ウドのアーリオオーリオ

今日は一気に気温が下がって、着るものも困りますね・おからパウダー唐揚げ＆パプリカ揚げ・ゴロッと自家製ツナとひじきと豆のサラダ・ウドのアーリオオーリオに牡蠣のオイル漬けON焼き大根本日も赤ワインの糖質制限おうちごはんでしたブログの励みです、美味しそう～って思った人はポチッとお願いインスタグラムにフォトUPしてます、フォローしてくれると嬉しいな我が家のから揚げはおからパウダーを使って糖質オフです一緒にパプリカも上げて、我が家のレモンをタップリ絞るパプリカの甘みが引き立って旨い自家