カルシュウム

月一で定期検診に行ってます。既往症の治療&処方薬を貰いにね。コレらは、在米中は年一で良かったの。処方薬も診察を年一受けてれば貰えた。日本は、処方薬が特別やないと1ヶ月分しか出ないのよ。本帰国してから、骨粗鬆症の治療を薬から静脈注射💉(イバンドロン酸)に変えた。半年置きに月一で打ってる。(6ヶ月打って6ヶ月休み)処方薬は、カルシュウム剤(アスパラCa)とビタミンD3(エルデカルシトール)。それとコレステロール値を下げる薬(ロスバスタチン)と中性脂肪を下げる薬(パルモディア)と血栓

Ｅ・メールでのお問い合わせどうぞ、ポチッとよろしくお願いします。連絡先090-2647-1556E・ﾒｰﾙinfo@kousenchiryouin.com妻の実家(沖縄)の海岸に打ち上げられているサンゴこのサンゴの力が凄い※海岸に打ち上げられているサンゴは県外に送る事は出来ません許可が必要となりますヨ～～～カルパック5の原材料は何沖縄の風化造礁サンゴ粒です。風化造礁サ

野菜類野菜の中では、小松菜、モロヘイヤ、菜の花、チンゲン菜、大根の葉、切り干し大根、パセリなどにカルシウムが豊富に含まれています。冬野菜である小松菜や大根などは、今が旬の野菜であり、比較的お手軽価格で手に入れることができます。また、旬の野菜は栄養価も高いので、積極的に食卓に取り入れるとよいでしょう。検索しました！

私の記憶が正しければ子供のころカルシュウム摂取は牛乳でなんてコマーシャルバンバンしていた。みんなが、牛乳飲んでカルシュウムとって骨を丈夫になんて言うことに疑いがなかった！！それほど牛乳がコマーシャルしたってことが！！しかし今は牛乳でタンパク質とって何て言っている。昔のカルシュウムはどこに行ったのだ・・・・昔から牛乳はたんぱく質もカルシュウムもなんて言っていればよかったのになんだかな？？？なんだかこの節操のなさに牛乳飲む気なくしたのは私だけなのか？？

頂き物で朝ご飯軽め濃厚なバナナクリームしっかりチョコ味八雲コーヒーに牛乳とカルシュウム強化を入れて森永PREMiLスキム200g×2個[低脂肪たんぱく質カルシウム鉄分ビタミンC食物繊維シールド乳酸菌プレミルスキム]Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日のお初あれ、これの脳活にもいいかも今日は膝が痛いので軽めに今膝にステロイド塗ってるのでカルシュ

今日の三時運動あら５分あっと言う間に終わっちゃったわ・・・おやつはポリポリ小魚手軽にとれるカルシュウムと鍋にほんの少し残ったパスタ。。。。偏食息子ほんの少しご飯やパスタ残すんです・・・まあこれが痩せない原因なんだけれどね

先週から未来食習間サメや米ジュレ昨日はカルシュウム倍増でグラタン今日は和食で伊勢ウドンおやつは餃子の皮で八ツ橋風にパートさんがお休みなので3人だけど(⑉•̀ᴗ•́⑉)و✧頑張りﾏｽ❣⃛❣⃛*˙︶˙*)ﾉﾞｲｯﾃｷﾏ〜ｽꕤ

朝方、脚の痛みで見が覚めた！「痛い、痛い…何で？」😳😰「脚、ツってるじゃん！」😳😰それもフクラハギが…😰以前、脚がツったのはいつだっけ？😅「１年前か？本当に覚えてない！」😅でも若い時など無縁な脚のツりが還暦過ぎてから時々起きる様になった…歳のせいかな？😅それプラス寒さのせいかな？😅暑い時など掛け布団は掛けない私。😅思い出しても脚がツる時はいつも冬が多かった気がする。😅頭は超が付くほど暑がりなのに…脚は超が付くほど寒がりらしい…😅脚がツっても足指に近ければ、足の指先

昨日の朝スムージーいつもはプロティンですが本日は◆森永乳業PREMiLPLUS200G楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}プラス果物はパイナップルとオレンジそして業務スーパーの杏仁豆腐と牛乳少々これとっても美味しかったです夫が杏仁豆腐食べたいって言うから買ったんだけれど流石に一リットルは多くてでもこれはヒットだったかも喜んでました。カップにちゃんと入れてクコの実100g特級クコシ枸杞子ゴジベリーchinesewolfb

まあまあおちついて六ちゃんきのうのやさいどうだった？なんともないできようもか？ううんきょうはなしなんやほしかったん？はっぱやろ‼やわらかくてええけどワシはミルクビスケットほちいうまいなあむしゃむしゃあのこまつなカルシュウムがいっぱい入っててからだにはいいけどたべすぎたらあかんねんてなんでや！なんかびょうきになりやすいねんて‼えっ？ワシをびょうきにさせようとした

今日の食事記録朝ご飯お昼ご飯シイラのパン粉焼き晩ご飯ご飯炊くの忘れってて野菜スープ一日の栄養バランス一日の摂取カロリー1438㎉カルシュウム補給できてよかったです

この間偶然目撃した大きな丸い真っ赤な朝日をもう一度見たいと早起きする習慣がついて、夜は9時半の消灯を待たずに寝てしまうことが多いのですが、なぜか昨夜はベッドに入ってからもなかなか眠くなりません。いつまで経っても目が冴えて困りました。一度消した電気をまたつけたり、もう一度本を広げたり、スマホで音楽を聴いたりしても眠くならず、結局３時半くらいまで起きていました。今日に限ってどうしたことだろうといろいろ考えてみて、はたと気が付いたのが、自分が変にエキサイトしているということでした。大人になって

以前にも乳製品の製品的特徴を書きました、、それに乗っ取り今回はコレ！毎日骨太、、なんてぇ書かれているからカルシュウムとBDを強化しているのかなぁあたしゃノーマルの牛乳好き、、低温殺菌牛乳が一番ってぇくらいにしかしよく見たら低脂肪、、抜かったわぁ乳脂肪が結構抜かれていて、、味わいが薄い、、加工乳ってぇやはり不味いですね

先日、和調の包みをいただきました。こちらです。東都名産お佃煮とあります。昔からの江戸土産なんでしょうか？築地のお土産としては有名らしいです。早速、お家に帰って開けてみました。ワカサギの唐揚げ煮とあります。パリパリとした食感で、ビールに合う合う♪サラダのトッピングとしても、美味しいです。さらっと揚げていて、お味もコッテリ味ではなく、さっぱりとしていて、カルシュウムがいっぱい取れそうです。ここの他の佃煮も食べてみたいと思っているところです。

今日で、１日間に固形物が食パン１枚だけの生活が６日目になりました。それで、不思議な位に体調が良いので、ふと、「そういえば・・・」と思い、毎日、摂取している「ピンクソルト（ヒマラヤ岩塩）」の成分を調べてみた。結構、摂取している割に、高血圧でも無かった。そしたら、ナトリウムは、約３９％らしい。直接、舐めているから塩っぱさが強いのですが、その割に高血圧にならない理由が分かりました。高血圧の人は、ぜひ、この「ピンクソルト（ヒマラヤ岩塩）」を使った方が良いです。ちょっと

前回ボンビバ静注と血液検査をしました。血液中のカルシュウムは、正常値。TRACP-5Bこの値が高かったです。血中カルシュウムが尿へ漏れているそうです。お風呂の浴槽を例えにして丁寧に説明して頂きました。ボンビバ静注は、尿へ漏れているカルシュウムを減らす効果が有るそうです。良くなる人で早い人は、半年位で改善。1年位通えば殆どの人が改善されるそうです。若くないので骨折には、注意です。

母が旅立って…明日は初めての月命日です何があろうと月日は過ぎていきますね…仕事の日は忙しさででも、お休みの日はなんだかね…いえいえ、まだ母は私のところに居ます😌さて話は母の亡くなったあと葬儀はホールで行われ、もちろん椅子🪑しかし、控え室は和室お寺さんや、母の兄妹達が来られるとやはり正座…正座が出来ない(´；ω；｀)膝が無理〰️って感じ立つときには、('﹏*๑)ｳｯ…ってなりながら💦それを見ていた妹や娘に「ちょっと病院行き〰️☝️将来歩かれんなるよ😲」と言われ先月の

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墜落不明のヘリの探索に困っているようだ・・・。恐らく海底に沈んでいるというのが正解だとして捜索しているのだが・・海底の地形の複雑さから・・超音波探索ではなかなかヒットしていないようだ。珊瑚が邪魔をしているのだとか・・・珊瑚って材質はカルシュウム質だ・・超音波探索だと海底の凹凸が見えるだけでヘリが珊瑚の凹凸の中に落ち込んでいたらみえないのだろう。しかも推進２００ｍも下になっていると簡単に人は潜れない。深いと光も届きにくくて明るくはないのだろう。ヘリは外装は軽くて丈夫なグラスファイバーやカ

毎日毎日毎日・・・・怒り心頭になるシーンで唱える呪文カルシュウムカルシュウムカルシュウムを摂り・・・・バリバリ噛みしめる・・・・私の前歯は差し歯です壊れない程度にバリバリ噛みしめる・・・・押し寄せるストレスになるまえに・・・バリバリ咀嚼音で退治することが大事だな

硬水と軟水どっちが好き？硬水はマグネシウムが多かったような気がしますね。軟水は飲みやすい感じかな硬水と軟水の違いって「硬度」水１Ｌに対してカルシュウムとマグネシウムの含有量で硬度120㎎以上が「硬水」120ｍｇ未満が「軟水」若い時は硬水が好きでしたが今は軟水の方が好きです。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

こんにちは一昨日産んだ卵です。温めることもなく転がしてつぶしていました。母性はどこに無精卵なので生まれないのでいいけどもうお腹が大きいカルシュウム不足が気になるのでお気に入りのイカの甲をあげました1日でこのありさま右が食べる前左が１日で半分に卵が詰まると大変なのでカルシュウムは大切餌も偽卵も効果なし遺伝なのか産むたびに苦しそうな声がそれを聞くと背中をさすってあげたくなるけどできないし主人をたたいたり祈ったり、泣いたり早く発情期が終わら

ジェルネイルを使ってたら、爪が薄くなり、二枚爪になったんだけど、最初は骨が🦴カルシュウムが無くなったからか…(T^T)いや待てよ。ネイルだ💅ヤスリ買って、爪を切らずにヤスリで削ってました。戻りましたよ。私の柔な爪はネイルには向かないらしいです。せっかく、看護師辞めてるのにな。買いあさったネイル💅メルカリかジモティであるかな😏

こんにちは🐻です。さいきんおやつ代わりに海苔をたべまくる🐻です。栄養素ってどんなもの？と調べてみました。食物繊維海苔の約３分の１は食物繊維だそうです。ビタミンＣビタミンＢ１ビタミンＢ２タンパク質ＥＰＡ鉄分カルシュウムも入っているそうです。海苔を分解できる腸内細菌をもっているのが唯一日本人だけだそうです。こんなに栄養価高いなら食べ続けます

お疲れ様です🐻です今日は冷たい強い風がふいてました。自転車で出かけて帰りに買い物骨・骨カルシュウム・カルシュウムビタミンＤと思いながらスーパー散策帰ってお腹すいちゃってあけてしまいましたが黒ゴマかみなりおこしおいしそうじゃないけど食べてみたらゴマ聞いてて甘いおいしいです大幅減量のはずが食料買っちゃうお昼はお粥に鮭フレークゴマでした

予報では暖かくなる・・・でも雨予報だったのかしら、朝目覚めて(＠_＠;)結構降っていますあと少しでバラの関係は終了だったのに～残念先日の話膝も完治とは言えませんが、もう診察終了先生、どんどん歩いて大丈夫しっかり太陽を浴び、運動をすること私、紫外線アレルギーがあり、20分が限度なんです先生、そうなの・・・では、カルシュウム注射しましょうか骨密度はそんなにわるくないけど・・・(悪くなる可能性あり、年齢加味して)

おはようございます🐻です今朝は６時起き旦那月曜日から泊出張朝も気にせず起きれます。寒い起きたら部屋は６℃ガスストーブつけた今は１９℃そろそろ消さねばやっぱり消すと寒いでもガス代１５０００円１２．１．２．３月はしょうがない朝からしっかり食欲あり今油揚げピザキャベツ鯖缶チーズがのってます野菜ものってるし鯖缶、チーズでカルシュウムもとれるかなお腹も満足プロテインはお昼だな。

△（60点）豚肉のオーロラソースがけ豚肉のオーロラソース、春雨サラダ高野豆腐、ごはん、高菜漬け、おみそ汁春雨サラダは春雨の戻しがゆるく硬め、そのお陰で味が馴染まず油っぽい。高野豆腐（カルシュウム）嬉しい。久しぶりのオーロラソース、小学生ぶりかも。懐かしい味で柔らかジューシーなロース肉を食。【常温保存90日】和食レトルト食品惣菜和風デリカヘルシーセット15個入詰め合わせ非常食保存食写真入メッセージカード無料作成ギフトお中元楽天市場5,5

昨日のおかず昨日は（R5.1.24）気持ちが乗らず、休んじゃいました〜昨日のおかずは、豆腐のマグカップ茶碗蒸しと、ひじきの煮物を作りました〜茶碗蒸しは、ネットで見て簡単そうだったので・・・木綿豆腐を水切りし、カットしてマグカップに投入〜物足りない具だな・・・干し椎茸のスライスと、昆布を勝手に追加〜戻し汁を卵液に使い、具はカップに投入〜椎茸と昆布が水

昨日のおかず朝昼兼用で、いちごジャムパンと牛乳で終わらした母〜お昼に昨日のシチューを食べて欲しかった私〜晩ご飯のおかずを如何しようかと悩む私〜シチューを食べさせたいから、迷いに迷って、軽めのおかずを作った〜（シチューがダメの時の為に）仏壇の御飯を持って行き、今から晩ご飯食べるか聞いた〜”うどんが食べたい”と宣う母〜”うどんじゃカルシュウム無いよ”と答える私〜”