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今日は午前中メンタルクリニックの受診でした。いつものパンダちゃん。しーちゃんの事や母の命日の事があり、ちょっとした事でスイッチが入って涙が止まらなくなる事があります。この前久しぶりに、とんぷくのリキッドを飲みました。先生にそんな話をしました。今日もある人の漫画ブログを読んで涙が止まらなくなりました。自律神経がやられているのかな。いつも壁側の席に座るのですが今日は混んでいたので窓際の席に座りました。窓から大通公園の桜が見えました。西11丁目の駅に自転車をとめて、大通公園を
オクラ肉巻き簡単で美味しいポン酢で食べた
本日のお弁当左から①オクラの豚ロース肉巻き②焼き鳥風③ほうれん草ソテー④たけのこのめんつゆバター⑤レンコンスティック⑥えだまめでした。今年度はこれで終わり!やったぁ~!自分のお弁当は作るけど、種類少なくて済むし、前日の残り物でいいし、複数のおかず作らなくていいのが嬉しい☆昨日もお弁当作りましたが・・写真撮り忘れました。①肉じゃが②たまご巾着の白出汁煮③きんぴらごぼう④白身魚タルタルでした。今朝のお散歩で、向かいから来たワ
こんばんは!見に来てくださり、ありがとうございますついに今日から兄さん再開骨折して1ヶ月まだ完治ではないけど始めます⚫︎本日のメニュー⚫︎*オクラの豚巻き*エビチリ*卵焼き*春雨中華サラダ妹ちゃんはバスケなのでお弁当に詰めていきます今日は妹ちゃんリクエストのオクラの豚肉巻きオクラにはビタミンB1が豊富ビタミンB1の王様豚肉と食べることで多くの糖をエネルギーに変換してくれます運動する日のメニューとしてはかなりいい組み合わせさらにオクラにはβカロテン、ビタミ
専業主婦の写真多めの備忘録Blogにご訪問いただきありがとうございます日々小さな幸せを積み重ねて感謝を忘れず暮らしていきたいと思っています幸せも価値観も人それぞれ!他人と比べず『私は私』で早速昨日の晩酌の食卓ですオクラの肉巻き塩鮭フルーツトマト玉ねぎとわかめと椎茸のお味噌汁玄米ごはん銀座若菜の薬味八珍白菜漬お値打ち価格で買えたオクラでオクラの肉巻き静岡のとある卸売市場の魚屋さんでしか手に入らない大ぶりで身がふんわりの絶品塩鮭さっぱりジューシーだったフ
今日の中学生男子弁当は豚汁。具材は大根、こんにゃく、油揚げ、豚肉今日は11月下旬なのに暖かい日です。#豚汁#オクラの肉巻き#チキンナゲット#保温弁当#サーモス#手抜き弁当3中学生男子#中学生弁当#中学サッカー
今日の中学生男子弁当鯵の竜田揚げは自家製塩麹で1日漬けて、揚げました。#のり弁#鯵の竜田揚げ#オクラの肉巻き#ブロッコリー#紅生姜#わっぱ弁当#手抜き弁当#中学生男子弁当#中学生サッカー
おはようございます雨上がり☔️のあさです…。夜中は雷⚡️と激しい雨の音で目が覚めちゃいました(´>∀<`)そんな今日のお弁当🍱は~オクラ豚巻き🐽人参ツナ炒め🥕トマト🍅だし巻きたまご🥚小松菜ナムルかまぼこ明太子マヨ和え、オレンジ🍊道の駅で購入したオクラを豚肉で巻きました子どもたちはネバネバ系が大好きなので、喜ぶおかずです♡あとは変わり映えしないお野菜のオンパレード♬.*゚昨夜「お昼休憩にレポートをまとめたいからお弁当は少ないめでお願いします」って言われたので、少量にし
オクラをたくさん頂いたので今日は肉巻きにしました。オクラは食べ過ぎるとお腹を壊してしまうので、一度にあまり食べられないのが難点。しばらくオクラ料理が続くことになりそうです。オクラの肉巻き菜の花のからし和えさつまいもと蓮根の甘辛煮ふしめん入りすまし汁もち麦ごはん&たくあん
こんばんわー。今日の置き弁&自弁卵焼きオクラの肉巻き(オクラのんちゃんNG→代替チーズの肉巻き(冷凍))ナポリタン(冷凍)エビフライ🍤(のんちゃんなし、息子NG→代替なし)おしんこ(大人だけ)息子オクラが好きなんですよ・・・で、オクラの肉巻き・・以前、お弁当にいれたら息子から旨いって強めのお褒めを頂きましてww今朝も調子こいて朝から巻き巻き作りました‼️チョロイやつですwwwな、なのに‼️😔冷蔵庫にインされてました(;´Д⊂)😱😱😱
今日の昼食です。「すだちおろしうどん」です。麺はいつものように自家製です。自家製の手打ち麺は自分の好みの太さにできるところが良いですね。「オクラの肉巻き」です。「高野豆腐の卵とじ」です。電子レンジで作りました。「もずく」です。新規生徒募集中です。(小4~高3まで指導します。)また、非常勤講師も歩修しています。詳しくは塾のホームページをご覧ください。朋学舎PublishedbyAmebaOwndforgakusha2003.amebaownd.com
今夜はシングルだったので、この前肉厚で美味し過ぎ感動したホッケをまた焼いて、なめこ汁と、レタスのみのサラダと、それだけで終わらせちゃいました😋じゅうぶん満足😁この、オクラの肉巻きは…結局うちのおかずにはならず、全て長男宅次男宅のバーバーイーツとなりました(味見で小さめのを1個食べたけど)半端だったら何本か取ろうと思ったけど、ちょうどみんなが2本ずつ食べられる数だったので、お皿を2枚出して洗って水気を切ったレタスをたっぷり敷き、肉巻きを並べて上からフライパンに残ったつゆを少しずつかけ、出
おはようございます☀️今日も晴れの九州地方☀️今日は、朝課外日なので4時半起きでお弁当💦早起き生活も残り1年半先が見えて来たそれはそれで、ちょっと寂しい😢🍀︎オクラの肉巻き弁当🍱✼オクラの肉巻き✼卵焼き✼れんこんのきんぴら✼ほうれん草の胡麻和え✼ミニトマト✼シソの実の塩漬け今回買った梅干し大吉梅干しと言うらしくいつもより小ぶり少し柔らかくご飯にとっても合う🍚いくらでもご飯が食べれそうこの前見つけたしその実を塩漬けに初の試みだったけど思ってたより簡単‼️
10/12秋鮭のジェノベーゼソテー弁当。黒米入りごはん油揚げピザ(ふき味噌×長芋)秋鮭のジェノベーゼソテー島オクラのイベリコ豚肉巻きいんげん豆の鮭節味噌和えとろなすのケチャップチーズ焼きカリフラワーのピクルスマイクロトマトごぼうサラダ黒あわび茸ソテー燻製バター醤油紫蘇**自家製保存食**白梅酢ふき味噌ジェノベーゼソーストマトケチャップ燻製バター醬油**自家製常備菜**油揚げピザ(ふき味噌×長芋)島オクラのイベリコ豚肉巻きごぼ
こんばんはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいる母です職業は料理人をしています私は仕事も料理人なので、よくスーパーへ行って食材の値段をよくチェックしていますが最近また値上がりが止まりませんね、、、だいたい常備している野菜の値段が爆上がりしていておうちの献立にも悩むところです数ヶ月前にもこういう現象が起きてカレー難民という言葉が流行ったの、ご存知で
妻がシラスを食べたいと言うのでその前に「焼きエダマメ」焼くと水ぽくならずに香ばしくて美味しいです。次は「オクラの肉巻き」スダチをかけて美味しいなぁ〜そして「シラスのパスタ」バジルとレモンで爽やかに妻「レモンかけると、すごく美味しいぃ〜」の後はシガータイム今回もキューバ「ロメオyジュリエッタワイドチャーチル」柔らかくて美味しいです。(私はショートチャーチルの方が好き)合わせるモルトは「オルトモア18年」スペイサイドのモルト柑橘系のスッキリした甘み・酸味・
今日の昼食です。「サラダうどん」です。自家製の手打ち麺を使いました。自家製の鶏ハムも加えてみました。「オクラの肉巻き」です。頂き物のオクラ(規格外の野菜になります。)を使いました。「筑前煮」です。新規生徒募集中です。(小4~高3まで指導します。)また、非常勤講師も募集しています。詳しくは塾のホームページをご覧ください。朋学舎PublishedbyAmebaOwndforgakusha2003.amebaownd.com
備忘録293安定の茶弁ですいつもありがとうやでっお弁当備忘録が続きます。温かい❤︎感謝です。ゆっくりお邪魔しますね・オクラ肉巻き・焼きそば・味玉・ごぼうサラダ・おみかん🍊𓃕𝐻𝑎𝑣𝑒𝑎𝑔𝑜𝑜𝑑𝑑𝑎𝑦【ふるさと納税】お刺身サーモン計300g(100g×3P)下処理済み鮮度バツグン!【福井県冷凍小分け刺身ノルウェーチリアトランティックサーモン鮭サケさけ】[e04-a080]楽天市場【ふるさと納税】岡山県産シャインマスカット晴王2房
おはようございます♫結局…昨日はお昼寝せず!ハイテンションのまんま過ごしました(笑)体調悪いときは仕方ないけど…時間がもったいなくて…お昼寝は、タイマーかけて20分まで!と決めています←滅多にお昼寝しないんだけどねー。オセロ⚪⚫(笑)オクラの豚巻きセンスがいいSHIROYAGIさんもお弁当用に作られていて…お恥ずかしいので、時間差アップ(笑)1枚だけ豚ロース薄切りがあったので、きんぴらに入れました(笑)かさ増しにもボリュームアップにもならず…なw冷凍していたあいこという山
今日のお弁当おくらの肉巻き甘いたまご焼きミートボールでした
おはようございます9月も下旬にさしかかるのに蒸し暑いあさです。連休明け、あたしは行きたいとこに行けて食べたい物を食べれて、思いっきりリフレッシュできたから元気いっぱいなあさです✩°。⋆⸜(*॑꒳॑*)⸝そんな今日のお弁当🍱は~おくら豚巻き🐽ちくわ明太マヨ炒めあま~いたまご焼き、かまぼこ小松菜しらすポン酢和え、トマト🍅みかん🍊連休中に、いろんなとこに買い出し🛒に行ったので、今週も上手く手を抜きながらしっかり食べたいと思います(*´꒳`*)今週最初のお弁当🍱は、
仕事中、ちょっとした段差に足を取られてかグキッと挫きました。これをうちの地方の方言で「ふんぐりがえす」と言います。スラムダンクのゴリのやつです。幸いたいしたことなく、やや足はひきずりますが、普通に歩けます。私は身のこなしが雑だなと最近よく思います。さて、今日のお弁当です。オクラの肉巻きフライ→冷凍つくりおきかぼちゃの煮物ちくわ、もやし、ピーマンのカレー炒めきゅうりの浅漬けもやし以外自家製野菜と言うすばらしさ。じいちゃんばあちゃんの畑は本当にありがたいです。料理に手間をかける時
9/13ダビデの星オクラの肉巻き弁当。はとむぎ黒米入りごはん長芋パプリカマイクロきゅうりのピクルスダビデの星オクラの肉巻き酢醤油たまごモロヘイヤの山わさび醬油和え塩ゆでとうもろこし恵味オクラ×みょうがの酢醬油和えイタリアンなすパープルクララのケチャップチーズ焼きプチトマト里芋と鶏ひき肉の煮物紫蘇**自家製保存食**白梅酢山わさびの醤油漬けトマトケチャップ**自家製常備菜**長芋パプリカマイクロきゅうりのピクルス酢醤油たまご茹でモ
今日の昼食です。「オクラの肉巻き(ポン酢風味)」です。「山クラゲの炒め物」です。久しぶりに作ってみました。私は写真に写っている分だけ頂き、残りは友人に差し入れしました。「鶏ささみと小松菜の辛子和え」です。「お味噌汁」です。新規生徒募集中です。(小4~高3まで指導します。)また、非常勤講師も募集しています。詳しくは塾のホームページをご覧ください。朋学舎PublishedbyAmebaOwndforgakusha2003.amebaownd.com
今日も蒸し暑い京都でしたが、いつもより爽やかに感じました。最近少し疲れているようで、休日のお昼寝タイムが長くなりました睡眠は偉大ですね。今日の夕ごはんです日曜日の夜は、テンションが上がるメニューを並べて、夕食タイムを楽しみました心も体も大満足アクアパッツァタラとあさりを使った簡単アクアパッツァです魚介の出汁が美味しすぎて、あっという間に完食しましたオクラの豚肉巻きニンニク入りの甘辛の味付けの仕上げに、粉チーズをたっぷりとかけましたオクラってどう料理しても、絶対においしくなり
何時もブログをお読み頂き有り難う御座います。m(._.)m❗️今日は昼頃から雨の予報なので、それを念頭に居たら雨は降らずに夕刻と成った。夕方、家庭菜園に行くと胡瓜、茄子、オクラ、金時生姜を収穫したので、此れを使って夕食です🎵先ずは米茄子に切れ目を入れて素揚げ、塩+胡椒をした断面にチーズをトッピングしてオーブンで焼いた『茄子オーブン焼き』は、トロリと美味しい逸品と成ってくれた❗️そして彩に、揚げオクラを飾って上げる。そして、此方のメインディッシュは『鯵フライ』&『オクラの肉巻き』の盛合
きょうの我が家地方快晴ですが、強風注意の表示が出てます最高気温は32度、体感温度は35度風が強く、地震もありましたヨキボーに横たわるヨーキー蕩けそうな顔をして寝ていますシャッターの音で目を覚ましましたこの後、また目を閉じて寝ましたいつもヨギボーの上に乗ってます、気持ちが良いのでしょうねお夕食はオクラの肉巻きでした綺麗に洗ってガクを取って豚バラ肉を巻き付けています
9月3日小原亭晩ごはんリクエストお一人様やに瓦そばほぼ完食👏オクラの豚肉巻き今日は、肉を切ってる時に指も切り😭血が止まらず🩸💦久々に切ったわぁ。いてーいてーごちそうさまでした
今日の歩数🐾🐾昨夜は37.3℃ありましたが🤒体調が良かったので、タイレノール💊飲みませんでした。寝る前に体温上がるものですよね。明日は復活‼️のつもり…🤣今日のごはん🍚🍝昨日、娘が食料品を買ってくれたので今日のごはんが滞りなく作れました。やったぁあ😆♥朝ごはん🐓☀️しらす🐟・炒り卵・ごはん🍚・みそ汁ヨーグルト(バナナ🍌➕
またまた風の吹き荒ぶ音で、ある意味夜の静寂が際立っている今夜です🙄日曜から台風の影響(らしい!?)で雨予報ということで、このしつこい風もそういう関係だったのかな…🌀台風はコンパクトにまとまっているけれど、熱帯低気圧となるとそのまとまりが解けて、全く影響のなさそうな遠方にまで低気圧が広がり雨を降らせることになる、とテレビで聞きましたよ😳そぅなんだー😱勢力が衰えたのね、なんて単純に喜んではいられないってことなんだわ😨今までの無知さが、その無知の中であーだこーだ台風を語っていた私が、…怖い…😑