ブログ記事5,140件
横浜・あざみ野・たまプラーザのアロマテラピーサロン・スク―ル風ら花の石坂です。みなさまは、フルーツお好きですか?私は大好きでして特に酸味があるもの、水分たっぷりな物が好きなので柑橘系、スイカ、梨が大好物。買ってきても、あっという間に平らげてしまいます。基本、何でもおいしくいただけるのですが、バナナやキウイフルーツはなぜか、買っても減りが遅い(笑)好みが分かりやすいですね(´艸`)そんなわけで、20年来のお客様に去年からキウイのゴールドが美味しいと、せっかく
Copilotは、GPT3よりもジョークのセンスはあると思う。(単なるジョークのことです。少し凝った言葉あそびとか「回文」などは全く出来ないのはBard系も含めどれも同じですよ。実際にやってみたことがあるので)今回は面白かったので、Copilotの回答を御紹介したいwww麻衣撮影のアジサイ自分アジサイとオチャノコサイサイは関係有りますか?。とジョークできかれたんですが、関係ありますか?wCopilot回答を生成しています…アジサイとオチャノコサイサイの関係に
GWの最終日。みなさんどうお過ごしでしょうか?我が家は主人が実家の引っ越しの手伝いに出かけました。雨降るかなぁ?今日の健康スープ本日は炒めなすときゅうりのピリ辛スープ。なすの皮に含まれるアントシアニンには、眼精疲労の予防、改善の働きがあります。ビタミンEを含むごま油は、老化防止に効果的な抗酸化作用が高く、肌の細胞を若々しく保つ働きがあります。★材料(2人分)なす2本きゅうり1本長ねぎ1/4本ごま油小さじ2水3カップみそ大さじ2ラ
こんにちは。いつもご訪問ありがとうございます。東京紅茶教室ティースタイル(★)プライベートブログです。ペルーのジュースにハマるHello.お元気ですか?ティースタイルですペルー料理の話、続き。『【東京食べ歩き】丸ノ内ペルー料理「YUYAY」』こんにちは。いつもご訪問ありがとうございます。東京紅茶教室ティースタイル(★)プライベートブログです。これから流行りそうな予感!本場ペルー…ameblo.jpペルーに駐
疲れ目や目の衰えにはアントシアニンやアスタキサンチン・・加齢で目が疲れやすくなったり、老眼で目が衰えて細かいところが見えなくなったりします。そんな目に必要な栄養素は、有名なアントシアニンやアスタキサンチンです。アスタキサンチンは、サーモンやイクラに含まれています。アントシアニンは、ブルーベリーが有名ですね。他ではスーパーフルーツのアサイベリーはブルーベリーの5倍のアントシアニンを含むと言われています。ポリフェノールだとブルーベリーの18倍含むとも言われています。他で
夜勤明け。昼ごはんは、簡単に焼きそばにしました。にんじんが紫にんじんだから、麺からもやしまで紫に染まっています。アントシアニンバッチリ👍です。目に良いです。気持ち悪そうですが、味はうまいです。娘は、顔色が悪い焼きそばと言っていました。そんな風に見えますね。
ブラッドオレンジ先月のこと生協の店舗でブラッドオレンジが並んでいました思わずかごに入れてました私の好きな柑橘の1つです初めて食べたのはもうずいぶん前のこと、果肉もジュースも美味しかったのを覚えていますそれから10年以上が経ち、あるカフェでブラッドオレンジジュースを注文した時、懐かしい思い出がいっきに飛んでしまうほどおいしくなかった…😓それ以来敬遠していました今回、美味しい記憶が戻ってきました💗ブラッドオレンジしっかりした甘さとさわやか
いつもありがとうございます。果物のブルーベリーは目にいいといわれていましたね。実はブルーベリーの果実に含まれているアントシアニンは超微量、しかも吸収率が低くて、眼への効果は期待できないそもそも、ブルーベリーではなく野生種の「ビルベリー」のエキスが目にいいとの研究だったそうです。「第二次世界大戦中、イギリス空軍のパイロットがブルーベリーのジャムを毎日食べていたことで夜間飛行中でもよく見えブルーベリーの効果に注目!」みたいな話は真実、出どころわか
抗酸化作用があるおススメの食べ物は“カラフル”な食材です。カラフルな食材には、紫外線による酸化に負けないために、抗酸化力のある成分がたくさん備わっていると言われています。≪代表的なカラフル食材≫赤色(リコピンやカプサンチンなど)トマト、赤ピーマン、唐辛子、スイカなど黄色/オレンジ色(β-カロチン、ルテインなど)ニンジン、カボチャ、トウモロコシなど緑色(クロロフィルなど)ホウレン草、ブロッコリー、ピーマン、モロヘイヤなど紫色
今の時期だけ出回ってる赤いキウイルビーレッド甘くてとっても美味しい!何より見た目が可愛すぎてカットしながらキュンキュンします!アントシアニンやビタミンCが豊富だから美容にも最強!!ヨーグルトにもすごく合うので最近の朝食はこのパターンが多めです😁スーパーで見かけたら是非買ってみてください❤️❤️ブログ村ランキングに参加しています。是非!!応援お願いします・・こちらをクリックお願いします↓
GWの休みに入りました!1日は熱田神宮に行ってきました!朔日詣で憧れていたんです!人生初の朔日詣で御朱印もらって、朔日餅買いましたよ~!今回は熱田神宮ではなく秋葉山圓通寺というところでやっていました!https://atsuta-miyashuku.com/wp/tsuitachi/朔日餅もこいのぼりで可愛いです視神経が弱い方にもおすすめ【ふるさと納税】【令和6年産先行受付】とかちしみずフルーツガーデンのハスカップ1kg500g×2果物フルーツジャム甘酸っぱ
4月26日(金)天気晴1輪咲いたシラユキスミレのその後ただ1輪では寂しかったですが、この日見てみるとほかの株も花を付けて4輪咲いてましたそして嬉しいことに新たにいくつもの株が見つかりました唇弁にも全く紫がなく純白のニョイスミレ側弁の基部にはたっぷり白い毛が生えてます葉や花柄にも紫を帯びずアントシアニンを持たないシラユキスミレもっと花をつけてタネをこぼしふえてくれますように飛ばした種子が地面に届くよう周りのマスクサやササなどの多年草を抜いておきましたシラユ
晩秋ではなく春先に紅葉し、冬には緑色となるこの樹は一風変ったカナメモチ属の常緑広葉木。新芽の頃の紅葉はアントシアニンという成分で葉が赤くなり、初夏には泡を吹いたように白い小さな五弁花を枝先に多数つけて、散房状花序を形成するという(写真)。花屋ではよく似たレッドロビンと呼ばれる小さな植木も売られていて、そこまで厳密に区別する必要もないかと。我が家にもこの樹木はあって、枯れることなくどんどん生長して、簡単に増えていく(写真)。ましてや生垣にするなら生長が早
ハタラクハハ歴自己紹介はこちらスーパーで見つけた赤いキウイルビーレッド普段見るキウイよりちょっと小ぶりなサイズグリーン、ゴールド以外にレッド、なんて種類があるのね切ってみると、確かに赤いそして、味は、想像以上に酸味が少なく甘めで美味しい4〜5月あたりの期間限定品なんだとか<ゼスプリ>ルビーレッドキウイフルーツ1/2/5.5キロ箱ニュージーランド産上品な甘さで希少な味小ぶりな貴重品種赤キウイ日本向け数量限定ZespriRubyRedKiwi四
久しぶりに朝のお散歩に朝の神社は格別です。姪浜住吉神社福岡都市高速道路下に咲く花々福岡市の一人一花運動はとてもいい運動だなぁと思います。今日のお買い物は伊都菜彩にお子さん連れがとても多かったです。買ったものの一部赤スナップエンドウ赤そら豆産直市場に行くと珍しいお野菜を発見してテンション上がります赤スナップエンドウ電子レンジでチン初めて食べたのですが筋とりしただけで爪がむらさきに染まりました。アントシアニンが多いのかな。普通の緑のスナップエンドウより甘い
ゴールデンウイーク始まりました。朝からまさにお出かけ日和なお天気(^^;;ですがおうちで気ままにすごすのも良いですね👏野菜市場に行きました。パープルスィートというさつまいもアントシアニン豊富と記載されてました。新玉ねぎです切る音を聞いてもらいたいくらい瑞々しさがありました。不揃いですがやっぱり私はおいCベリーが好き天ぷらにしました。使った粉はこちら、粒子が細かくお上品にあがりました。おひるは、うどんと先程の天ぷらでした。うどんは、平麺の乾燥麺でつるつるいけました👌
ハスカップ〔英:bluehoneysuckle〕概要▸ハスカップには、アントシアニンの一種であるシアニジン3グルコシド、シアニジン3ルチノシド、クロロゲン酸が含まれる。▸ハスカップには、中でもシアニジン3グルコシドが特に多く含まれる。▸中国産のハスカップは、日本産のハスカップに比べてシアニジン3グルコシドが1.7倍多く含まれ、ブルーベリーと比べると約67倍のシアニジン3グルコシドが含まれる。解説◆視力のサポートに関与する・アントシアニン類と同じように、視力に関与
手作りブルーベリージャム相模原市産の冷凍ブルーベリーを頂けたので、そのまま煮詰めて作りました🫐糖度が高いので、砂糖も使用せずとても甘くて美味しい✨煮詰めている時にブルーベリーの色味であるアントシアニンが色濃くでてお鍋がネイビーになりました。自然の恵みを頂ける幸せ。日々に感謝です。#ブルーベリー#自家製#健康ご飯#手作り#ジャム
植物仲間の方に頂いたチタノタブルーを植え替えました我が家にきてからすぐに育成ライトに当ててしまったため根本のほうに赤みがでてしまいました赤くなってきたのにすぐ気づき明るい窓辺に移動しました直射日光にはあてずレースのカーテン越しに柔らかい光があたる場所におきました。いただいたばかりの頃は強い光でアントシアニンが出て赤みが帯びるなんて知らずにいましたアントシアニンが出る原因として水不足、湿度が高い、育成ライトの光が強すぎる等いろいろありますが我が家の場合育成ライトかなと思い移動させました
アントシアニン食品◆ブドウ◆ブルーベリー◆ハスカップ◆ナス◆紫いも摂取により改善が見込まれる悩み(症状・病気)・視力回復・動脈硬化・老化・炎症
夏といえば、楽しいアウトドア活動が待っていますがその反面、強い紫外線に晒される機会も増えます😔皆さんも日焼け止めクリームを塗ることはすでに習慣になっているかと思いますが、今回はちょっと意外な紫外線対策をご紹介します👆✨これらの方法で、さらに効果的に夏の日差しから肌を守りましょう!🌻01➤食べ物で内側から紫外線ケア🍅実は、特定の食べ物に含まれる成分が紫外線による肌ダメージを減少させる助けになることがあります♪トマトのリコピンや、緑茶のカテキン、ブルーベリーのアントシアニンなど
ケニアは紅茶の産地だし、めっちゃ紅茶を飲むお茶文化の国なんですけど、お土産的な感じでパープルティーなるものをいただきました。2012年に商業栽培が成功したばかりの茶樹の新品種らしいです。葉が紫色をしていることから「パープルティー」と呼ばれるそうです。でもお茶としての見た目は、普通の紅茶でした。紫じゃないです。味は、なんだかとても不思議なのですが、ふわっとした甘さがあって、紅茶なのに日本茶を飲んでいるような感覚があった。また飲みたくなる。アントシアニンが豊富に含まれてて抗酸化作用が
足裏マッサージ✖️感情解放足裏調律師のまゆかです。スマホやパソコンといった眼精疲労にワイルドブルーベリーが良いということでずっと食べています。確かにとても効果があります。毎日、食べていると目の疲労感はほとんどありません。食べるのをさぼることがないのでもう、食べない時がどんな感じかは分からないのですがとにかく良い、と実感しているのです。さて、そんな毎日ですが今、少しお休みをしてブラックレーズンに変えてみました。ブルーベリーが一般的に目には
こんにちはおうち薬膳セラピストのおかもんです。薬膳ごはんでカラダとココロを整えて、ごきげんな毎日を…札幌で女性のための薬膳サロンをひっそり主宰しております北海道北竜町の農家さんからいただいた黒千石大豆ミート。黒千石大豆は、エイジングケアにめちゃくちゃ良いのでご紹介します。黒千石大豆は北海道在来種の黒豆で、栽培が難しく、一時は絶滅しそうになりましたが、わずか50粒程の種から復活し、「奇跡の大豆」と呼ばれています。大豆の中でも、老化を遅らせて寿命を延ばす成分のアントシアニ
愛と美と癒!スピリチュアル!アロマオリジナル香水!アロマ空間演出(アロマオリジナルブレンドオイル)!AtelierRoseRicheTiara(HP→❤)のブログへご訪問していただき、ありがとうございます。IFA認定国際PEOTアロマセラピスト、アロマパルファニスト(アロマ調香師)、アロマエアスタイリスト、アロマテラピーインストラクター、ハーバルセラピスト、コスメコンシェルジュ、スピリチュアルヒーラーのYASUYOです。癒しの総合プロデュースを行わせていただいています。
同居人のトースト用に、、キウイの赤い品種ゼスプリルビーレッドで、、ジャムを作ったょフツーのキウイとは少し味が違う、、アントシアニンとビタミンCが多いのだって
おはようございます。今朝のメニューは、ホットドッグルビーレッド🥝、晩柑🍊コーヒーホットドッグを作りました。食べる前にケチャップをかけていただきましたそしてそろそろ店頭に並ぶ頃かな~と待ちに待っていたこちら、ゼスプリルビーレッド旬はわずか一ヶ月とのことで期間限定の希少なキウイ🥝今回初めて買えましたですジューシーで酸味と甘みのバランスが絶妙とはまさにこのことこの真っ赤な色はアントシアニンですか?何だか身体に良さげです今朝のたまこ🧅本日もヨロシクお願い致
網走ビール桜DRAFT。桜の花びらを使用したベビーピンクカラーの発泡酒。酸味が強め、後味にふんわりと桜の香りを感じました。今宵もファイターズに乾杯!2試合連続完投完封勝利の大偉業。北海道移転後初!95年以来29年ぶりで12球団で最も遠ざかっていた。未遂は何度もあれど29年ぶりとは…中継王国ファイターズ。Alc.5%44kcal/100mlたんぱく質0.1g/100ml炭水化物3.3g/100ml食塩相当量0g/100ml◯原材料名:糖類(国内製造)、麦芽、ホップ、桜花
車でちょい遠日帰りプチ旅🚙朝食は道中のお蕎麦屋さんにてそしていちご狩り🍓今季3回目のいちご狩り完全貸切でした👍1回目2回目とはまた違う海近くの苺園🍓真紅の美鈴通称黒苺も黒苺はアントシアニン豊富なので手が赤く染まる。。新種のゆうきひめも美味しい😋其々味や形も違うし色も違い黒苺とゆうきひめは中も真っ赤甘味の強いもの酸味のあるもの好みもそれぞれ〜苺狩りからの〜道の駅巡り道の駅風和里空の駅風和里からの〜温泉♨️8時過ぎに出発して23時過ぎ帰宅自宅から凄く
【花どろぼう矢車草ヤグルマギク】春は、色々な花が咲き誇る。4月はソワソワ気持ち落ち着かず。新しいことが始まる予感!!いつもより、咲き始めが早いかも…うつくしい「アオ色」。こころが癒やされる。ヤグルマギクは、赤いバラと同じシアニジン型アントシアニンという赤い色素で青色を出しているらしい。フトした、気持ちを書き始める。byいくやん