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毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております今夜【涙の女王】が最終回よ~絶対に泣くモ・スリの息子でサイコパスなユン・ウンソンがどうしても大倉孝二さんに見えてしまう~*****本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第4日曜マスターコースの皆さま◆ハッピーオーラ満開のTさま益々磨きが掛かって参りましたわ~
印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★日本橋三越のグループレッスン、毎回好評をいただいております!前回の手首の痛みに関する投稿がアメトピに選ばれました💦朝倉真弓『更年期?手首の痛みにスッキリしない医者の答え』印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜ
今日もブログにお越しくださりありがとうございます姿勢や歩き方を整えることは心とカラダの美と健康に繋プロフィールはこちら初めての方へ|シーズウォーキングスクール明石校シーズウォーキングスクール明石校は、年齢を問わず、美しく颯爽と歩ける健康的なカラダに整えていくウォーキングレッスンを行っています。肩こりや腰痛、年齢を重ねて痩せにくくなった、姿勢の悪さにお悩みの方は一度お問合せください。一人一人の個性に寄り添い、質の高いレッスンをご提供いたします。keikowalking.comこん
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール岡山から新幹線で博多まで福岡市南区花畑のけい薬局さんまでお聞きしていた参加人数よりたくさんの方にご参加いただいて薬局は満員状態どんな状態でもレッスンは出来ます姿勢の大切さ通常歩行とポスチャーウォーキングの違いを、熱く語り歩きたくてウズウズしてきたみなさんとカラダをほどく体操をそれだけでも充分な運動量「自分のカラダってこんなに使っていなかった
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますサンドウィッチマン&芦田愛菜ちゃんの博士ちゃん重機に博士ちゃんにワタクシの推しでもある生徒さまの甥っ子ちゃんがまたまた登場もう常連?!小学6年生とは思えないほど知識は豊富でしっかりして人生何巡目??と思ってしまう重機も種類が多すぎてこれを網羅しているなんて・・・本当に
こんにちは。REINAです。今日は、私はこうなりたいこうしたいこうありたいを、第一優先させるお話です。これやりたい、あれやりたい。やりたいことは、キリがなく出てくるけれど、こうしたほうがいい、こうするべきも山ほどある。毎日、これしなきゃあれしなきゃと、やるべきこと、やらないといけないことをやっていたら、あっという間に一日が終わってしまう。肝心のやりたいことをやる時間がなかった。手が回らなかった。今日も一日が終わってしまった。だけど、どうしようもない。
肩甲骨このブログにお越し下さりありがとうございます香港在住🇭🇰ウォーキングインストラクターのSonokoですLine公式こちらにフォロー・登録お願いいたしますはじめましての方はSonokoの自己紹介へSonokoのウォーキングヒストリーもよろしければお読み下さいねホームページもご覧ください今週の#壁立ちマインドフルネスのポイントは、、、肩甲骨でした。健康骨ではないんですよね(笑)良い姿勢に不可欠!ということは健康に良いので私としても
こんにちは。ポスチャースタイリストの竹中好美です。アラフィフから美しい姿勢と歩き方を身につけて、いくつになっても自分らしくイキイキと生きることのお手伝いをしています。ただいま、わが家に赤ちゃんがきてくれています。初孫ちゃんです。娘が出産して実家に戻ってきているのですが、ただただ可愛いです。すでにばばバカですね。新米ママもばぁばも、毎日振り回されて一日があっという間に過ぎていきます。赤ちゃんは一人では育ちませんね。みんな、だれかにお世話をしてもら
こんにちは、ミホです。2024年夏のレディースファッションは、環境への配慮と個性的なスタイルが特徴です。24‘スタイルはオーガニックコットンやリサイクル素材を使った服だから、地球に優しく、アレルギーがある方にも安心です。明るいオレンジやイエロー、落ち着いたピンクやミントグリーンの色使いは、夏の装いを爽やかに演出します。オーバーサイズのトレンチコートや、自然をモチーフにしたボタニカルプリントは、どんな場所でも注目を集めること間違いなし。エコ素材のバッグやジュエリーでアクセントを加
4月20日MrsoftheYear2024初のファイナリスト総合レッスンが開催されました✨現在、東京都在住の河合統括はその日東京から上田入り暖かくなり人も出始めたので東京から上田までの道すがら、かなりの渋滞🚘(車で移動)来ただけで疲れたそうですが(笑)ファイナリストさんの期待と不安に胸を踊らせキラキラとした目を見たら疲れが吹っ飛んだそうです(笑)みっちり3時間のレッスン✨みなさん、頑張りました❣️一歩一歩頑張りましょう👍MrsoftheYe
チューリップが笑っているように見えました令和元年に酷く体調を崩してからまるまる2年後にまたブログに復活しましたその間に私が気がついたこと今を生きるときに必要だと思えることを色々とブログに書いています私に起こりましたことはこちらからご覧くださいませ『望む未来を見つけたならば』こんばんはご訪問頂きありがとうございます4年前に私が体調を崩してから思い出したことそれに付随して気がついたことで今の時代を生きるときに大切だと思える…ameblo.jpHPkirei
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィール今日はこれから新幹線に乗って西へ向かいます福岡のけい薬局さんまで出張です特別イベントとしてポスチャーウォーキングのウォーキングレッスン福岡では以前大濠公園でウォーキングイベントをさせていただいたことがあります今回は薬局の中で広いスタジオや大きな公園でもウォーキングレッスンは出来ますが3~5歩歩けるスペースがあればどこででもレッスン出来ます!
おはようございます。名古屋のポスチャーウォーキング講師今井裕子です。今日は、ポスチャーウォーキングの90分のレッスンの変化を写真と動画でご紹介いたします。上の写真の左はレッスン前のものです。パッと見たところ、いい姿勢に見えるのですが、反り腰なんです。スマートでいらっしゃるのに、お腹がぽこんと出て、胸よりお腹が出てしまっています。右の写真は90分のレッスンの後です。お腹がすっきりして、バストラインも変わりました。
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしております4月29日(月曜祭日)13時半から一日体験型ベーシックレッスンを開催します初めての方、リピーターの方、コースレッスンのお振替でぜひお越しくださいませ詳細お申込みはこちらです⇒☆☆☆リピーターの方はラインからご連絡を頂いても大丈夫です*****今日、明日はオフまったりのん
「人生は姿勢でキマル」ウォーキング講師の高橋志保です。昨年に引き続き、皆で行って参りました!大人のお散歩会春の屋久島ツアー。今回の参加メンバーと太鼓岩にて。なんとも濃~い4日間となりました。今回も色々とあったので何回かにわけてレポします。神様はたくさん私達に経験させたいらしい(笑)先ずは1日目。結果から言うと比較的穏やかでした。集合は屋久島ですが、数人を除いて、皆同じ8時くらい便に乗っていくことに。
こんにちは。REINAです。本日は今すぐ幸せを感じたい方にまずやってほしいこと、それは、『感謝ワーク』です。毎日起こったことに感謝を見つけていく、起こったことに対する心の有り様を自分で決めていくのです。私たちは気付かないうちに起こったことに対して不安や罪悪感を抱いていることがあります。放っておくと、その感情は大きく膨らみ、気付いたら、不安や罪悪感を常に感じる負のループの中にいる常にモヤっとする、やる気が出ないそんな自分になっていたりします。しかし、その感情は
40才からキレイに歩いて若々しく~♬日本人の歩き方をかっこよくしたい大使ポスチャースタイリスト・MASUMIです。キレイに歩くって筋肉つかいますよ!!今月は、Dさんと「オッペンハイマー」を見に行ってきました。原爆を初めて作った中心人物、オッペンハイマーの生涯を描いた作品。アカデミー賞最多7文門受賞作品。クリストファー・ノーラン監督。見なくちゃね!3時間越えの映画で私は途中寝てしまいました。vv;難しいせりふが続き字幕を一生懸命見ていたので3時間越えの作
姿勢から自信をつくる最強サポーターウォーキング講師の片山ゆうきです新クラス発表!《姿勢改善・自信爆上げ》半年コースレッスン(7月スタート!)ついに決まりました。新規会場でのウォーキングクラスをスタートします^^姿勢があなたの印象をつくるパッと見の印象感覚で感じるものなんかよくわからないけど、大切なものそれが、姿勢です。姿勢は第一印象を左右しますちょっと怖そうやる気がなさそう自信なさそう優しそう信頼できそうパッと見の第一印
スッと美しい軸がありつつからだの力を抜いて心と体が整う歩き方👏👏からだの声をよく聞いていつも心と体との対話を丁寧にされている方でもともと姿勢も良いのですが。長年のからだの癖を少しずつ外していくことで本来の骨格がより表面に現れて磨きがかかっています。見ているだけで心地良さそうーーー!と周りにも癒やしオーラが伝わる歩き方でとっても素敵でした。しっかりと地に足をつけつつ伸びやかに。美しい。▼レッスンのお申込み・お問合わせはこちらをクリ
土手に咲いていた菜の花畑です笑令和元年に酷く体調を崩してからまるまる2年後にまたブログに復活しましたその間に私が気がついたこと今を生きるときに必要だと思えることを色々とブログに書いています私に起こりましたことはこちらからご覧くださいませ『望む未来を見つけたならば』こんばんはご訪問頂きありがとうございます4年前に私が体調を崩してから思い出したことそれに付随して気がついたことで今の時代を生きるときに大切だと思える…ameblo.jpHPkireishisei
岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→プロフィールみんなで楽しくウォーキングレッスンの、後はほぼ恒例のランチへ決して強制ではありませんお時間のある方おしゃべりしたい方美味しいものが好きな方ほぼ生徒さんが当てはまるだけ今回はどこに行く?悩んだ結果久しぶりのアルモニア『こんな近くに!多国籍!?ドミニカ共和国の料理』岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですはじめましての方はこちらをどうぞ→
やんちゃん...2通💌💌アルル...2通💌💌あーや...1通💌さくちゃん...1通💌さくたん...4通💌💌💌💌かっきー...1通💌美月...5通💌💌💌💌💌やんちゃんおはよ!今日は朝から動きました!まあ洗濯とストレッチくらいなんだけどね笑昨日の生配信みてくれましたか?久美さんと一緒に生配信楽しすぎました😊幸せです✨お仕事終わりました~!(写真📸佐々木久美と加工で顔ビヨ~ン🤭)この写真がすごく大好き😊なのなの~マネージャーさんが送ってくれました!そし
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますこの所の寒暖差で体調を崩されている方が多いように思います無理はせず、お大事にして下さい。ワタクシも体調管理を致します*****本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて第4木曜マスターコース◆年齢不詳でとっても上品なKさまお仲間のNさまがお仕事の関係で他のクラスへ転入され
コスチュームジュエリーブランド💎U&co.世界各地からセレクトしたコスチュームジュエリーを手に届きやすい価格でお届けします✨専業主婦からの転身自由が丘サロンオーナーへ💎ラグジュアリーフリマU&co.自由が丘サロンでラグジュアリーフリマ開催いたします〜♡普段は完全予約制にしているU&co.自由が丘サロンせっかくサロンを構えているのだから皆さまにより楽しんでいただけるよう少し前からU&co.自由が丘サロンでいろいろな企画をしています✨その企画の1つがラグジ
姿勢から自信をつくる最強サポーターウォーキング講師の片山ゆうきです【即実践!】大人のモテをつくる『ゆとり』2つのポイントあのひと、素敵だなそう感じる人はどんな人ですか^^見た目の美しさ?人への接し方?お話の内容?どれも人となりを表す大切な要素です^^ただどんなに見た目が美しくてもどんなに良いことを言っていても残念ながら心に「ゆとり」がないと人間関係はすれ違ってしまうことも...そんな経験はあり
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。「歩きかた」は、学校では習いません。義務教育から抜けた【基本】ひらがなや足し算、勉強の基本は教えてくれますが、自分の身体の使い方、つまり毎日の立つ・歩くという基本動作は教えてくれません。そして、習わなくても、なんとなく出来てしまうから、毎日、自分が楽なように立ち、歩いています。このあたりまえの【立つ・歩く】に、少し意識を向けるだけで、身体はもちろん、人生までもが変わること、ご存知ですか?無くても生
「健康は歩き方で作れる」「最幸せの健康習慣」著者美しく歩く専門家「美歩家」(びほか)真輝ヴェリテです。オンラインでの、「歩くだけで健幸美Bodyスタートアップセミナー」5月5日に開催します!正しい歩き方に改善するためには、畳1畳のスペースがあればおこなえます!ウォーキングレッスンなのに歩かない???ですが、受講生の皆さま、驚きの変化を成し遂げています♪(*´∀`)*´∀`)´∀`)*´∀`)*´∀`)ウォーキングブームを引き起こした
こんにちは。プレシャスウォーキング®︎インストラクターの横山圭子です。(一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定)ブログご訪問ありがとうございます。歩くことを習うって考えたことありますか?いくつになっても自分の足で歩ける体を作るためにお役に立てるのがウォーキングレッスンです1回90分のレッスンでも、姿勢を整えスタイルアップが期待できます!本来の自分の骨格に近づけることで、歩く姿も立ち姿もワンランクアップ!このブログを見てくださったのも何かの
毎日がしあわせ!ポスチャースタイリストの小原京子です千葉市美浜区「幕張本郷(自宅スタジオ)」江戸川区「船堀」を中心に正しい姿勢と美しい歩き方の講師をしておりますフェイスブックで、男性の方からのお友達申請はお会いした方、ポスチャーウォーカー、友人知人生徒さまからのご紹介のみ受け付けております申し訳ありませんがよろしくお願い致します*****本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて【新設】水曜午前のマスターコース◆ジム仲間Mさまのご紹
5月のレッスンスケジュールまもなくGWが始まりますね✨お出かけの方も多いと思いますが、GW中も元気にレッスンいたします😊5月のウォーキングレッスン👠5(日)10時〜子供の日🎏姿勢、歩き方教室以下全日程10時30分スタート5月4土6(月祝)12(日)16木18土20月22水28火31金26(日)第1回ウォーキング発表会14時スタート!会場ジョイアミーア〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜5月の特別企画5(日)10時〜子供の日🎏姿勢、歩き方教室参加費1500