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今日は1人ご飯なので寝かせ玄米と豚汁とゆで卵とりんご1/2個ご飯と具沢山のお味噌汁だけでも肉や魚と同じくアミノ酸スコア100だからハードなトレーニングとかしていない私は動物性タンパク質は必要最低限でオッケー(というか、摂りすぎるとガスが出まくる体質w)自分の体質的にもこれが1番調子が整う食事スタイル今は毎日玄米を食べる生活ではないけどいつでも食べられるように常にストックはしています玄米は8年前くらいからずっとこちらのものを購入しているあきたこまち産直農場自然工房【
最近の愛犬お気に入り♪̊̈♪̆̈赤しそを練りこんだチーズでっす後鼻漏でお馴染みの愛犬未だにスライム出てます『スライムみたいな鼻水』⚠️途中、犬の鼻水の写真があります⚠️今日も絶好調〜鼻詰まるくせに仰向けで寝たがりますww犬の後鼻漏?!!!!!今の子で…ameblo.jp赤しその効能ロズマリン酸→アレルギー緩和、認知症予防●抗菌作用●血液の浄化作用に●粘膜
こんにちは〜もみちゃんです。昨日に引き続きアレルギー対策を検索してみたらモリンガの摂取でアレルギーが緩和されるらしいです。ミラクルツリー(奇跡の木)日本では主に沖縄で栽培されています美と健康を追求する方へこんな効果が期待できます!便秘へのアプローチ。ダイエット・痩身の期待。デトックス。アレルギー症状の緩和。血圧上昇を抑制。むくみ・冷えの改善。中性脂肪の低下。自信が持てる肌へ。アンチエイジング。1日に小さじ1〜
年が明けてあっという間に2月そしてこの辺りから皆さん嫌なあのシーズンが、、、そう花粉こないだもお客様と花粉症のお話しになりました早い方はもうすでに察知されてるみたいですね私も花粉症でした(過去形)花粉症対策は色々!ほんと色々ありまして試したりしていましたがここ2年くらいは症状がだいぶんマシに思い当たる事はビタミンD3のサプリを飲みはじめた事ですビタミンD3は太陽に当たると体内で生成されるビタミンなのですが相当太陽に当たっていないといけないらしくしかも、日焼け止めと
ちょっと調子が良くなると動いてしまう…栄養の摂取と消耗のバランスはイコールでもなく治療段階は動きすぎない…心得るところ…何度反省しているでしょうか😥リーゼと水筒をもっての行動はお守りとしてもっていますが使わなく過ごせています長期運転はまだNGサイン『お母さん早く元気になってね』『元気になったら何でもできるよ』『ママ大丈夫?ぎゅーするね』こころあったまる反面、心配かけてごめんねが親心向き合っている姿を背中をみてる母のお手伝いをしようとそれぞれの量まで把握してる↓こ
今回で3回目(3種類目)の購入となるMSMパウダー。このパウダーは色々いいのでまた注文!パウダーとサプリがあり私はパウダー派です。しろくまが体感した効果1️⃣髪・爪・お肌の調子が良くなった。2️⃣ひざの痛みがあまり気にならなくなった。3️⃣虫さされ痕の治りが早い。など美肌のお守り365(サンロクゴ)楽天市場4,094円しろくまハウスに詳しく書きましたので興味のある方はお立ち寄り下さいませ。iHerbはこちら
昨日、久々に出掛けて来ました。夕方にササッと菖蒲園へ。朝からアレルギーの調子が悪く、視界が悪かったので外出はキツイな…と💧でも、外へ出て陽を浴びて自然の空気を吸ったからかアレルギー症状が次第に緩和されました😲私は外に出た方が良いね💦引き篭もりすぎ。陽に浴びた方が元気になれる気がする。住んでいるところは田舎だけれど、こういう自然が無い💦たまには自然に触れて心を洗いたいです😅イザ、菖蒲!優しくて大人っぽいお花。暖かく見守ってくれている様な…こちらが見ているのではなく、見られて
こんにちは。岐阜県羽島市駅から徒歩10分リラクゼーションサロンNature~ナチュール~西松です☺️今年に入ってから、お腹の状態が変化してきたお客さま。ガスが溜まりやすく張っていましたが、腸の動きが良くなったようでお腹の張り感が少なくなりました👍今までパーンと張り詰めたお腹でしたので、なかなか指が入りづらく、お腹も緩みにくかったんです。緩み始めるまでに時間がかかりました。ある時から、お腹の張り感が変わったんです!表面の硬さが和らいでいたため、緩むまでの時間が早くなり、さらに呼吸
おはようございます今日も、鼻炎アレルギーがまだひどいため、耳鼻科いっておうちでゆっくりする😭パチ打ちたかったなぁー。でも、このコロナ禍のご時世、近くでくしゃみしたり鼻ずびずびしてる人いたら嫌でしょ?😅だから、アレルギーおさまるまではいかない人が嫌なこと、自分が嫌だなぁって思うことはしない。それが大事ー。はやくこいこい、お医者さんにおすすめされた、アレルギー緩和のフラクトオリゴ糖ちゃん♫花粉症がひどい子供ちゃんにも、大さじ1くらい(体重による→5キロで小さじ1。15キロなら小さじ3)を
いつもご覧くださりありがとうございますハーバルチャクラセラピストJMAAメディカルアロマ認定アドバイザーハーブセレネですメディカルアロマ講座、ワークショップのお申込み、お問合せはプロフィール欄のNPO日本メディカルアロマ協会HP<herbselenee>クラウドページから会員登録(無料)後お申込み下さいますようお願いいたします!カルチャーセンター開催分は除きます先月半ばから、とってもバタバタした日常になってしまい
※原材料の飼育にはホルモン剤や抗生物質成長促進剤、遺伝子組み換え成分は一切使用しておりません。また、汚染環境や飼育コントロールを厳重に管理し、非常に高品質なサーモンを使用しております。オメガ3の期待される効果血液トラブル(高血糖、動脈硬化症、高脂血症、高血圧、心臓病)関節炎免疫機能の向上脳、神経機能の促進網膜と眼機能の維持アレルギー症状の緩和ダイエット効果美肌効果サーモンオイル100ml(ボトル)抜群の嗜好性があり、少量ペットフードに加えるだけで大変喜
アレルギー緩和の為に始めた治療も3ヵ月目に薬は・舌下治療のシダキュア・抗アレルギー薬のアレロック・アレルギー目薬のアレジオンを併用していますこの中でジェネリック薬が有るのは・抗アレルギー薬のアレロックだけで、・シダキュアにはジェネリックは無いですが、・目薬はジェネリックは無いものの他の目薬が複数有ります例えば、コンタクトをつけてても大丈夫なアレルギー目薬も有るようです(医師に確認して下さいね)【1錠のお値段】★シダキュア★★抗アレルギー薬★★目薬★今回かかった費用はこ
【美容のプロがこぞって使うコレ!】ディジェールでも取り扱いを開始しましたコチラ↓↓【天恵クォリティソープ】またの名を【くすみぶっ飛び黒石鹸】今月のご来店のお客様にこの石鹸を小さく切ったものをお配りしています。この時点ではまだ取り扱いできてなかったのでオンラインショップで普通に購入しました。取り扱いをしていない物を自腹を切ってまで買って皆さんに知って欲しかった、そんな石鹸です😊もしよかったら、オンラインショ
健康管理士・認定エステティシャン・美容整体師・ダイエットカウンセラー(認定講師)・ハンドセラピーインストラクター・セラピストの横山です。“すっきリンパストレッチ”自律神経調整:アレルギー緩和1.膝を立てて、仰向けに寝る。足は肩幅に開き、足の裏、手のひらは床につける。2.床を両手で押し上げ、腰を上げる。両手を床に押しつけるように腰を上げる。胸から膝までが、一直線になるようにする。(20秒キープ)【余裕がある人向け】3.肩甲骨をよせ、肩を床につけたま
カフェインなしのルイボスティー血流促進リラックス効果代謝を助けるアレルギー症状の緩和南アフリカの高地だけで栽培できる貴重なお茶根は地下8mにも張り巡らし大地のミネラルを充分に吸収しますミネラル活性酸素を抑えるSODという酵素を含むコロナ感染者数はまだ増え続けていますがせめてリラックス効果を求め週末を過ごしています
おはようございますFeliezaのMisakoです久々にいつもの投稿時間です徐々に寒くなってきましたね最近、お肌の乾燥も気になっている方も多いのではないでしょうか本日は、そんな乾燥や乾燥によるお肌悩みの方にご紹介マルラオイルお聞きになったことがある方も多いかもしれませんが、万能なマルラオイルは私もお肌が疲れそうな時などとっても愛用していますマルラオイルのすごいところを本日はご紹介したいと思いますマルラオイルのすごいところ抗酸
こんにちはこちらは台風の影響もあってずっと冷たい雨です気温の急降下で寒いのでヒートテックを着て暖房も入れています日差しが恋しいので秋晴れの空を貼ります朝ごはん先日、購入したニトリのランチプレートで特に忙しい朝はワンプレートで済むと楽ですねヤクルト400を毎日、飲んでいます♪元々は免疫力を高めるために飲み始めたのですが私には花粉症が劇的に改善するという効果がありました嘘のようなホントの話です飲み始めて一年目で毎年ひどい花粉症の症状があら?今年は何だかそんなに感
月はおよそ29日の周期で新月→上弦→満月→下弦そしてまた新月と満ち欠けを繰り返しています新月から満月までの満ちていく期間は[蓄える力]が働くといわれ満月から新月までの欠けていく期間は[減らす力]が働くといわれています新月から上弦までの一週間はデトックスしてスッキリきれいになったカラダの中へ良いものを取り込んでいくとき有酸素運動で新鮮な酸素をたくさん取り入れましょう今日は乙女座新月乙女座が対応するのは腸ですが適度な運動は自律神経にも良い影響を与え
おはようございます☀当店ではコロナウイルス感染拡大防止のための一環として「感染拡大防止徹底宣言ステッカー」を発行いたしました。日々感染者が増える中スタッフの安全を確保する上で、改めて再認識すると共に指導して参ります。お客様が安心してご利用できますよう対策を講じて参りますので何卒よろしくお願い申し上げます。美腸SALON~Belstin~#美腸サロン#belstin#ベルスティン#腸から心と体の健康つくる#腸もみ#腸活#美腸#腸内フローラ#腸内環境改善#免疫力#食
サマハンSamahan【LINKNATURAL】/アーユルヴェーダスリランカティーバック茶スパイススパイスティーNATURAL(リンクナチュラル)食品食材アジアン食品エスニック食材楽天市場680円同郷の先輩が開いてるサロンに娘が施術していただいた時に買ってきてもらい、お気に入りになったお茶。スパイスの刺激がハマリます。アーユルヴェーダ、スリランカ、インド的なスパイスがいいです。体がじんわり温かくなり、目が覚める。エアコンなどで冷えてる方や
こんにちは〜豪雨警報が…でてきたさいたま一度書いた記事全部消えた😱OMG悲しい東京360人〜こちらも悲しい…何千人何万人の中の360人かもしれない…ですが…恐れても逃げても変わらない現実ならば予防するしかない❗️人間の体ってとってもサイエンスだから自分次第で重症化したり感染したり防げることもあるだって子供がインフルエンザにかかってもママ感染しなかったり家族もしなかったりみんながみんな感染するわけではない❗️薬が予防してくれわけでもなく我々
おはようございます(^^)「店内公開part2」ということで、店舗入口の写真になります✨✨玄関マットはベルスティンオリジナルでお客様にも好評で(´∀`)スタッフ皆可愛くて気に入っています❣️美腸SALON〜Belstin〜〒176-0011東京都練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル8FTEL:03-6915-8533営業時間:不定休10:00~20:00(最終受付18:30)(完全予約制)【ご予約・お知らせ・お得な情報】◇LINE公式アカウントURL:https
こんにちは福山市♡うるツヤ肌は毎日のお家ケアと美肌職人のフェイシャルエステで♡美肌職人山本陽子です♥今日は、どんより雲の福山です。朝食では、コーヒーを飲みますがそれ以外の食事や飲み物ほしいなって時は、ルイボスティーです。麦茶の様に、とても飲みやすいです。ルイボスにはミネラルも多く含まれ★酸化を防いで美肌に★血圧を下げる★代謝アップ★むくみ、便秘解消★リラックス効果★アトピーなどのアレルギー緩和などその上(。•̀ᴗ-)✧今…抗酸化とともによく言われている
こんばんは✨オープン初日無事終えることができました(´∀`)本日お越しくださいました皆様、またお心尽しのお祝いの品やお花などお贈りくださった皆様、深く深く感謝申し上げます。皆様が健康で楽しい毎日を過ごせますよう精一杯頑張ります❣️ベルスティンスタッフ一同美腸SALON~Belstin~ベルスティン〒187-0041東京都練馬区豊玉上2-15-9オリンピックビル8FTEL:03-6915-8533営業時間:不定休10:00~20:00(最終受付18:30)(完全予約制)【ご予約
こんばんは✨またまた本題の手術の話しからそれまーす❗️すみません…私のお気に入りのドリンク🍷この時期しか作れない赤紫蘇のコーディアル❤️お世話になっているサロンの店長さんお手製赤紫蘇のドリンクなんですが、サロンで出していただいた時にあまりに美味しかったので購入したいとリクエストしていましたそれが実現しましたー👏しかも、まだ重たいものが持てないのでキープしておいて〜とお願いしたら、送って下さいました。優しい…ありがとうございます😊さっそく娘と氷で割っていただきました。美味しい〜‼
今日もたくさんあるブログの中ご縁をいただき、感謝申し上げます全国チェーンのカフェでバイトしている娘。コーヒーはもちろん…豆乳ラテや抹茶ラテ、ミックスベリードリンク。バイトに行ったら、必ずドリンクもらってきます。たまにケーキやパンもある日のいただきもの。こんなにもこの前はカモミールティー30Pも賞味期限はまだまだあるのに。ありがたくいただいていますカモミールティーの効果抗ステレス•抗不安•安眠効果優しい香りには高いリラックス効果があり、高ぶった気分を鎮静化してくれ
いつも読んで下さってありがとうございます♡奏良-SOLA-のホームページはこちらhttps://sola-healing.jimdo.comこの投稿をInstagramで見るどくだみ茶#血行促進#利尿#整腸#アレルギー緩和見ても可愛い、飲んでも美味しいお客様からの差し入れありがとうございます♡#イロトリドリのhappyを#アカシックリーディング#叶えたい未来はすぐそこ#波動で未来は変わる
こんにちは福山市♡うるツヤ肌は毎日のお家ケアと美肌職人のフェイシャルエステで♡美肌職人山本陽子です♥今日は梅雨とは思えない良いお天気の福山です。今朝は…フルグラの朝食です!牛乳をかけて。昨日ファミリーマートに行ったら1食分50gのを売っていました。息子のリクエストで、買っていましたが私はあまり食べないので、大きな袋では余ってしまう…糖質25%オフ食物繊維、鉄分たっぷりで、なんと!8種類のビタミン1日必要量の3分の1が50g一袋で取れるとなったら…食べま
美と健康の専門家🐰こひめゆかです。お肉🐮🐷🐥が続いていたので今夜はさっぱり+お野菜もりもりししゃものなんちゃって南蛮漬け🐟南蛮漬けなんて最後に食べたのいつかなぁ?🙄🐟ししゃもの魅力▫️抗酸化作用でアンチエイジング効果▫️アトピーや喘息などのアレルギー緩和▫️近視や動体視力の改善しあわせは感じるものしあわせは気づくものしあわせは側にあるもの毎日が小さな幸せの積み重ね╰(*´︶`*)╯♡🎀COHIMEホームページ🎀h