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事業案内・子育て教育講演/保育士教職員研修・企業団体研修・個別セッション講演・セミナー・研修・保育士・教職員研修・自治体各支援者向け研修・企業団体研修・生涯教育・子育て支援・家庭教育学級・PTA講演会・人権講習・いじめ防止講習会子育て教育講演・保育士教職員研修テーマ目指すのは、わたしも子どもも幸せになる子育てゆめたまごは~たたかわない、比べない、振り回されない~未来と夢を育む子育て、ひと育てを応援しています。「大人も子どもも自分を大切に、わたし
朝の5時ムクっと起きて今日休む。かーちゃん、今日休みたい!今日は避難訓練やでー避難訓練なんかしない!しなくていい!今日休みたい!休みたいねー。でも訓練しとかないと←共感。共感。訓練は年少のときやったからもーいいの!だから休む!言い訳が、、、そかそかーと聞きながら(布団の中で)ぶつくさぶつくさ言いながら再び寝たお弁当、水筒、部活着用意完了次男朝練おつ。スッキリ空間で頭もスッキリを目指すさぁ今日も共感するよー褒めるよーを合言葉にスタート夜用オムツ。あれこれ変えてご機嫌
児童発達支援でペアトレの一環でアンガーマネジメントをした。怒りのままに言ってはいけないNGワードを教えてもらった。・いつも・必ず・絶対・なんで?こっちは漠然とし過ぎている・しっかり・ちゃんとあんこ言ってるわぁ。なんで?は連発してる。アカンなぁ。イライラや怒りの原因は自分の中にあるこうすべきことの価値観が通用しなかった時あんこはこうすべきだそうでない事は許されないとガチガチの価値観をもっていた。だいふくが生まれて自分の今まで受けてきた教育、築いてきた
眼瞼下垂症眼瞼下垂とは?原因やどのような症状があるのか、仕組みや分類について解説–東京大学大学院医学系研究科形成外科学分野眼瞼下垂とはどのような状態なのか、どのような症状が出るのか年齢とともに瞼が重くなってきた、瞼が下がってきた…外来でよくお伺いするお話です。plastic.m.u-tokyo.ac.jp奴の目が最近特に開きにくくなってて以前はちゃんと目が開いていたのにいつもけだるそうに見えて余計にしんどそうに見える。目を開いてと言うと眉毛を大きく上げないと開かない状
入学式無事終了しました!新しいランドセルを嬉々と背負って春休み中はお寝坊だったのに入学式以降はちゃんと朝おきてラジオ体操張り切っていましたが・・・2、3日すぎて・・・疲れた!行きたくない!帰ってきたとたんゴロゴロゴロと寝そべってお姉ちゃんやパパにチクチク言葉を言ったり美賢女メソッドを学ぶ前だったらモヤモヤイライラとしてそのうちドッカ
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。怒り方コンサルタント、矢野です。初めましての方、ようこそ。私の自己紹介はこちらです。■矢野はインボイス非対応です。あらかじめご了承ください。いきなりですがこちらをご覧ください。オフライン会場近くの花壇なのですが、いかがですかこの見事な配置!赤!白!黄色!たまらず写真におさめてしまいました。歌うのは我慢しました。ただ残念なオタクのゲーム脳が「これは…赤と白を倒してからでないと黄色にダメージが入らないタイプの配置」などと益体もないこと
うちの旦那さんとっても優しくて愛情深くて大好きなんですが。唯一怒りのコントロールができません。例えば今朝は息子のお弁当箱のパッキン?がズレてて蓋が閉まらないことにキレてました。物にあたって大きい音を出したり舌打ちをしたりする。昨日は犬が粗相をしたこと。あとはゴミ箱の蓋が少し開いてるとか。前の車がやたらとブレーキふむとか。毎日毎日何かしらにキレてる。しかも周りがピリッとするくらい、分かるようにキレる。で、子どものためにもそれ、やめようよ。と話しても伝わらない、、、。
昨日から口の中が苦いんです。調べたら亜鉛不足やコロナ感染症の後遺症ストレスから自律神経の乱れで起きる事もあるそうでストレスは自分で解消しつつ亜鉛不足は気をつけたいな!と思ってます。しばらく偏食気味だし鶏肉、豚レバー、牡蠣海藻類などを摂るのが良いそうです。レバニラ炒めとか大好きなんですけどしばらく食べてません!でも、貧血になった事もありません!笑貧血気味かもね?とよく医師から言われてその度に血液検査するんですけど異常ないんですよ。でも亜鉛が足りないのかもしれない
イライラしている人そして静かに怒っている人そういう人は、大概今にいない過去にいる大事なことなのでもう一度言います今にはおらず過去にいますどういうことかというと、過去に起こった●●の場面を再び訪れ再びその感情を味わっているってこと体は今にいても、魂は不在になっております自分にとって受け入れられないコト自分にとって理解の範疇の外であればあるほどその感情は自分の中でドッシリ居座りなぜだ?という深層心理から何度も何度
怒っている人は○○な人の中に入る言葉。。。迷惑?嫌な?幼い?困った?正解は困っているでした。私の考える正解ですから、悪しからず。で、年度はじめや忙しさが増してくると、怒っている人が増えるのですね。ヤダヤダ『先生のお小言が止まらない不寛容は伝播する』秋の行事が目白押しだからか、いくつかの訪問先では先生方に焦りが見られます。具体的には、先生のお小言が止まりませんな教室です私の仕事は発達特性の強い子供に対して…ameblo.jp不機嫌ハラスメントなんて言葉も登場するように、周囲に
セミナー&カウンセリングおくとぱす🐙みんな地球の仲間だ🌐カウンセラーの松本です。久しぶりに「ケーキの切れない非行少年たち」文庫本を読んでいます。ベストセラーになっていますね。この本のおかげでいろいろな「思い込み」が変化してみんなに住みやすい世界になっていけばいいなぁ🌍と思います。まず、小学校・中学校の先生たちにぜひぜひ読んでいただきたい‼️と思っていますが、先生方は忙しくて読む暇がない‼️のが現状です⤵️早く先生の働く環境の改善を切に願っています
ご来訪ありがとうございますアンガーマネジメントコンサルタント🄬の水野由紀子です。プロフィールはこちらです↓水野由紀子のプロフィール近所の小学校や中学校で新年度が始まって約1週間特に小1さん、中1さん、学校生活、楽しめるといいですね。保護者さんたちも。度々このブログでも取り上げていますが私たちを怒らせるのは自分の「べき」○○すべき、のべき。大人が子どもにこうあるべきと思う姿があって子どもがその通りに振舞っていなかたらイラッとする。自分の「べき」と違うから
インプットしたことは、アウトプットを!って、話す友達もいないので、ここにアウトプット中お洒落にママ友とlunch〜なんてのもすることもなく←基本人間苦手お家時間はとりあえず部屋磨き帰宅時に子供と落ち着いて向き合えるように断捨離断捨離トイレ褒める作戦続行中!おしっこトイレでできたからすごいよね流せたらもっとすごいでおおおおおお食いついてきた!!ほんまやな、流せたらもっとすごいな!流しに行く得意げに帰って来るできたやん!パンツはいたらもっとすごいな!、、、ノー
新年度がはじまって新入社員の方や転勤新しい土地での車の運転をされている方が少なくないかもしれません。大学1年生の方も車で通学あるかもしれません。スタートから嫌な思いしたくもないしさせたくもないですね。
皆様ごきげんよう。怒り方コンサルタント、矢野です。初めましての方はようこそ。私の自己紹介はこちらです。怒れない人や、怒りたくても我慢してしまう人に、どうして怒らないか聞くと、「いい人でいたいから」という答えが返ってくるそうです。あとは「自分さえ我慢すれば丸く収まる」とか「怒りを我慢する以外の選択肢を持っていない」などもあるでしょう。どうでしょう、身に覚えがありますか?矢野はありますよ!最近は全くありませんけれどね!ということで今回は、今の時代、上手に不満を伝える
昨日、高圧洗浄機で水浸しになってるのをよそに相手が知らん顔でいる事に怒りを覚えましたが自分なら困ってる相手を見ればすぐさま手伝うんですがその思考がない相手にそれを要求するには言わないとわからないものなんですね。。。ってことを解釈しそれでも怒りは消えなかったのでしばらく自分なりに考えました。手伝ってくれなかったとしても私が確認しなかったことに原因があって言わなくても手伝ってくれるだろう・・はこちらの思いだけなんです。でも、元を辿れば相手はわざわざ重い高圧洗浄機を運んで
新学期はクラス替えがなかったとしても「春休み」とは違うスケジュールに慣れるのやお友達や先生との再会で心が消耗しますね長女、長男、次男とそれぞれ学校や保育園で頑張っているようで毎日喧嘩が絶えません先日も些細なことで長男長女怒りまくってました。。。始まりは長男次男で仲良く遊んでいたけど、長女は仲間に入れてもらえませんでした。長女は寂しかったらしく、長男と遊んでいる次男を遊びに誘います。長男は次男と楽しく遊んでいたので、長女が邪魔をしたことに腹を立てなんでそんなことするんだ!とや
ノーパンで過ごす↓トイレがしたくなる🚽↓オムツを履く↓オムツの中でする🚽↓オムツを脱ぎ捨てる↓ノーパンで過ごすなぜー!!!!をゆっくり分析←無職中なのでできる事トイレの時に色々と言ってしまうからかもーと思います←下向けて、飛ばさないように、とか、、、←流してよ、とか、、、←終わったらパンツはいてよ、とか、、、普通のことだと思うんやけどーひとまず、トイレでできたときに褒める!その行動はよかったよ次回もよろしくねというフィードバックノリノリダンス中
ずーーーっと前に買って読めてなかった本。「怒らないこと」(アルボムッレ・スマナサーラ)わたしの憧れの職業の一つにお坊さんがあります。わたしの場合は尼さんですね。とはいえ仏教のこと何も知らないのですが、、。この方はテレビに出演されてたのを観て、そのあと本を買いました。不思議な雰囲気を纏った人でした。買った当時は怒りが収まらなくなることはしょっちゅうで、最近は震えるほど怒りが湧く回数が減ってきつつあります。ゼロではないです。その震えも小さくなってきてます。ほんとはもっと怒り満載のと
近況、自分と向き合っての3ヶ月読んで下さってありがとうございます仕事でのメンタルダウンからなかなか立ち直れなかったのですが、彼に支えられ、週末は彼とゆったりと過ごし、家では普通に過ごし、weekdayは帰宅が早くなった分を有効にしたい❢なんて前向きな事を思いつつ、現実はなかなか有効には活かせず(笑)それでも、『ほめ日記』を始めたり、『アンガーマネジメント』の本を読んでみたり……あ、メンタルダウンして、クヨクヨしたり、イライラしたり、実はヒステリックになってしまったりもしま
毎日怒りをぶつけられ嫌事を聞かされしかめっ面を見ていて楽しい訳もなくしばらくゆっくりとまったりと人に左右されずにストレスをすり抜けていきたい。無理しちゃあかん~🎶舐めたらあかん~🎶人生舐めずに諦めずぅ~~~ん🎶どこやらの聞いたような歌みたいな・・・人の気持ちを考えられない人は人の話もまともに聞いてもない自分自身のことを言いたいだけ気持ちを誰かにぶつけたいんでしょうそんなストレスを抱えてるのはわかるけど怒りをコントロールして自分自身も見つめ直すところは見つ
こんにちはホビーランドにて去年買った戦艦トリ・スヴャチーチェリャが完成しました別にこの艦を元々知っていて思い入れがあったわけではなく、ただ単に日露戦争を戦ったロシアの主力戦艦と比較して安めだったから買っただけです買うまでは存在を知りもしませんでした。トリ・スヴャチーチェリャ(三成聖者)はナヴァリン級を大型に再設計し完成した、完成当時ロシア最大の戦艦でした(三成聖者とは、イエス・キリストの誕生を予言した東方の三博士のロシア(東方正教会)版らしいです乾舷はナヴァリ
よく「感情を感じきって見て下さい!そしたら、スッキリしますよ!」ということとか、アンガーマネジメントとか聞いたことあって、かじったことあったけど、理解できず、、何年も過ぎていた、、。仲直り講座に入っても意味がよく分からず、一度やってみたら、、スッキリしたの!だけど、意味分からずだから、、それが、感情を感じきったことになったこと自体、よく分かってなかった💦そして、仕事でうまくいかなくて、人のいいとことばっかり見ようとして、だけどこの人の行動でモヤモヤ、イライラ😡⚡
大分、自分の怒りをコントロール出来るようになったが、最近、会社の目上の人に対して、怒りを選択してしまった。とても忙しい時間が無い中で、重箱の隅をつつくような小言を言うので、少しキレてしまい、声に怒気を含めて、早口で反論してしまった。それで、目上の人はその場は、その点についてそれ以上発言することは無くなった。私が反省しているのは、自分の考えを押し通すための手段として、「怒りを、選択」したことである。私は、今、冷静に振り返っても、自分の考え方は正しかったと思う。
ミニマリストは万能薬ではないをしみじみ痛感めちゃ期待したけどね物を減らせば道は開ける!と信じて部屋をスッキリさせてもイライラがーーー!朝起きてオムツを布団の上で脱ぐおむつはどこで脱ぐのが正解だと思う?わからんおむつはトイレでぬぐのが正解ですどこで脱いでも正解じゃない!プチンどうしたら履けるかなー?一緒にとりに行こうか履いてくれたら嬉しいな、、、しばらくやりとりこんなにいってるのになんではけないんだろう。。。ボソイヤイヤ期だから、、、口で負けるしおれた花
教職員向け無料オンラインセミナーのご案内です。朝日新聞社の無料会員制メディア「寺子屋朝日forTeachers」主催の勉強会に登壇します。『学校運営のためのアンガーマネジメント管理職向け勉強会』開催日時:2024年5月12日(日)14:00~15:20開催形式:zoomウェビナーによるオンライン開催対象:教職員、教育委員会、教育関係者参加費:無料申込締切:2024年5月12日(日)正午までセミナ
息子から借りた、怒らないこと(著)アルボムッレ・スマナサーラを読みました。怒りのメカニズム、どうしたら怒りを鎮める事が出来るのか、等読んでいてとても勉強になります。実践して、人格が高められる様、頑張ります![アマゾン本書紹介文]新アンガーマネジメント!怒らない人にこそ智慧がある。人類史上もっとも賢明な人、ブッダは「怒り」を全面否定しました。その真意を平明に解き明かします。<目次>はじめに(文庫版書き下ろし)第1章「怒り」とは何?第2章怒りが幸福を壊す第3章怒らない人第
【ひどいおとぎばなし】【ほまれかがやきを】がこの本のポイント頭文字の綴りの合言葉で覚える非暴力コミュニケーションの具体策←なんだそれ?本によると今、褒める子育ての実践に苦労しているのであれば←はぃしております。時代のせいです←あら。人のせいにしておきましょう←いいのね!ありがとう。なんかホッとする言葉がちらほら書かれてたこの本では子供への8つの対策方法を楽しく練習して家での実践頻度を高めるひたすら練習スポーツや音楽の練習はありだけど子育てになると練習は
八つ当たりする人の特徴【100人に聞いた】八つ当たりする人の特徴とは?|Domanidomani.shogakukan.co.jp人と話す時にいつも不機嫌をぶつけていると周りもいい気はしない。不機嫌を撒き散らしても何も解決しないまま相手にもストレスを与えるだけになる。ものの言い方相手への気遣い不平不満を言うのは仕方がないですが明らかに不機嫌さをアピールされるとこちらまでストレスになる。怒りをぶつけられもこちらには原因がないことで対処の仕様がない。なんでいつも