インフル予防

皆様もご承知の通り風邪・コロナ・インフル予防で大切なのは、普段から腸を整えること（食事・排便）運動（血液リンパ系の巡り）マッサージでもOK睡眠（回復・修復力）ストレスを減らすことウイルスと最初に戦うのは、粘膜免疫その粘膜免疫の主役がIgA抗体と呼ばれる免疫細胞で、とりわけビタミンAやグルタミン（非必須アミノ酸）で生成されます。グルタミンは普段の食事から体内で合成されるので、アスリート以外の普通の生活なら不足することはあまりないようです。このIgA抗体が作られるの

こんばんは、フナフです。東スポのプロレス大賞2023🏆【2023年度プロレス大賞】🏆・MVP内藤哲也・ベストバウト中邑真輔対グレート・ムタ（1月1日、ノア日本武道館）・最優秀タッグ賞後藤洋央紀＆YOSHI-HASHI・殊勲賞高橋ヒロム・敢闘賞拳王・技能賞青柳優馬・女子プロレス大賞中野たむ・新人賞斉藤ブラザーズ#プロレス大賞—東スポプロレス格闘技担当(@tospo_battle)2023年12月12日発表されましたね！妥当な気がいたします。斉

先週中頃から、長男が体調を崩し、インフル偽陰性からの、陽性。。次は主人が感染し、2人は寝室に隔離。。次男がこのあと感染したら、もうカオス…仕事にならない、やばい！そして私は倒れるわけにはいかない…！という気迫で、この週末そして本日を何とか持ちこたえました💦（私も次男も平熱キープしているので、たぶん感染していないはず。たぶん…）。そんな私（と次男）が、ここ最近、欠かさず飲んでいたもの。それは、【乳酸菌革命】！乳酸菌革命3兆個腸活EC-12

なんと昨日、約半年ぶりにATKテスト希望の方がご来院。USAの方で、セルフチェックのためと。結果はセーフだったようです^^最近、普通のカゼもインフルもそして567もまた流行っていますね。。。タイはそろそろ乾季なのでPMのアレルギー症状も増えそうです。。。とにかく、できる範囲での健康維持が大事！ということですね。マスク、ワクチン、薬の前にまずはそこ！という事で、ウチではまだPCRやってますしキットがまだあるし、なのですがおすすめしたいのはそんなものじゃなくビタミンC点滴

NUSは入るのに勇気いる…なんて言っておきながらあれですが…『クレメンティ小学校、早く着きすぎた日の待ち場所@BenchesCafe』日本人クレメンティ小学校の周りは、うっひょ〜な広さの国立公園と、同じく敷地面積ある国立大学が建ち並び、早くついた時など待ち場所にちょいと不便。(大学潜入はチョ…ameblo.jp先日、小学校の参観立ちっぱで、脳内から早急なるエネルギー・糖分補給指令がくだった夫婦は、満を持して？NUSに潜入してきました方向音痴はついていくだけでしたが、地図得意な夫でも迷路

今日ママの財布には３万円以上入っていたらしい。ちなみにインフルの接種を受けに行く日である。ママは「喜べ！１人２回ずつ打てるぞ」なんて言っている。２回打って２年効果が持続してくれるとかだったらいいのにね…。ま、そういう訳には行きません。ちなみに我が家普段はインフル打ちません。打った年に限ってインフルになるから。でも今年度は琴音が受験なので一応打っておくことに。理由は打たなくてインフ

年末は寒いみたいですね〜…年越しに風邪ひいたら大変…あったかい大判ストールでしっかり防寒！来年の皆様が、少しでも輝きますように、レインボーのストールで気持ちを上げて、明るい新年を過ごしましょ〜★お買い物はこちら🌈世界の雑貨selectshoppaisleyhttps://paisley.shopselect.net/?fbclid=PAAaYSZLB1pn3RZ0uwq3yUKMr2lXXcxISu84wFZ4J3V6yyXNXameJxxFAA7Eo

昨日に続き、読み返すブログ。紅茶の記録『飲みきった記念日』コストコで買った、ジンジャーティーのティーバッグ、100個入り飲みきったどーウレシイ。12月から、インフル予防に、毎朝1～2杯の紅茶。飲みきれるか…？と思った…ameblo.jp今も、今までも毎朝、紅茶を飲み続けている。コストコの、ティーバッグ100個入も今はアールグレイだが、何袋目かもわからない。このブログによると2018年の12月から飲み始めたようなので今、３年10ヶ月ざっと、1,400日！すげえこんなこと

マンデラエフェクトなのか、生理用食塩水ではなく、一般的に今は生理食塩水がメジャーらしく、記述し直しました＿φ(￣ー￣)どっちが正しいの？？そんな事はさておき、喘息持ちの方や風邪をこじらせてしんどい方がそろそろ、いらっしゃるかなー？と、ネプライザーに使用する生理食塩水の作り方を上げておきます。ワタシ含め、うちのねこおじさんも猫風邪を引いてしまい、鼻で呼吸が出来ずしんどそうです💧病院に連れて行き、処置してもらいましたが、今診てもらっている先生的には、ネプライザーはそこ

ニラのたれがうますぎるぅーーーー！今日の出来事は今日のうちに今日はＳ先輩からキムチもらたーヾ(*´∀｀*)ﾉオイキムチとさきいかキムチは前にももらったことがあったんだけれど今回のオススメはコレ↓らしい辛味がやみつきニラのたれ「すっごく美味しいから食べてみてー(^^)」「うんっ♡」おぉー！いかにも辛そう♡辛いの大好きえみちゃん今すぐ食べたい！今日の晩ごはんはシチューとアジフライなんだけど(〃∇〃)おまけに大好きなおからの炊いたやつまであるんだけれど(〃∇〃)とりあえずお

ご訪問ありがとうございます小１(７歳)男の子年中(５歳)女の子１歳児(２０２０年４月生)女の子一男二女を育てるワーママ(2021年5月末復職)でありますこんばんは今日は寒かったですねぇ一気にダウンを着たくなりましたでも室内だとダウンは暑かったり…洋服での体温調整も難しい毎年気になりつつも諦めていた西川ダウンを今年こそは欲しく…それでも節約にと我慢を続けてきましたが、今日の寒さでその我慢も限界にパパに交渉を試みたいと思いますこれについては結果次第でブログにも書きたいと思いま

風呂のヌルヌル対策|風呂のヌルヌルを科学の力で撃退。しかも効果は半永久的。このページを見た人だけの特別料金1000円で風呂のヌルヌル対策を！オゾン発生器レンタル2000円、無光触媒塗布セット5000円で、カビ退治！www.maroon.dti.ne.jp【京田辺市・京丹後市・南丹市の病院14】"0774-63-1112","田辺記念病院","610-0331","京都府京田辺市","田辺戸絶1""0774-63-6000","田辺記念病院透析医療センター","610-033

秋の夜長は、虫の声をBGMにして、読書するのも良いですね京都府宇治市リラクゼーションサロン働く大人のメンタルヘルスを保つ場所メディカルアロマボディートリートメントつばらつばらです『京都府宇治市でリラクゼーション。。メディカルアロマボディートリートメントが受けられますよ！』こんにちは！京都府宇治市木幡でプライベートサロンをしています。私は美容師です✂︎お店の名前はつばらつばらと申します。京都府宇治市木幡のプライベー…ameblo.jp寂しさと物欲を抑えちゃえるアロ

ブラックの次は、グレーまであったので３０枚入りとお得だし購入しちゃいました３０枚入りで１１０円だよ今頃になって、やっと不織布マスクじゃないと駄目だとか言われてる。私に言わせたら遅すぎるんだよね不織布マスク大事よ動物レスキューNEWWAYNEWWAYサポートペットが欲しい人は、コチラを覗いてみてネ

今日は大根について衝撃的な記事を発見！！！大根の皮は捨ててました💦💦💦理由としては大根は大きくて丸ごと入るボールがない為農薬除去していませんでした農薬除去出来ないから自動的に捨てていて食べるという発想がありませんでした💦大根のきんぴらは数回作りましたが我が家の定番ではありませんでした💡大根って凄い効果があるんです！などなど！マクロビオティックには「一物全体」全てまるごと食べるという考え方があります💡そう！大根も丸ごと頂く事にします👍大根について記事はこちらから

ブラックフライデーで加湿器を買いましたまずは乾燥を避けてインフルにかからないように気をつけないとね我が家はクレベリンも常駐笑自分の部屋の加湿器が小さくてライトが付きすごく便利なんですが置いてある机がビッタンコになるリビング用は超音波タイプにしました調整がいろいろできて大変便利ですエアコンつけるとすごく乾燥しますからね〜加湿器無しでエアコンつけるとすぐに湿度が30%代になってビックリお天気いいと更にですね室温20度以上湿度50%から60%がインフル予防の

肩こり、腰痛、首の痛みを姿勢矯正のプロが根本解決！倉敷児島の行成（こうせい）治療院音叉セラピスト副院長の松下知美です先月、患者さんからかりんを頂きました。かりんには抗菌・炎症作用がある「アミグダリン」、「トリペルテン化合物」が含まれ、のどのトラブルに役立つそうです。蜂蜜につけてもいいそうですが、今回はマザーソルトでおなじみの（株）フォー・ユーのマザーシロップにつけてみました。まずかりんを洗って適度な

ずっと、青森県は全国１位の収穫量だったはず（平成28年データでは）。なのに、北海道が今は１位のようです。（平成30年データ）やっぱり、でっかいどうにはかないません。菜の花も、作付け１位があっという間に追い抜かれたし・・・。でも、さほど悔しくないんですよね、土地の面積でいったら太刀打ちできない。あっさりとあきらめがつくほど、相手は王者なのですよ。ところで、長いもが旬を迎えて、売り場に並んでいます。どーーーーん！そういえば、長いもがインフルエンザの予防に効果的だと聞いたこ

いい香りの泡ハンドソープ私は第一希望のシーミネラルズみずみずしいマリンの香り子ども達もクリアなオシャレボトルといい香りでテンションup楽しそうに手洗いしました。一番人気はピンクグレープフルーツだそうです。ハンドソープはやはりコロナになってすぐ減るようになりましたね。毎日の手洗い習慣もいい香り、好きな香りだったら「しなければならない」時間がハッピーで楽しめる時間に変わります。紙袋も可愛いよ。piopioのmyPick株式会社ファンケル発芽米お試しセッ

群馬県赤ちゃんを預けることなく一緒に楽しめる♪新生児・赤ちゃん子育て１級認定＆美腸プランナー。産後ウォーキングスタイリスト兼県内唯一の１級認定ベビーダンスインストラクターの小林美子です。よしこインフルブロックのど飴なるものを見つけてツバメの巣に惹かれて購入してみましたブルーベリー味オレンジ味２種類１５粒ずつちょっとお高いんですが、予防としてお試しに購入してみました♪気になる方はググってくださいまし(^

京都・福知山アイシングクッキーショップ＆可愛いお菓子の教室PourMoi（プフモワ）です。いつもご覧いただきありがとうございます。アイシングクッキーのご注文は10月発送分はご予約を締め切りました。11月以降の発送で承ります。すっごく久しぶりにマヌカハニーを買いました。マヌカハニーにも、色々と種類がありますが私が買ったのはニュージーランド産のものでニュージーランド政府が認めた活性度表記による分析書というものが同梱されています。オーストラリア産のものとは

コロナ関連の報道が続いていますね。最近は、TVもつけたくないほど。。。。私も何度か医療機関でお話を聞きました。今年の春・・・私：「コロナっていつ終息するんですかねぇ？」医療関係者：「んー、ホントはもうそろそろ終わるはずなんですよ。気温と湿度に弱いと言われてるので」私：「え？では梅雨時には終わるってこと？」医療関係者：「・・・・のはずなんですけどね」そうなのかー、と思いました。んーーーー、しかし

ここ数年愛飲している板藍茶(ばんらんちゃ)。風邪予防、ウイルス予防にとっってもおすすめです✨もともとは、大阪の堺にある、漢方薬局の有名な先生から、おすすめしてもらいました。お腹の調子が悪いかな？の時にも、これを飲むと治まったということも^-^私は風邪っぽい時や、インフル予防に、ここ数年愛飲していましたが、コロナウイルス予防にも、現在は活用しています🙆‍♀️もともとこのお茶の成分の生薬である、板藍根に注目が高まったのは、2002年SARSが大流行した時で

メガ盛り10種10食中華福袋セット送料無料母の日父の日中華2020食べ物プレゼントお惣菜詰め合わせ無添加冷凍食品お取り寄せグルメ冷凍レトルト贈り物食品お試し内祝お返し御祝御礼※沖縄、北海道、離島別途送料必要楽天市場3,980円『いいね👍』有難うございますm(__)mヨーグルトメーカーを入手しました🐮🐄ユーザーさんのお話＆ネット検索によると、、Ｒ-１ドリンクを使ってＲ-１ヨーグルトを作って

花粉症とインフル予防に去年秋頃から安い時に購入していたので２月の時にはストックが６箱ありました。我が家用に2箱。残りは親と妊婦の友人にあげたので今は残りわずかな枚数。そんな時マスクが送られて来ました。送り主は大阪の会社名。ありがたいけれど何故？？誰が？？娘達に聞いたらマスクを勝手に送ってくるサギがあるらしいよ！気持ち悪いので放置しました。その数日後送り主が判明しました。元主人届く前に連絡してくれれば…。まぁ、そんな所が元主人らしいけど。ありがとう。

「生きたまま腸に届く漬物の乳酸菌は強力！」が新常識。２００種以上の乳酸菌からインフル予防、肌荒れや便秘改善、中性脂肪抑制などの効果が発見！免疫アップの秘けつも！免疫アップに！ぬか漬け作ってみませんか？漬物の乳酸菌は特に強い！各地の伝統の漬物に健康パワー発見！悪玉菌を寄せ付けない漬物の乳酸菌乳酸菌食材のなかでも、漬物の乳酸菌にインフル予防など知られざるパワーが続々みつかっている。研究が進むのは、スーパーに並ぶ漬物よりも、日本各地の伝統的な発酵漬

オーダーブレンドハーブティーを作っていただきました～今のコロナちゃん時期に大事なのは、免疫力アップそして、抗菌なによりも自分がリラックスそんな全てをハーブに求めました出来たのが、ブレンドハーブティーですハートのティーパックに入れてくれました～これだけで、癒される感じです免疫力アップ、抗菌作用、心身のリラックス、ミネラル、ビタミン、代謝促進、感染予防などなどタイムは

新型コロナ。収束は来年以降になりそうですね。。考えていても仕方ないので気持ち切り替えて✨我が家は1年半前から毎日旦那がヨーグルトを食べています♪もちろんR1で♥R1と牛乳を混ぜて入れるだけです♪R1は風邪や、インフル予防になります!デマではないと思う。1年半前の旦那➡良く風邪を引いていた。現在➡風邪は引かなくなった。実際、お通じもお腹の調子も良くなり、風邪も引きにくく未だにびっくりしています♥♥（私は風邪は元々あまり引かないのであまり食べない）⬇我が家はアイリスオー