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アクセスありがとうございます今回はトマトですテーマがとびすぎで申し訳ありません昨日の続き(大河感想)は金曜日にアップいたします🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅トマトのリコピンがひじょうに健康に良いことは分かりましたが、調理のときの皮むきがぐじゃっとして嫌なので果肉がしっかりしてることを売りにしてるトマトはないかなと思ってましたちゃんとありました「しっかり果肉で使いやすいラウンドレッド」カゴメの「ラウンドレッド」大きさも小さめで扱いやすいのが何よりですうちではオリー
こんばんは。新しいスポーツ用の眼鏡と👓腕時計⌚をやっと入手できて、ご機嫌♪のつっきー(月山結美子)です。季節の変わり目は身体も不調を起こしやすい時期ですね🤔はたまたお弁当のおかずにお困りの皆様に救世主😎レンジ&ピーラーで作るラペ。🥕彩りもよいですが、βカロテンが粘膜の保護をしてくれます。油と一緒に摂ると効果アップ!ドライアイにもおすすめです。今回はチャイティーに入れるスパイスを使って、手早いだけでなく、身体にも優しい献立です。シナモンやジンジャーは漢方薬にも使われています。
こんにちは讃岐青果です本日は少しひんやりしますね寒暖差にお気を付けてお過ごしくださいませお昼休みは、缶コーヒーを飲んでリフレッシュ出来ました朝から見逃し配信のドラマを観て、ストーリー展開にハラハラしておりました本日は、大仏の日です奈良の東大寺に小学校の遠足で行き、大人になって再び観光で行きましたが、大仏様は迫力がありますね今朝は、リンキン・パークさんのアルバム「CollisionCourse」やグレイテスト・ヒッツを拝聴しました『NumbEnc
β-カロテン〔英:BetaCarotene〕概要▸β-カロテンはカロテノイドの一種で、強力な抗酸化作用を備える栄養素。▸緑黄色野菜などに多く含まれており、カロテンの中では一番多く自然界に存在する。▸β-カロテンは体内で必要に応じてビタミンAに変換され、効果を発揮する。▸体内でビタミンAに変換されビタミンAとして機能する物質を、プロビタミンAと呼ぶ。▸臓器の成長や分化、粘膜や皮膚の関与に留まらず、免疫機能を適正に保ち、細胞の損傷を防ぐ働きがある。▸コレステロール値の低減、
アレッタはケールとブロッコリーの掛け合わせで、ケールの苦味をまろやかにして茎も柔らかく食べられるそう。そして、ブロッコリーの栄養素とケールの栄養素、どちらも豊富に含まれていると言う、いいとこ取りな野菜です。特に、カロテンはブロッコリーの何倍も多く含まれているとか。他にもビタミンK、カルシウム、食物繊維ルテイン、メラトニンなどがたっぷりです。なんということでしょう!!普通に茹でて食べてもいいみたいですが、脂溶性ビタミンであるKを逃さず食べたいので焼き系にしようかな?と食べ
お疲れ様です🌕探鳥の合間に撮ったあんずの花をお届けします🌸pic.twitter.com/2ce0AeKUrY—PonpokoKogeraccho(@PKawaseml)March23,2024アンズの花💞🌲❣️花期間3月~4月花言葉包容力正直いつわりの恋💞🌲❣️🌲💞pic.twitter.com/PY5pSyRFPt—ヨッシー(@lkArKqLzAvYbkv5)March23,2024.*⚘⿻*.·𝙷𝚊𝚟𝚎𝚊𝚐ෆෆ
【色のお話】柑橘の色カラーMステーションカラーコンサルタント満月まい(みつづきまい)ですフルモニの私はりんご好きですが柑橘系もかなり好きなのですみかん、レモン、他最近、きんかん、はるみ、甘夏とお裾分けを頂きピールのチョコ掛けをつくろうかなと思っていますそんな「柑橘」というとどんな色を思い浮かべますか鮮やかなだいだい色や黄色ですかね「みかん色」や「レモン色」などは聞いたことがありますか?しかし!夏頃は深い緑色をしていて秋頃に向かってどんどん色が変わっていきます果物や野菜
毎日、カゴメの「濃厚リコピン」というトマトジュースを飲んでいます。『桃太郎ゴールド』桃太郎トマトは何年か前からコンスタントに作っていて、とても大きな実が着いて、すっげー、なんだこれ?って感じでしたが、要するに普通にお店で売られているトマトが…ameblo.jpこれを飲むまではあんまりトマトジュースって好きじゃなかったんですけど、このトマトジュースはわりと美味しいので毎日飲んでいます。原材料がトマトのみ、というのと、毎日トマトを1個食べるよりコストが安いから(笑)で、スーパーに行
それは夫です。さっきお昼ご飯を食べていた時、食卓の向かい側に座っている夫の手の平が見えたら、やけに黄色い。そこで比べてみました。もちろん左が夫、右が私。いつも夫の手がこんなに黄色い訳ではありません。毎年、この時期にはこうなります。原因はみかんの食べ過ぎ。みかん大好きの夫は、箱買いしてきて、毎日ぱくぱく食べている。私も食べますが、一日にせいぜい一個か二個です。その結果が、この手の平の色。黄色
先日、収穫したネギ。最初の収穫では根っこごと引き抜いたけど、次からは根っこを残してカットしている。また新しい葉が伸びてくるのを期待家に持って帰ってからすぐ使えるようにタッパーで保存する為、まな板で刻んでいた。そしたらネギ特有のネバネバが…え〜こうなってるネギって腐りやすいんよね気になって調べてみたらこのネバネバって『ヌル』というらしく、旨みや甘みの元で新鮮な物にある…と確かに収穫したばかりですもんね。時間がたって乾燥してもなくなったわけじゃないらしいという事で、刻
朝はかなり冷えました。陽射しがあるので気温が上がって気持ちの良い日になりました。ご近所さんにいただいた土付きの立派なほうれん草と大根新鮮で無農薬どうする???まず土を取りの除かないといけないね。これがなかなか手間がかかります。贅沢いってはいけません。水に浸けてしっかり洗います。葉っぱや軸に付いている土をきれいに取らないとほうれん草はね緑黄色野菜の王様らしい・・・緑黄色野菜にはカロテンが豊富に含まれていてそのカロテンに
こんにちは讃岐青果です本日は、ブラックフライデーで、オペラ記念日です「オペラ」(opera)という単語はイタリア語で「仕事」「作品」を意味するそうですオペラには興味があるので、プロのオペラを一度観に行きたいです昨晩は、デイヴィット・ギャレットさんのコンサートを視聴しておりましたダイナミズムに溢れる素晴らしい音楽で、元気が出ました華金お健やかにお過ごしくださいませさて、本日は讃岐青果で販売中の新鮮な絹さやについてお届けいたします絹さやの原産地は、近東(イランやコ
こんにちは【麻布十番駅4番出口から徒歩2分】リンパ骨盤調整専門店レガロのひるまですことわざで『柿が赤くなると医者は青くなる』と言うものがあります。それはなぜか??●柿の主な栄養・効果果物類で栄養価が高いと言われる柿ですが、ビタミンC、ビタミンA、カロテン、タンニンカリウムなどが特に豊富に含まれており、ウイルスに対する抵抗力向上。喉・鼻の粘膜保護に役立ちます。「医者が青くなる」所以ですね。また新たな柿の医者いらず成分として近年注目を集めているβ-クリプトキサンチンとい
まいど、前立腺がんと戦うニッチャラです。さて、定期検査がありました。みなさまに結果のご報告です勝手にホルモン治療をやめてから、ビカルタミドは1年5ヵ月、ゾラデックスは1年2ヵ月が経過。直近(7月)のPSAは0.43今回の結果はどぅるどぅるどぅるどぅるどぅるどぅるじゃーーん、1.03でした前回から比べるとまぁ倍にはなってますね。今回も泌尿器科の主治医に加えて、放射線科の先生にも見解を聞いてきました。泌尿器科M
蒸し料理の時、下の段で何か作らないと勿体無い様な気持ちになります。上の段かぼちゃ・さつまいも・手羽元・塩下の段米・大根・カブの葉・鮭・酒・塩・水上の段にはクッキングペーパーを敷き、上下に具材を全て入れて中火、蒸気が出てきてから30分くらい弱火で待ちました。上で出た出汁は下に落としておじやの出汁に利用しました。Thoughts見た事ない名前のさつまいもがスーパーで売っていて(名前は失念多分あやこまち)、残り一袋だったので思わず手に取り買ってしまいました。切ったら中が真黄色でびっく
みなさまおはよう御座います先週の学会出張からもう1週間日焼けのダメージと写真撮影でのメイクで肌荒れしたのと(こちらが大きな原因…)でお肌調子悪いのです😭がやっぱりスキンケアって最重要!!と思いましたつけた瞬間に嫌な予感が😰香りや成分のせいだったのか?何だか違和感があり、、ホテルに帰ってから洗顔するまで付いていたから、一気に荒れてしまいました国産の某有名人気メーカーさんのですが💦私の肌は…受けつけないですだから私は医療機器専売のものしか信用できなくなっているんで
今回のふるさと名物は・・・カンボジア産の「ドライフルーツ」です。その名も「カンボジアマンゴー」です。生のマンゴーも大好きなんですが、乾燥したマンゴーのお味は・・・思ったより硬さがある身ですが、噛めば噛むほどマンゴーの風味が口の中にひろがりますね!なんやら病みつきになりそうな感触ですよ!マンゴーは「カロテン」
スキンフードでお買い物キャロットカロテンカーミングウォーターパッドレモンディルバターフードマスク、チョコミントフードマスクチョコミント大好きなので数量限定のチョコミントが気になって購入💕おまけは気になってたベリーヴィーガン日焼け止めで嬉しい❣️
韓国で売り切れ続出中‼話題のクレンジングバームカロテンクレンジングバーム✔毛穴の黒ずみが気になる✔ダブル洗顔が面倒✔洗顔後の乾燥が気になる✔ニキビが頻繁にできるこんな方におすすめのクレンジングバームこのきれいなオレンジ色は人参の色!スパチュラが保管しやすい蓋付きだよバームだから肌にのせるととろ~っと溶けて伸ばしやすいメイクと馴染ませやすくてウォータープルーフメイクも落としやすかったです気になる小鼻の黒ずみもすっきり洗浄できたよすすいだあとはしっとり爽やかなシト
(株)APRJAPAN様カロテンIPMPとろけるクレンジングバームのご紹介です!【内容】しっとり感はそのままに、毛穴の黒ずみはスッキリオフする毛穴ケアに特化したクレンジングバーム◆韓国で売り切れ続出中!◆メイクから毛穴の黒ずみまでスッキリ!◆5つの保湿成分配合で、乾燥感ZERO◆肌トラブルにもアプローチ◆お肌に優しいW洗顔不要クレンジング◆3段階のテクスチャー変化キャロットパーム→キャロットオイル→キャロットミルク◆1品6役!マルチクレンジング!メイククレンジン
去る6月20日、畑に定植した『モロッコインゲン』🫛順調に生育したので収穫した👍6/207/10/248/2病気が少なく、手間いらず・・・カロテン・食物繊維・ビタミン・カルシウム等タップリで、どんな料理にも使用できる👌
◆悪玉の活性酸素は白髪をまねく髪の毛は、毛母細胞によって作られます。作られたばかりの髪は白色をしていますが、メラノサイトという細胞が、メラニン色素を髪に与えるために黒髪になります。「活性酸素によってメラノサイトの働きが弱り、白髪をまねく」と言ったのは、イギリスのブラッドフォード大学のカリン・シャルルーター教授だそうです。活性酸素は生物が持っている武器のようなもので、善玉と悪玉があります。善玉の活性酸素によって、細菌やウイルスなど、外敵をやっつけます。悪玉の活性酸素は、自らの細
こんにちは。こんぱな@手作りごはんの獣医師です。前回の記事では、目の老化・酸化を食い止めるための方法に関してお伝えさせていただきました。酸化を抑えて症状の進行を食い止めるためには、抗酸化物質を十分量摂取する必要があります。抗酸化物質は、基本的には体内での合成が可能です。そのため、必須栄養素とはされていませんが、加齢に伴い抗酸化物質の生成量が減るため、食事やサプリメントとして摂取することも大切になってくるんですね。抗酸化物質抗酸化物質の代表となるのが、「ビタミンC」
び〜わ〜。びわは〜やさし〜い木〜の実だか〜ら♪はい。びわはやさしい木の実です。果物屋さんによるもびわは果物の中でもトップクラスのカロテンを含んだいるそう。カロテンと言えば粘膜や皮膚の強化(丈夫?)に関係していて、びわはのどや目の粘膜、咳などに役立つ果物。喉の渇き、咳、熱っぽいときなど生のびわを食べるといい。とおばあちゃんの知恵でしょうか。東洋医学ではびわの性質は【体を冷やす】【毒はなし】の分類。梅雨時期の蒸し暑さ、初夏の暑さ、季節の変わり目の風邪、気温差での喉の違和感....ち
当ブログへ初めて訪問された方へ当ブログは『現代医療やワクチンに対して疑念を抱いている』という方や『食の安全(農薬・添加物etc.)に不安を感じている』という方向けに書いているブログです。すでに沢山の情報収集が出来ている方にとっては、既知の情報がほとんどで、真新しさは特段無いかも知れません。また、記事の内容に対して反対の意見を持つ方と闘うつもりはありません。上記内容をご理解いただいた上で、読んでいただけると幸甚です。デトックス関連記事『ワクチンを打ってしまった人へ〜デトックス〜』これ
こんにちは。chikoですブログを見に来てくださってありがとうございます脱マスクから1週間あなたの周りのマスク率はいかがですか私の周りは意外にマスク率高いですマスクに慣れてしまいマスクがないと落ち着かないようです暑さも増してきて誰もいない時にはマスク外しているんですが。。。水を飲むとき癖で。。。。マスクがないのにマスクを外すしぐさをしてしまいます・・・・。そんなことないですかさて、まだまだマスクを手放せないと思いますが、
今年は春一番から、食べるのはあまり得意ではない土筆に魅せられて💓😍写真は珍しくちょこっと加工してみました。でも、朝見る土筆はホントにこんな感じ。太陽が低い朝と夕方は日差しで目立って綺麗です。先日何度めかの収穫。取っても取っても次の日にはまたビッシリ😅上の方が虫みたいだし、食感が苦手で細かく刻んで味付けをしてご飯に混ぜる土筆ご飯が精一杯。だけどハカマ取りをしていたら、先端部分もハカマもなんかすごいな~ってまじまじ。見ていたら指にたくさんの緑色の粉。そして、気づいたら土筆を入れていた
ユリ科の植物。アスパラガスは地上に伸びてくる新芽の茎を食べます。種を植えてから2~3年たたないと収穫できず、その後は10年間くらい同じ株から目が出てくるようです。緑色のグリーンアスパラと白色のホワイトアスパラ。その二つは栽培方法の違いのようです。グリーンアスパラは目が出るままにしておいて、日光に当たっていて、葉緑素が沢山作られるので、色づきます。ホワイトアスパラは目が出る春先くらいに、土を盛り日光が当たらないようにして育てます。グリーンアスパラの方が日光に当たっている分、カロ
春の暖かな日差しの中、「五寸人参」の種を蒔いた🌞堆肥、元肥を入れ耕した畝に、種を薄く筋蒔きし、覆土して軽く押さえて・・・化成肥料をカロテン豊富、緑黄色野菜の代表・・・生食・炒め物・煮込・漬物等、あらゆる料理で重宝される人参、収穫が楽しみだ
ホワイトチョコがけストロベリーダックワーズです。栄光堂製菓株式会社というところが作っています。とにかく見た目が可愛いですね(*^^*)切ったら思いのほか中までピンク色でした。※着色料はラックとカロテン。どピンク生地はサクッとモニッとを合わせたような食感。中に甘酸っぱいクリームが入っていますが少量なのでそんなには主張してきません。うん、普通に美味しい。とりあえず『中どピンク色の可愛いハート型の美味しいスイーツ』を楽しむ感じです。バレンタインデーやホワイトデーに女子にあげたら大喜び