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男性はメイクをするよりもカールをつけて!!男性社会人にカールスタイルを常に!これからも楽しんでもらおうと激推し中。一般男性のスタイルはセルフスタイリングだと直線的なものが多く、何もしないか固める質感の方が多いですね。それもそのはず比較的黒くて硬くて短い。または細くて柔らかくてペタンコ。そんな髪質とスタイリング幅が少ない。だからこそ、髪そのものにカールを加えてボリュームやカールを備えればその日の気分で質感を変化させるスタイリング剤の使い分けで表現できま
昨日は冷たい雨で今日はいい気候やけど日が落ちてからは肌寒いそんな季節の変わり目皆さま体調には気を付けてさてそれでは!第15回水都大阪ウルトラマラニック100キロ振り返り終章前編とても長くなるので前後編とさせていただきます俺のウルトラ100キロその結末や如何に80キロ経過でぜんざい屋の作るぜんざいという名前のパウチのぜんざいを補給する小豆の食感が最高やーんモグモグしながらテクテク歩くお腹いっぱーいすぐに淀川新橋エイドに到着するもうお腹いっぱいで何も入り
自分に必要ないものは取り入れないもらわない申し出を断る入口で入ってくるのを断つこれが「断捨離」の「断」と、わかってはいるんです。わかってはいても入ってきてしまうこともあります。「片づけられない」からの卒業を応援するやましたひでこ公認断捨離®トレーナー小林ふみこです。プロフィール先日、(走るのが趣味の)夫が1日半かけて160kmほど走るマラソン?(トレイルランニング?)に出場する友人の応援に行って
昨夜は、ブログ作成中に寝てしまいました😪通勤電車で作成しております。こちらは昨日の投稿分となります。それではそれでは水都ウルトラ100振り返り其の肆いっきますよー60キロを経過してパウチのお粥を食べてめっちゃ美味しくて豊里エイドまで戻ってきた往路ではスルーしたたこ焼きたこ焼き〜おお、あるある4つくらい頬張ったソースやマヨネーズが、やたらと美味しい食べ過ぎたかなと若干不安になるが身体が喜ぶ程に美味しいものは仕方がないトイレに行きたくなったら行けばいいの
水都ウルトラ100振り返りも中盤戦から後半戦へとやってきました。それでは水都ウルトラ100振り返り其の参いきますよー40キロを経過して計画通りにパウチのお粥を食べてストップ&ゴーに要注意☝️決して急な走り出しにならないようにゆっくりゆっくりスピードを上げていくまもなくフルマラソンの42.195キロを経過残念ながらサブフォーならず雨がしっかりと降り始めてる☔サングラスの視界がかなり悪くなってきた外してキャップのおでこに引っ掛けるけど最近愛用してるオレンジキャッ
あの日から早くも1週間、身体の深いところに疲労が残っている感じはありますがほぼ元通りになっています。いつものように、なんとなく左膝が痛いってなんでやねんお待たせしております。それでは4/21(日)に開催されました水都大阪ウルトラマラニック100キロ🐷振り返り其の弐を始めさせていただきます。鳥飼大橋エイド周辺で20キロを経過し予定通りにパウチのお粥を摂取🍚さらに枚方方面へ走り折り返し地点を目指しいく淀川新橋エイドを過ぎたら折り返し地点が近づいてくる70キロと100キロ
うちの店の必須アイテムとなった🎵ロレアルさんのMetalDXはうちのサロンの必須商材になりました♪こちらの商品を選んだのは僕が大切にしている事でもあるんですが髪を壊さない。つまりは傷ませたくない。ヘアーのファッションにはダメージは付きものですがその中でも最大限の対応する事でおばあちゃんになっても綺麗を楽しめる綺麗な髪を保つ髪の毛の体力を残すそんな施術に努めています。お客様は美容室に髪を綺麗にしたい!そう思ってカールやカラーリング、ストレートを施術されます。これ
お客様には必ず届けたいこと。髪の毛をカットしたりカールしたりカラーリングさでていただく以上最大限傷めない施術にこだわる事。先日愛知県名古屋市にてメーカーcuticula(クチクラ)さんの新製品mirAI(ミライ)のセミナーに同行技術展示を担当させて頂きました。ちなみにmirAIってこんな感じです。以前このcuticulamirAIシリーズの発表にも度々参加させていただいた新美容出版社LIVEセミナー集です。是非見てみてください。
艶が欲しい方!!トリートメントだけでは足りません。おはようございます。だんだんと気温が上がってきて早々と春も終盤!?を迎えようとしてきてます。春夏の最も気をつけるべきところは紫外線対策です。紫外線は肌は黒くしてしまうし、髪の毛の色は破壊しちゃうし本当にファッションとしては天敵とも言える相手ですね。とはいえ今回は紫外線対策の話ではなく春夏はカラーリングを楽しみたくなるいちばんの季節なんですよね。そんな明るめのカラーリングする時に特に気にしていきたい
それではようやくとなりましたが水都大阪ウルトラマラニック100キロ🐖振り返り其の壱を、始めさせていただきます100キロマラソンの旅へ読者の皆さまをご案内いたしまーすいよいよスタート時刻の6:30が迫ってくる。大会委員長の佐田さんから走る時の注意事項ランナーの勝手な行動が即大会中止に繋がるという大切な説明の後間髪入れず、カウントダウン開始6:30に、GARMINをスタートさせるがウェーブスタートとのことで足止め10秒ほど遅れてのスタートとなるまずは大阪城公園内を
髪の毛傷ませてからヘアケア商品を使うのは??おはようございます。先日美容メーカさんでもあるcuticulamirAIシリーズで美容業界における業界誌新美容出版社様のパーマ企画撮影。愛知県名古屋市で刈谷に拠点のあるリズムコーポレーション様の企画髪の毛を壊さない施術にmirAIが秘める髪の毛への有効性を美容師さんに直接届けるセミナー。この二つに参加させて頂きました。うちのお店でのお客様の信頼度も高い『mirAI』しんびよう誌面
男性社会人の人をさらに輝けるように男性社会人にカールスタイルを常に!これからも楽しんでもらおうと激推し中。一般男性のスタイルはセルフスタイリングだと直線的なものが多く、何もしないか固める質感の方が多いですね。それもそのはず比較的黒くて硬くて短い。または細くて柔らかくてペタンコ。そんな髪質とスタイリング幅が少ない。だからこそ、髪そのものにカールを加えてボリュームやカールを備えればその日の気分で質感を変化させるスタイリング剤の使い分けで表現できますね。
新店舗を含む新築物件大枠見えてきました!!新店舗の建物空間が見えてきました♪連日の雨雨雨そんな期間の中建物の外枠ができ室内空間を想像できるまでになってきました。1階店舗空間は敷地が狭いしシャンプースペースを区切るからせめて天井を2900程度確保してなんとか空間を作ろうと策を練ってもらってます。そして2Fと3Fは新たな出会いを得ながらいろいろな空間となるようにと。柱もなくワンフロアでなんとか空間を確保しながら窓も出来るうる大きさで案外明るい光が入って
家族だからこそ、行動を見直す事『ワーママに聞くと僕が勉強になる!!』人間ってというか僕はなんですが話を伺う事で学ぶことが多く、反省しています。伺う前に気付いてやってればいいのですがなかなか実行できてなく反省します😭ご夫婦共に医療関係のお客様。お互い忙しい中の1歳の娘さんを育てるワーママ、ワーパパの3人家族。特にやっぱりワーキングマザーそのお客様の比重は大きくその中でも、自分の時間をうまく作り出すとても心豊かに過ごされています。その中で今日はヘアケアに。
負荷は高いけどワラーチ最高!おはようございます♪ワラーチ再び🏃♂️復活しました!冬の寒さと度重なる足裏から踵、アキレス腱の怪我でおおよそ10ヶ月離れていたワラーチ。桜🌸も開花しチューリップ🌷も満開ここ1週間、平均的にあさの気温も15℃超えたことで解禁しました🙌いやー怪我をしてから足裏が脹脛が股関節が全てにおいて柔軟性不足と使い方の間違いから大きな怪我を招いていたことを知り改善すべく様々取り組んできました。少しは改善されてきた今ワラーチを履いて走ってみると!今までの
新年でもなく新年度でもないけど!いつもご愛顧頂きまして誠に有難うございます。桜も咲き春4月が始まりました。今月もよろしくお願い致します。以前からお伝えしていましたがお店の名前ロアール美容室から新しい名前flowerrunHairフラワーランヘアーへ変わりました。僕自身まだまだ慣れてなく電話でもロアール美容室です!と言ってしまいます。新店舗も8月いっぱいで完成し9月営業開始を目標に進めています。皆様にとって
春爛漫へあともう少し♪おはようございます♪昨日、ようやく晴れました☀️やっと晴れました!建替え中の新店舗もう隠すとこ無いくらいずぶ濡れでした😭いかん、また愚痴るところでした。数日前に福岡はソメイヨシノの開花宣言でました。ようやくです。そんなに待ち望んでたのかといえばちょっと違いますが通常なら桜が咲き誇る中続くようにチューリップが先空は青く桜はピンク茶色の動線を辿るとその下には色とりどりのチューリップそんな姿が僕は大好きなんです。そんな姿を楽しむ朝ラン
パーマではないカールを取り入れて欲しい!!歳を重ね変化していく髪の毛。染めない事も髪の毛の体力を保つ1つの方々。だけどその時必ず必要なのがボリュームやカールと艶。髪の質の20代とは比べ物にならないからこそ髪の毛の状態を保つ。もしくはサポートする。それがとても綺麗を作るポイントかな。とイメージしています。そこでカールをつける時にmirAIカール1-1やmirAIストレートのメイングアニルシステインというものがとっても良い働きをしてくれます。エイジング世代
マニキュアっていう染め方ご存知ですか?『マニキュアと毛先のカールでお願いします♪』『そんなに白髪が多いわけではないけど白髪ってやっぱり気になるしカラーリングすると根元と染めたところ色が違ってくるからそこが嫌なんです!』という事でいつもマニキュアとカールでのスタイリング。マニキュアはカールがかかりにくくパーマの酸化しにくいからと美容師さんからは敬遠されがち。だけどキューティクルをずらしてカールをつける湿熱タイプのmirAIカールならそもそもアルカリ
なんだか。。。短いぞ!!なんか短くない😳。。。‼️おはようございます♪今日はまだまだ寒いけど来週から暖かくなりそう。うちのお店の前の春の花🌷チューリップを大切に育ててて芽吹、いよいよ本格的シーズンへ!日々のお手入れをしていく中でワクワクが、止まりませんですね♪うん?うん?うん?なんか短くない🫢‼️蕾というより茎は⁉️茎はどこ⁉️いやいや、とはいえ茎伸びるでしょ‼️ちょっと経過観察してみるか!!!え!えぇ〜!もう花弁メインの姿
皆様のエイドステーションとして!おはようございます。今回社名変更と店名変更において会社として66期目美容室として46年目そしてこれからの『flowerrunHair』としてうちのお店のコンセプトとして進んでいきます。ありがたいことにうちのお店には先代からご来店いただいてるお客様40年30年ご来店いただき90代のお客様もお越しいただいています。実際2歳から98歳までのお客様とお会いする中でその方々の髪の毛の変化を見てきて自分なりに基本だなとい
今年の名古屋は給食エイドの登場がわりと後半にあるので要注意給水ポイント(スポドリと水)は5キロ以降、5キロ毎(水は2.5キロ毎)に設置されてるので安心因みにフルマラソンを走り切ると成人1日分のエネルギー消費がされるといわれています(体重やスピード、体形によって前後します)スタート1.5時間前にバナナ1本スタート45分前にカステラ一切れ冷えて内臓の動きが悪くなるので食べすぎ注意報発令ですポッケに入れたエネルギージェルは17キロあたりで飲んで22.5キロにある最初のエイド
ストレートヘアーにカラーとストレートパーマはいい!昔っからロングスタイル。ロングが大好きってことですよね。髪が太くて硬い紙質。表面に大きなうねりとこめかみ下から襟足にかけてはっきり見えるウエーブ。普段から気になってはいたけどロングスタイルだから髪の重さと特にクセが強いのは内側だからとカラーリングだけを楽しまれてました。やはり膨らみや纏まり。ロングのフラットな質感が欲しくてそして艶が欲しくて今回はカラーリングとmirAIストレート。もちろん乾かし
大きな節目に店名変えました♪今回美容師になって30年東京で10年福岡で20年この節目に店舗建て替えに伴い事業内容も増やし新たの取り組みに入っていきます。そこで僕の土台である美容室の名前を変えました。やっぱり大切にしたいことは楽しいということ。今までやこれから出会っていく皆様とそれぞれの楽しいを共有し大切にできるようなそんな環境で過ごしていきたいからです。flowerrunHairに込めた想い『flowerrunHair』は僕が大好き
会社名、店名変わりました!偶然にも2024年3月15日(金)の今日先勝、天赦日、一粒万倍日、寅の日新しい会社名と店名が法務局に認可されたと報告がありました。66期目、福岡に帰ってきてからも美容師生活20年節目の年に新たな色を積み重ねていきます。よろしくお願い致します。新しいホームページも↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://flowerrunhair.com
もうすぐゴールエイドステーションで給水…っか〜っ❗️キクね〜シャワー浴びて2時間ばかし寝よ…
走りながらネガティブになりにくい。おはようございます♪今週も始まりました!!今年は少し季節が進むのが早いようで2月に春の長雨や春の嵐という雰囲気が日々訪れている感じですね。しかしながら気温はほどほど走れば汗だくになるから雨が降ってもそんなに環境は変わらないので朝ランには気持ちがいい季節ですね。今週末も行ってきましたよー。昨日、僕が高校で柔道やってて、その中で前十字靭帯断絶再建手術を受けた時からずーと整形外科といえば必ず通い今も病院が変わってもお世話になって
こちら昨日の投稿分となります。今夜にもう一回更新するつもりです。一昨日の飛鳥ハーフマラソン速報にたくさんのいいねやコメントアクセスをいただきまして本当にありがとうございますなによりの走る原動力になっています実はその前日の土曜日長期ランオフ明け(水)からのいきなりの3日連続ランの代償なのか左ふくらはぎ内側に熱感とびりびりとした感覚があってこれってばなれる(肉離れする)手前なん?シンスプリント??と思えてヒヤヒヤしてました。心配は杞憂に終わってくれてふくらはぎ
今回、100km走り切って思うことは痛みをどう散らすか?と内臓の強さ、が大事なんだと思う100kmも走っていたらどこかに痛みが生じる今回は右の内側広筋からスタート左大腿四頭筋、左ハムストリングス、左下腿三頭筋、右前脛骨筋、左内転筋、右内転筋これらの痛みをその都度別の部位に移しながら走ってました一回止まって走り出すと、両大腿四頭筋に激痛が走るしばらくするとその痛みが消えて走ることが出来るそれが出来たのも90kmくらいまで以降は走ることよりも前に進むことを優先して歩きましたそし
カールスタイル、スタイリングが楽しい!『カラーリングもしたいし今回は特に学生時代以来のくるくるパーマをしたいです!』今回、NEWmirAIカールコールドバージョンをやりたいです!と言って頂き学生時代以来のフルウェーブスタイルをNEWmirAIカールでさせて頂きました。エイジング世代でもあるし髪の毛が標準からやや細め。コシが出にくい髪質ですが髪の体力を温存しつつキューティクルを最大限動かしカールさせる事で〝ぷるっぷる〟のウェーブが根元から出現し