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信頼関係の築き方アンガーマネジメント三好真生（みよしまき）です！note始めました信頼関係の築き方×怒りのマネジメント三好真生プロフィール｜マキCreate受講者1300名、講演回数30回を超える講師歴6年目のセミナー講師親子鑑定150組以上の行動戦略鑑定士働く父母はもちろん、女性起業家・コンサルタント・講師・オンライン事務・男性経営者・自由業・独身女性などの受講生がおり、〇思春期に入る子どもにどう接していけばよいか分かりスッキリ〇子どもの強み発掘はもち
感情ってね、常にわたしたちに何かを知らせてるんだよね。何も問題は起きてませんよー、平常運転ですよー、って時は、感情も穏やかでしょ？だけど、何かが起きると感情が賑わってくる。良いことが起きると快の感情、嫌なことが起きると不快の感情、が勝手に湧くよね。で、これ、選べないよね笑そう、感情ってのは、わたしたちが直にさわれるものじゃないんだよね。つまり、感情の方が上手（うわて）なのよ。なのに！わたしたちはその感情をコントロールしたがる。感情に振り回されるのがイヤだから。
ようこそ、第一印象研究所のブログへ笑顔3割増しモットーの杉浦永子（ながこ）と申します。外見と内面にアプローチする研修を提供しています。結果、第一印象にも影響しますね。第一印象が良ければ第二印象（話すこと）第三印象（価値観など深い話し）にも繋ります。心の整え方について私にとってはアンガーマネジメントが最適で日々、トレーニング中です。また、本日は夫の実家にいきお彼岸のためお墓参りへ。雨も降り、寒くて大変でしたが心はスキッリです。心の整え
ご来訪ありがとうございますアンガーマネジメントコンサルタント🄬の水野由紀子です。プロフィールはこちらです↓水野由紀子のプロフィールアクアワールド大洗水族館にて撮影：夫こっち見て、と言われた方を見たつもりなのですがこれでよかったのか？写真を撮られるのは恥ずかしいですね。ブログにアップするのはさらに(/ω＼)年度末のこの時期日本アンガーマネジメント協会のアンガーマネジメントファシリテーターの更新手続きをします。私が認定をとったのが50歳の時で今年で7回目
今日は春分西洋占星術的に言えば、宇宙元旦ですでも一般的にはお彼岸の中日ってことで、お墓参りに行ってきましたそして例の如く、お墓参りの後のランチはトマトでパスタお店に着いたのは11:1011時開店なのですが、すでに車が4.5台お店に入ると結構なお客さん店員さんは少々テンパってる様子に嫌な予感はしたのですが……次々とお客さんは入ってくるのに、どのテーブルにも料理が運ばれてない覚悟を決めて入り口付近に置いてあるマンガを数冊持ってきて読み始めやっと運ばれてきたのは1時間数分
最近、イライラしませんか？私は大いにイライラします困ってしまって、こういう本を出してみました新しいアンソロジーです『イライラ文学館──不安や怒りで爆発しそうなときのための９つの物語』毎日新聞出版イライラ文学館不安や怒りで爆発しそうなときのための９つの物語Amazon（アマゾン）イライラ文学館頭木弘樹(編集)-毎日新聞出版www.hanmoto.com強烈な物語が詰まっています！
2023年秋、二女に「自閉症スペクトラム」の診断がおりました。症状が強く出始めて、通学や日々の生活が困難になり、医療を受けれるまで約6ヶ月。その後医療保護入院３ヶ月。現在は通院2週間に1回、訪問看護を週1回利用していますいつくるかわからない不穏時に少々怯えながらですが、少しずついい方向に向かえばいいなと思っています１年前の今頃、娘は「男の子として、生まれたかった」「女の子の服着たくない」「中学校の制服も男の子のものを着たい」と言い、家で取り乱すことが何度もありました夏休みに入る前には
最近この本を読みました子どもの心のコーチング一人で考え、一人でできる子の育て方（PHP文庫）[菅原裕子]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}少しブログにも書いていたかもしれませんが娘が生まれてからのムスコの赤ちゃん返り、人一倍のこだわり、癇癪、朝支度の遅さ…それらにどう対応していけばいいのか。子育てっていうか躾の壁にちょうどぶち当たっていましたこの本は今のタイミングで読んでとても良かったです同じようなお悩みをお持ちの方に是非おすすめしたい
いつもありがとうございますつきあかりです今日は春の最中昼と夜の長さが同じになる日春分：しゅんぶん2024/03/20（水）12：06≀2024/04/04（木）16：01太陽黄経：0度-14度春分の心がけ春は怒りの感情が強くなります。はじめの一歩を踏み出すパワーの元は「怒り」です。しかし、怒りのパワーが強すぎてしまい人間関係をギクシャクさせてしまっては何もはじまりません。みなぎる怒りをコントロールすることが必要です。
劣等感や自分責めを手放して自分らしく安心してやりたいことができる生き方へ【自分を大切にする心を育てる】心理カウンセラー斉木智美です。去年末からたくさんお問い合わせをいただいたカウンセリングノート講座。いよいよ、2024年4月27日からカウンセリングノート講座を開催しますー！本業のカウンセリングが忙しく体調を崩していたこともあって、講座の準備がなかなか出来ずにいましたが、お待ちいただき本当にあり
【精神科ナースのお友達の出版記念講演】〜しんどい毎日を手放す「心の回復力」の高め方〜の本を書いたのは上野恵利子さん。新宿の紀伊国屋書店に行ってきた！久しぶりに会う上野さんはさらに綺麗になってた。精神科のナースでもあり様々な患者さんを見てきた彼女は、何とか少しでも軽くなる人を増やしたい想いで本を書いたという。無理してポジティブになる必要はなくていいので、落ち込み沼にハマらないコツが書いてある。自分が自分を回復させられたら1番安心だものね。サインもらっちゃった。公認心理士でもあり看護師、さら
こんにちは心・体・学びのカウンセラーあいあいと申します。Dilly-Dallyみちくさ屋【心のカウンセリング】日々の悩みにお困りの方自分について日々考えている方あなたのためのカウンセリングを行っています✨Dilly-Dallyみちくさ屋【体のカウンセリング】何だか疲れやすく、イライラしがちやらなきゃ・行動しなきゃと思うけれど身体がついていかないそんなあなたが必要とするエッセンスをお伝えします✨Dilly-Dallyみちくさ屋【学びのカウンセリング】こうするべ
こんにちは、最近暑すぎて疲れが取れないAruです。夜中になると汗がドバっと出るからほんとに嫌になります…三日間ブログをアップしなくてすみません。さて今回のテーマは『アンガーマネジメント』についてです。以前のブログでもお話ししましたが僕はADHDというものを持っており簡単に説明すると発達障害の一例で具体的な症状として物事に集中できない、ものを管理するのが苦手、といった特徴がありこれらのせいで勉強がほかの子と比べて劣ってしまうといったケースは珍しくありません。こういったほかの子
こんにちは3月後半に入り、卒業式シーズンですね我が家の次男も昨日、卒園式でした母、しょっぱなのムービーからうるうる子供たちの掛け声と歌で号泣まだ言葉もカタコトな2歳からこども園に入り、気づけばもう6歳負けず嫌いでなかなか策士まだ小さい小さいなんて思っていても、あっという間に小学生『今』の息子たちは本当に今しかないんだなと思ったり大切な時間を大切だと気づける今日を愛おしいを思います『春』あっという間に3月も半ばを過ぎましたねもうすぐ春休み長男は最早お休みモード
毎日書く!!と決めて始めたのに、昨日の夜は子どもと一緒に寝落ちしてしまった!!くやしーーいま、昨日の仕事はちょっと色々あって疲れたから、たぶん体を休めるために勝手に電源OFFになったんだな。と、思うことにする。三日坊主で終わらすのが得意で、色んなことをかじっては途中で放り出す、というのが定番だったんだけど、こないだ何かで、三日坊主は悪くない！できなかったら、とか、合わなかったら、とか考えて何も始めないほうが人生にとって損だ、みたいな話を読んだ。その時、なーんだ、私はこれでいいのか！と勝手
〇メンタルヘルス無料相談を行っています。個人の方「心のメール相談」はこちら法人の方「メンタルヘルス対策支援」はこちら○自己理解ツール～心の健康診断してみましょう～EQI（いー・きゅー・アイ）で自分を見つめてみよう！自分の強み・弱みを知って、自分をプロファイル（分析）してみよう！「自分の今を知ってみませんか？自分の強みと弱みを知って、何をすべきなのか、何を成長させる事ができるのか一緒に考えてみませんか？」お申込・詳細はこちらからどうぞ！
「他者の言動」私は自分の特性を深く理解し始めてからは、これまでの私の思考を改めるべきだと気づいた。夫、息子、職場のど〜しようもない⚪︎⚪︎さんのことも他者の言動にふりまわされないもう一つの卒業は直ぐに感情的にならない。アンガーマネジメントの事をKindle本で紹介しておきながら、自分ができちゃいない😉感情的な気持ちになったら、直ぐに目を閉じて深呼吸する口をしっかり閉じる言いたいことを言うのではなく相手の出方を先ずは観察する
こんばんは今日も仕事でイライラする事がありました(ꐦ°д°)「一怒百老」と言う言葉もあるぐらいなので💦アンガーマネジメントじゃないけど一度の怒りで百も老けたくないですからそこそこにしときます(できてない💦)早く新弾始まらないかなぁ〜ノーレジェンズが続いているのでストレスが🍀はてさて公式からはいろエロ情報ありで🐜カード買うでは2倍にならんのね掘ると経験値損ってことですかね（笑）ポッピーパラは何気に予想たりしてました😊ブログで言っとけば良かったな（笑）(レンリツ的に
恨みを手放す人生は見方次第｜スマナサーラ長老の切り抜き法話（初期仏教Q&A）※テロップ入り#アンガーマネジメント#仏教心理学#jtbaスマナサーラ長老の初期仏教Q&A動画をテロップ入りで再配信します。Q:いつもyoutubeで勉強させていただいてる高校生の者ですスマナサーラ様をはじめとする仏教徒の方々の知恵を借りたく質問させていただきます。私は中学ではいわゆる優等生で周りといざこざをおこすと内申点にひびくと思い、いつも侮辱されているようなこと...youtu.be真に受け方、はこちら
ご来訪ありがとうございますアンガーマネジメントコンサルタント🄬の水野由紀子です。プロフィールはこちらです↓水野由紀子のプロフィール娘と日曜の午後に買い出しに出かけることが多いです。お弁当用の冷凍食品やら飲み物やら買い物のついでにちょっとコーヒーを飲んだりして娘は友達がいないので休みの日は私が出かける相手をします。が2週連続で娘がひとりで出かけましたしかも、一人でコーヒーも飲んだらしいえー。私いなくてもいいの？なーんだ。私が忙しいから今週は
みなさん、こんばんは！日本人初乳幼児睡眠コンサルタント400人以上のコンサルタントを育成資格取得の講師愛波あやです産後のイライラ対策、みなさん何かしていますか？わたしは産後、すっごく⚡️イライラ⚡️していました。自分の感情をコントロールできずに、夫と喧嘩を繰り返していました…😭例えば・・・長男の産後、夫にお皿を投げる次男の産後はもっとひどくなり生理の1週間前には必ず夫と大喧嘩イライラを我慢出来ず、毎日毎日、イライラしている自分自身
理性的とは感情や本能に左右されず冷静に筋道を立てて物事を判断する行動すること理性的な人理性的な人生理性的な態度など噂話悪口勝手な決めつけで判断しない鵜呑みにしない真偽善悪公私混同知的理性的な◯◯はオカンが目指すところ会社でアンガーマネジメントの研修がある人生後半戦も学ぶことが沢山ある感情は、すぐに脳をジャックする[佐渡島庸平]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「感情」は最強の武器である「情動的知能」という生存戦略[レナー
皆様ごきげんよう。怒り方コンサルタント、矢野です。初めましての方はようこそ。私の自己紹介はこちらです。職場に必要ないもの、それはハラスメントです。ハラスメントには怒りが伴うことが多く、怒りの専門家としてはハラスメントの撲滅にはハラスメントについての正しい理解と、感情コントロールが必要だと常々考えています。ということで今回は、揃っちゃダメ！職場のNGビンゴを作ってみたについて書いていきます。最近受けたハラスメントセミナーや、実際のハラスメント事案、自分自身の18年の会
思い出し怒りあの日あの時………
自分の気持ちを言葉で伝えること本日はキッズインストラクター講座を開催しました。お子さんにアンガーマネジメントをお伝えできるインストラクター資格です。お子さんも大人と同じように、自分の感情（気持ち）をルールを守って言葉で伝えることができるように、というところを目指してお伝えします。どんな感情も大切な感情。おなじ出来事でも、出てくる感情は人それぞれ。そういう気づきもワークブックを使いながら学びます。キッズ講座としては5歳からですが、それより小さなお子さんにも
怒りについて怒りの底には悲しみがある。怒りを感じる自分を受け入れて、それぐらい辛いことをみつめて、抱きしめる。vol.117【スピリチュアル】「怒り」の扱い方【みちよ】スピリチュアルカウンセラーヒーラーアンガーマネジメントウィルスミスアカデミー賞怒りのコントロール「怒り」の動画は以前もUPしたことがありますし、このトピックはよく話しています。ですが怒りに気づいて吐き出したくても「出てこない」とか、何度吐き出してもエンドレスで出てきて苦しい…というようなお話も聞きます。アンガーマ
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。怒り方コンサルタント、矢野です。初めましての方、ようこそ。私の自己紹介はこちらです。■矢野はインボイス非対応です。あらかじめご了承ください。今回はオンライン講座のご案内です。オンラインとオフラインで受講料変わる？とたまに聞かれますがご安心下さい、同じです。カメラONで受講可能であれば、質問などはZOOMのチャット機能を使いますので、発声ができない場所での受講もOKです。講座の後、ちょっとお話ししませんか？■各講座
