カラダのリセット

美味しく食べられるって健康であり幸せなことですけど、この飽食の時代にたまには自身の身体のリセットをするとわたしはすんごく調子が良いんです子豚になりつつあるわたくし安藤(ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾋｯ!!久しぶりにファスティングをやってみております。==========あなたのおもしろボディ、そのままでいいの？栃木市美痩身ダイエットエステサロンリアンドリール安藤美由起です。人気ブログランキング応援ポチ頂けると喜びますいつもありがとうございます！==========ファステ

小6になる息子が春休みになり前半は春期講習があったのでおとなしくしていましたがご褒美のガストでモーニングを皮切りに外食三昧になりつつある我が家朝マックに行ったりコメダ珈琲でモーニングを楽しんだりしてました食パンorローブパンバターorジャムゆで卵or卵サラダorあんこ3人がそれぞれ違うチョイスのモーニングをつけていました。それにプラスして期間限定の弥生バーガーなるものをパパと息子で1つずつ頼んでました

名古屋"本山"色治療院の那嗣呼です💫今年も残すところ１日今年の疲れはリセットできましたかー今年２度目の断捨離してますあと少し！！と思いきや動きの遅ーいパソコンに手こずりあっもう１台１０年前の子が眠っていた確かデータそのままやっとのことで起動できた！👏🏻そしたらまともに動かない・・・あちゃー今後は定期的に整理して買い替えのタイミングですぐに初期化しようと反省カラダも同じだなーと後々に大変な思いしないように手遅れにならないようにそうなってから後悔しない身体づくり

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】へ明日は満月。カレーを食べましょう。そして、まーるい食べ物を食べてみてくださいね。バームクーヘンとか、ドーナツとか、どら焼きとかさてさてる～くは、自宅サロンでございます。昭和感満載の外観。そして、THE平屋。そして、サロンは和室。ラグジュアリー感はありませんが、”ホッとくつろげる心地よいサロン”そんな風に思っていただけたらう

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】へ先日は、おかま直伝よもぎ蒸し®の講師かおりさんのフォロー会でした。野草講座の講師もされているんですよ。菩薩のようなかおりさん。ですが、時々毒だしに、思わず吹き出すこと多しよもぎ蒸しや野草講座が気になる方は、ぜひ、菩薩に会いに行ってくださいね。おかま直伝よもぎ蒸し講師、野草講師のかおりさんLogin•InstagramWelcomebackt

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】へ娘氏と朝のウォーキングをはじめてみました。今日は、『マジカルバナナ』をしながらｗ。学校で流行っているのかTikTokの影響なのか。○十年ぶりのマジカルバナナでした。頭使いましたよｗさてさて初めてご来店のお客様に多い声。『どれくらいの頻度でしたらいいですか？』お客さまの感覚と、通いやすい間隔で♡とお答えさせていた

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】へオクラやキュウリがおいしい季節。《やばい漬け》なるものにドはまりピーマン、長いもなどいろんな野菜を投入中。ヤバい漬けとご飯で過ごせる日々ですｗさてさて毎月開催のイベントぴぃすふるでも人気の足蒸し👣その名の通り、足集中蒸し✔️下着は着用したままで✔️ズボン類は脱いで素足になって✔️腰からよもぎ蒸しマントを着用。(

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】へ只今、断捨離中。悩むのが、写真。。。アルバムが、本棚の大部分を占めている。でも、自分の写真って見返すコトってほとんどないんですよね。捨てるor大事にとっておくさぁ、どっち？？さてさて昨日のブログでも書きましたが、冷えたと感じたら、兎にも角にも温める冷たくておいしいモノを飲んだ後、食べた後冷房で

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】へ近頃、急に睡魔に襲われる。30分だけ横になってみると、今度は夜が眠れない・・・。ちょっと悪循環な日々ですｗ22時～2時はぐっすり寝た方が良いそうですよ。睡眠の質に満足してますか？さてさて普段あまり冷たい飲み物は飲まないのですが、冷たい飲み物、アイス、かき氷カラダが冷たいモノを欲することございませんか？

特に整体なんてものはやってません。鍼灸治療でカラダを整えるだけで、足の長さもきれいに変わりました。足が外に向いていたのも、変わってますねぇ〜定期的にケアとカラダのリセットをしておくことも大切です^^

子どもも美味しく食べられる、いつものごはんがパパッと１０分で薬膳に！お料理苦手さん、料理に時間をかけられない忙しい方の味方、大阪・枚方の薬膳料理研究家・国際薬膳学院認定薬膳講師のモーリーこと森澤孝美です。LINE@を始めました！良かったらお友だち追加してくださいね。スタンプ１個かメッセージをお願いします！今日は七草。朝からSNSで皆さんの七草がゆを見ながら、「朝ご飯をおかゆにすればよかった～」と思いました。私の実家は、父がパンが好きだったのでパン食で

子どもも美味しく食べられる、いつものごはんがパパッと１０分で薬膳に！お料理苦手さん、料理に時間をかけられない忙しい方の味方、大阪・枚方の薬膳料理研究家・国際薬膳学院認定薬膳講師のモーリーこと森澤孝美です。LINE@を始めました！良かったらお友だち追加してくださいね。スタンプ１個かメッセージをお願いします！2日に配信するとブログで書いたら、２０名程の方がお友達追加して下さいました。そして、配信を読んで下さった方からも個別で新年のメッセージをいただいたり、

子どもも美味しく食べられる、いつものごはんがパパッと１０分で薬膳に！お料理苦手さん、料理に時間をかけられない忙しい方の味方、大阪・枚方の薬膳料理研究家・国際薬膳学院認定薬膳講師のモーリーこと森澤孝美です。LINE@を始めました！良かったらお友だち追加してくださいね。スタンプ１個かメッセージをお願いします！２０２０年の幕が開き、晴れ晴れと良い天気でなおさら気持ちのよいスタートが切れました。SNSで流れてくるおせち料理の数々。どれもおいしそう！！最近はま

FATなにが一番断捨離たいって、そりゃあ、カラダの贅肉。また太りましたしかしそんなに甘くない。よくよく考えるとこの半年強で…約10キロ増。今朝その事実を認識して愕然。どうした、わたし。本当にどうしたんだ。_(┐「ε:)_ボーゼンなんだか空気を吸っても脂肪が増える気もしてきた。(気のせい)効率的に蓄えるのがプロ級に。ストレス⇩生活習慣の乱れ⇩暴食の波がやばい。哀しい(´-ω-`)バケーション！明日からは遅い夏休み。ゆっくりカラダを落ち着けてストレ

きもちいい～といわれるタイ古式セラピスト宮野千恵です♪戌の日にちなんで、子宝を恵まれますように6月16日(金)開催戌の日♥子宝ヒーリング《プチ講座》6月20日（火）開催誰でもできちゃう♪プロから学べるセルフフットマッサージプチ講座《おすすめ記事》・美容・エステでも重要なのはどうして？？骨盤のおはなし・知って損はなし！女性ホルモンってどんなの？一番簡単なのはお風呂でのデトックス♪おすすめなのは、お塩とお酒をお風呂にいれて、お風呂には

逆さになりにいってきました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪レッスン後は少しカラダが軽くなった気がします滞っていた何が流れ始めたかな⁉︎若さの泉かーいい響きだ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪‼︎

関西を中心に、アロマ講座とクラフトワークショップ活動中のAEAJ認定アロマテラピーインストラクター予防医学食養生士薬膳食療法専門指導士RegalodellaNaturaの森澤タカミです。たくさんのブログの中から見つけて下さってありがとうございます♡長丁場だった大阪市内のマンションの照明の仕事が昨日で終わりました。5月は少し落ち着いて、アロマや薬膳に取り組もうと思います。疲れを取るために、またカラダのリセット