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ご覧いただきありがとうございますいいね、コメントいつも励みになっています卒園式が無事終わった我が家ですが、実はその前に夫婦関係がギクシャクしていました原因は基本的にわたし。仕事が立て込んでて忙しく、幼稚園の役員の仕事も卒園式に向けて複数あって、子どもたちが寝たあとに仕事をしたり…という日々が続いていましたそんななか子どもたちの体調も不安定で、ぽっと1人だけ熱が出たり(でも一晩だけで翌日はめちゃ元気)、咳が止まらなくなってリバースしたり…(決まって寝てる時に吐くので洗濯大変なやつ)そん
皆様ごきげんよう。怒り方コンサルタント、矢野です。初めましての方はようこそ。私の自己紹介はこちらです。オタク界のスラングで、推しやその運営会社から、何らかの情報が発表されることを「公式の供給」と呼んだりします。公式から供給を受けたオタクは狂喜乱舞し、SNSで話題にして発信したり絵を描いたり感謝の舞を舞ったりします。私は怒りの専門家であると同時に、根の深いオタクでもあります。推し活の中で人が集まるとルールができ、怒りが生まれます。このテーマでは、できるだけストレス
「以下は、旧版『筋権党宣言草稿』に、その後発見された原稿や資料をもとに再編集したものである。特に前半には動画資料が追加された」気まぐれ再掲です。宜しければご覧下さい。くれぐれも過度なご期待はなさらないで下さい。「はじめに以下は『天宝5号事変』後の捜査で押収された文書を発見順に羅列し、公開のために刊行したものである。このうち、冒頭以下、大半の部分は佐和山清太郎が生前にリーフレットとして頒布したものである。その後の部分は佐和山を信奉する集団、自称『佐和山研究会』が佐和山の遺稿
1.導入アンガーマネジメントは、感情としての怒りを理解し、コントロールするためのスキルや戦略を指します。怒りは人間の感情の一つであり、適切に扱われないと人間関係や健康に悪影響を与える可能性があります。そのため、アンガーマネジメントは個人や組織にとって重要な能力です。2.アンガーマネジメントの重要性健康な人間関係の構築:怒りの適切な管理は、人間関係の円滑な構築と維持に不可欠です。怒りが暴力や攻撃につながることを防ぎます。ストレス管理:怒りのコントロールはストレスレ
最近気になった本を片っ端からあれこれ借りて読みました。読んだだけだと勿体ない感じがしたので感想やら抜粋やらをまとめます。〈私〉を取り戻す哲学〈私〉を取り戻す哲学(講談社現代新書)|岩内章太郎|本|通販|AmazonAmazonで岩内章太郎の〈私〉を取り戻す哲学(講談社現代新書)。アマゾンならポイント還元本が多数。岩内章太郎作品ほか、お急ぎ便対象商品は当日お届けも可能。また〈私〉を取り戻す哲学(講談社現代新書)もアマゾン配送商品なら通常配送無料。www.ama
毎月カフェやマルシェ等にお邪魔してタロット出張鑑定をさせて頂いています。ありがたいことに今まで事前予約や当日予約が入ったりしてお客様がいなかったことはなかったのですが…今回久しぶりに誰もいらっしゃらないことを体験しましたそんな時って必要とされてないのかな?とか何のためにここにいるのかな…とか考えがち。でも、こんな声が聞こえてきました。『そんな日もあるさ』そうそう、思い出してみればアンガーマネジメントを教え始めた11年前は講座を開いても誰も来ないイベントしても、みんな
【本日受付開始!】自信が生まれる!ビジネスマナーオンライン講座のご案内こんにちは。マナー講師の桜美月です。ビジネスの場で自信を持って行動したい、キャリアアップを目指すあなたへ♡ビジネスの舞台で成功を収めるためには、自信と正しいマナーが不可欠です。しかし、その実現には適切な指導や学びが必要です。そこで、これまで企業での新入社員研修などを行ってきた私が、あなたのキャリアアップをサポートするために、この春、あなたの可能性を広げるための特別な講座をご用意いたしました
こんにちはマインドコーチ改めボディ&マインドセラピストのyukaです過去の私って…「あの先輩、移動しないかな」「あの上司がいるせいで、私はうまくいかない」「親がダメだって言うから」「うちの旦那は何もしてくれない」私はこうしたいけど、”あの人はそれを良くないと言うから”私はできない。私はこうしてほしいと伝えてるけど、”あの人はそれをしてくれないから”私の仕事が増えてイライラする😡毎日毎日…イライラしていました😓アンガーマネジメント?や自己啓発本、心理学の本などな
Vol.0364コロナ禍のなかで取得したアンガーマネジメントの資格昨日は学び直しのようにアンガーマネジメントに触れてきました老後資金にもう悩まない!オリジナル家計管理であなたを導くライフマネーアドバイザー山下ますみです昨日はとても楽しみにしていたこちらのイベントに参加してきました実はコロナ禍の中オンラインでアンガーマネジメントの資格を取ってましたでも、資格はとったものの誰かに伝えるような事はで
アンガーマネジメント入門講座🔶4/8(月)12:00-13:00@オンラインI24040801【オンライン】アンガーマネジメント入門講座(オンライン)|【公式】日本アンガーマネジメント協会www.angermanagement.co.jp🔶4/22(月)14:00-15:00@オンラインI24042201【オンライン】アンガーマネジメント入門講座(オンライン)|【公式】日本アンガーマネジメント協会www.angermanagement.co.jpアンガーマネジメント叱り
こんばんはヨガインストラクターmasayoです3/23土曜日の朝9時前に火星♂が魚座♓へIN3/23-5/1まで魚座♓に滞在今、魚座♓には土星♄金星♀海王星♆がいて、順番に重なり天体を刺激して進みます金星♀は動きが早いので重なることなく4/5に牡羊座♈に抜けますが3/23-4/5は同じサイン魚座♓にいてこの期間は恋愛関係が華やかになったり好きなことを楽しむ期間となりそう4/5-4/29金星♀が牡羊座♈3/25-5/1火星♂は魚座♓この期間は金星♀火
セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の仲間だ🌐カウンセラーの松本です。先週で最終回となった「正直不動産」その中に出てきたことば======一日だけ幸せでいたいならば、床屋に行け。一週間だけ幸せでいたいなら、車を買え。一ヶ月だけ幸せでいたいなら、結婚しろ。一年だけ幸せでいたいなら、家を買え。一生幸せでいたいなら、正直でいることだ============イギリスのことわざらしいです。ウソはつかないということですね。誠実に生きていきたいものです。ご意見
スピリチュアルが好きな方なら一度はしたことがあるのではないでしょうか。「感謝ワーク」今あるものに感謝するとか今日あった良い事に感謝するとか今日あった悪い事にも感謝するとかお世話になっている人に感謝するとか嫌いでたまらない人にも感謝するとかいろんな角度からこの感謝ワークの効果効能を教えてくれるスピリチュアルマスターがいますよね。私ももちろん「感謝」の大切さは身に染みて実感していてやっぱり「愛」とか「
リクエストを頂きまして、春休みにアンガーマネジメントティーン講座を開催することになりました。対象は中高生(新中学生1年生も含みます)です。・イライラして怒りに振り回されてしまう・イラッとしてもどうしていいのかわからない・嫌なことがあってやる気をなくしたり諦めてしまう・友達や先生、家族とうまく付き合いたい・上手に怒る方法を知りたい・メンタルが強くなりたいカードゲームで楽しく遊びながら、嫌なことがあったり、イラっとしても自分で問題解決できる方法を学べます。https://ws.fo
みなさんは怒ったり、嫌になったり不安になったりした時どうしますか?私はここ数年、アンガーマネジメントなどマイナスの感情の取り扱い方について書かれた本を読んできました。けれど、最近怒りを表に出さないことって本当に良いのかな?と、感じています。もちろん適切な表現の仕方(正面から相手にぶつけないなどは必要です。けど、マイナス感情は抑えれば抑えただけ増幅して溜まってしまうのかなって。ちゃんと外に出して消化して笑最近1人で全力で追い出しています笑ノートに書く1人でただ叫んでその裏にある
アンガーマネジメントコンサルタントのaccoですご覧いただきありがとうございます怒りは自分を守るために必要なこと先日、愛犬くうが姉の腕に噛みつく事件が起きました姉はあまりの痛さに目も開けられず、しばらくの間話もできませんでした5歳になるくうは、とても穏やかな性格で今まで一度も噛んだことがありません今まで見たことがない姿に私はショックのあまり首が数日間動かなくなりましたあの時、明らかにくうは怒っていました
「簡単に怒りたくないなぁ。疲れるしなぁ」なんやかんやで最近、自分なりの【アンガーマネジメント】も始めたということになるんだけども一般に挙げられる対策がniwaに合っているかどうかはようわからんところでして「怒りを感じたら6秒我慢する」それムリまだまだ0コンマなんぼで反応できるアスリートかなんだろなー、自分に合う対策は自分で見つけていかんとな「あ゙あ゙あ゙あ゙この沸々をどうしてくれようか」と、悶々とした先日は………ドライブがてら久礼まで行ってお刺身食べてきた「ウマー」「お魚美
年度末。忙しいです。今までいろいろタスクサボって後回しにしてたツケってのもあるんですけど。そんな中で横から余計な茶々が入ったり。嫌がらせレベルに筋の通らない責任の押し付け方をされて、さすがにおかしいだろって軽くキレ気味に指摘したら、目の前で話してるのにまったく聞いてないフリしてやがる。反論も何もせず、まったく聞いてないことにしてる。人間としてどうなのそれ。そんなこんなで数日に一回くらいの頻度ではらわたが煮え繰り返ってるので、メンタルが消耗してしまってモチベがあがっておりません
旦那の様子がおかしい。やっぱり、義理お母さんのメールとやり取りで思う事があったのかな(出来れば言わないでと伝えたけども)何か連絡したらしいけど内容は不明です。正直、このままだと会社の方や親戚の方に迷惑かかるし、旦那は覚えるとこと苦手なのか忘れてる事多いから義理のお母さんから伝えてもらうのが一番だと思った、がしかし何を言われたのか知らないけど、何もかも私の言う通りにしなければいけないような事を言っていた…😳空いた口が塞がらないってはこう言う時に使うのかな…この間俺は俺の好きにするって
心の持ち方・意識が変われば人生はもっと良くなる!タロットに導かれ幸せな人生へのお手伝いこんにちはスピリチュアルカウンセラー(タロットリーダー)ヨシダナオミですprofileprofile-★はじめまして★スピリチュアルカウンセラー(タロットリーダー)のヨシダナオミです子供の頃より見えてる世界に疑問を感じ15歳で父の病気をきっかけに身体と心の関係、心と見えない世界のnaokoma0815.amebaownd
普段から職場の人間関係は良好。昔は衝突してトラブルにもなったけど…今はみんなと良い関係を築いてます、いやはや成長を感じる今日この頃。でもやはり若い子には手を焼きます🫠…指示守らずに勝手に仕事する周りとの認識のズレがおおきい聞いてないのに確認したと自信満々に答える…仕事でトラブルになるよー🥹上の人に伝えるにも確固たる証拠が必要。昔は頭良くなかったし、言われたら言われたままだったけど、今は長く勤め色々見えるのでやっぱりここでもお節介ww何故ダメなのかとかもそうだし、言った言わな
信頼関係の築き方アンガーマネジメント三好真生(みよしまき)です!note始めました信頼関係の築き方×怒りのマネジメント三好真生プロフィール|マキCreate受講者1300名、講演回数30回を超える講師歴6年目のセミナー講師親子鑑定150組以上の行動戦略鑑定士働く父母はもちろん、女性起業家・コンサルタント・講師・オンライン事務・男性経営者・自由業・独身女性などの受講生がおり、〇思春期に入る子どもにどう接していけばよいか分かりスッキリ〇子どもの強み発掘はもち
【以下ニュースソース引用】「負」の感情が湧いたときには同じ行動をとるようにする【科学が証明!ストレス解消法】3/22(金)9:06配信(日刊ゲンダイ)【科学が証明!ストレス解消法】#157「怒り」というのは、日常で私たちの判断を誤らせる原因にもなりますし、あらゆるトラブルのもとにもなります。ときには、怒りを原動力やモチベーションに変えることもできますが、どちらにしても上手に付き合わなければいけません。実際に、さまざまな研究で、怒りやイライラは行動に出す(怒声や
ざわざわです。いつもお読みいただきありがとうございます😊ついついイラッときて怒っちゃう💢そんなことありますよね。だけど、これ、自分でコントロールできるんです。https://u.lin.ee/OWxkcR2?mediadetail=1&utm_source=line&utm_medium=share&utm_campaign=noneやってはいけない、家族への怒り方とは?(OurAge)怒りを感じたとき、我慢することがアンガーマネジメントではありません。その思いを上手に伝えることが大
いつのまにか敵になってしまった夫とたった8秒セロトニン術で【強靭夫婦】になれる秘訣小言戦争はおしまい◎「愛してる」がまっすぐ届く満たされ夫婦の3原則をお伝えしていますあはは母さんさとうゆいです。あなたは普段、夫に「愛してる」と伝えてますか?うんうん(←聞いてる)いいですねそれでは、その「愛してる」、夫にちゃんと伝わっていますか?これは…どうでしょう。受け取る側がどれくらい受け取っているのか?実はよくわからなかったりします。これは私が過去に経験したことで
こんばんは被害者になったり加害者になったりせず無害者でいたい。被害者の自分が加害者をつくり、加害者は被害者を追い詰める。のらりくらり無害な者でいたいんだよ、私は。大切な命の時間は、のほほんと過ごすに限る。悪い人をつくるのは自分。そう思うようになったら、悪い人は私の周りにはいなくなったんだよね。この2〜3日の間で、結構な嫌なことがあったんだけどさ、私はスルーを決め込むよ。その嫌なことの内容は誰にも言わないよ。言わなくても心のなかで消化できたしね。帯状疱疹ワクチンの副反応も
皆様ごきげんよう。怒り方コンサルタント、矢野です。初めましての方はようこそ。私の自己紹介はこちらです。実は私、睡眠のプロでもあります。怒りの感情の専門家、アンガーマネジメントコンサルタントという肩書のほかに、眠りの専門家、上級睡眠健康指導士という肩書を持つ矢野です。こんにちは。上級睡眠健康指導士、というのは一般の方を対象に、よい睡眠を取るための知識を伝えられる認定です。詳しくはこちらでどうぞ。一般社団法人日本睡眠教育機構JSES|睡眠資格制度の運営および睡眠学の教
もうすぐ春休み!年度が変わることもあって、和田っ子たちは少しそわそわしているよう。いつもより元気いっぱい!だったり…なんだかナイーブだったり…少しでも不安を取り除いて新しい学年に迎えるよう、スタッフたちがついてますよでは、今週の和田っ子の様子です~♪3月11日(月)工作:桜の木この日の創作活動は、春の壁面制作で、「桜の木」を描きました。自由に表現し、みんなで一つの作品を完成させ、達成感を味わうことが目標です。大きな木の幹が描かれた模造紙に、様々な技法
元不登校母sanaの母と父への応援ブログ中高一貫校に入学した中学1年生の息子が不登校に・・◆どのように不登校を克服したのか◆不登校でない兄弟への対策◆不登校児を支える親のストレスを少なくする提案などを綴ります解決の糸口になりますように・・不登校克服コーチのsanaです。はじめての方はこちらもどうぞ幼少期の心の傷で号泣先日自分でも気がつかなかった心の傷を発見して涙が止まらなく
イキナリですけど・・私、めちゃくちゃ短気なんです❗そう言うとね「え!?そうなんですか❓」と、受講生さんやママさん達が言ってくれるんですけどホント子育てしてるとイライラが止まらない時があったのよね😡でも、最近そのイライラは劇的に収まっているんす子育てのイライラがなぜ収まったのか?というと・・2倍速で地頭力がアップする育脳幼児教室講師*荒川りょうこ*荒川りょうこってどんな人?☆①私の子育て黒歴