アーブズ

こんにちは。サロンのご案内動画、是非ご覧ください🌿よもぎ蒸しアーブズは、お身体の温め、デトックス専門の女性専用サロン。よもぎ蒸し、ゲルマニウム温浴、遠赤外線ドームをご用意しております。東京都渋谷区恵比寿。JR、日比谷線「恵比寿駅」から徒歩1〜2分。開業13年以上、アットホームな隠れ家サロンです。健康、美容、妊活、肩こり、冷え...身体を温め、代謝を上げ、身体の中からキレイに！ご予約は、お電話にて承っております。03-3445-8016※要予約※11〜22時（不定休

よもぎ蒸し椅子セット、販売中！よもぎ蒸し専門サロンのこだわりを、全て、盛り込んだ、オリジナル商品。単品販売もしております。お問い合わせ、ご注文は、アーブズまで、お電話お待ちしております。よもぎ蒸し、ゲルマ、遠赤ドーム、女性専用、温活、デトックスサロン只今、春のキャンペーン中！ご来店のお客様に、クーポンをプレゼントしてます。恵比寿駅、徒歩１分！よもぎ蒸しアーブズ／03-3445-8016＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、祖母と、義弟、甥の誕生日

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久しぶりに、お邪魔しました。いつもの感じで、美味しかったけど。。。暫く、ご無沙汰している間に、お値上げされたようで。。。以前に、私、こちらのお店について、こんなブログ→⭐️を書かせていただいていたのですが、ごめんなさい、残念ながら、変わってしまってました。あっ、でも、ビッフェの内容は、変わってません。以前のブログは、あの当時の、ありのままの記録なので、消去や、訂正しないけど、お値段の事、書いていたので、念の為、ご報告でした。とーーーっても、美味しいけど、高級

３、２、１。。。オープン♡と、アーブズを、開業したのが、２００６年３月２１日。昨日、無事、１２周年を迎える事ができました。これもひとえに、お客様のご愛顧、そして、アーブズに関わってくださった、全ての方々のご支援なしでは、あり得ない事。皆さまのお陰で、13年目、突入する事ができました！本当に、心から、感謝を申し上げます。皆様、いつも、心から、心から、心から、ありがとうございます！！！そして、どうか、今後とも、宜しくお願い申し上げます。言葉は、月並みですが、私の、

看板のない、紹介制のお店でふぐを、いただきに。お通しでわかりました。ここ、呑む人の為のお店！お通しだけでも、ビールがすすみます。ふぐ皮てっさお酒のあてに、最高すぎるお品、登場！こちらの干物、七輪で焼きます。日本酒が、進む、進む。ホンットに、美味しかった♡ふぐの唐揚げひれ酒ふぐちり白子！〆の雑炊、出汁が美味しすぎて、至福今シーズン、初ふぐでした。ギリ、間に合った！今年は、白子も、けっこう楽しんだし、冬の食材とも、そろそろ、サヨナラかな。また、来年のお

久しぶり、そして、やっぱり、好きカニクリームコロッケも食べたくて、こちらも、追加。大大大満足〜♡キッチンふるはし＠広尾こちらの、ふるはしさん、ふと、気になって、グーグルしてみたら、昭和40年に創業されたそうなので、52年間も、営業されていらっしゃるのですね。52年間も、お客様から、必要とされ続けられるってもの凄い事。アーブズは、来週、12周年を迎えるのですが、この12年の間だって、時代は、大きく変わり、お客様のニーズも変わり、そして、私自身も変わり、様々

とある日のディナーシャンパンに合うお料理がコンセプトのカンテサンスご出身シェフのお店で♡アミューズ見た目倒しじゃなく、食材同士のマリアージュが、美味でした大好物の白子も、良い感じうずら焼きが、ザ、カンテサンス！って感じとても良き♡でしたこちらも、火入れが、私好みですお料理が、どれも、ホントに美味しくて、久々に、良きフレンチレストランに出会いました。ちなみに、ペアリングは、全て、シャンパン！途中、ワインが欲しくならないかななんて、思ったけど、ぜーんぜん、大丈

美味しい物食べに、電車乗って、ぶらり旅気分で、新規開拓！鉄板のせて土手作って混ぜて、切って完成！明太もちチーズも♡キノコやらホタテもいただきデザートは、あんこ巻き海鮮もんじゃもへじ＠月島帰り、商店街を歩きながら、人だかりができていた、こちらでメロンパン！月島、観光！気温が、ガラリと変わり、つい、数週間前の極寒が信じられないくらい。やっぱりね、気温が上がると、身体も、気持ちも、楽。ぜーんぜん違います。行動力も増すし、ウキウキしますね♫これから

毎年恒例、大好きすぎるスタバの、サクララテ飲みながら、軽く読書。本のタイトルに、激しく同意。という事で、気になって、手にとってみましたが、ささるフレーズや、内容に、触発され、美容、頑張ろーって只今、モチベーション向上中。本の中にもあったけど、どーして、私達、女子は、美肌目指して、どんどん、アイテム増やし、手間増やし、コストを増やし。。。って、しがちなのでしょうか？アイテム数が増えたり、内容が、複雑になるほど、添加物や、化学物質の摂取量が増えるわけで、とい

そろそろ、スギ花粉が、飛び始めるらしく、薬を服用したり、花粉症対策が、必要な時期に入るようです。↑朝の情報番組で言ってた！シーズンに入ると、マスクや、サングラス、空気清浄機、柔らかいティッシュ、目薬、鼻うがいや、目の洗浄グッツ。。。などなど、対処グッツも必要となり、不快な症状と戦うだけじゃなく、手間や、コストも嵩み、そして、毎年決まって、悩まされるなんて、花粉症って、辛すぎる。もうそろそろ、発想を転換して、その場しのぎの、対処ではなく、花粉に負けない

よもぎ蒸しの、最大の特徴は、よもぎや、漢方をたっぷり含んだ蒸気を、全身で浴び、お身体を温めながら、その薬効成分を、皮膚と、膣粘膜から、吸収していける事。今日は、よもぎ蒸し、メインの薬草である、よもぎの効果、効能について、お話したいと思います。よもぎの漢方名は、ガイヨウ。中国の文献によると、「病を、止める葉」という意味をもつ漢字が、使われています。よもぎには、浄血作用があり、分かりやすく言うと、血液などに含まれる老廃物を体外に排泄する力が強く、血液がサラサラ

インフル、大流行中。患者数は、過去最多記録に加え、さらに増え続けているのだとか。手洗い、うがい等の基本的な感染予防の徹底が大切なのは、当然ですが、もっと大きく、身体レベルでみると、充分な休息、睡眠、ストレスを溜めない、そして、ここでも、「体温を上げる事」が予防策として、あげられてました。誰でも、ウイルスに、感染はする。でも、そこで、発病するか、しないか、悪化するか、しないかは、体温の高さにかかっているそう。なぜなら、体温が高ければ、高いほど、ウイルスに対す

アーブズでは、ゲルマニウムを入れた温水でご提供させていただいている手足浴。今日は、その、手足浴のお話です。ご自宅でも、桶や、バケツを使い、実践できるので、参考にしていただけたら、嬉しいです♫手足浴とは、その言葉の通り、手と足を、温水に浸ける、入浴法。ここでポイントなのは、少し熱めのお湯で入る事。42度以上がオススメです。なんで、熱めの温度？それは、血液を送るポンプである心臓から、一番遠い事で、血液が届きにくく、冷えやすい、手足のみを、しっかりと温め、一

今年の冬は、極寒。ここまで寒すぎる日が、毎日、続くと、さすがの私も、気が滅入りそうになりますが、1日1日、春に近づいてると思うと、今日のこの寒さも永遠に続く訳じゃないし、まっ、いっかの精神が芽生え、ただただ、受け入れようと思うのです。そう、寒くても、暑くても、気持ち良くても、悪くても、1日は、1日、同じなのだから、私は、1日1日を大切に過ごし、それを、積み重ねるだけ。ただそれだけです。こんな事を考えながら、ふと、資本である身体が、この寒さにやられ、コンディ

最近は、サクッと、楽に行けるカジュアルディナーが凄ーく好き。そして、都内だけど、ちょこっとだけ、遠出して、美味しいと言われてるお店に行ったり、新規開拓するのが楽しい、今日この頃。先日は、インド人の友達、オススメのお店にカレーを食べに、京橋へ。友達が、認める東京で、美味しい、インド料理店２軒のうちの、１軒🎶って、聞いたら、期待度高まるでしょ？ふふふいただいたお料理は、こちらです。パクチードーサチーズクルチャ中は、チーズたっぷり♡プーリバターパニール

恵比寿にありながら、あーんまり利用する事のないウエスティンホテル初めての、朝食利用。ビッフェで、一通り、定番物があり、ちょっと他と違うのが、点心や、おにぎりがあったり、フォーや、ラーメンなど、麺類も豊富でした。ザ・テラス＠ウエスティンホテル東京今朝の東京は、平成至上一番の冷え込みで、−４度だったとか。私は。。。雪の後の澄んだ、綺麗な空気がキーンとして、すっごく、寒いんだけど、それより、断然、気持ち良さが勝り、道端に残った雪を見ながら、冷たい空気の清

久々のブログ更新！皆さま、お元気ですか？私は、冬、冬眠の季節だからか、なんとなーく、身体と、マインドが、スローで、キビキビ動けず。。。とはいえ、普通に元気！日々、充実してて、ほーんとに、安定してるし、マイペースでいれてるので、余裕もあり、何も言う事ない、なんとも心地良い、幸せな毎日を送っています。ですが、この感覚をキープしつつも、もうそろそろ、アクティブに、自分を動かしていこうかなと思い始めてる今日この頃。スローな、心地良さも良いけど、やっぱり、成長

アーブズのお客様が教えてくださって、ずっと伺ってみたかったベトナム料理のお店へ。。。最近、私の中で、新規開拓ブームかも！生春巻き空芯菜のサラダ右のお野菜に巻いて、いただきます。すでに、お野菜たっぷり。嬉しいねー。そして、お目当てのメインへ。。。きのこ、たっぷりきのこ鍋！具材付けだれは、こちらと、お鍋のスープを割って美味しくて、お鍋のスープ、ほとんど、飲み干しました。この後は、ベトナムのデザート、チェーと、ベトナムコーヒーをいただいて、大満足！好

アーブズでは、よもぎ蒸しで使用したよもぎ＆漢方を、お持ち帰りいただけるサービスがあります。こちらのよもぎ＆漢方、再利用の方法は色々で、例えば。。。＊入浴剤にして、よもぎ風呂＊お顔のパック＊カイロ＊お風呂場の掃除に＊植物の肥料として、お使いいただけるのですが、今日、なんで、今まで気づかなかったのか、盲点だったーと、感動した、めちゃくちゃ良い利用方法を、お客様が、教えてくださいました！それは。。。よもぎ＆漢方をお鍋に入れ、煮立たせて、お部