グランジュテ

Mちゃんが連れてきてくれましたたくさんのかわいい雑貨がありました🥰ガラスの玉をよけて中に入りたい某ホテルのパティシエだったらしくオシャレなケーキたち可愛くて食べられなーいと言って首をもいだ母さすがですＭちゃんからのプレゼントです女の子らしくて上品な素敵なMちゃんでしたプレゼントもオシャレでした凄く楽しかったぁ〜車もオシャレでした

●【続】こんな『パの習得法』はいかが？正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。（２０２４年４月より京都市に移転します）昨日の記事で『こんな『パの習得法』はいかが？』●こんな『パの習得法』はいかが？正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。（２０２４年４月より京都市に移転します）バレエを習ってあ…ameblo.jpジュッテ・アントルラッセに見る『紐解き』をした習得法について書きました。今日はその続きですが更に前段階であ

昨日は新宿スタジオレッスンでした。お引越しで来られなくなってしまった初期メンバーや千葉の生徒さんもいらしていっぱい踊っていい汗かきました。センターアダージオくるくる回って♪ポワントメンバーは、ペアテも☆グランジュテ(またはグランパディシャ)にも挑戦！千葉では、まだやっていないのでもう少ししたら挑戦してみましょう♪≪次回新宿レッスン≫１月２８日(日)１３時～１４時半１レッスン２０００円お問い合わせkurikoballet

床を使うって何？大人バレエのジャンプ苦手とフレックスのクセ【ピラティス】いつも見てくださりありがとうございますつま先を立ててかかとを押し出すことをフレックスといいます🐾皆さんは下記の３つのうちどのフレックスになることが多いですか？大人バレエをしている場合体が思い通りに動くバレエ整体[島田智史]楽天市場ジャンプが苦手ジャンプ着地音がスゴイ軸が弱いと言われるこれらにお悩みの場合、フレックスに強いクセがあるケー

昨日は発表会練習先週いただいたそれぞれがソロを踊る振付で私のメインがグラン・ジュテだったのでグラン・ジュテの動画まおちかちゃんとかちあこちゃんねるとかを一昨日の夜見まくり、今日は朝から日常をグラン・ジュテで過ごしました娘と歩きながらたまにグラン・ジュテ、スーパーで買い物しながらイメージトレーニング、家の階段で踏み込みの練習…で、レッスン後に本日の本番レッスンのパにも先生が入れてくださったのでそのときから感じていたのですが、軽っっ体がフワッと浮く感じでジャンプしてるのを感じました。これは

発表会の創作作品クラシック曲２曲構成で約５分の作品で先生による振付です。順調な進みで、１曲目の振付が今日終わり２曲目に入りました。２曲目はほぼソロになるという予告通りソロの割当の概要が本日発表されましたよく私のことをご存知の先生だから、私の得意な振付入れてくださるかなぁ〜とか、ゆっくりでアチチュードとかアラベスクとかのある振付かなとか、淡〜い期待をしてたんですが、見事に裏切られました速くて、しかも助走なしで中くらいのジュテでずっと跳んでる振付で、その後はピケターン含め全部左…グランパド

顔を速攻で綺麗にしたいときは、スーパーエクソソームをエレクトロポレーションやエアジェットで入れると、入れた瞬間から時間をかけてずーと綺麗な細胞へと変化させてくれます。朝起きて鏡を見るのが本当に楽しみ😊口角の位置に違和感今までは垂れているのに慣れていたから、なんだかほっぺの位置も口角も上がって馴染みのない位置にある感覚^_^それが嬉しい☺️天王寺のグランジュテさんも、やればやるほどエクソソームの効果に感動してくださっています。毛穴のお掃除をしてからのエクソソーム注入どちらがアフターが

●グラン・バットマンではコレを守ろう！正しいバレエで本当の上達を。愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。グラン・バットマン、何に気をつけて行っていますか？脚を高く上げること…？脚を高く上げたい、と思いますよね。私だって思いますでも脚を高く上げることよりもっと大事にしたい守りたいことが①軸足がブレない土踏まずを落とさない②軸脚がブレない膝・股関節が曲がらないコレを守って高く上げるのはなかなか大変ですゾ③胴体がブレない強くなりた〜いもはや叫び…脚が

FinisJhungのバレエレッスンDVDシリーズより、教える技術3：ジャンプのご紹介です。ジャンプを教えるクラスです。エシャペソテから順を追ってグラン・ジャンプまでのデモンストレーションを見られます。※輸入DVDのため、日本語の字幕や吹き替えはありません。FinisJhungは、ダンサーとしてサンフランシスコ・バレエでソリスト、ニューヨークのハークネス・バレエでプリンシパルなど、様々なカンパニーで活躍した後、ニューヨーク・シティ・バレエ、アメリカン・バレエ・シアター他で、数

昨日はバレエのレッスンに行きました。今日からスタジオが１週間夏休みになるので、しっかり動こうと思いまして。実は前夜の就寝時刻が遅く、朝は早かったので、キャンセルしようかとも思いましたが、一応起きてから３時間くらい経ったころには動ける気になったので、行くことにしました。。。睡眠不足だと身体が硬いし、大抵寝坊するときは起床時刻からレッスン開始までの時間が短くなるので、悩みどころです。昨日の睡眠時間が短かったのはその前に昼寝をしたせいですし、寝坊はレッスン前の予定（映画）にギリギリ間に合ったという

皆さまこんばんは♡今日はお盆だけどバレエ♡バレエに行く時に外に出た瞬間、休もうかと一瞬思いましたあまりにも暑かったので今日もプリマの先生のレッスン久々にグランジュテを飛んで楽しかったですジャンプは楽しいね久々すぎるお仲間さんにも会えました。明日もプリマの先生のレッスンがあるから嬉しいし幸せだのぉ成城石井でつい買ってしまいましたそれでは明日も楽しい1日になりますように♡

前脚を放りあげている最中に後ろ脚は床を離れるこのタイミングを逃さない。+++別のお手本MiyakoYoahidaSleepingbeautyact1TheSleepingBeauty-MiyakoYoshida/KumakawaPart2youtu.be生徒募集▼4歳から始められます・大人からバレエ多数https://

7:40に家を出て大阪中央市場へ朝ご飯に市場内の寿司ゑんどうへ行きました最後に行ったのは4.5年前?!とにかく1時間待ちは当たり前の行列の店ですがコロナでインバウンドが見込めない今中国人や韓国人の観光客もおらず空いてました…絶対にオカワリは1回まで10貫だけで帰ると決めて行きました赤貝と炙り太刀魚が最高赤出しの蜆とミョウガが美味しくて最後の中トロは苦しくて無理やり押し込んだ10年前は3皿15貫はペロリだったのに加齢を感じる瞬間です1人3250円なり〜朝ご飯としたら豪華

埼玉県さいたま市の本格的フランススタイルフラワーアレンジメント教室フランス国立園芸協会認定講師ルグランジュテです注文した鶏頭が入らず仲卸さんが探してくれた可愛らしい鶏頭♥その鶏頭、10本をメインにそれに似合う色の花たちを束ねていただきましたブーケ、上級クラスダリアの茎が太い、鶏頭も、花材が多い持てない、途中で結束しながら束ねましたブーケクラス、初級パ二カムを全体に散らして素敵にできましたねブ

９月４日(日)和田名保子さんのオカリナ・ケーナ教室「グランジュテ」の発表コンサートに伴奏者として参加しました🎹初参戦🎶私はクラシック担当そして！ポピュラーは佐藤金之助さん♬生徒さんの発表コンサート終演後伴奏している金之助さんの温かい音色に癒やされていました🌿ミニコンサート終演後金さま！もう少し嬉しそうな顔しましょう🤗笑グランジュテの皆さまとてもレベルの高い発表コンサートでした40曲近く。。。ピアノの発表会では聴けない様なフォルクローレやオカリナオリジナル曲など音

気分はドナドナ🐂で参加した昨日の初級レッスン✨相変わらずのジタバタバーレッスン、に、引き続き恐怖のセンターへ。はー？えぇぇっ！？バロネって何！？辛いやつか？って、それはハバネロやろーっ！！だって、、、生まれて初めて聞いたんですけど！？まぁ、しゃーないよねそれは知らなかったんだから。頑張れ私！！そんなこんなで、最後は恐怖のるつぼ、でっかいジャンプです。「5番からクッペ、クッペから横へ滑らせてジュッテ、5番で着地→を右左。」(パの名前すら分かりまへん😢)↓「前

おはようございます♡P-BalletAcademy代表講師のelica(えりか)です♬初めましての方はこちら💛◆レッスンのご予約受付中◆P-BalletAcademyは「知識」と「カラダ」で学ぶオンラインバレエレッスン♩見よう見まねでは分からなかったステップもバレエ発達学をもとにおとなの身体に適したレッスンで『あ、わかった！』『あ、できた♩』を実感しながら上達できます♡【ご予約はこちら】-ご案内中の講座-事前説明会

昨日、初めて初級クラスを受講して参りました舞姫です✨👸✨月曜ベリーダンス火曜バレエ大人入門クラス水曜バレエ大人初級クラスと、3連チャンで汗だくの怒涛の三日間だったのでした。しかも、息子も火、水にレッスンに行っているので親子でほぼスタジオに入り浸っている感じダンス三昧♥️お稽古三昧♥️至福の舞姫です✨さて、人生初の初級クラスの受講レビューなのですが、想定外が多すぎて、色んな意味で「思ってたんと違う！！！」でしたまず、このお教室の入門クラスは

モダンバレエ小学生クラスでの出来事ですグランジュテ大きなジャンプの練習をしてましたキッズクラスでは川越えジャンプ(マイダンスショップ命名)と呼んでてヨガブロックを置いてそれを越えたりヨガブロックを上に重ねたり二つを離して置いて越える練習をします対象物があると上手く出来ます！小学生クラスになると急に出来なくなる子がいます上級生がステップと組み合わせて飛んじゃったりしてるの見るとなんか急に難しいことしてるように見えるのかもしれません上級生は上級生でもっと背中を引

今日はＪ様誕生日平日火曜日だったので、仕事帰りにマリアっツェル寄ろうと思ったら『7月5日は職員研修のためお休みです』なに〜⁉️そんなことあるの〜⁉️自宅近所の美味しいケーキ屋さん、グランジュテさんへgrandjeteグランジュテ(@_grand_jete)•Instagramphotosandvideosinstagram.com夕食は、ターボウに行こうとしたら、火曜日定休ま、おうちでオムライス食べてのんびりしましょう⇧オムライスは、スパイファミリーでアーニャ

いつも頻繁に基礎を直してくれる辻先生が基礎クラスやるというので徹底的に基礎を直されに行ってきましたっ。そして最大の驚愕。グリッサードとグランジュテが思い切り間違っていたわ！グリッサードの１歩目の後キチンと５番に入れるんだったのよ。入れてるつもりで４番になっていたの。ドタバタした無茶苦茶な足運びだったわ(;･`д･´)その後ワタクシのせいでグリッサード大会よ。皆様申し訳ない。グランジュテも身体の運びが違ってた。これは全員出来てなくて何度やっても『違

おはようございます♡P-BalletAcademy代表講師のelica(えりか)です♬初めましての方はこちら❤️P-BalletAcademyは「知識」と「カラダ」で学ぶオンラインバレエレッスン♩見よう見まねでは分からなかったステップもバレエ発達学をもとにおとなの身体に適したレッスンで『あ、わかった！』『あ、できた♩』を実感しながら上達できます♡◆レッスンのご予約はこちらから◆■アカデミー講座のご案内■オンラインバレエ

暖かくなり〜大きく動きやすいのは、子供たちも一緒のようです。それともまた背が伸びた？！大きく動くようになった姿に、少々押されます〜明日4／29〜5／5まで、お休みです。皆様お身体大切に、楽しい良いGWを、お過ごしくださいませね。GW明けには、またきっときっと背が伸びている事でしょうね！！

デスクトップから沢山のデーターを消していくけども…。心に刻んでございます。夢中になって通ったStore💓私の宝物。ピケターンもグランジュテもここで鍛えたなぁ。(youtubeはもう公開範囲を変えられない…。)もちろん、OnetoOneに開かれた1時間のみ。https://youtu.be/GxzinXoM1C4私は諦めてないけど.....。門が閉じる事も沢山あるのです。だから私は必死ですすめています。明日絵が描けなくなる事だっておこるかも。一日一日が大切です。この

スイーツとワインを堪能した私達『明日オープン』明日２６日イートインコーナーがオープンするBriestLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signin…ameblo.jp二次会に向かったのはグランジュテさんLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeenc

日曜日バレエお稽古でした🙆🩰バーで早い段階から速い動きとかピルエットとかあると大概出来へん(-.-)横のデガジェ8回にピルエットとかもう最初から諦めて4回デスピルエット軸なっしーであちこちふらふら💫😵🌀まだ筋肉サマも神経サマも半分だけ起きたかなくらいのとこで…お稽古中5日開くと、もうエイヤッてのが効かないんよね…🩰(T-T)最初から組み立て直しで～すそんな感じでもセンターでのデヴェロッペでクロワゼドゥバンから順に…みたいなのむちゃ苦手やねんけど軸ブレとア

３月５日土曜日快晴春の陽気今月末に転勤で引っ越してくる娘ネコに頼まれ、孫ネコの学童保育クラブ説明会に参加。たった２０分の説明会＆資料配布・提出で疲れ果ててしまった年金世代ＢＢＡのワタクシ😓夕方、電車でバレエレッスン９０分へ🚃田舎もんゆえ、新宿駅乗り換えでワケわからなくなり、ついフラフラ〜っと「中央線松本方面」に吸い込まれそうに😱松本→北アルプスを連想、無意識に行ってしまう😓何とか黄色い電車乗車🚃火曜夜の区のスポーツセンターの先生のご自宅併設のバレエスタジオ。月２回くらいで通

３月１日（火）２月２６日（土）の娘ネコ一家（入院中の娘ネコ以外）の相手をしただけ疲労困憊のＢＢA。疲れ果てて翌２７日は三浦半島低山徘徊を諦め、以降ずーっと具合が悪い😿夜のバレエレッスン、一瞬おさぼりが頭に浮かんだものの、取り敢えず行くことに🚙◇◇◇バレエ入門◇◇◇～～～センター～～～【スモールジャンプ】右前５番～シャンジュマン６回～２番・５番⇒左から以下同文★２番のとき、踵を前に！ラヂヲ体操はＮＧ！！右後ろ５番～（グリッサード～アッサンブレ

２月２２日火曜日にゃんにゃんにゃんの日の夜☆☆☆バレエ入門☆☆☆【バーレッスンで注意されたこと】☆グラン・プリエ、肋骨を高く！内腿を伸ばす！！☆４番＆５番、踵が上がるギリギリまで深く！☆ロン・ド・ジャンプ、１番を通過するときに肋骨を引き上げて動脚を伸ばして回す。☆パッセ～パ・ド・ブーレ、パッセの手はアン・オーで肋骨から引き上げる！腕は肋骨から。【コンビネーション】☆右前５番～シャンジュマン３回～スーブルソー～２番５番２番５番⇒左へ

２０２２.２.２２火曜日快晴にゃんにゃんにゃん😸午後１時半、旦那を誘ってランチへ🚘バースデー特別セット↓↑ここの小皿を集めているので…↑パン食べ放題＆ドリンクバー付ミートソースパン🥪旨い😋↑セットのシーザーサラダ↑焼き立てミニクロワッサン🥐＆塩パン🥖↑蓬ロール・チーズロング・ミニクロワッサン🥐↑ステーキ１３０g🥩↑アップにしてみた🥩↑旦那のステーキ🥩＆ハンバーグセット↑セサミクロワッサン🥐＆全粒粉ロール↑ガーリックトースト🧄↑ブレンド珈琲☕️