エステサロンDROPS

こんにちは。サロンの学校サロン専門経営塾栃尾京子です。緊急事態宣言が出され、一日一日、生活の変化や、心の変化、仕事の変化が起こっていますね。「変化」せざるを得ない状況になっていますね。連日のように、生徒や、サロン仲間からLINEを貰います。みな「今どう動くのか」選択を迫られていますね。私も、皆さんと同じようにサロンを行っています。今の所、サロンは「予防」を徹底し、通常通り営業しています。お客様も、キャンセルになった方は2名のみ。来店のお客様は次回予約も必ず入れて帰りま

こんにちは。サロンの学校サロン専門経営塾栃尾京子です。本日のテーマに入る前に先にお伝えしておきます。「サロンの学校個別相談説明会残1名！！】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊私の師匠がこんな事を言っていました。経営には「短期戦略」と「長期戦略」があると。皆さんが毎月の売上を上げる為に行っているのは「短期戦略」です。でも「長期戦略」に基づいて、今サロンを行っている人もいる。今だけ見るか、先まで見るか。あなたはどちらでしょうか。昨日、生徒にも伝えましたが、ビジネスモデル

こんにちは。サロンの学校サロン専門経営塾栃尾京子です。本日のテーマに入る前に先にお伝えしておきます。「サロンの学校4月の個別相談＆説明会は残り２名で終了です！！」コロナ特別措置法…エステサロンが出てこない(笑)存在すら忘れられているのか、自己判断か・・・地域によっても違うし、スタッフ・家賃の有無によっても対応が異なるかと思います。このような時「今」に目を向けてしまいがちですが、今回の教訓をどう活かすのかが、経営者として大きくなれるかどうかの堺となるでしょう。

...当店では2Fでメンズの脱毛・フェイシャル・痩身を行なっております👨🏻🌟.女性とはフロアがわかれているのでご安心してお気軽にお越しくださいませ🚗.カウンセリングも無料で承っております☕️..AMELIATOTALBEAUTY広島県福山市曙町5-24-46（曙小学校目の前）☎︎0800-200-3772.#hiroshima#fukuyama#esthetic#eyelash#epilation#広島#福山#福山エステ#福山まつ毛エクステ#福山脱毛#福

こんにちは。オートクチュールメイク®が学べるMake-upAtelierMa*Vie美容のプロを育てる専門家の山田麻衣子です。専門学校勤務時代に担任をしていた教え子が12月に滋賀県にエステサロンをopenします※この子はエステコースの生徒でしたなんでも、シミに特化したエステサロンらしいですょ～私も聞き捨てならないゎサロンのインスタですエステティックサロンMIRROR『シミに特化したサロン』って珍しいですよね。卒業後、大手サロンでの勤務経験もある子なので

この次のご案内は待ち時間なくご案内出来ます。ご予約ご来店をお待ちしております。千夏新人デビューしました。29日ともよ新人デビューします。ママの家モーニング28.29日は営業日です。29日新人ともよ、よろしくお願いします。午前8時より電話予約受付しております。毎週火、木、金と週3回営業です。50分3500円90分5000円9:30〜12:00までにご来店のお客様が対象です。リンパマッサージは浮腫みや肉体疲労、寝不足や二日酔い、緊張やストレスなどにとても効果的です。

本日予約状況は…この次のご案内時間は22:10よりご案内出来ます。ご予約ご来店をお待ちしています。姉妹店のママの家すすきの店こちらもよろしくお願い致します。ママの家予約番号080-9616-8818ママの家モーニング始まりました。9:30〜12:00ご来店のお客様対象50分3500円90分5000円本日出勤セラピストひとみとーこたまみ最終受付23:30リラクゼーション専門店ママリンゴ札幌市中央区南3東3-62条市場すぐそば近隣コインパーキング多数予約番

旅行2日目です夜結構食べたのに朝はお腹がグゥ〜ッとなって目覚めました娘がどうしても行きたいというパンケーキ屋さんに行きましたなんで旅行先でパンケーキなんてと思いましたが‥しかも1時間待ち‥でもものすごく美味しくって感激しました朝昼夜

夏休みで旅行に行って来ました母と娘と女3人旅でしたので自由気ままの食べまくり旅です2人は甘い物も辛いものも本当によく食べるので、同じペースだと私の場合胃がついていけず常にお腹と相談しつつでした朝梨とぶどう明太子おにぎり豆入り甘酒豆乳昼わらび餅アイス夜夜は完食しました

この日旅行前日でひたすら冷蔵庫のものを食べましたほんとは控えめにしときたかったけどでも食べ物捨てられないし‥残り物を食べ尽くしました朝ネクタリンのマスカルポーネのせお豆入り甘酒豆乳昼肉じゃがキムチ餃子夜シャケおにぎりしそ巻きかまぼこ肉じゃがナッツチョコ

プルーンの酵素ジュースを作りましたちょっと傷んでいて八百屋さんで安く売っていたので買って来ました本当は上白糖を使わないとうまく酵素菌が出ないそうですがきび糖が好きなのでついそれを使っちゃいます見た目よくわからないですがプルーンが埋まってます

以前台湾に行った時にとっても美味しかった甘酒のスイーツを作ってみました金時豆と黒豆のちっちゃいのとはと麦を茹でましたそこに甘酒と豆乳を入れて出来上がりです最近お気に入りの朝食ですこちらのタピオカ写真しか残ってませんでした‥これも是非再現したいです

世の中がお盆休み中はどうしても人と会うことが多くどうしても美味しい物やお酒が多くなりますですが、他の食事を減らしてでも人と会うときは何も気にせず美味しいものを美味しくいただきたいですだから、見えないとこで摂生しなければです朝しそかまぼこきゅうりのぬか漬けチキンのハーブ焼昼きゅうりのぬか漬け餃子夜枝豆とアサリのパスタお肉ネクタリンのマスカルポーネのせお友達が作ってくれましたいつも最高に美味しいです

昨日は子供達とワイワイしました小学校中学生高校生とみんなで楽しく過ごしましたが‥その分食べ物も美味しい彼らに合わせてなので、気をつけてはいつつもやっぱり調子に乗って一緒にデザートとか食べちゃう夏が終わったら頑張ります朝甘酒豆乳プラムオムレツ昼サンドイッチ牛乳パンドライフルーツとナッツいちごとチョコのミックスソフト夜焼肉去年よりみんな大きくなっていますビフォーアフターやっていることは変わらず‥

昨日はエステの研修というかお客様として受けに行って来ました贅沢な空間で受けたエステは最高ですしかもその後いっぱい食べてしまいましたが、エステを受けて美味しいもの食べて贅沢です体重にはしっかり反映されてましたので今日は摂生しないとと思ってます朝スイカ昼懐石料理夜バーニャカウダ小エビのピザ

先日お友達の小学生の自由研究のためクロワッサンを作りました🥐そのためにしばらくパン作りの練習をしていたのですが、クロワッサンは初めてだったので、苦戦しましたものすごく時間がかかりましたが何とか頑張りましたなかなか美味しくできました途中でもう一つ作ろうとなりブリオッシュを作ってましたが…いつものとやっぱり違って難しくもうこのまま焼いちゃおうとなり焼いてしまいましためちゃくちゃ大きなブリオッシュの完成です味はとっても美味しかったです何よりみんなでパン作りするのはとって

昨日は甥っ子と姪っ子と子供達がワイワイ来ました食べて動いてまた食べて小学生の代謝の良さは素晴らしいですただただ羨ましいです母はオムレツ作りに加え冷やし中華作りにもハマり出しまた昨日も出てきました麺をレンジで茹でる方法がテレビでやっていたそうで食べてる間中その説明を聞かされます一人前食べるとやっぱ多いので今度から小分けにして食べようと思います朝お豆入り甘酒豆乳オムレツ昼冷やし中華夜梅酒と唐揚げピーマンとナスの味噌炒めすき焼きみんなで食べるすき焼きは最高で

今日は娘が遠くで大会があるそうで久々にお弁当を作りましたおかずときゅうりのお漬物ピザですおかずは鶏モモを焼きジェノベーゼソースで味付けしましたあとはお友だちにお土産でいただいたチーズをジャガイモと一緒に炒めました

先日イカのマリネを作ったらハマってしまって今度はエビのマリネ作りましたエビを茹で、玉ねぎと人参と浸し豆を入れお酢、白ワイン、レモン、塩胡椒をしてイタリアンパセリをかけて出来上がりです暑い日に最高です

昨日は涼しくて過ごしやすい日でしたそういう時だと体力も奪われないのでそんなに無駄にお腹が空くことなく穏やかで良いです夏がずーっとこのぐらいの気候だったらいいのに体重はしばらく変化なしでキープしている感じです朝豆入り豆乳甘酒オムレツゴーヤチャンプルエビのポテサラ昼ハチミツレモンチーズ夜冷やし中華フローズンヨーグルト

先日母がオムレツを作ってくれて美味しい美味しいと食べたらその日から毎朝目覚めると大きなオムレツができています嬉しいけど、ありがたいけど、毎日じゃ飽きちゃいますまあでもありがたくいただいてます昨日は小一の甥っ子が朝から来ていて2人でこっそりお寿司を食べに行って来ましたシアワセな時間です朝オクラキムチ納豆オムレツエビのマリネゴーヤチャンプル昼お寿司8カンミスドドーナツを甥っ子と半分こ夜チーズ

大好きなエビを買ってきたのでそれでポテトサラダを作りましたジャガイモとえびとゆで卵と黒オリーブと玉ねぎのみじん切りとマヨネーズうっかりしてまして…エビの背ワタも取らずそのまんま茹でてしまいましたあとから取って、切って、混ぜて出来上がりですやっぱエビは最高です

ちょこちょこ食べるのやめようと思ったのに昨日の朝早速やってしまってました今度は反対の耳が痛くって昨日は何度か起きてしまいました耳が痛くて痒くて、とにかく不快ですひたすらガマンです朝エビ入りポテサラオムレツ娘の残した明太子おにぎりをリメークオクラキムチ納豆イワシのアヒージョのショートパスタ夜甘酒入り豆乳大根のぬか漬けお昼の残り大根豚バラ

今日はゴーヤが３つも収穫できました先日収穫した2本を合わせてゴーヤチャンプル作りましたお豆腐は昨日から水切りしておきましたほとんどがゴーヤですが、新鮮でサクサクでとっても美味しいです

昨夜はちょこちょこ食べていたら今写真見てビックリ結構食べていました何だか体重も微妙に増えていたし…時間がない時はしょうがないにしても時間のある時は全部用意してそれから食事をしようと思います朝ヨーグルトイワシのアヒージョキムチ納豆プラム昼甘酒入り豆乳パンきゅうりと長芋の梅和えミニトマトしめ鯖切り干し大根きゅうりのぬか漬けキムチ奴オムレツ

急に暑くなってきちゃったので夏バテ防止に甘酒を作りましたちょっと古くなってたみたいで茶色になってしまいましたが味や品質には問題なさそうです飲む点滴とよく言いますが甘酒は夏の飲み物らしいですてことは夏バテにきっといいはずですレシピが本に載ってたのですがお粥を作るのが面倒でそしたら麹のみのレシピを見つけ作りました水600g麹200g60度8時間で完成です今日は、朝の日課となっているバナナシェークに入れてみましたバナナは安いの買ってきて凍らせてます冷た〜いバナナジュ

昨日は耳掃除のしすぎから炎症起こして顎まで痛くグッタリです子供の頃から大きな病気もケガもなく風邪もほとんどひかないためちょっとでもカラダに不具合があると知らぬ間に家族に当たり散らしていて周りはとても迷惑しているようです「耳と顎が痛くてご飯食べられないよ〜」と友達に話したら「痩せるからいいじゃん」と言われちょっと気分が前向きになったら食欲湧いてきちゃいました朝ミネラル入りハチミツレモン昼クロワッサン豆乳コーヒー夜枝豆キムチ納豆トマトチキンの煮込みカボチャ

昨日は耳が痛くって首が痛くって何だかイライラ気味でしたそれでアイスをやけ食いしました暑いし体力奪われるのでモリモリ食べました朝イカのマリネキムチ納豆パウンドケーキ昼ナスとピーマンのドリアイワシのアヒージョおせんべい夜カボチャのスープきゅうりと長芋の梅和えイカのマリネ

イカのマリネを作りました先日スーパーの閉店間際に、70%オフでイワシとイカを買ってきましたまず玉ねぎをスライスして氷水にさらしましたイカはお湯に白ワインを入れて湯がいてパプリカは千切りにしましたお酢とレモンとオリーブオイルと塩胡椒と白ワインを混ぜて上からからかけて出来上がりです最後にイタリアンパセリをかけました一晩置いて玉ねぎがしなしなになんだかデパ地下のお惣菜みたいにいい感じになりました

見返して見たら昨日は炭水化物なしでしたそのせいか、今朝起きたらとても疲れていました体力が落ちるとカラダは燃焼しないモードになりむしろエネルギーをため込もうとする感じがして良くないです次の日見直すだけでなくちゃんとその日の中でみバランスを考えようと思います朝モロヘイヤのおひたしとキムチ納豆イワシのアヒージョお昼きゅうりのぬか漬け鯖の塩焼き麻婆豆腐コーヒーゼリーのハチミツと豆乳かけメレンゲクッキー夜キムチ豆腐ナスとズッキーニと豚のグラタン