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お休みをいただいて、佐世保のセラピスト友達のサロンへ行ってきましたベルシャルムさん。佐世保のボディ&フェイシャルエステサロンベルシャルム長崎県佐世保市吉岡町にある自宅の一室を使った完全個室・完全予約制のエステサロンです。筋膜(ファシア)を緩める優しいタッチのトリートメントで全身を整えていきます。身も心もリラックスして、日常を忘れるひとときを過ごしください。bellecharme.comオーナーの岩下さんとは、数年前にエステの認定資格を得るために福岡の美容学校でお会いして以来の
◉夏期連休◉8/15(日)〜18(水)7月の出勤予定日◯印神田○印鈴木こんばんは、渡會です。7月も残すところ3日になりました!早い!8月がすぐそこまで来ています。台風の影響もこの辺りにはなく、今日の天気予報の曇り(だったような…)も、午後には物凄い晴天になっていました☀️天気が良いのはとても嬉しいですが、暑くなるのはあんまり嬉しくないですね…笑梅雨の湿度が無くなっても、汗をかく事で髪の毛にうねりが出るので、まだまだ縮毛矯正をかけられるお客様が多くいらっしゃいま
鈴木→2/7(日)神田→毎(水)(土)出勤致します。ご予約お待ちしております!こんばんは、渡會です。今日はすごく暖かかったですね天気も良かったので、夕方、日が長くなったのがよく分かりましたこのまま暖かくなれば嬉しかったのですが…明日以降は気温が下がるようなので、体調管理は特に気をつけようと思います!!話は変わりますが…コロナウイルスが流行し始めて、去年から家で過ごす事が多くなりました。私もそれをきっかけに、筋トレを始めたり、ウォーキング(散歩)したり、お菓子を作っ
あけましておめでとうございます!本年もよろしくお願い申し上げますこんばんは、渡會です!2021年のアンテリアは、昨日、5日(火)より営業しております普段は月、火曜日が定休日なので、昨日ご予約のお電話を下さったお客様からは、『今日やってるんだね!知らなかった!』と言われることもありました。笑2021年も去年に引き続き、お客様に安心してご来店いただけるように、コロナウイルスの感染対策をしっかりさせていただいております!今週末、10日(日)には成人式が控えています。今年の成人
を切ってみたこんな場合は刈り上げせずに伸びた髪にあわせて切り込んでいきますバリカンいれちゃ〜やりすぎコージーになってしまうからねあとはサイドに繋ぐだけツヤが損なわれないのはすきバサミを使わないからです使ったら一発アウトだ😅ナプラN.ナチュラルバーム45gAmazon(アマゾン)1,900〜4,280円仕上げはバームを少しだけね1日1回押してください😙全国美容室ラン
知らん間にそんなにたってたのね?とMrs.多毛で癖毛ならガシガシすきたくなるところですがねそれやっちゃうと泣き泣きだからね1週間しか持ちませんよそんなガシガシすきたくる仕事に愛はないよねちなみにバリカンヌの花言葉は報われる❣️って事知らんけど😘1日1回押してください😙全国美容室ランキングに参加してますnobhairのHPFacebook本質美を追求するカットコミュニティーアメブロ読者登録▶︎nobのINSTAhttps://www
1キロ減量しましたnobだす僕はワンレングスグラデーションレイヤーさえ出来ればいいんですってある美容師さんん?それって髪型、デザインの現象と言うか形であって切り方とかテクニックではないよね?そんな風な考えの美容師もいるのね?なんて思いましたが😜まあなんでもいいよそれでお客様が喜んでるならねでも自分は芯から喜んでるんかね?あ、人柄でか?まあ全てにおいていいのがいいけどな😅ま、上手い歌手より感動させれる歌手ぽろーっと涙を出させる歌手がいいねそんな歌手に俺はなりた
本日はご報告があります。2013年から活動してきたイメージコンサルタントの仕事を、卒業することに決めました。この仕事を通して、本当に大きなものを得ることができました。もう何十年も自分のことを好きになれなかった私。そんな私が、「外見磨き」という手段と出会いました。外見磨きをすることは、自分を大切にするということ。そして、自信というのは、自分を大切にすることでしか得られない。外見磨きとは、自分に手間暇をかけ、自分を価値あるものとして扱う行動です。私はそ
エフ・クラージュ川崎由美子です。作家・演出家の鴻上尚史さんが、連載あなたのお悩みにおこたえします!ということでAERAdot.に連載中の相談コーナーがあります。よくこのコーナーをニュース記事で読むことがあるのですが、本日目にした相談と回答を読んで、改めて気づかされたことがありました。相談は、52歳の男性が、15年勤めていた飲食店をコロナで突然解雇を言い渡され、まだ妻にも言えず、吐きそうです、というもの。そして、どうしたら動悸を静めて冷静になれるのか、今後をどう
エフ・クラージュ川崎由美子です。今日は定期通院の日。電車で一駅のところにあるが、歩いて行く。最近、歩く、を意識して自転車も使わないようにしています。というので最近は歩くのが好きです。そういえば母も毎日散歩をしているそうです。4000~5000歩くらいは散歩で歩くそうです。神戸は東西南北散歩するのも楽しい地形なので、毎日コースを変えているそうです。この場所では、桜もつつじも楽しめますが、どちらもシーズンが終わってしまいました。今はあじさいが咲き
エフ・クラージュ川崎由美子です。実は私、普段皆さんが日常で行く場所でとてもときめく場所があります。それはどこかというと、スーパーです。私にとってスーパーは、テーマパークを好きな人がテーマパークに行く時に感じるのと同じくらい楽しくワクワクできる場所。ということに気づいたのは何年前だったでしょうか。あまり自分では自覚がなかったのですが、パートナーと一緒に買い物に行くと、パートナーは、淡々と買い物をしようとする。片や私は、とにかく、商品を見ては、あ、こんなの
エフ・クラージュ川崎由美子です。しばらくぶりのこの場所で。通勤しなくなってここでこうやって立ち止まることもなかったなあと。懐かしい気さえしました。4月の半ばまでは、ここでよく撮影していたのにと。気が付けば5月ももう半ばです。ニュースを見れば、コロナで打撃を受けた企業の倒産など暗いニュースばかり。この先仕事はどうなるのかなと私自身もやっぱり考えてしまいます。でも、自分で変えられないことを嘆いても不安になっても仕方がない、何とかなるやろ、と気を切り替え
エフ・クラージュ川崎由美子です。私も50歳。生理もすっかり不順になり、更年期的な症状がちらほら出て来て、体調も毎日振り子のように揺れていたりします。特に今週は体調が芳しくなく、水曜日は午後から仕事を休んで午後はずっとベッドで横になっていたという。更年期症状というかホルモンによるところが大きいとは思っているのですが、実は、もう一つ、原因として怪しんでいることがあったりします。それは、ここ最近、ミステリーもののドラマを毎日のように見るようになってしまったこと。元々私はミス
エフ・クラージュ川崎由美子です。今日は体調も戻り、いつものように作業ができました。有難いことに、パートナーの書斎をそのまま借りてやらせてもらっているので、仕事とプライベートの切り分けはしっかりできています。パートナーも折り畳み式のデスクを買って、バランスボールを椅子代わりに、向かい合って作業しています。リモートでも問題なく作業できているので、もうしばらくこの環境でもいいなあと実は思っていたりします・・・まあ6月以降のことは、仕事をもらっている契約先が全社的に決
エフ・クラージュ川崎由美子です。このところ、少し体調が悪く、昨日はテレワーク中に仕事を”早退”しました。恐らくホルモン系の症状と思うので、更年期症状だと思っています。独特の頭痛にだるけ、首の付け根のだるさ、というのが一番つらい症状ですかね。適度に運動をしたりそれなりにやれることはやってはいるんですが、体調が悪くなるともれなくついてくるのが、精神的にも落ちて行く、ということ。昨日の夜から今朝にかけては特に、思考がとてもネガティブになっていると自分で気づきまし
エフ・クラージュ川崎由美子です。今日の写真は食べ物です。自分のスナップ写真、家から出てなさ過ぎて、ストックなくなりました・・・。これは、今日のお昼にパートナーが作ってくれたグラタンです。美味しかったのですが、量が多くて全部食べ切れませんでした・・・でもパートナーは完食してその後大福を2個デザートに食べていました。そんなパートナーも相変わらず手のかゆみに悩まされ、かゆみ止めのために手に当てる保冷剤が欠かせません。そして私は更年期症状に悩まされ、あまり
エフ・クラージュ川崎由美子です。私が毎日見ている「ワールドビジネスサテライト」という番組があり、番組の最後の方に、「コロナに思う」という、角界の著名人の人によるリレーメッセージのコーナーがあります。昨日は作家の原田マハさんでした。この方はアートを題材にした小説を多数発表されている方で、アートと物語を求めて世界中を旅しているということで、2月20日からパリに滞在し、ロックダウンも経験されたとのことでした。そんな原田マハさんのメッセージの中で思わず共感を覚えた言葉がありまし
エフ・クラージュ川崎由美子です。今日も暑い日でしたね。まあちょっと暑いとは思いますが、真夏に比べると涼しい方なので、今の季節はとても過ごしやすいのだと実感。我がマンションの大規模修繕は、予定通りかどうかはわかりませんが、着々と進んでいるようです。高い階からバルコニー内の天井、壁塗り直し、床張り替えなどが行われ、我が家のバルコニーも見違えるようにきれいにしていただきました。この工程が済んだおかげで、バルコニーの窓が開けられる。まだ工事中なので音はけっこう聞
エフ・クラージュ川崎由美子です。ひょんなことから、ショコラさんという方の「58歳から日々を大切に小さく暮らす」という本に出会いました。ショコラさんが60歳のときに始めたブログ「60代一人暮らし大切にしたいこと」が、シニアブログとしては異例の月間60万PV。ひとりで慎ましく、でも日々を大切に暮らす様子が支持されています。ということで、ブログは今も更新されていますが、ムック本や書籍にも登場し、ついに著書を、ということで出されたのがこの本。ミニマリストというのでは
エフ・クラージュ川崎由美子です。今日も暑かったそうですが・・・一日中家にいた私はいつもと変わらない感じでした。しかし、昨晩ごろから、加湿器が動かなくなった。室内の湿度に合わせて動いてくれるオートモードなのですが、何度スイッチ入れ直しても、すぐに動きを止める。ああ、そうか、もう加湿は不要な季節になって来たんだなあと実感したのでした。そういえば電車に乗らなくなってもうすぐ1ヶ月です。財布を出すこともほとんどなくなり、鞄を持つこともほとんどなくなり・・・6月に
エフ・クラージュ川崎由美子です。昨日からTwitterを大いににぎわせているハッシュタグがあります。#検察庁法改正案に抗議しますというハッシュタグをつけた投稿が相次いでおり、昨日私が夜見た時点では300万件を超えていました。今の時点で470万件にまで増えているようですね。「どこまで国民をばかにしてるの」「これ以上看過できない」「今ここで抗議の声を上げないと、本当に国が終わる気がする」といったような声と共にこのハッシュタグをつけての投稿が次々され続けている
エフ・クラージュ川崎由美子です。今日は体調がかなり悪い日でした。肩と首の凝り、頭痛、だるさ・・・更年期症状なのだろうなと思ってはいます。とにかく、運動もしつつ、ストレッチもしつつ、ゆるりゆるりと過ごしました。寝たりしながら本をたくさん読みました。そして2回目のUberEats体験。今日はピザを出前しました。体の不調とは、無理せず付き合うしかないですね。エフ・クラージュ川崎由美子にほんブログ村自分らしさランキング
エフ・クラージュ川崎由美子です。昨日は美容院に行くため、久々にお昼間に外出しました。日中はそこそこ天気もよく暖かかったので、人もたくさん歩いていましたが、ちょっと驚いたのは、マスクをしていない人がかなり多かったこと。緊急事態宣言が出されてからGWまでの間はけっこう緊張感もあり、外に出てもマスクをしていない人はほとんどいなかったと思います。でも、日に日に感染者数も減少して来ているので、そろそろ大丈夫かもしれない、と思ってしまいますよね。私も正直、コロナの感染が終息して行
エフ・クラージュ川崎由美子です。shirt:ZARAskirt:ZARAsneaker:CONVERSE今日も朝の6時過ぎにあさんぽ。6時からやっているパン屋さんに寄って、気持ちを上げて。今日は美容院にも行き、マスクをしたままやってもらえたのには驚き。髪の毛をきれいにしてもらうと本当にすっきりしますね。正直、体の不調を感じないことがない毎日ですが、こういうコンディションとも上手に付き合っていきたいです。エフ・クラージュ川崎由美子
エフ・クラージュ川崎由美子です。今朝素敵な記事を見つけました。ライフネット生命の創業者である出口治明さんが自らの経験から語った「50代で「腐っていく人」「花開く人」の決定的な違い」というインタビュー記事です。50代の男性の立場から、主に50代の男性に向けて書かれた記事ではありますが、とはいえ男女関係なく唸らされる内容だと思います。会社に勤めていて50代というと、役職もつき、もうそろそろ定年が見えてくる、という年齢だと思います。しかし58歳で起業し、今、立
エフ・クラージュ川崎由美子です。zipup:UNIQLOskirt:BACKSsneaker:CONVERSE今日も続々と本が届きました。本当に、今まで読まなかったような分野の本が面白くて自分でも驚いています。(でも、外出自粛で注文が多く、配達が遅れる、という注意書きがあり、まだ届いていない本が2冊)もっと知りたい学びたい。もう一度大学生になってみたいという思いが頭をよぎったりもするほど。しかも、思いもかけない分野で。今は、この知的好奇心を大
エフ・クラージュ川崎由美子です。昨日は「フラワームーン」という満月の日でした。ネイティブアメリカンによって名付けられた、5月の満月の名前だそうです。昨日はそういう日だとネットのニュースにもなっていたというのもありますが、これほど「満月」であることを意識せざるを得ないことが我が家に起ころうとは。昨日は朝からパートナーが、ものすごくだるそうで・・・テンションは上がらない、体も思い、もうとにかく、だるい。お風呂に入る前の脱衣所から鼻歌が聞こえて来たので、あ、元気になって
エフ・クラージュ川崎由美子です。今日はとてもきれいな満月です。5月の満月を「フラワームーン」というそうですね。在宅ではありますが私も連休明けの仕事開始日となりました。満員の通勤電車に乗らずに済むのは本当に恵まれていると思います。予定ではあと1ヶ月、テレワークの日々を過ごしていきます。本音は、ずっとテレワークでもいいくらい。通勤の時間が節約できるし、生産性も落ちていると思わないので・・・お昼ご飯はパートナーと一緒に食べられるし。まあ、感謝
エフ・クラージュ川崎由美子です。昨日、2008年にカナダで同性婚した日になりますので結婚記念日になります。いつもあまり覚えていないのですが、今年はさらに等閑になっており、夕飯終わりに思い出していました。カナダのものなので日本では何の効力もないけれど結婚証明書も取得しましたし、2人でウェディングドレスを着て教会で結婚式を上げさせてもらった日のことは、私達にとってかけがえのない宝物。もし日本で同性婚が法制化されたとしたら?同性婚しようと思うかと聞かれると、今の時点では
エフ・クラージュ川崎由美子です。この連休は、私たちにとってはちょっと頑張らないといけないというレシピにチャレンジ。今日は唐揚げにチャレンジ。揚げ物は最近はほとんどしていませんでした。天ぷらを何度かトライして失敗続きで(^_^;)・・・ですが、唐揚げはチャレンジしてみたかった。今日の唐揚げは満足いく出来で、2人で思わずハイタッチ(笑)。まあ、後片付け中にパートナーが床に盛大に油をこぼしてしまい、その後片づけに追われたというおまけつきでしたが。ついでに