キッチンヒーラー

LotusSalon神奈川県小田原市ご訪問頂きありがとうございます。ロースイーツパティシエ米粉ナチュラルおやつアドバイザーのn.a.o.k.oです夏休みはいかがお過ごしですか？今回は私が初めてロースイーツと出会った講座についてご紹介します。この講座を受講したのはもう何年前かな。初めてロースイーツ作りで驚いたことが沢山あったことを思い出しました。​ロースイーツキッチンヒーラー講座カリキュラム講座時間：1レッスン2時間Lesson1座学：ギルドフリーについて実習：

2023.05.29【知ることが最幸の癒し】ご先祖様に感謝をしこの国の素晴らしさをわたしに関わって下さる全ての人に伝え続けていくために使命をもち広島に産まれた「知癒」をテーマに歩くヒーラー出張料理人そんなやまもとのブログでございますぜひお読みください本日はAM5:00に福山市緑町のホテル「快活クラブ」で目覚め8:30までに到着すべく安芸高田市のジビエの仕事の現場に向かったそんなやまもとです

Alohaいよいよ5月8日からコロナ規制も終了ハワイにも沢山の方が戻って来られると思います。このコロナ期私も動きが取れずノロノロしていましたがやっとです！！！さあ再開です。今まで100人以上の方にマイスターコースを受講して頂き認定校になられた方も10人以上おられます。ハワイに長期滞在される方や夏休みに子供さんをハワイ現地校のサマースクールに入れられ空いた時間を利用されてマイスターコースやお料理教室に来られ方が沢山おられました。マイスターコースでのレシピ見るだけでもヘルシー

ブルーベリーアイスロースイーツの基本となる脳を活性化するベリーとナッツでヘルシーなスイーツロースイーツは…小麦粉、白砂糖、乳製品、卵、バター、添加物などを一切使わず、全て植物性で、生(Raw)で作られた身体おもいの罪悪感なく食べれるスイーツですお子様、家族、そして自分のために安心、安全なおやつをつくれることは健康そして美容にもつながっていきます驚くほど簡単に出来、冷凍保存も可能ですこちらもロースイーツの基礎となるキッチンヒーラレッスン1で学べますレッスン1では…ギ

【今の選択が未来をつくる】よく聞く言葉かなあの時こっちを選択してたら…なんて考えること今思いつく私のあの時…は、中学生になったときに入部するクラブを陸上部かバスケ部かで迷ったというとても小さなことのようでとても大きな「今の私」をつくる選択であったことは間違いない小学生の時に一緒にバスケをやってた中で、陸上部とバスケ部にほぼ半分に分かれたのだ足が速く、市の大会で新記録を出した時のリレーのアンカーでもあった私は、ほかのその時のメンバーはみんな陸上部に

こんにちは！キッチンヒーラー馬場陽子です。年に一度だけ、12月の初旬の３日間しか販売されない米まんじゅうは、三田の風物詩。19時半過ぎの松栄堂さんで、今年もGETしました！。おうちでさらに蒸し直してます。やっぱりホカホカじゃなくっちゃね。同じ味だとわかってはいても、ピンクと緑、両方食べたくなります。つい、うっかりしそうになっちゃいますが、来年の12月も、ぜひ覚えててくださいね!蒸したては、おなかだけでなくハートも温まりますよ。

秋になるとシミが濃ゆくなってきた、なんて気になってませんか？それは、夏にたっぷり浴びた紫外線の置き土産。光老化です。潤いと美肌のための今回の白い食材は、○蓮根○アーモンドミルク。「柿が赤くなると、医者が青くなる」ということわざがあるほど栄養価の高い柿をミックス。柿は、美肌と免疫アップのビタミンC、粘膜を強くしてアンチエイジングのβ-カロテン、むくみスッキリのカリウムと優秀毎日1個は食べたい。皮ごとまるっと入れちゃいます。

料理…あまり得意じゃないんですよ計量スプーンないと作れないしアイディア浮かばないしこれと、これを混ぜるとこんな味に…なんて想像出来ないし果物をサラダに入れるとかこんなもの生で食べちゃうの？とか...…でも、一年ちょっと前に何故かローフードに興味を持ちキッチンヒーラーなんて受けちゃっておまけにファスティングマイスターまで取得しちゃったのです（笑）それでもいまいちスピードアップせずなのになぜかもう一度ビーガンローフード勉強しよう！と思ってます*\(^o^)

唇がカサカサ、笑うとピキッ!イタッ>.<なんてことになってませんか？中医学的に白い食材が肺を潤してくれ、すると肌もしっとり潤うと言われています。今回の白い食材は、梨と豆乳。お芋掘りした、さつま芋を発酵させた甘麹。さつま芋って1番に食物繊維をイメージするけど、実はリンゴ３個分のビタミンCがたっぷりなのです!!わが家は箱買いするほど、よく食べてます神戸三田鹿の子台の隠れ家サロン花香（ほぁしゃん）キッチンヒーラー馬場陽子ローフード発酵で高齢美ママ

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃ローフードマイスターの村川靖枝です。RawFoodキッチンヒーラー基礎講座認定一日集中を開催しました＼(^^)／キッチンヒーラーとは…台所から発信しよう。自然とともに生きるライフスタイルを推奨しています。RawFood〜生の食べ物〜RawSweets〜生のお菓子〜生で食べることにより食物の酵素や栄養素を効果的に摂取でき健康や

Raw＆VeaganSweet教室LotusSalon神奈川県小田原市ご訪問頂き、ありがとうございますロースイーツパティシエ、米粉ナチュラルおやつアドバイザーのn.a.o.k.o.です。LotusSalonただ今募集中レッスンメニュー一覧【講座】JLBAロースイーツキッチンヒーラー難易度★☆☆ロースイーツ初めての方向け講座時間:6時間（１日集中または3レッスン）受講料：25,920円（税込）テキスト、材料費〈内容〉Lesson1座学:ギルドフリーにつ

↑レシピ通りに作っただけだけどここ最近作った中では美味しさに感動したロースイーツの「ローチョコケーキ」お店で買えるような味のケーキが自分で作れたことにほんとに感動した🥺これで乳成分入ってないとかほんとビックリ👀↑こちらもロースイーツの「ベリーベリーケーキ」これも美味しかったけどやっぱり自分はチョコの方が好きだわぁロースイーツ作って出来上がりを食べて1人でニヤニヤしてる瞬間が楽しいwもっともっと見た目にも美味しそうなロースイーツ作りたい✨

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃ローフードマイスターの村川靖枝です。kitchenhealer〜rawfood〜2021.4.4ブロッコリーやカリフラワーが生で食べられるってrawfoodと出会う前はまったく知りませんでした😅一度、生で食べてみると美味しすぎてびっくり❣️ぜひたくさんの方にローフードの美味しさをもっともっと広めたいと思いました＼(^^)／キッチンヒーラーとは

こんばんは！今日もおつかれさまです前回の続き♡シフォンは後付けでお願いして、ほんまはこちらがメインだったのです笑キッチンヒーラー！ものすごく野菜がとれます！そしてものすごくおなかいっぱいになります！！ローフードの入口みたいな講座なので、ちょっと食べてみたい、試してみたいみたいな方むけです♡わたしはロースイーツが気になるのでそのために受けてみましたが、とにかくテキストがおもしろくて勉強になるので

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃ローフードマイスターの村川靖枝です。2021.1.25Raw初めてさん向けの講座キッチンヒーラーRawスィーツを開催しました。基本のキッチンヒーラーを受講していただきRawスィーツ講座受講後レポートを提出していただくとご自身の教室でもレッスンができるようになります。この日はレッスン2【グルテンフリー】・ローチョコレートケーキ・ベリーベリーケーキ

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃ローフードマイスターの村川靖枝です。2020.11.23am【キッチンヒーラー】Lesson①【Rawスイーツキッチンヒーラー】Lesson①を開催しました。キッチンヒーラーとは…台所から発信しよう。自然とともに生きるライフスタイルを推奨しています。RawFood〜生の食べ物〜RawSweets〜生のお菓子〜生で食べること

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃村川靖枝です。2020.10.4pmKitchenhealer〜キッチンヒーラー〜キッチンヒーラー基礎講座三回目でした😊キッチンヒーラーとはRawfood。焼かないたべもののこと。なので酵素たっぷりアンチエイジング効果未病と、いいことづくしです❤️基礎講座三回目の座学は【身体に良い食事の取り方を学ぶ】お料理実習は○ゴロゴロ野菜のトマト

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃JLBAローヴィーガン認定校ローフードマイスター認定校の村川靖枝です。9月13日（日）キッチンヒーラーのレッスンを開催しました╰(*´︶`*)╯♡キッチンヒーラーとは…台所から発信しよう。自然とともに生きるライフスタイルを推奨しています。加熱していない生の食材を食べるローフードスタイルが酵素を丸ごと身体に摂取できアンチエイジングの期待大✨コ

2020年9月9日ハワイオアフ島はコロナの為に2度目のロックダウン中です。うわー凄くご無沙汰なブログ！アメブロの自分のIDも怪しいくらいでしたが無事入れました。海に入る人が少ない今水がとっても綺麗になっています。観光客がいないハワイなんてちょっと想像できませんが、こんな風に綺麗な海を見るとそれも必要で起こっている出来事のように感じます。そんな中でも週1回ミニファーマーズマーケットでローフード出店しています！マーケットの写真が無い😱😱😱😱😱でもお料理の写真はあり

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchen9月のスケジュール｟募集中レッスン｠こどもお料理教室はらぺこキッズ※どちらのメニューも写真は4人分です。※持ち帰りは900㎖のタッパーに詰めますので、ご用意ください。◆持ち物・エプロン・手拭きタオル・マスク(必ず着用してください)・水筒◆9月もコロナ感染対応レッスンです。(ご自分で作って、お持ち帰りいただくスタイルです)◆1レッスン90分◆お

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃村川靖枝です。8月23日キッチンヒーラーのレッスンを開催しました╰(*´︶`*)╯♡【キッチンヒーラー】とは台所から発信しよう。自然とともに生きるライフスタイル。を推奨しています。今回はキッチンヒーラー基礎講座レッスン1でした。『一日一食ローフード』の効果と意図についてお伝えしまし

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃村川靖枝です。今月から新たに【キッチンヒーラー】のレッスンをスタートします＼(^^)／キッチンヒーラーとは…直訳すると「キッチンから人々の健康をサポートする人」地球に優しい生き方食事の仕方を学び生活に取り入れキッチンから地球を守ろう！ということを目的としています。レッスンではドレッシングやソースを作っておくだけで毎日た

大阪今福鶴見かんたんお料理教室Y'skitchenこんにちは😃村川靖枝です。今日は隠していたわけではないけれどあまり話したことがないわたしのことを。その①大阪には2人しかいない●●です！去年米粉のことが知りたくて米粉マイスター協会の講座を受講し【米粉マイスター】に。そしてその上のステップアップの米粉マイスター専門講座も受講し【米粉マイスターインストラクター】に認定さ

自分の理想を追求して、沢山の活動をなさってる方を見るととっても素敵だな、と思うことがあります活動内容が、共感できると、いつも次の行動に出る癖があります（笑）その方に会いたいということで、去年たまたまFacebookで目に留まった海月ダンテさん、数か月、YouTubeも見させて頂き、ヴィーガンが世界を救う活動、また沖縄に在住してらっしゃって、現地の保護猫、保護犬活動、家畜についての矛盾や、動物たちの権利を彼なりの意見で発信していました正直見ると辛い、家畜飼育

くびもとが涼しげなトップスを着こなしたい季節に入ります。あごから首元にかけての女性らしいラインにニキビや、かゆみが出たりすると残念な気持ちになりますよね。あごのラインから首にかけてニキビ、かゆみ、吹き出物が出るのには大まかに分けて３つの原因があります。原因１洗顔あとのすすぎ残しメイクを落としたあとの洗顔、何回くらい行っていますか？１０回？２０回？美容業界で言われているのは、３０回はすすぎましょう、です。

大人気「ロースイーツ講座」こんにちは。ローフードに興味をもっていただき、ブログにお越しくださりありがとうございます。ローフードはじめたいけど何から習う？お砂糖たっぷりの甘いスイーツは多くの人が大好きです。でも心身にはあまりよくないこともご存じの方は多いと思います。ロースイーツは、白砂糖、小麦粉、バター、乳製品、卵などを一切使わず、全て植物性で、ＲＡＷ（生）で作られた、心身に良いスイーツです。罪悪感を感じず（ギルドフリー）安心していただけます。このコースは自宅で気軽に作れるロース

ローフードレッスン中級金沢にて手洗いしっかり！マスクにも作成したアロマスプレーをシュッと。ウイルスにも愛を、地球を愛で包もう。愛か恐れ、対立を試されてるのかも20200202今日は足すと8になる開放の日。好きな場所や自然の中に行き、太陽の光を窓越しから自然の中で浴びましょう❣️骨を丈夫にするビタミンDがつくられるには太陽の光も必要です。手洗い、マスクにはアロマスプレー作成したのを、ティッシュにつけてユーカリ、テイートリー、ベルガモットなど皮膚につかないように

キッチンから人と地球を癒すキッチンヒーラー✨やすこです私がローフードを始めたきっかけについてです😊この本をご存知ですか？養生訓ようじょうくん江戸時代のベストセラー儒学者で本草学者の貝原益軒が書いた本江戸に健康ブームを巻き起こしたと言われている貝原益軒はこの本のなかで肉食を禁じているなぜこの本を読んだかは1年前日本のヨガの歴史について発表すると言う機会を頂いたからはじめは発表の為にの資料に過ぎなかった読んでいるうちにこの益軒の生活に豊かさを感じたのだ休みの日は釣竿の

キッチンヒーラー✨やすこです。今回は、乳製品について学校給食で牛乳出てましたよね〜給食の時間に牛乳飲んでたら笑わせてくる男子ぶー✨✨✨なんて思い出ありますよ！その牛乳毎日学校で出るけど本当に身体に良いの？常識を疑え！ローフードマイスターの勉強中にありました✨避けた方が良い食べ物その1、乳製品出た！牛乳に含まれるカゼインは発癌物質を誘発するといわれています。幼稚園からずーと給食で出てますけど！！乳製品の摂取の多い国ほど骨粗鬆症やガンの発生率が高くなっています。ガー

大阪・今福鶴見かんたん教室Y'sKitchenおはようございます。かんたん教室Y'sKitchenのやっちゃんです。2019年は学びの年でした。めっちゃスケジュール満杯でつめこみつめこみ(汗)前仕事(保育所ね）の退職金をつぎこみつぎこみ(笑)まあなんと時間とお金がかかるものか20年以上頑張って働いた大切な退職金自分のご褒美に✨友達は「しばらく旅行にいっといでよ」ってゆってくれましたが、わたしにはこれがご褒美🎵自分の