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普段道を歩いている時も自分軸で歩く自分軸とは中心中心を意識して歩いてみる自分の意識をすべて体に中心に向けて歩いてみるそうすると胸が広がり背中がぎゅっとしまって伸び顔が上がって目線があがる目線は上を向いてるわけでも下を向いてるわけでもないただただまっすぐ前を向いているけど目線が上がると見える景色が違う夢や目標を高く掲げるといった表現をするけど夢も目標も上にはない夢も目標も目の前にある山の上のてっぺんにあるよ
これも私の見解でしかないけどもわたしが今まで見てきた中で感じるのが自分では決めれないので誰かに聞く・決めてもらうもしくはやることが決まっている（カルト・占い・宗教）話を聞いてもらって感情解放・吐き出しのサポートをしてもらう（心理セラピー・ヒーラー）自分で課題解決・目標達成方法を見つけ出すサポートをしてもらう（コーチング）大きく分けるとこんな感じだと思うのどれが良い悪いでなくてどれが自分にとってベストな方法かです続きはこちらから
伝える（＝排出）べきはずの感情や思い（＝食べ物）のエネルギー（＝老廃物）がしっかり伝えれないから体内に溜まっていく腸の中に残った老廃物が排泄されず腐ってくさいおならや体調不良をおこしてその存在を知らせると同じように感情や思いが伝えられずに溜まるからどんどん“彼”への未練も募るしもしくは似たような事が再び起こる続きはこちらから
ヒールの美しく正しい歩き方をわかってないと正直カラダはどんどん歪んでいくのヒールを履くと体幹が鍛えられるではなくて正しく美しい歩き方でヒールを履くとカラダはみるみるうちに美しくなるヒールが細くなればなるほど高くなればなるほどバランスをとることは難しくなりますただそのバランスをどう均等かつ美しくとるか自分のカラダをまず知ることがとても重要になってくるの続きはこちらから
すべうまウォークとすべうまマインドが大好きなのはぜぇぇぇぇぇんぶの自分を受け入れ・愛するというところにフォーカスをしていくの失敗もするし怒りもするし泣きたくもなるし笑うし喜ぶしすべてをよしとするの続きはこちらから
こんにちは女川美香めがわみかです男はわかりませんが女の私達にとって男の存在はある意味大きいものではないでしょうか？ここではあえてLTGBと分けて話しますねわたしの人生の転換期には必ず“男”がいましたもちろん彼氏だった人もいれば全然そんなんじゃない人旦那は1人不倫2人わたしにとって“男”の存在ってとっても大事なんですバリバリの女性社会でやってきましたからねある意味関わる男性が自分の完全なる鏡や反面教師だった
こんにちは女川美香めがわみかです自分のエネルギーをようやく本当に取り戻してきた氣がします長かったわぁ笑笑それでも必要だったのでしょう人それぞれ傷や思いの深さは違いますから自分のペースで癒していくしかないのです昨日出会った女神♡超素直でして勧めた本などその場でAmazonでポチッとこういう即行動派は見ていて心地がいいものです♪お花の種を植えたのにうまく咲かなかったりすぐ思っていたよりも元氣がなかったりした時お花の種の種類
こんにちは女川美香めがわみかです明日は蟹座新月と部分日蝕この際カラダのちょっとした不調や変化ココロの揺さぶりなどは地球の磁場や氣圧の変化や宇宙の天体の動きにしちゃいましょう！だってねそれに従ってるかのようにカラダもマインドで変化があるんですものもちろんまっったくないけど！！という人もいるかと思うけどまぁそれはそれでいいんではないでしょうか？最近まで悪魔ちゃんだと思っていたわたしの一部がわたしの中の男性性の部分である事が判明今ま
こんにちは女川美香めがわみかです西日本を中心とする大規模な豪雨によって被害に遭われた皆さまに謹んでお見舞いを申し上げますまた、皆さまの安全と一日も早い復旧が叶いますことを心からお祈り申し上げます。夏の天氣皆さまどのようにお過ごしでしょう？わたしはサロンや店舗に入ったらエアコンでまずやられて…外で解凍されるという事を繰り返していますエアコン効きすぎじゃない？wいろんなところからメッセージでとにかく古く要らないものはす
こんにちは女川美香めがわみかです昨日はたまたま北海道から上京してきたという女神を立て続けにお相手しましたお二人とも雰囲氣は違えど愛らしく大自然の中で育っただけあるからか寛容さが感じられました♡最近あれっ？ドンピシャのはずなのにスムーズにいかないわ…という感じのことが直感的にもこれ！！という感じもあったしこれ！というものはスルスル〜っとスムーズに今までも行くのでなんだか焦りも…わたしはイメージしたこと妄想したことがすべて現実にな
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ美女クリエイターMICAこと女川美香めがわみかです超レアコラボセミナーの応募開始！！そこそこ美人育成コーチ櫻＆美女クリエイターMICAその名も…最高級レディになれるシンプルな方法6月24日土曜日１３時〜１７時東京都内某所会場・詳細ははお申し込み頂きました方にメールにてお知らせ致します“あなたを傷つける人と一緒に立っているのならひとりで立っている方がいいわ”
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかですコラボセミナー開催！最高級レディになれるシンプルな方法６月２４日東京某所にて応募開始は５月２６日より♪“制御できないことにストレスなんて感じないでただ身を任せるの”もう考えずにsurrenderしてたらまたいろいろ動いてきましたよ♪もうねいいことも悪いことも関係なく思った通りのことが起こるから常に自分が何にフォーカスしなきゃいけないか
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかですコラボセミナー開催！最高級レディになれるシンプルな方法６月２４日東京某所にて応募開始は５月２６日より♪“考えるのをやめてもっと生きなきゃ”この世の中考えたって仕方のないことのがほとんどだなと感じるのです例えば美を磨くという点で言えばねそれこそ調べたらいろんな美容法なるものってありますわたし自身もいろんなもの試してきたしあれこれ
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです“セクシーさっていうのはシェイプじゃないの態度なのよ”お知らせ♪限定コラボセミナー開催します！６月２４日(土)午後～都内某所最高級レディになるシンプルな方法(仮)詳細はまもなく！お楽しみに♪セクシーさとか可愛らしさとかそういうのって見かけの部類でもあるからどうしても外見を磨こうとかしますよねいやいやもちろん大事な
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかですお知らせ♪限定コラボセミナー開催します！６月２４日(土)午後～都内某所最高級レディになるシンプルな方法(仮)詳細はまもなく！お楽しみに♪引越しがとりあえず終了しましたぁいやぁ大変だった…物はあまりない方でしたが見えてないだけでかなりあるそんなことを思わされましたねわたしでこれだから断捨離とかあまりしない方々は
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです“誰かを嫌う代わりに彼らは死んだものと思えばいいのよエネルギーを温存できるわ”お知らせ♪限定コラボセミナー開催します！６月２４日(土)午後～都内某所最高級レディになるシンプルな方法(仮)詳細はまもなく！お楽しみに♪自分を今新しい環境においていると見えてくるのは人間関係ですよね言うほどあまり人のこと氣にしてないのコ
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです“笑顔のない人を見かけたらあなたのをあげちゃって”お知らせ♪限定コラボセミナー開催します！６月２４日(土)午後～都内某所最高級レディになるシンプルな方法(仮)詳細はまもなく！お楽しみに♪とあるおじ様がね笑ってればいいんだってやっぱり笑ってれば笑えるようなことしか起きないんだから５０代くらいの方なんですけどやはりこれ
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こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです皆様にお知らせでございます♡大好きな”ブス死ね”ブログのブロガー櫻さんとコラボセミナーを開催いたします！！６月２４日新月の日セミナー会場は東京某所なんかコラボできたらいいねぇなんて言ってたのですが何分櫻さんもお忙しくなかなかお話も進みもしなかったのですが先月久々の再会で決定題して最高級レディになるシンプルな方法（仮）
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです“成功とは決断”昨日は1日友人たちに泣かされちゃいましたしかも嬉しい涙ね♡どんな状況においても助けてくれたり手を差し伸べてくれる人がいるわたしを正しい道へ導いてくれる人がいる自分は本当に人に恵まれてるなぁと心の底から思えるんですもしかしたらわたしを利用しようとする人だっているかもしれないだけどそういうのってすぐわかっちゃう
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです“淑女で居なさいでも必要ならビッチにもなってね”今ね今までとは全く違う環境に自分の身を置いてるんですw今まで全く関係なかった場所なかなか富山の美容業界では名は知られてる方ですがそのフィールドにいるのも狭いですからそれに学びとしても決まってくるのであえて違う環境を楽しんでいます人のことをとやかく言ったりするのも面倒だし正直この人！！と思う人
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかですGWにちょっとやらかしたので昨日からデトックス週間にしております断食ももちろんいいけどもかなり好転反応としてはハードなのでなるべくスムージーや７号食といった方法でデトックスいろんなことを同時進行で進めてるので頭がこんがらってきたりもしますしついつい忘れてしまうこともあり今日見た夢ではカバンを財布と大事なiPhoneも一緒にどこかのお店に忘れてきてしまった
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです“自信と知識は決して美しくなることを止めないの”やりたいことがありすぎて今頭がごちゃごちゃですこういう時はバーっとメンターにお話聞いてもらうのが一番♪ちょっとそれまではあんまり下手に考えないようにするのもベストだってごちゃごちゃに絡まる糸を無理やり解こうとしても余計絡まるでしょ？コーチングのいいところはやはり確実性が高いところですね♪
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです昨日は久しぶりに幼馴染とディナー行ってきましたん♪小学校からの付き合いでしてメンズなんですけどえぐい話もしちゃったりかなりためになる話をしたりいつも２軒はしごするんですけど昨日ももちろんはしご♪そしたらなんとなんと…昨日イベントでお世話になったangeloのオーナーいくえさんと以前からお会いしたかったセレクトショップOrientalJUAのオーナーさや
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです♡昨日は予想していたよりも多くのキッズが写真を撮ってくれました♡お写真はまた後日アップいたします♪ショップの営業終了後に打ち上げ♪何年かぶりのイルキャンティへ♪大好きなトスカーナワイン♡angeloのショップオーナーの娘ちゃんあんなちゃんも一緒に♡午前中は彼女に大変助けられました♪恥ずかしがるお友達に声をかけてくれたりポージングの指導をしてくれたりと…w
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです”もちろんあなたの意見は大切よただわたしには違うだけ”ようやく元の自分に戻ってきたのでかなりフラットな状態のわたしです♪いろんなことを経験もしてみたいしいろんな人と会って話をしてみたい性分なのでなかなか波乱万丈なところもあるんですけど…ネガティブシンキングの人の氣持ちって今まで一切理解できなかったんですけどしばらくのダークサイドにいた時期って人生
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです昨日は久々お家ご飯彼のバースデーのお祝いのリクエストでアクアパッツァ作りました♪実は魚料理なんてほとんどしないので初めて丸ごと1匹のお魚を買いましたよwアメリカ行きが決まった時点でわたしたちが一緒にいる期間というものは限定期間となりますアメリカに一緒についてこれるわけでもないしわたし自身アメリカに行けば日本に完全に帰るということはないのでいえば2人に
こんにちは☆美しく人生を歩くすべうまハイクオリティ女育成コーチ女川美香めがわみかです５月ですねーーー⭐︎１年で1番大好きな月です♪自分の誕生月でもあるからでしょうかねw今日もなんだかちょっとバタバタですがすべうまです♡手放すものがあれば手に入るものがありますよね手放すものは自分の意思で手放すものもあるし強制的に手放すものもあるしわたし自身も今またさらに手放すものが出てきたところであります手放すというよりか卒業かな？
こんにちは美しく人生歩くためのaruku美女塾コーチ女川美香めがわみかです♡”帝国をつくってる時にくだらないことをする暇はない”今日は新月ですね♪新月前後だからかなんだかすごく頭が冴えてる氣がしないわけでもないw目標やゴール設定は必須というわたしの観念がありますそこには時期なども含まれているんですが時期とかどうとかどーでもよくなってきました！！もちろんあるに越したことはないけども天といういうか神のみぞ知る自分のベストタイミ
こんにちは美しく人生歩くためのaruku美女塾コーチ女川美香めがわみかです♡お友達が山菜採りに行って天ぷら作ってくれました♡なんの山菜だったかな…山菜の女王らしいです♪もともと香辛料・香草は大好きなのでっこの山菜も独特の香りがたまらなかったぁ♡最近関わる方々の”与える精神”が半端なくてめちゃくちゃ愛を勝手に感じてるのです♪そういう方々を見ているとやはりいろんな意味で豊かだなぁと思うのですそれは周りの環境であったり人脈であったりお金であった
