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いつもブログを見ていただきありがとうございます。今日はカニカマを手で割くのがめんどくさいのでフォークで割いてみることにしましたやり方1.カニカマをつまみフォークをさします2.そのまま手前にひくだけ結果大雑把ではありますが…これぐらいでオッケーな方は使うものによっては更に手で割いてくださいね今日の夕飯はカレーライスキャベツ、わかめ、カニカマの酢の物スープ
ようこそお越しくださいました。ネイル・ボディージュエリーサロン&スクール"TeaTree"artpainterの和田志津子です。誕生日の日にケーキだけ食べてご馳走は日を改めて行く事にしておりました。そして昨日🎵🎵行ってきましたよヾ(≧▽≦)ノ超久しぶりに焼き肉です。テレビで見てからずーっと行きたいと思ってました。和牛盛りにわかめスープ(主人)と私はビビンバビビンバにスープが付くのでわかめスープは主人のだけで十分なんです。他のお店ではあまり見ないテイストのビビン
さて、今日は頑張った日。昨日まで残業出勤して準備した仕事‼️🤓無事終わってほっとしました‼️😀しかし、金曜日にもう一回、同じタスクが残ってます。。。とりあえず、1/2は終わった‼️😊心軽く、帰り道に買物して帰ります‼️😗そして、マンションに着いて車を停めた途端、爆発音がしてびっくり‼️😳『何か壊したか⁉️』とビビリましたが、実は花火でした‼️🎆あっ、そういえば。初市の日、花火上がるんだっけね‼️😊霞城公園から上げてるな‼️さて、落ち着いて晩御飯の支度‼️
XとYのリアルゴールド。。エナジードリンク今日の夕ごはんは「じゃが芋のポトフ」人参少なめ、無塩せきウインナー、玉ねぎ、じゃが芋多めにしました十穀米も「キャベツの酢の物」具材はお昼のサラダと同じような感じとなりました黒酢で美味しい今日もあんことえびせんごちそうさまでした(╹◡╹)
早朝覚醒で3:30に起きてしまい5:00には起きてお弁当を仕上げる段取りで二度寝‥7:00過ぎに目が覚めて夫は出勤したあとでしたひとりで朝食‥カップスープ(クラムチャウダー)焼き過ぎたトースト豆乳ヨーグルト(マービーのいちごジャム)サラダ菜ビアソーかぼちゃサラダ目玉焼き夫はインスタントコーヒーとトーストを静かに食べたよう起こさずにいてくれたみたいねアリガトでも作りかけのお弁当のおかずが‥お昼ごはんにいただきました赤ウインナー入り”味噌おじや
こんにちは🙋本日の昼食おかゆ鶏肉のオランダ煮キャベツの酢の物じゃが芋の煮物ソース金平キャベツのざく切り今日も美味しかった🍴🈵😆皆さんは岡山の「とくぢみそ」って知ってますか❓2月に白内障の手術をした時に同室になった女性が同い年でいろんなお話して仲良くなって通院してる時にそのお味噌を頂いたのです彼女が大好きだって甘めのお味噌それを家族みんなが気に入っちゃって連休に実家に帰るけどお味噌いるなら買ってこようか❓って😄お願いしておいたお味噌を今日いただきに行って
こんばんは🙋本日の夕食ご飯軽く1杯キャベツの酢の物太刀魚の塩焼きはじかみ乗せ高野豆腐と絹さやの煮物今夜も超ヘルシーおかずが3種類ある場合おかずを2種類食べてからご飯を食べると血糖値の上昇が緩やかになるそうですよ😉最近私はいつもその食べ方ですいつもご訪問いいね!コメントありがとうございます(*^^*)今夜はいよいよ半沢直樹最終回です❗しっかり見届けます(^^ゞ明日もよろしくお願いします(^-^)/良い夢見てね~(о´∀`о)
・揚げさばの甘酢あん・油揚げとキャベツの酢の物・舞茸と椎茸のガラスープ
お昼は豚チリを作って、写真を撮ったんですが↓美しくない...。でも美味しかったんで、また作ろうかな♪晩ごはんは鯖の文化干し+キャベツの酢の物です。↓見た目が一番地味な「酢の物」に一番手間をかけました(笑)さて、準備して仮眠してから野尻湖に向けて出発です。
今日は次女ちゃんの15歳のお誕生日🎂今日は一日雨模様☔️でも気持ちは晴れ晴れ〜だってお誕生日だも〜んおめでと。海老とスナップえんどうの塩炒め玉子焼きカレーチーズちくわ焼き豊潤ウインナーほっけのみりん干しキャベツの酢の物(夕べのおかず)
お元気ですか?いつもいいね!ペタッ!嬉しいです!ありがとうございます夜ごはん鮭の塩麹漬けキャベツ、ピーマンの千切りサラダ亜麻仁油、マヨネーズで。トマト、ブロッコリーのサラダアマニ油をかけて。キャベツの酢の物胡瓜、大根、南瓜の糠漬け杏仁豆腐カマンベールチーズ(画像撮り忘れ)最後まで、読んでいただきありがとうございました毎日新聞より新型コロナウイルス国内感染の状況絶
夜ごはんもやし、玉子、ピーマンの炒め物目玉焼きトマト、ブロッコリーのサラダアマニ油をかけて茹で鶏むね肉カレーマヨネーズで。キャベツの酢の物リンゴ酢ドリンク最後まで、読んでいただきありがとうございました毎日新聞より新型コロナウイルス国内感染の状況絶対に口に入れてはいけない食品5選医者が選ぶ健康食ベスト5はこれだ!彼らが積極的に食べているものとは?免疫力をアップさせる食材20選。食べ方も紹介【栄養士
お元気ですか?いつもいいね!ペタッ!嬉しいです!ありがとうございますお昼ごはんキャベツ、ピーマンの上にきんぴらごぼうトマトイワシの煮付け・梅干し玉子焼きキャベツの酢の物トマト、ブロッコリーのサラダアマニ油をかけて炊き込みご飯大根、胡瓜の糠漬けお豆腐の味噌汁最後まで、読んでいただきありがとうございました毎日新聞より新型コロナウイルス国内感染の状況絶対に
お元気ですか?いつもいいね!ペタッ!嬉しいです!ありがとうございますお昼ごはんおろしハンバーグキャベツ、ピーマンの細きりトマト、ブロッコリーのサラダアマニ油をかけてキャベツ、ピーマン、林檎の酢の物炊き込みご飯大根、胡瓜、南瓜の糠漬けもやし、玉子の味噌汁なるべくバランスよくお昼は、お肉夜は、お魚野菜たっぷりに、するようにしています。最後まで、読んでいただきありがとうございました
おつかれさまでーす今日は暑い中ウォーキングしてきましたぼちぼち昼間は暑くてダメですね(笑)お弁当🍱は昨日と、今日の2つ焼き肉のっけ弁当焼き肉パスタ(ミートソース)春巻き酢の物(キャベツ、カニかま)ほうれん草からし和え鳥もも塩焼き弁当鳥もも塩焼き白身魚のフライほうれん草からし和えキャベツの酢の物ハムついでに相方さん弁当~☺️あ~普通にZUMBAがやりた~い😂😂お弁当🍱ブログでしたーまたねー❗
焼き鮭、キャベツの酢の物、レンコン天、ハム、根昆布の煮物、カッパ漬け♪♪♪ワカメとじゃがいもに油揚げの冷やし味噌汁♪♪♪梅粥♪♪♪♪焼き鮭が美味し~い♪♪♪キャベツも良い感じです♪♪♪根昆布は歯ごたえが無いくらいヤワヤワに成りました!!ご馳走様でした♪♪♪♪
2020年6月9日今日も暑い💦でも、明日からは雨が続くようです。いよいよ梅雨入りですかね。今日のうちに、役所とお買い物行っておこう!我が家のきゅうり🥒とても順調に育っておりますお花もたくさん咲いて、これが全部きゅうりになったら、大収穫となりそうです✌️水やりの時、きゅうりになっていないか見てるつもりなんだけど、、、?昨日、息子が、大分大きくなってるきゅうり発見いつの間に???あっという間に大きくなっちゃうんだろうなぁ初収穫❤️採りたてということもあり、とってもみずみずし
実家からもらって冷凍していた和牛ステーキキャベツの酢の物、キムチ奴は胡麻油をかけて。蓮根はオリーブオイル焼き。赤ワインと共に
こんばんは今日はまた気温が下がってひんやりとした1日でしたね☔鶏のから揚げが食べたい💕🍚家族のリクエストで夕ご飯は鶏のから揚げを作りました😊にんにく生姜今回は柚子胡椒を少々プラス。下味をしっかりつけて揚げました。揚げながら揚げたてをみんなでちょこっとつまみ食いをしながら作りました。お家ならではですね。熱々で柔らかくてしっかり味がしみて美味しい〜。そのみんなの笑顔も嬉しい。盛り付けたらさあ頂きます🍚🍻新じゃがもあるからのり塩ポテトも作ろうか。から揚げの支度をし
スマホ教室に行く前の昼ごはん…なのでニンニクは入れません粗挽きウインナーとブロッコリーと赤唐辛子だけのパスタ🍝スマホ教室ではこんなこと今さら聞いたら笑われる❓…な事も質問しますどんなこと聞いても笑われません忘れないようにメモするのですが次の教室の時には自分が書いたメモが意味不明それでもすこ〜しずつは進歩してる❣️…ような気がします帰りの遅い夫を待たずにひとりめし大根と牛肉の煮物キャベツの酢の物じゃがいもと玉ねぎと粗挽きウインナーのチーズ焼き遅い時間に食べた夫の一言
千切りキャベツ(あればキュウリやミョウガも)にちりめんジャコと甘酢を混ぜるだけ~ちょこは、ホンの少しの薄口醤油とビミョーに1本余っていた竹輪も一緒にビニール袋の中でモミモミしました冷蔵庫で3~4日間は日持ちするそうです。食事の一番最初に食べれば”ベジファースト”。小腸に栄養吸収のクッションとなる膜のような状態をつくり、ブドウ糖の吸収を緩やかにしてくれます。食後の血糖値の急激な上昇となる「血糖値スパイク」を予防しましょー
ジュネーヴの飛行場で飛行機に乗ると,,,珍しく雪が降ってきました。初めは飛行機が大揺れしていましたが,,,スイス上空を通過すると晴れていました。20Aの席を選んでいましたのでカメラで時々写真を撮りました。隣の席の人がスーツケースの上げ卸しをしてくれましたので助かりました。飛行時間は,1時間15分であっという間にロンドンに着きました。甥が車で迎えに来てくれましたのでこれも助かりました。車窓風景!2階バス!レンタカーです。マニュアル車のレンタル料金はオートマチック車
今日もワンハッピーアイランドからコンニチワ♥(HellofromOneHappyIsland)南カリブ海は今日もお天気心に優しいヘルシー♥ベジタリアン♥ご紹介めんどくさがり屋さんの簡単ランチでも美味しいよ!!2月16日(日曜日)外食(友人宅)これは先日のブログにも載せましたが、非常~に美味しかった!!!デザートがまた最高でしたやっぱり私はだれかに料理をしてもらって食べる方が好き2月15日(土
こんばんは!夕食は卵炒飯(ご飯、卵、サラダ油)味付けなしシジミの生姜煮を乗せてワカメの味噌汁カニカマ入りキャベツの酢の物(マリアージュという名前のカニカマ)アボカド(半分に切り、スプーンですくって)1人1個麦茶カフェ・オ・レレーズン入りデニッシュロール半分でした。美味しかったです。
入院生活34日目朝起きていつもの流れで朝食前に歩き、談話室から聞き覚えのある声の会話が聞こえたので、覗いてみると顔見知りになった男女の患者さんがいたので朝食までお邪魔しました朝食は厚焼き玉子キャベツの酢の物お麩の味噌汁ごはん🍚牛乳たらこふりかけ厚焼き玉子もう1つあっても良かったかな(^_^;)午前中は朝食直後にリハビリで、ちゃんとした歩行の姿勢を何度も確認し、杖を使って歩行訓練。訓練中に同じ部屋で仲良くしてくれた人もリハビリにきていて、部屋に帰ってきてから時間までしばらく談
昼食前もしっかり歩行訓練しました今回から歩行器を片手だけで持って歩いてみましたが、特に問題ないようです少し自信ついたかな昼食はブリの西京焼き里芋とニンジンの煮物キャベツの酢の物大根の漬物菜飯玉子スープ手術の傷口も順調に回復し、主治医から絆創膏を外してもらい、入浴も許可が下りたので夕方予約しました🛁久しぶりの入浴なので、しっかり洗ってスッキリします
マクロビオティックの料理をいただいてをります。緑はホウレン草ではありません別の野菜でレモンの味がします。キャベツ,南瓜,玉葱,人参,ポテトは食べ無いそうでカリフラワーにキビを混ぜてマッシュポテト風に料理してあります。この他に豆スープとキャベツの酢の物があります。今日の昼食は,スタイナー親子プレイスクールから甥と大甥で戻って来た時にFloさんが用意してくれていたお丼料理です。毎食美味しくいただいてをります。ロンドン,マクロビオティック見習い日記でした。
おばんでございます朝は雨昼間はどんより夕方は風が冷たくてねぇ寒いわ今までが暖か過ぎたのかねぇもう12月がそこまで来てるから寒いのは当たり前ミートテック着てる割には寒がりなのよこんな日は汁物が食べたいよねーと言う事で28日のお手抜きお夕飯★卵とじうどん汁煮干しで出汁をとってます卵・長ネギ・ワカメ・かまぼこ入り★さんまの蒲焼き生協の商品フライパンに油を少し入れて焼いセットになってるタレをからめるだけ★五目煮大豆・昆布・人参・大根・椎茸・鶏もも肉出汁・醤油
フライドチキン好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう鶏からとフライドチキンは違うのか?鶏のからあげを英語でいうとなんだ?ちょっと調べてみた(笑)フライドチキンだった( ̄▽ ̄;)となると今日はなぜ唐揚げではなくわざわざフライドチキンの日なのだろうかと思いますと名古屋にケンタッキーの1号店がオープンした日だそうですよさすが名古屋だがや〰️最近はちょっと脂が気になりまして食べなくなったのですがフライドチキンは好きですはじめて食べたときは感動しまし