エイムハイ

昨日は名門K-1ジムクレストから東本選手と亀本選手が出稽古に来てくれました。私も途中から混ざりライトスパーリングを楽しみました。エイムハイの選手にもいい刺激になったと思いますその後、一緒に食事に行き様々な展望や裏話を聞きました！セカンドキャリアも見据えてファイターをやっている。とても素晴らしいと感じました格闘技しか出来なくて格闘技をやってる人間より他にも様々な選択肢を持ってるのに、格闘技を選ぶ人間の方が人生は充実するし、格闘技を楽しみながら出来る。好きこそ物の上手あれ！バカ

本日柔術の白帯に1本目のテープを貼って貰えました。この白テープが4本巻かれ、5本目になると青帯になるという形です白帯→青帯→紫帯→茶帯→黒帯全てにテープが4本で5本目に色変えという形です！何歳になっても自分が成長出来た時、それが形としてわかる時と言うのは嬉しいものですね。嬉しいさ、幸福感というのはある程度の努力や我慢の先にあると思います！何か壁にぶつかった時、楽な方に逃げるのか？向き合って努力するのか？楽な方、楽な方に逃げた先は地獄が待ってると思う。幸せにそして豊かに生きる為、

皆様、お久しぶりです！皆様に重大発表があります！この度、2020年4月予定で代表取締役兼トレーナーとして栃木県宇都宮市に『Aimhighフィットネス宇都宮』を出店することになりました。株式会社Aimhigh代表取締役の中澤純さんに支援して頂き、今回の運びになりました。少数制のセミパーソナルジムで最大3名でやるセミパーソナルトレーニング！友達と一緒に楽しく汗を流しながらトレーニングするのもOKですよ！フィットネス中心のキックボクシングクラスでストレス発散をして、健康的な美ボディに！

エイムハイ４店舗目がいよいよ決まりそうです！宇都宮駅周辺のいちょう通り初の、二階テナントです。イメージ図二回の看板はネオンで下にいる人達に見えるようにしていきます一階がストレッチ店なので、相乗効果もありそうです！！エイムハイ宇都宮店の代表はK-1ファイターの覇家斗選手が代表トレーナーを務めます！！経営、トレーナー、選手を務める覇家斗に注目です。これから益々忙しくなってきそうです♪「思考は現実化する」まさにこれあなたはなりたいものやりたい事があるとは思っていても今、忙し

伊勢崎店、高崎店それぞれの新年会が終了しました。それぞれの店舗で個性豊かな会員さんがいてダイエットや肉体改造という共通点から仲間が出来るフィットネスジムというのは一つのコミュニティーにもなるものと思っています。熱い情熱は感染します！自分も変わりたい！と思ったらエイムハイにお越し下さい。他のフィットネスジムとは違う【熱さ】【暖かさ】を感じられると思います。フィットネスジムだけど夢を作る場所だと思ってます。【中澤純】Instagram:http://u0u1.net/R6

本日は、桐生市出身のキックボクサーで、現在は株式会社エイムハイ(パーソナルトレーニングジム)の代表である、中澤純選手の引退記念セレモニーにお招きいただきました。中澤純さんの主なタイトルは以下の通り、素晴らしい‼️⚪第5代Krush65kg級王者⚪2009年度MAウェルター級王者⚪MA20代目ウェルター級王者⚪JKI初代ウェルター級王者⚪TENKAICHIウェルター級王者⚪K-1WORLDGP2017出場⚪K-1WORLD

6月は、、、エイムハイ高崎店オープンしますよ！！健康、、、healthy美容、、、beautyをテーマに人の身体を中から健康に！そして、美しく！をテーマにしますストレッチであなたの身体を根本的に変えてますよ！高崎店⬆️内装立ち姿勢がキレイだと若く見える！マイナス10歳にみられます猫背が治るとバストアップ、ウエストのくびれを作れるストレッチで可動域が広がれば痩せやすい身体を手に入れます身体が柔らかいと腰痛肩こり解消する肩甲骨が柔らかいゴルフのスコアも上がります！皆

こんにちは！Axis府中校の竹谷です。今日は高校のテスト返却があったようで生徒さんがニコニコしながらテストを見せてくれました。結果はなんと１００点満点！前回のテストが２問ミスだっただけに今回は気合が入りまくりでした。世界史も前回から２０点弱アップいい学年のしめくくりでしたね、エイムハイといわれる振り返り用紙も書いてもらいました。問題集とプリント何回ぐらい解いた？と聞くと「５回は繰り返し解いた」とのことやはりこの繰り返しを何回出来るかによって高得点がとれるかどうか

こんにちは！群馬県パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムのaimhighgroup知花です⭐️流行りのダイエット方法である、「糖質制限ダイエット」皆さんはなぜダイエットをするときに糖質(炭水化物)を控えるかご存知ですか？今回はなぜダイエットに糖質制限をするのかを紹介したいと思います！○糖質はカラダの重要なエネルギー源ご存知の方も多いと思いますが、糖質(炭水化物)は人間のカラダに重要な栄養素の一つで、カラダを動かす言わばガソリンのようなものです！しかし、現代人は糖質を

おはようございます。エイムハイ代表中澤です。先日、60人を超える人達に“K1ファイター流ストレスを感じない生活”と言う講話をやらせて頂きました。普通緊張をしたりするのかもしれないのですが、僕は全く緊張せずに90分間お話しさせて頂きました。その理由は、日々の成功体験にあると思います。そして、仕事を頑張る経営者には成功体験が必要と感じます。それでは、“何故出来る経営者は身体を鍛えるのか？”「運動」と「脳の働き」には密接な関係があるから体を動かすことと、脳の働きには大きな関係性があ

こんにちは、エイムハイ代表の中澤です！本日はストレッチの驚きの効果を皆さんにお伝えします。因みに僕自身、アスリートでありながら一切ストレッチをここ最近まであまりしていかず、“正直ストレッチなんて。。。”となめておりました。（因みに中澤は現役のK-1ファイターです。アスリートと言わせてください(笑)）ストレッチは自分で適当にやるものと思っていた時、一度パーソナルストレッチと言うものを体験しに行きました！そしたら、痛いのなんのって！笑しかし、終わってみれば腰痛改善、肩甲骨周

今日は雨ですね。何とか昨日一昨日と受験の日まではもってくれたんだなと勝手に思っています。天に感謝さて、最近は受験のことしか書いていませんでしたが定期テストにも強いアクシス。今回の学年末の結果がどんどん返ってきているなかで「前回のテストから３０点上がった！」「はじめてテストで８０点台をとった！」などうれしい報告がどんどん聞こえてきます。さらには、「あと２問正解で１００点だったから次は絶対取る！」「次さらに上げれるように早めに勉強はじめます。」などはやくも進学年度のテ

こんにちは！群馬県パーソナルトレーニングジム＆キックボクシングジムAimhighGroupです☆よく「ダイエットのために野菜を食べている」という方がいますが、野菜なら何でもよいというわけではなく、しっかりと痩せる野菜を選ぶ必要があります。でも、野菜を見た目だけで痩せるものとそうではないものに区別できる人なんて、殆どいないと思います！そこで今回は、ダイエットにお勧めの痩せる野菜をご紹介したいと思います。もし、ダイエットのために野菜を食べようと思った時、このブログを思い出し

こんにちは！群馬県パーソナルトレーニングジム&キックボクシングジムのAimhighgroupです✨来月,2月はAimhighgroupはイベントがたくさん予定しております！2月4日(日)キックボクシング無料体験イベント参加費無料で、プロ格闘家でもあるAimhighトレーナーがわかりやすくパンチ・キックを教わりながらエクササイズしていくイベントとなっております！日常生活でのストレス発散したい方、楽しくシェイプアップしたい方、興味があるけどなかなか踏み出せないあなた！無料で参加で

お正月はうちの従業員とうちの選手とみんなで一泊２日の弾丸合宿ツアーに行きました。今回の合宿の目的は、チームの一体感を高める事&エイムハイ所属選手佐藤和正の限界突破が目的でした！普段はトレーナーの観点からオーバーワークにならないようにいつも注意してるのですが、今回は心の修行もあるので筋肉痛関係なく２日目も走り込みです練習の後は飲み会ここでも精神修行という事で、お酒の強要！？笑まではいかないが体育会系飲み（僕はチキってましたが）一泊２日と短い時間でしたが充実して、ヤル気が溢れますね

こんにちは！群馬県パーソナルトレーニング&キックボクササイズジムのaimhighgroupです⭐️本日はクリスマス🎅楽しい素敵なクリスマスを過ごせてますか^^？楽しいのはいい事ですが、つい食べ過ぎちゃって体重やお腹のお肉が…なんてことで悩んでませんか？私、知花もこの時期になると食欲が旺盛になる上、忘年会やクリスマスといったイベントが重なって太りやすい時期ですよね…(T^T)ということで、今回は「クリスマスイブダイエット企画〜3日間でどれだけ痩せられるか〜」にチャレンジして

こんにちは！群馬県パーソナルトレーニングジム&キックボクササイズジムのaimhighgroupです🌟今回はダイエット経験者なら誰もが経験したことがあると思いますそれは……「停滞期」ダイエットの成功は停滞期の乗り越え方で決まるといっても過言ではありません。この時期に無理をしてしまったり、諦めてしまたりするといままでの努力はすべて水の泡になってしまいますダイエットをしていると突然体重が落ちなくなってしまう停滞期がやってくるものです。こない人もいるかもしれませんが、多くの方が停滞期を経

こんにちはエイムハイ代表の中澤です♪私事ですが、今月の23日格闘技史上最大の祭典「K1」に出場する事になりました。エイムハイの代表としてしっかりと勝ちをもぎ取ってまいります♪格闘家と言えば減量今回のビフォーアフターを紹介します↓↓中澤のインスタから失礼します約1ヶ月でここまで絞りました筋トレとキックボクシングと食事制限をしながら1日3食？または4食？食べながら痩せたのでそこまでのストレスはありませんでしたよ♪ダイエットに必要なのは、正しい知識なのです！知識と…努力です（笑）そ

パーソナルトレーニングが少しずつ有名になってきていますが、実際にパーソナルトレーニングをお願いするとどんな問題を解決する事ができるかというのは、意外と知られていません。『えっ？ダイエットじゃないの？』と思われる方も少なくないのですが、パーソナルトレーニングで解決できる事はダイエットやボディメイクだけではありません。もっと多くの身体の問題を解決できます！今日はパーソナルトレーニングで、解決出来ることをお話したいと思います！●パーソナルトレーニングはあなたの悩みを解決できるCMの影響もあ

やれるんかいムーア！上がり勝負の武蔵野S前走の34.7ってめちゃくちゃ早いぞサンライズノヴァ対するはG1よりも本気でここを獲りに来たであろうゴールデンバローズメンバー見た時はモーニンの復活の舞台としては最適なんじゃないかと思ったんだけど、この仔はこのレース勝ちきれてないんだよね…ただ、乗り替わりの典…インカンテーションの隣枠…これきっと典逃げるだろ…東京11R武蔵野S◎16カフジテイク◯6サンライズノヴァ▲2ゴールデンバローズ☆14モーニン△9サンライズソア

こんにちは！群馬県パーソナルトレーニングジム＆キックボクシングジムAimhighGroupです。ダイエットをしよう！と意気込んでダイエットをスタートするも続かない、できない、効果がない。なんてことはないですか？これはやり方や正しいダイエット知識が分からないのもそうです。ですがそもそもダイエットの成功率は一般的にめちゃくちゃ低く、たった9％しかないことをご存知でしたか？ちなみに禁煙の成功率は６％と言われてます。禁煙並みにダイエット

こんにちは！群馬県パーソナルトレーニングジム＆キックボクシングジムのAimhighgroupです☆「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、どれぐらいで結果が出るのだろう？」と思われる方が多いと思います。今回はお客様から多い質問、「週1でも効果がでますか？」について話していこうと思います。●週１回のトレーニングで効果がでるのか実際にも現在、週１回しか時間が取れないというお客様は多くいます。果たして１週間で１回のトレーニングで身体は変わるのか？

昨日の試合は皆様の応援のおかげで新日本キックボクシング王者HIROYUKI選手を4RKOにて勝つことができました。この勝利もサポートしてくれる皆様あっての勝利だと心から思います！ありがとうございました😊実際HIROYUKI選手と拳を交えてみて、本当に技術・スピード共にレベルが高く、内心焦りまくりでした😅でも日頃鍛えたフィジカル、そしてエイワスポーツジムの「気持ちで負けない」の教えで勝てたようなもんです。結果としてはKO勝ちでしたが、それぐらい差がなかった試合でした。昨日は久しぶりの

こんにちは！！エイムハイ代表の中澤です昨日、一昨日とお店を休ませて頂きささやかですがスタッフと社員旅行に行ってきました。スタッフとコミュニケーションをとるのに非常に良かったです。環境を変えて話す仕事の話、そしてプライベートな話。より［お客様がエイムハイに行ってよかった♪］と言ってもらう為の話も出来てとても良かったです環境を変えてトレーニングも頑張りました（笑）海辺でダッシュしたりコテージでインターバル走をしたり下半身がガタガタの旅行でした（笑）夜は、お酒ガブ飲みでバーベキュー

こんにちは！群馬県パーソナルトレーニングジム＆キックボクシングジムAimhighGroupです☆皆さんはダイエット食の定番！と聞くと「鶏ささみ」と思いつく方は多いと思います！鶏ささみはたしかに低脂質で高たんぱくでダイエットに優れていますが、実は〇〇の方が優れているのです。●ダイエットに優れているお肉ダイエットは低脂質で高たんぱくがモットーです。鶏肉は脂質が少なく，タンパク質も豊富なためダイエットには相性がとてもいいです。ですが、鶏肉より優れているお肉があ

今日は沼田にあるフィットネスジム、3rdplaceへインスト指導‼️クラス終了後にバースデーソングが流れ、「あれ？今日誕生日の会員さんがいるのかな？」と思ってると、まさかの24日誕生日だった自分宛のバースデーケーキのサプライズでした😳‼️笑ロウソクの火はしっかりと肘打ちで消しました！笑ありがとうございました♫これからもよろしくお願いします！新築を建てたい・リフォームのことなら・前田建設株式会社様http://maekenhome.jp・ユウキ電気様一緒に戦ってくれる協賛スポ

本日から、「ユウキ電気様」から協賛して頂くことになりました‼️お仕事がお忙しい中でも毎試合応援しに来ていただいて、なおかつ試合を観て頑張ろうと思えたとおっしゃって頂き、大変嬉しかったです⭐️自分が好きでやっていることが周りの人を喜ばせたり、感動させたりしてもらえる。これって幸せですよね☺️✨ほんと周りに恵まれているとつくづく思います(〃ω〃)これからは応援していただいてる方やファン、スポンサー様に結果で恩返しです🔥これからの僕を期待してください♫新築を建てたい・リフォームのことなら

皆さん、、、突然ですが、、、お盆休みで太った方、いますか？こんにちは！群馬県パーソナルトレーニング&キックボクシングジムAimhighグループの知花です⭐︎お盆休みも過ぎ、今日から普段どおりのお仕事！なんて人も多いのでは？皆さんはお盆休みはゆっくりできましたか？？親族のご挨拶や旅行やら遊び先で美味しいもの食べてはゆっくり過ごす…お盆休みならではでいいですよね✨ですが、、、調子にのってついつい食べ過ぎたり、飲み過ぎたりして生活が乱れがちな連休…そのせいで太ってしまったり、上記

昨日は純さんkrush防衛戦でkrush!神戸くん・ゆうやと三人で現地へ向かう。格好つけてましたが、以前ぶつけた車のフロントの部分がその日どっか飛んでったみたいです…そんなゆうやの運転でヒヤヒヤしながら現地へ向かい、メインの純さんの防衛戦🔥ウォーミングアップを済ませ、いざ試合‼️試合は延長にもつれる大激闘。延長も両者殴るのを止めず、気持ちの勝負…無事防衛に成功✨ほんとにホッとしすぎて判定聞いた瞬間全身の力が抜けたなぁ…ほんとおめでとうございます㊗️いつまでも僕たちの目標であ

小倉記念の予想レパードS(レパードステークス)の予想札幌10R大倉山特別3枠3番ショートストーリー小倉10R天草特別4枠5番エイムハイ新潟10R驀進特別◎5枠6番ウランゲル○7枠10番ダイトウキョウ