キツイな

猫イラスト😺着ぐるみが🦺何故にサメ🦈AbemaTVhttps://abema.tv/AmebaPickhttps://content.ameba.jp/ameba_pick/start/

『整体院はやて』のブログを読んでくれてありがとうございます。物事を十分に理解しないまま、理解しないで他人の意見を受け入れてませんか？「あの人が言ったから」「同じ意見にしないと嫌われるから」いつも周囲に振り回される結果になって、疲弊していませんか？・信頼している人の意見だから。・嫌われるのが怖いから。いくら信頼している人だとしても、その人の意見が理にかなっているのか見極める必要がありますよね。その上でうまくいかない時に、あの人が言ったから。他人のせいに

こんばんわ♪昨日、サブの仕事帰り同僚のアドバイス通り、耳鼻科へ行ってきました。『身体全体的にヤバめです(笑)』『+αは、いらない！』『やり過ぎた結果…(´-ω-`)』サブで仕事全振りしてくる奴とか急に気まぐれで休む奴とかやることわかんなーい！とかふざけた事言う…ameblo.jp午後イチで行ったため、結構な患者さん。それでも行って30分くらいで診察室呼ばれたから早い方。問診中もカスカス声で、説明がかなりゆっくりになる(笑)喘息持ちだけど、ここ数年症状がほとんどなか

縄跳びダイエット68日目:1328回今日は大変な１日だった。子育て大苦戦中です。詳しく書く気力もないけれど、とにかく、待ち望んで生まれた女の子育児が、こんなに辛いとは思わなかった。あんなに可愛がって可愛がって可愛がった子が、どうしてあんなにひねくれてしまったというか、真っ直ぐに育ってくれなかったんだろう、、、今日で寿命が、生きていける気力が、10年は短くなってしまったと思った。。。何とか、何とか、解決して、夕方には、魚好きでお寿司好きのパパ(夫)のために、１日前

家に帰ってシャワーを浴びた。二か所ほど痣を見つけた。でも、大したことは無い。痛いは痛いけど、大怪我ではないし病院に行くほどではない。男の人が本気で蹴ったら、この程度では済まないだろう。ユージはユージなりに、抵抗しない私を全力で蹴ることは出来なかったのだろう。手加減をしてくれたのだろう。暴行を受けといて、「してくれた」とゆう言い方もおかしいけれど。腕の痣を見ながら思った。痛いのは身体なんかじゃない、心なんだよ…と。「お前、気持ち悪いな」頭からどうしても離れなかった…私って

一昨日の仕事帰りにコンビニに寄ってエンジンかけてエアコン付近からカタカタ音が。。ヤバい音だったんですよそれで有資格者の甥っ子にどうしたもんだか教えてもらいたくてお嫁さんに連絡とってもらい詳細を伝えてスーパーの駐車場でエアコン、ファンをOFF!いやぁ～暑かったぁ～直ぐにどうこうなることないから大丈夫だよ幸い仕事の通勤時間は、まだそんなに暑くないので、生きていけそうです仕事終わりは、車内の温度が上がっててちと厳しい〰️〰️〰️仕事よりも体力奪われておりますわ～1

ずっと自炊してないー！野菜傷む！最近食べたのはお葬式の時出たのを個別冷凍したのをワンプレートにしたのとか、、たあくんが前に買ってくれたカップ麺とか、、今日生理二日目だからよけい動けず。またレンチンおかずがおつまみかなぁ。しかし、腰重苦しくて痛いな。ゆで卵くらいは作りたい。麻薬たまご、、うーん。でもたまご残り少ない。悩もう悩もう。

今日午前は、正常なウォーキング及び筋トレでした？ほんの少し雲が有る物の快晴に恵まれています。ウォーキングと言うか走ると言うか微妙な速さで３５９０歩程ウォーキングを行い・・・・・帰宅後体温が下がらない内に中山筋肉君の筋トレ（ユーチューブ）見ながらやります。（結構軽い筋トレですがキツイな）『新登場&1.75インチ大画面』スマートウォッチ活動量計血中酸素濃度測定iPhone対応アンドロイド対応超薄型IP68防水スポーツウォッ

精神的にキツイなと思うことがあってまた泣いて彼に会いたい気持ちでいっぱいになってしまった。泣くと少し気持ちが楽になれだけど…彼に会いたい気持ちでくるしい口では、頑張らなきゃって心では何の為にに頑張るんだろ？ってなってしまう〇〇、もうすぐ桜🌸まつりだよ河津桜一緒に見たかったな…

退職して１週間先週の今日は、まだ社員だったんだなぁ。。。。。なんか、現役時代より働いてる気がするｗ就活って、、、、、、、面白いけどキツイなw

危惧していた組織改編が進んで、やはりウチの部署も影響を受けるらしい。どんな形態になるのかはまだ発表されていないが戦々恐々です。噂では他部署と混成部隊になるとかなんとか。これが本当だったらこの年齢で新しい分野のお客様訪問はかなりキツイなあ。まあ発表を待つしかないのですが。

夫のクラウドに残された画像を見たクラウドだからと言って現在のスマホで撮られたものではないガラケー時代のものを画像保存してた為データが保存されてたそこに女が写っていた誰？の問にあー、アレだよ…（焼肉屋の駐車場でカーセした女）（その時は未遂で、その後も関係続けて以降ホテルで関係持った女）キショい！てかデータ消しとけよその女と並ぶ私の画像キショい＿|￣|○､;''.･ｵｪｪｪｪｪ「見返すこと無かったから残ってるの気付くわけ無いよ！それくらい良いでしょ！

今週はキツイなので、なので、希望を作りました！😃今週末金曜日に、🍻の予定をいれました＼(^o^)／まぁ、飲みたいだけ！で、体調も戻ってきたこともありますね(^_^;)うんうんなんか、暗中模索五里霧中でしたが、なんか扉開きそうで開いてきてます😃すずめ的なのももりこみつつよし！かえる！

胃が痛い…滅多に痛まないんだけど💦痛いわ…やっぱキツイなあ😵💥今夜は、お粥かな(>_<)

今考えると若い時買った？若い時買った苦労？って何だったんだろう？今1番幸せだから、若い時の苦労が忘れてしまっている。多分ものすごい辛い時期もあったと思うけれども？今はすっかり忘れて楽しい人生を送っている…若い時の苦労は苦労ではない。たくさん苦労した方が良い？わざわざ大変な思いすることないけれども、その時は辛くても絶対自分の身になる！若い時の苦労と言うのはそういうものだ！最後まで読んでいただきありがとうございます。フォローといいねをしてくださると励みになります。よろしくお願い

昨日の身体のだるさとか、鼻水はマシになってきてたのに長男のお弁当も作れたし、今日一日ゆっくり寝れば完全回復するやろう。と思ってたのに、咳をしたら腰をやられたギックリ腰まではいかんけど、でも立ち上がったり、寝返りしたり、前屈み、しゃがむ、普通に歩くが無理な状態まぁ、腰は持病持ちやから慣れてるって言えば慣れてるねんけど、なんやいろいろやらないとあかんことがある年末にこの身体の状態はツラいな

長女がコロナ陽性になり、家族全員家のなか。ようやく怪我も治り、自由に動けるようになった次女はストレスたまる。当然ストレスは私たちもたまる。まだ今日は初日。キツイな。本人はもう熱は下がっていて咳は出てるけど辛そうでもなくて。不幸中の幸いなんだけど、まじ勘弁働けなくてお金はないし、すごいヤバい年末だよ

森は邦子さんとやり取りさせて頂いてるおかげで消耗ない事はサッと遠慮したくなるんです森は人を蹴落としてサバイバルが苦手です(笑)あっもう良いですよ～私譲りますから関わってこないでめっちゃ思います(笑)小さい争いなら身を引くだけ、中に入って無断なエネルギー使うくらい、違う事にエネルギー使いたい私は(笑)陽性者でも健康相談でも陽性者登録は(笑)できない人は上に上がらないようにしてるんです言われてメンバー選ばして固定にして貰って東武さんにも話しが通ってます～露骨な言い方はキツイな～⤵️

先週土曜日に３０００ｍを走った翌日朝は毎週恒例の２時間ジョグ（実際には２時間３分）。こんなに毎週のように２時間ジョグをするのはランニング人生で初めてです。おかげか、２時間くらいではまだまだ大丈夫ってくらいになりました。もともと練習だと１時間３０分を過ぎると「キツイな～」というのを感じます。レースではないですが。そのような感覚がないのが成長の証です。ウルトラマラソンを実際に走るのが来年の３月１１日。土曜日なのが嬉しい。翌日仕事とか考えなくてもいいですね。そこに向けた練習の組み立て方と

水曜日フットサルは体調不良のためお休み。二週連続休みとかキツイな⤵️体調は回復の兆しはまだなし。。随分としつこい。栄養がコンビニってのがまずい！？家庭の味なんてもう忘れてしまったわ👍いま一番食べたいもの。これ！！😊

土曜日に長女がコロナを発症しました土曜日は実家の近くで映画をみて、ランチしてお泊まりの予定でしたが…予定通りには行かないものですね！映画を見るまではよかったんです。「面白かった〜！」と嬉しそうな長女とばぁばの顔でも長女の顔は、どことなくボケっとしていて、少し陰りがあったのは覚えてる。そこからランチをして帰り途中、車の中であれよあれよと言う間に長女がダウンしましたしゃべれず、気分が悪いのか車の座席を倒して寝てしまう始末。これは…と思い、帰りがけに薬局で抗原キットを買い、家で試すと

『整体院はやて』のブログを読んでくれてありがとうございます。物事を十分に理解しないまま、理解しないで他人の意見を受け入れてませんか？「あの人が言ったから」「同じ意見にしないと嫌われるから」いつも周囲に振り回される結果になって、疲弊していませんか？・信頼している人の意見だから。・嫌われるのが怖いから。いくら信頼している人だとしても、その人の意見が理にかなっているのか見極める必要がありますよね。理にかなっているからこそ、物事もうまくいくし、体調も崩す事もな

今回の気になったガチャ

今日はお休みといっても店内ミーティングそして、8時30分から人間ドックに行ってきましたで、先ほど終わってこれから家に帰って洗濯物してミーティングの準備して15時から店内ミーティングん〜、休みであって休みじゃないな人間ドックが長い…4時間って…でも身体をしっかりと見てもらわないともし倒れでもしたら店のスタッフを一瞬にしろ路頭に迷わすことになりますからね本当につくづく大事だと感じていますただ、眠い…お腹すいた…でもまだ喉や鼻が麻酔効いた感じ胃カメラは何回やって

最終打ち合わせと言いますか…上司と今後の職場の事について話でも…て事で明日は飲み会です。キツイな…今日は早上がりですが眠いのなんの・・・・

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夢中途覚醒1時3時夢5時覚醒アタマいたいいがいたいおなかいたいキツイな。。