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ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています,性別,年齢,ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com1か月以上ブログをお休みしてしまいました4月入ってすぐ自分の生活スタイルの中にさらに加わるような出来事がありまして(そうでなくても目いっぱい活
世界を旅するダンサー・ヨガ講師、横須賀でキヨフジダンス&ヨガスタジオを主宰自分軸を持って人生の主役ヴィーナスとして自分らしく美しく生きるヴィーナスメソッドコーチの清藤美智子です。LINEご登録はこちら・・・・2020年、8/1にボディワーカー篠崎恵子さんと共催で行った子宮講座・膣講座は、目から鱗!の内容だったようで、今までの価値観を覆すようだったとのことです。【子宮講座】ダンサーでヨガ講師、アーユルヴェーダセラピストで『からだと心に関わって34年』の清藤美智子(左)【
🌸奈良県御所市女性応援デトックスエステサロン温活フェイシャル&ボディ清水紀子です。🌸空いてる日5月は、緑豊かでお花も綺麗な季節ですが、急に寒くなったり暑くなったりで寒暖差で弱る方が続々‼️急なお客様紹介があったり皆さん全力で仕事やお勉強に取り組まれ疲れ果ててませんか?先日下市の大起芍薬ガーデンに芍薬を摘んで昼から池坊お花教室を開催しました。この日は、前日の寒い日から急な夏日私もゆらぎの年齢で55歳🌹なんだか頭痛になり頭痛薬💊お薬に頼らない私が久しぶりに飲み
おはようございます、Eriです🌞朝は自分を整える時間をたっぷり取るようにしています。まず起きたら窓を開けて換気をして朝ごはんや家事に取りかかってしまいたいところをグッと堪え。笑お白湯を飲んで太陽を感じながら深い呼吸と瞑想の時間を少しでも取るようにしています🧘♀️家族が今日一日、健康で笑顔で楽しい日を過ごせるように祈ってみたり今日会う予定の人を思ったりただただ自分の呼吸を意識するだけだったり5分でもそんな時間を取れた日の心の余裕心に隙間ができて穏やかに過ごせる氣がします!今
🌈横須賀・キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰の清藤美智子です🌈スタジオのアクセス自分軸を持って人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生きるアーユルヴェーダとヨガ3つのヒントLINEにご登録いただくと🎁ただ今特別動画プレゼント中🎁https://kli.jp/f/07x6/アーユルヴェーダとは?アーユルヴェーダでは、一人ひとり生まれ持った性質があると言われています。アーユルヴェーダの体質についてアーユルヴェーダでは、身体を単なる物質とは捉えず、脈拍や呼吸、体温調節などの身
現在ご提供中のメニュー詳細はタイトルをクリックしてくださいね【タロット・オラクルカードグループ講座1期】2024年8月スタート【マンツーマンタロット・オラクルカード講座】2024年9月スタート生1名募集中【潜在意識のブロックを外すタロットオラクルカード個人鑑定】大人気✨対面・オンライン・電話鑑定可。男性も受付。毎月20日〜25日の受付(限定10枠)お問い合わせ・お申し込みは公式LINEからどうぞ♡↓↓↓押せない場合はこちらをクリック→https://li
更年期障害症状はそれぞれで,、個人差も多いことがあります。ホルモンのバランスの変化によって起きる、身体の変化で、ドーシャバランスの乱れを起こします。体質によって乱れるドーシャは違い、でてくる症状も違ってきます。ヴァータの増加を伴う更年期障害では関節炎、骨の悪化、貧血、頭痛、イライラ、皮膚のひびわれ、高血圧、不眠、不安感などなどがでてきます。ピッタの増加を伴う更年期障害でほてり、過剰な汗、消化不良、怒り、吹き出物などなどがでてきます。カパの増加を伴う更年期障害では、肥満
アーユルヴェーダセラピストのアカリ.リッピーさんが動画で痛客が来たらセラピストはどう対応するか?っを、テーマに痛客を演じてました。笑うちのサロンは痛客なんていないよなー!って思いながらみてましたが。アカリさんが演じてた痛客はめちゃくちゃ元気悩みや体調が悪いところを聞いても元気ですー!って言う笑よーく考えたら痛客って思わないけどいますどうですか?って聞くと元気ですって言う方逆にここが不調ですっておっしゃる方よりそういう元気ですお客様の
Dr.Sisiraのミュージックセラピーのこと心や睡眠に問題を抱える人達のところ出向き美しいシタールの古典的な音楽でたくさんの人々の心を癒し続けているDr.Sisiraのミュージックセラピーを体験した。1日に1時間程の演奏を4日間聴いてまず最初に思ったのはなんと美しい音なんだろうと。耳が敏感な私は、大きな音が苦手なのだけれどDr.Sisiraのシタールから溢れてくる弦の音は複雑でありながら滑らかで情熱的でありながら優しく古典的なのだけれど新しい。透き通った神聖な雰囲
「氣功マスター・マヘーシュ先生から伝えていただいた様々な瞑想法のこと」到着した次の日から、まずは氣功マスターのマヘーシュ先生から3日間、様々な瞑想法を学ばせてもらった。今回の渡航目的は、アーユルヴェーダで重要視している「五感」を癒し、研ぎ澄ますためのカリキュラムを習得し私自身もその感覚を実体験するということ。感覚器官を研ぎ澄ますためにはやはり瞑想は欠かせないゆえに今回の研修では瞑想を深めることも意識して組んでいただいた。マヘーシュ先生は、氣功マスターである視点から
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています,性別,年齢,ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com↑4月スケジュール載せました↑早いものでもうすぐ4月…きっとこの一年もあっという間に過ぎ去っていく(と思う)毎週1回
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています,性別,年齢,ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.comだいぶ前の話になりますが(笑)いちご狩りに行ってきましたワタクシ、兄がいるのですが…兄が声をかけてくれ父母を連れて行ってきました兄は私
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、ブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceさいたま市与野駅周辺で少人数でヨガレッスンをしています,性別,年齢,ヨガ経験あるなしに関係なくどんな方でも参加できますjunko-body-balance.amebaownd.com先日はお花のご用をさせて頂きました毎回、お花屋さんと相談しながらお花を仕入れるのですが今回は「春」をテーマにシックな感じと華やかな感じのものをそ
今回の研修の目的は、アーユルヴェーダで重要視している五感、第六感を癒し研ぎ澄ますためのカリキュラムとナーウヤナ森林僧院で長年修行を積まれているケェーマシリ尊者からの瞑想指導を受けることをメインに渡航滞在は、私が2013年に初めてスリランカでアーユルヴェーダを学んだ時からお世話になっているマウントラヴィニアにあるシャンティランカアーユルヴェーダ治療センター後半、3泊は、ナーウヤナ森林僧院に移動し、尼僧院のダァンミカーシュラマに滞在して瞑想修行最終日は、またシ
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもいいねや、ブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balance身体・心・呼吸yoga&lifejunko-body-balance.amebaownd.comなんとなくバタバタと2月を過ごし…早くも3月に突入実は2月はワタクシ…誕生日月でしてひとり立ちした下の息子が急に帰ります、とライン…私は仕事があったので仕事から帰ってきたら会えるかな…程度に思っていたのですが家に帰ったら
みなさまこんにちは😃風の強い日は花粉がたくさん飛んでますねー😢私は桜の花のアレルギーです🌸さて来月予定しているのはスリランカのアーユルベーダですアーユルベーダはオイルの全身トリートメントや、特に頭やおでこに油を垂らしてリラックス出来るイメージがあると思います。アーユルベーダのホテルのパンフレットよりでも古代から医療としてスリランカで発達していました。体質や体型、体温などを診断して必要な食事や体操や瞑想、そして全身のトリートメントを何日も滞在して受けるのです。詳しく体験し
栃木県小山市に3人目のネトラバスティセラピストが誕生✨🎉現在小山市でネトラバスティの体験が出来るサロンは現在2店舗🌿自然派サロンankiメディテーショントリートメント深眠タッチセラピー他も🌿サンダラヨガスタジオヨガ、ネイル他も今回のセラピストは現役のエステティシャンタイ古式、オイルマッサージ、フェイシャル様々な手技をお持ちで、独立開業を目指してスキルアップ中です⤴️2人の女の子のママとは思えないくらい家事をこなし、美に抜かりない✨細いのに、普段の施術はパワ
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.comすごい雪ですね本当は先生のクラスにアシスタントに入る予定をしていましたが雪が心配だったのでお休みさせて頂き…さてさて自主練習しようかと思っていたら電車が止まっている、とかで代講を探していますメッセージが…今からじゃ
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com早いもので…2月です流れるような速さで時間が過ぎ去っていく…そんな中でも焦らず今出来ることをこつこつ続けようと日々努力です4月からオンラインレッスンを受けている先生のレッスンスケジュールが変更に
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.comあっという間に1月が終わってしまいます日々の生活に流されてしまわないように一日一日を大事に過ごしたいところですが…うーんなかなかそうもいかないようで嘆いていても仕方ないのでとにかく今できることをこ
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com先日中学の同級生とプチ同窓会…ワタクシ、中学三年生に上がると同時に転校をしていましてその中学二年生までの同級生です転校してから全く音信不通で多感な時期での転校だったのでこうやってまたみんなと会うことができてと
お元気ですか?全世代の女性たちが自身のからだから「生」=「性」と向き合うひと時をプロデュースする助産師・看護師・鍼灸師の、たつのゆりこです。今回は、目の疲れは、頭のかたさと膣のかたさと関連しているというお話です。▲昨年、石垣島で開催された「女性の性の健康」についてのお話会での一コマ。コロナ禍で女性のからだが変わった⁉2018年から更年期女性対象に、「膣ケアトレ」を開始しました。その頃は、会陰にオイルシップするだけで、・尿漏れが改善・便秘から解消された・眠りがよくな
🌸このブログでは、アーユルヴェーダやまこもを中心にした浄化の体も心もきれいになる情報を発信してます🌸看護師歴23年アーユルヴェーダセラピスト歴8年の、ミウシャンティのなかがわゆみこです🌟今日の記事寒さとともに食欲もでてつい、甘いものに手が進む。甘いものは別腹といいますが、陰性で広がる性質の甘いものほんとに胃が広がり、消化の胃酸がより多くなり、胃まででなく、その上の胃酸から守る粘液の少ない食道まで負担になります、、。そんな時、アーユルヴェーダのおすすめは、ビタ
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com先日、フレッシュなユーカリが手に入ったのでリースを作りましたミモザも蕾ではありますが(こちらのミモザは黄色い花としてはこれ以上ひらかないものです)ちらほら出てきています少しずつ春の訪れを感じます
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com初詣は三峰神社へ。。。やはり一年に一回はお参りしたい!三が日を外して行ったのですが…あのダムを超えてからの一本道駐車場まであと2キロほどでまさかの(私にとっては…です)駐車場渋滞動いてはいるけどかなり待ちま
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com今年は元旦から地震や事故と…多くの方が不安な時間を過ごされていることかと思います遠く離れている私達が今できること感情の波にのまれずに普段と変わりなく過ごすことそして辛い思いをされている方々へ祈りをささげるヨガの学び
みなさん、こんにちは‼BE-BORN助産院(女性院)の、たつのゆりこです。フェムケア元年に出版された『ちつのトリセツ』(著原田純/径書房)の監修をさせていただいたおかげで、ちつのトリセツ劣化はとまる|原田純,たつのゆりこ|本|通販|AmazonAmazonで原田純,たつのゆりこのちつのトリセツ劣化はとまる。アマゾンならポイント還元本が多数。原田純,たつのゆりこ作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。またちつのトリセツ劣化はとまるもアマゾ
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com皆さま2023年今年も大変お世話になりましたサークルへのご支援ご協力ありがとうございますサークルではコロナ禍から新たにスタートしたヨガクラスをはじめ骨盤調整クラス、オンラインヨガクラスとたくさんの方々にご参加頂きまし
ヨガインストラクターの江川順子ですいつもレッスンの参加、いいねやブログをご覧いただき有難うございますJunko.Body-Balanceこころ・からだ・呼吸健やかにjunko-body-balance.amebaownd.com今年も残り3日となりましたね穏やかな日が続いています皆さま年末のあわただしい中、いかがお過ごしですか?私は何とか…年末乗り切れるよう体調に気を付けつつ睡眠をしっかりとって免疫力を上げるヨガシークエンスで練習をしつつ過ごし
こんにちは。ジヴァ・ジャパン・アーユルヴェーダの文分です。当校オイルマッサージ専門家養成コースでは、最終日に実際のお客様をお招きしてアビヤンガをご提供します。普段は無機質な(クールな)教室を模様替えして、温かみのある場所に変えます。(ありあわせの布をぶら下げるだけですが。)オイルコースの講師の一人が前夜から発熱し、生徒さん総出で会場設定をしました。卒業試験のアビヤンガを始める前に、お客様には足湯につかっていただき、ヘッドマッサージをします。あるお客様は常日