕30分・説明やカウンセリング・クリスタルの配置など）35000円（税込）※対面のセッションは男性はご紹介の方のみ
新しい1年が始まりました旧年中は大変お世話になりました幸多き年となりますようにお祈り申し上げます本年もよろしくお願いいたします石川での大きな地震被害が最小でありますよう安心して安全に穏やかに生活が出来るようお祈りいたします年末の家族旅行は近場の京都学生時代に過ごした街美味しいものを頂き大切な人と時間を過ごせることに感謝の時間本年もどうぞ宜しくお願いいたします【1月の個人セッション予定日】引き続き、個人セッションの日程・セミナー予定日・リクエストともに、直接お問合せくだ
【姫路のヨガ教室】グラヴィティヨガ・子連れOKママヨガ・マタニティヨガケアヨガの公民館ヨガ教室ヨガソラリ＊さかいあきこです今回は『お家YOGA』の解説をしていきます最初に申し上げますと・・・スミマセン！！記事長いです！！！さらっと説明するつもりが、『アレもコレも伝えたい』と思ってしまい良かったら最後まで読んでくださいね～！お家YOGAの流れはコチラです↓↓↓お家YOGA★順番①座ってできる太陽礼拝②キャット&カウ③片手片足上げのバランスポーズ④伸びをする子犬のポーズ
＊癒し＆リラックス＆リフレッシュ＊あわただしい日常にグラヴィティヨガで癒しの時間をココロとカラダに優しいヨガを届けます今月の空き状況↓↓↓★★★レッスンスケジュール★★★【姫路のヨガ教室】グラヴィティヨガ・子連れOKママヨガ・マタニティヨガケアヨガの公民館ヨガ教室ヨガソラリ＊さかいあきこです毎日暑いですね～！！台風の進路も気になるところですが、、雨風が激しくなると外にも出られない、何しよう・・・ということで、みんなで『お家YOGA』しましょう先ずは8月クラスで行った
＊癒し＆リラックス＆リフレッシュ＊あわただしい日常にグラヴィティヨガで癒しの時間をココロとカラダに優しいヨガを届けます今月の空き状況↓↓↓★★★レッスンスケジュール★★★【姫路のヨガ教室】グラヴィティヨガ・子連れOKママヨガ・マタニティヨガケアヨガの公民館ヨガ教室ヨガソラリ＊さかいあきこです光陰流水・・・あっという間に8月になりました挨拶の次に出てくる言葉は『毎日暑いね～』です。。ヨガソラリのブログへようこそ♡ひっさしぶりにブログ書いてます！！何の写真使おうかな～～
おはようございます😃暑くなりそうな1日です！疲れた時こそ一息入れて身体を労ろう！という言葉をどこかでみました。ほんとにそうだ！って思いましたよ✌️ゆっくり呼吸したり、身体を伸ばしたりすることで身体が楽になり、気持ちも穏やかに過ごせそう😊そんな時こそヨガをしてみよう。ってなりますね♪studioRif.Lessonスケジュールご予約はLINEからお願いします🙇♀️ご予約はこちらから↓studioRif.スタジオリフ|LINEOfficialAccountst
おはようございます♪スッキリ目覚めた今日は、朝から活動的に動けそうですね😃ボルスターを使ってお尻を伸ばしたり、お腹を動かして身体がポカポカになりましたよ🙌ゆっくりと呼吸も整えて楽です！✩today'sLesson✩13:00-14:30グラヴィティヨガ15:00-16:30グラヴィティヨガ＋ヨガホイール19:30-21:00グラヴィティヨガ通常木曜日はsae先生のレッスンですが、第3週目の木曜日は私、Yuuが担当しております✩明日のLesson✩10:00-11:30
おはようございます今日は雨模様の1日ですね！梅雨が戻ってきたみたいですね💦何年かぶりにブログ。Lessonのお知らせや日常をまた綴ろうかな♪先日頂いたさくらんぼ🍒とっても美味しかった❤️パクパク食べてしまいました。なかなかここまでって止めるのは難しいですね🥲💦💦studioRif.(スタジオリフ)今日のLesson10:30-12:00グラヴィティヨガ13:00-14:30グラヴィティヨガ19:30-21:00グラヴィティヨガ明日のLesson13:00-1
5月14日(日)にパパママ教室の開催が決定しました下記教室の案内をご覧いただき、お問い合わせ・ご予約くださいませ姫路のパパママ教室【日時】2023年5月14日（日）14：15～16：00（途中休憩あり）【場所】姫路市高岡西公民館１F・和室→地図※播磨高岡駅から徒歩２０分※無料駐車場は約10台完備【内容】＊パパにも是非知っておいてほしい！～胎児の成長、妊娠中・お産の経過～＊助産師さんに学ぶ出産・立ち会い出産についての話～ママの心強い味方！！パパへのアドバイ
＊癒し＆リラックス＆リフレッシュ＊あわただしい日常にグラヴィティヨガで癒しの時間をココロとカラダに優しいヨガを届けます今月の空き状況↓↓↓★★★レッスンスケジュール★★★【姫路のヨガ教室】大人クラス・子連れOKママヨガ・マタニティヨガグラヴィティヨガ専門の公民館ヨガ教室ヨガソラリ＊さかいあきこですヨガソラリのブログへようこそ♡長女作（ほんとスミマセン、これでも高1女子です…）寒い！！！雪降りましたね～～～交通渋滞もすごかったですね。。100メートル進むのに30分かか
パパママ教室開催しました♡2022年の公民館レッスン締めくくりはパパママ教室でした姫路市主催の両親学級がなくなってから早10年経とうとしていますマタニティヨガに来てくれていた方からの相談がきっかけとなり、2014年から年に数回のペースで開催しているヨガソラリのパパママ教室今回は12月25日(日)クリスマスの日に開催お一組のご参加だったので、いつも以上に質疑応答や相談などをじっくりと行うことができて、とても充実した素敵なクリスマスの朝時間となりました助産師さんのお話しからスタートし、質
昨日からお仕事初め今日は、昨日より少し寒く感じますね電気や灯油などの値上げにより、出来るだけ節約しながら、寒さ対策をするといったグッズやアイテムを、店頭やテレビなどで見かけます我が家の家も隙間風だらけで寒い😵😵窓に、断熱シート貼ったり厚着したり、自分の体温で暖かくなる毛布やお布団を、ゲットして何とかしないでおりますが、やっぱ寒いニッチモさんもストーブから離れませんカラダが冷えると、血流が悪くなりむくみの原因にもなるし、寒いと、寝付きが悪くなったりしませんかアイテムを使っての対策も必
おかげさまで年内のセミナーが修了いたしました2日間の掘り下げに特化したdigdeeperおめでとうございます✨全く写真を撮ること失念それくらい集中して楽しく意義深い時間ということです自分自身への内側への深い気づきの瞬間素晴らしいエネルギーが流れます美味しいおやつの差し入れも、いつもありがとうございます❤️クリスマスのリースやお飾りにと赤い実が、かわゆい〜ありがとうございますどうすれば素敵に飾りつけできるかなと考えるもその場ではまとまらず植物と話をしながら、どこにどんな風
昨日は久しぶり、よく考えてみたら1年ぶりのヨガのお仲間との再開西北の野菜ビストロ・レギュームさんへその間、2人目のママになり出産祝いも✨お祝いは今ハマっているイギリス紅茶🇬🇧オルゴールつきのクッキー缶はマニアもいるほどクリスマスにインテリアとして出して楽しんで貰えるかな？と選んでみました3ヶ月のベビーと初めまして女の子は柔らかくてほわほわしていて、抱いていて心地よいなにしても可愛い❤️あっちにいったり、こっちにきたりしてもたいていご機嫌よく過ごしてくれてさいごのほう、なんと
現在リクエスト開催となっており、またまたお久しぶりのパパママ教室です下記教室の案内をご覧いただき、お問い合わせ・ご予約くださいませ姫路のパパママ教室【日時】2022年12月25日（日）10：15～12：00（途中休憩あり）【場所】姫路市高岡西公民館１F・和室→地図※播磨高岡駅から徒歩２０分※無料駐車場は約10台完備【内容】＊パパにも是非知っておいてほしい！～胎児の成長、妊娠中・お産の経過～＊助産師さんに学ぶ出産・立ち会い出産についての話～ママの心強い味方
２０２２年１１月１日（火）第１回ご縁を結ぶ♡美と癒しマルシェたくさんの方にご来場いただきおかげさまで休みなく体験レッスンやお話をさせて頂きました💖本当にありがとうございました😊心より感謝申し上げます😍グラヴィティヨガTTC卒業生のお2人も応援に来てくださいました🥰いつもおうちスタジオ四天王寺に通ってくださる会員さまも場所を変えてご体験✨お隣で出店していた勇気づけ仲間のとしえさんとスタッフのみどりさん💖マルシェへの出店を推薦してくださっためぐみさんがとってくれた一枚😆遠くか
おはようございます^^子育て中ママの心も身体も整えるお手伝い中尾まゆこです。家事に子育ては365日休みなし三連休なんていつも以上に忙しかったりしますよね毎日ほんとによくやってる✨お疲れ様💖とご自愛タイムを確保してねそうは言ってもさ…日々の家事や子育てに追われてご自愛タイムどころか自分の好きなこと楽しめることも忘れてわからない…なんて時ありませんか？私、今のお仕事の前はアパレルのお仕事をしてたんです将来の夢は独立してパリコレデザイナー✨ってくらいデザイ
こんばんは^^子育て中ママの心も身体も整えるお手伝い。中尾まゆこです。カレンダーは三連休×三連休✨しかしながら主婦には関係なくいつも以上に忙しかったり…💦いつも家族のために頑張る自分へよくやってるよ💖お疲れ様💖と優しい言葉かけてあげてね🥰さて、今日のテーマは／イライラしちゃいけない‼️は大間違い‼️いつの間にやらご機嫌な日が増えていく秘訣✨＼やーっと大型台風が通り過ぎましたが。家の中の険悪ムード…まさに大雨洪水雷警報なんて時ありませんか？生理前とか疲
こんばんは^^子育て中ママの心も身体も整えるお手伝い。中尾まゆこです。さて、今日のテーマは／よくあるアンチ・ネガティブ！は大間違い！実はネガティヴ思考も味方に出来る✨＼貴方は、誰かに言われた何気ない一言が気になって、ずーっとモヤモヤすることってありませんか？私は結構あるんですよね…さらには「アンタに言われたくないわ！」なんて思って、その人を否定するような攻撃的な言葉が湧いてきちゃう…ダメダメ！そんなこと思っちゃ！私のことを思って言ってくれてるんだから！と反省&自己
こんばんは^^子育て中ママの心も身体も整えるお手伝い。中尾まゆこです。今日はTheYogaLoungeヨガラウンジ大阪本町での赤ちゃんとママのスキンシップ✨親子ヨガ〜勇気づけ子育てのお話付き〜でした☺️嬉しいご感想を頂きました。●赤ちゃんとスキンシップ遊びをしたいけどどうしたら良いのかわからなかった。とても楽しくスキンシップヨガが出来たので是非続けたいです✨（初回参加のママ）●今日は、私自身の身体も気持ち良く解せてとてもスッキリしました。（2回目参加のママ
毎月1回の至福のひとときこの方のサロンにてお手入れして貰ってますコロナ禍の中、ヒトとヒトが直接触れ合うことを🆖とされていますが、肌の触れ合いって色んな効果をもたらしてくれるんですタッチケアとは？※一般社団法人日本エナジーハンド協会HPより心が安定するストレスを和らげるポジティブになるやる氣アップ免疫力アップ痛みが減る心拍、血圧が安定するといった効果があるそうです。グラヴィティヨガグラヴィティヨガとは|グラヴィティヨガ協会グラヴィティヨガは、日本生まれの愛あふれ
