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星くるみ監修小顔美心術セルフ骨格矯正講座講師なかしまともこです。私も毎日気になるこの姿勢↓↓↓まさかのオランウータン肩コリとか、首がつかれるとかだけでなく、肋骨やお顔にも影響が出るとはこまめに体を伸ばすなど、気をつけつつ、骨格矯正もしようと思いました。お問い合わせやご予約は↓↓↓またはID検索で@cyn4035gを@含み検索してくださいね。※友だち追加した後は
今日はむちゃくちゃ寒い!東京周辺は雪が降るかもしれないらしいですね。今日は東京を離れて北上しております。とりあえず、めちゃくそ寒い。(´・∀・`)弾丸日帰り予定ですが、東京を離れても帰ってきても、ず~っと寒いんだな。猛暑日の5~10℃をこの極寒日にスライドできたらいいのにな…22世紀になったら、ドラえもんがいてもいなくても実現はしそうですね。その時、私は119歳だけどね。(´・∀・`)もう少し早めの実現を祈りたいと思います。さて、昨夜はあまりよく寝れませんでした。気分
空気ブラは胸の締め付けがなくなり、リンパ腺の流れも良くなるため老廃物がよく流れ、乳がんの発生率が下がるのと同時に、胸が柔らかくなります。人によっては、バツソアップする方もみえます。また、胸腺への圧迫も無くなりますので、気分が明るくなり楽しさが増すということもあります。ブラジャーに困っている皆さんにアンケートをとったところ共通の悩みが脇の締め付けが苦しい汗が溜まって痒くなる。湿疹ができる。肩こりになる。ということでしたのでそれらが全て解決されるように、空気ブラはでき
下がってるよって何が?何って、そこがそこ?やだ、ホントだ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ステロイド服みだしてから、どんどん顔とお腹周りが膨らみ、今はね、もう諦めたどうにでもなれだけどねえ、ここの下がってるのがどうしても気になるし、見た目も悪いし、そのせいで服が全部似合わなくなって気分は下がるし少し体重が増えたからって、なんでこんなに下がるかね★☆★☆★☆★☆★☆★☆★下がっているのは、眼瞼じゃなくてバストトップの高さ自慢じゃないけど私、胸の大きさに
愛用のグンゼ、キレイラボ。あったかバージョン冬用アンダーウエアを3枚買ってみたキレイラボは縫い目がない。締付けもない。術後から敏感になった肌には重宝する。3枚購入。2枚がキレイラボ。ピンク系のは裏起毛。黒っぽい1枚はホットマジックっていうブランド。これは縫い目あり。アンダーウエアの胸の部分についているパッドは簡単に取り外しできる。この手のものは、アンダーバストから背中にかけて、ゴムが入っているのが多い。わたしはそれが苦手。いつの
こんばんは!ぴらちゃんですアンダーバストって私ぐらいの体型ならそんなにお肉って付いていないと思うのですがサイズダウンの方法を調べましたまず、私は太ももの前の筋肉が発達していて反り腰で腰が悪いです。前もも発達している人の典型なのですそんなひとはなんと、肋骨も開いているそうなのですキョエーそんな方はまず立つ!肋骨にてを添える!息をフーっと吐きながら肋骨を締めるイメージで手から圧をかける!これを数回しましょう今日からお風呂上がりにとりあえず30回ずつやってみますアンダーバスト65
今ブラはアンダー80を使用しているんですが可愛い!これ身に着けたい!というブラはアンダー75cmまでのが多くてなんだかモヤモヤこれは胴回り痩せるしかないっしょ!とりあえずおっぱいに上半身の脂肪を寄せて1か月様子をみてみます。目指せアンダー75cm以下!ちなみに今77cm最後までお読みいただきありがとうございます。
バストに自信が持てると、人生がアガる!40代のバスト革命育乳ヨガ&セラピスト中野美也子です。育乳したい!バストアップしたい!という方、肋骨は意識していますか?!今日は、サポート中のお客様からこんな嬉しいメッセージを頂きました。ーーーーーーーーーーーーーーーー肋骨が締まってきて、日々カラダが快適~を実感しています。そのいえばいつから気にしていたかと考えてみたのですが、相当前からでした。ココが締まってくれたらな・・と思いながらも、方法を知
こんにちはある日ふと思ったバストがある人は皮下脂肪も数値が高くなるのではないだろうか???勿論アンダーバストとトップに差が無いと話にならないがさすれば数値が高くなるのは当たり前なのか邪魔臭い意味不明であしからずお読みいただきありがとうございました調べてみたらヤハリ皮下脂肪になるそうですが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ハイハイにほんブログ村子供がいない主婦ランキング
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆2021/08/26Diet.571日目☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆乳がデカイデフですダイエットサボって作詞制作してました残念ながらプロじゃないので曲先行制作に使用するメロディを所持しておらず詞先行での制作です8編制作しましたやばい怠けたせいで太りました☆★☆体重66kg累計-11kgアンダーバスト86cm累計-7cmウエスト92cm累計15cm腹103cm累計-12cm
皆様、こんばんは!夏も終わりに近づいてきました(私的には終わってる・笑)夏休み、取り憑かれたように走っていたのが嘘のよう(笑)走る時間が毎日取れず(日中は暑すぎて走れない〜)それでもやっぱり走るの楽しいから、走りたい!と思ったら走っています(笑)習慣付いてきたみたい♬やっぱりね、体を動かすって良いなぁ〜、って。健康で美しく歳をとるには、運動は欠かせないもんね!これから気候が良く気持ちの良い、食べ物の美味しい季節になるから、とてもワクワクしています♬で、19日になっちゃいましたが、
ネットで下着を買ったところ、アンダーのサイズがちょっと小さかったです↘延長ホックを買おうと探してみたところ、残念なことにホックの間隔が1.3mmのものが一般的なようです。私が欲しいのは1.9mm間隔、出来れば素材は綿100%です。ちょっと探した限り、値段が高いものか、ポリエステル100%のものしか見つけられませんでした。そこで、ハンドメイドしてみることにしました。ダブルガーゼの布を作りたい形に折ってアイロンで折り目をつけます。折り目には切り込みを入れておくと、折ったとき端が飛び出しにくく
深呼吸しましょう!3回くらいでOK今、この瞬間いい気分になりましょう♪今に意識を向けて下さいね♪okarin(おかりん)です♪私のブログを見つけて読んでくださりありがとうございますいいね👍やフォローして下さる方に感謝していますバレエ講座も、もう半分終わりました🩰今日は行く前から、楽しい気持ちで終わろうそう設定して講座を受けました5回目になると、先生や他の生徒さん達とも楽しくおしゃべりできるようになって来てうれしいなんとなく、動きもわかるようになって来たし今日はアンダ
しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。たっぷり呼吸をする時に首を動かす筋肉も使われているのをご存知ですか?呼吸に関わる様々な筋肉の働きで胸の空間が広がったり狭まったりして空間の内側の圧力が変化するから肺が膨み、しぼむのでどの筋肉がスムーズに動いていないのかを知り動かせるようにしていくと早く良い呼吸ができるようになります♫そういう練習をしているため肋骨周辺が最も変わります。一番わかりやすいのはアンダーバストおよびウエスト周りです。
こんにちはランジェリーデザイナー歴26年・手がけたヒット商品12000枚以上ランジェリースタイリストとして活動中の市原未也(いちはらみや)です♪♫市原みやのプロフィールは→コチラ!!ランジェリースタイリストって→コチラ!!ランジェリーの学び等のご案内は、コチラをクリック↓本日はすこーし、基本的なことをUPしたいと思います皆さんはブラジャーのサイズ表示をご存知ですかなんとなーくですかサイズ表示はJISで規格されている表示と
理想サイズです。少し噓くさいですが・・・身長158センチの場合です。今日NASで体重測定しまして54,6キロでした。バスト88センチ理想82~83,7アンダーバスト76センチ理想68,3ウエスト73センチ理想58,5~61,6ヒップ87センチ理想83,7~85,32の腕25センチ理想22,9~25,3太もも48センチ理想45,8~49ふくらはぎ33センチ理想3
プライムワードローブで試着後そのまま購入したグンゼのハーフトップ早速仕事で着用してみました![グンゼ]ノンワイヤーブラジャーKIREILABO(キレイラボ)完全無縫製・綿混ハーフトップレディースブラック日本L(日本サイズL相当)Amazon(アマゾン)999〜2,230円購入前に気になってた、・アンダーバストの下が丸まってこないか・途中でパッドがズレないかの2点ですが、結論から言うと問題なしでした!!丸まる、というより少し上にズレていた箇所はありま
どうも、うつ田克美です最近は暑くなりましたねぇコルセットの下に着ているシャツもびっしょりですでも、暑さにめげずに毎日コルセットをつけていますでも、XSサイズのアンダーバストコルセットはなかなか締まりませんねぇもうかれこれ1ヶ月半以上が経ちますが、フルクローズはまだまだ見えません背中の贅肉を落とさないといけない感じなので、体重を落としながら、徐々に肋骨を引き締めていきたいと思います最後までお読み戴き、ありがとうございますではではー
これでも一応痩せてます☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆体重65kg累計−12kg【初日(2020/02/03)77kg】☆★☆アンダーバスト82cm累計-11cm【初日(2020/02/03)93cm】☆★☆ウエスト90cm累計-17cm【初日(2020/02/03)107cm】☆★☆腹102cm累計-13cm【初日(2020/02/03)115cm】☆★☆ヒップ91cm累計-9cm【初日(2020/02/03)100
自宅にいるときは、ラクなのでユニクロのブラタンクトップを愛用しています。ブラトップを愛用していると、楽なのですが、楽になり過ぎて、ブラジャーをつけると苦しくて、違和感を感じてしまうようになりましたやっぱり、ブラジャーをつけていると、ビシッと背筋を伸ばしたくなるし、お腹も引っ込めようと意識します。ブラジャーをたまには、つけないといけないと感じるようになります。緊張感がなさ過ぎると、アンダーバストやウエストも緊張感がなくなる気がします。ボディメイクをするには、バストケアや下着
現在、妊娠28週目、44歳の主婦です。最近、暑さが半端ないですよね今日は、雨が降っているのでまあまあ涼しいですが。特に夜がつらくて、1〜2時間おきに目が覚めて熟睡感がないだから、最近は、体がだるくてやる気が出ない感じになっちゃってますトホホ話は変わりますが、お腹が膨らんでいくと同時に、胃の辺りも膨らんで、今まで使っていたタンクトップブラのアンダーバストがすごくキツくなりました。特に食後タンクトップブラを脱いで、アンダーバストをチェックすると、赤い線がくっきり付い
どうも、うつ田克美です早いもので、XSサイズ(W:56cm)のコルセットを使用し始めて、1ヶ月ちょっとが経ちました一時的にですが、アンダーバストコルセットもフルクローズさせる事が出来ました苦しすぎて、30分程度でコルセットを外してしまいましたが、フルクローズ出来るんだという事が分かったので、嬉しかったですまぁ、苦しすぎてコルセットを外してしまうぐらいなら、少し緩めて長時間着ける方が効果的なのは分かっているのですが、ついつい無理をして締め上げてしまいますねフルクローズ状態を維持出来るよ
昨年の10月半ばに購入しましてそこから日々付けたりサボったりを繰り返しながら続けていたコルセット生活現時点ではこんな感じですもうすぐフルクローズ!ちょっとヘアセット前に撮ったんで、髪の毛ボサっててお見苦しくてすいません前から見るとこんな感じですアメブロの規定がよくわからんくて、胸元ちょっと開いてただけでも消された!って人もいたからスタンプ押しときます〜コルセットの紐は内側に突っ込んでしまうと邪魔にならないのですトイレ行って紐が水没!等の悲しい事故も避けられますちなみに3月に撮っ
GW中に、にわか爆買い女王になった・・・って先回ブログにアップした私。でね、そのうちのランジェリーについて、ちょっと報告?が。複数枚購入したので、入手先は別々なんだけどぉ〜。先ずは気になったこと、その1。商品説明には「肌あたりを考えて、内側の縫製を工夫しました云々」ってあった1点ですが、入手した際の納品書になんと、◆シニアランジェリーという括り表示があった。『・・・ってことは、肌乾燥などで角質が剥がれやすいエイジング対策用が施された品ってこと
どうも、うつ田克美ですXSサイズ(W:56cm)のコルセットが届いてから2週間半程が経ちましたアンダーバストタイプのコルセットはなかなか締まらないと言っていましたが、ようやく身体にフィットしてきたようです何となくしっくりと締められるようになってきましたアンダーバストコルセットのアンダーバスト部分(みぞおちより少し下)のサイズがフルクローズで60cmなんですが、ここがまだまだ太いという事が分かってゆっくりと引き締めていこうと思っています最近は朝からアンダーバストコルセットを身に付けて、
私のおっぱい若い頃とは違って位置はだいぶ下がってるし、若い頃のふわふわ感はありません。それよりもなによりも恐ろしことに気がつきました。アンダーバストブラジャーのゴムのライン触ったことありますか?私の事ですけどなんかね豚肉の脂身みたいな硬いゴムの板みたいなのがある皮膚もがっちり癒着しててぜんぜん伸びない。最近近くに乳がんの手術をした人がいておっぱいのことが気になり触りまくってみたのですがおっぱい周りもセルライト溜まっているのに気がつきました。おっぱいが
パスワードを忘れて長い間ログインできませんでしたその間にビックリするくらい太りました!45キロ!30代半ばまでずっと36〜38キロで全然太らなかったのに年かしら。それとも甲状腺のせいかしら。久しぶりに体重測ったりサイズ測ったりしてみたらビックリですよ笑どおりで最近、服がキツいわけだー!恐る恐るサイズを測ってみたらウエスト65センチになってましたアンダーバストも65センチ。ってことはめっちゃ寸胴!立ったままでのトップバスト78センチ。前傾だと80センチ。トップバ