アラサーあや

こんにちは、あやです。今日はとってもとっても嬉しいことがあったんです聞いてくれますか？実は、憧れの鈴木実歩さんからメールの返信を頂いちゃいましたもう一人できゃーきゃー大喜びです。『聞くだけでは頭に残らない。』一度は聞いたことがあると思います。学習定着率は講義を受ける場合はたった、５％本を読んでも10％です人に教える場合は90％と言われています。でもなかなか人に教える機会ってないんです。

看護師という仕事柄たくさんの人の習慣も目にします70代後半なのに現役で働く会長さんや会社役員の方々朝はゆっくり休んでいるかたもいらっしゃいますが決まった習慣を持っていらっしゃる方もいます朝からクラシック音楽を流している方も多いです自宅では蓄音機で音楽を聴いているという方もいらっしゃいました蓄音機とかテレビの世界の話だと思っていました一日の始まりである朝時間自分が快適に過ごせるようにルーチンワークを作っている朝時間を一日の過ごし方

何かを購入したときに捨てられないそれって自分の失敗を認めたくないそんな思いがあるということを教えてもらいましたそれを選んだ自分の選択が失敗だったそう思うことをそんなに嫌がっているんだそのことに気付けたのは大きかったです絶対にこれは私に必要だと思って購入したのに活用できなかったそんな時①今は使わないけどいつかは使うと思って放置②これはダメだったけどこの商品が悪いと相手のせいにするたいていこのどちらかでしたけど③自

看護師のお仕事って物語を紡ぐことだなと思っています私の好きなテレビはNHKのプロフェッショナルとスイッチと奇跡のコーチ何で好きなんだろうと思ったときに自分の憧れを感じました私はプロフェッショナルやスイッチに出てくるようなプロにもなりたいという思いもあるけどあんな風に誰かの人生をひとつのストーリーとして紡いでいきたいそんな憧れがあることに気付きましたあとは奇跡のコーチみたいにセルフコーチングしたいし誰かの応援したい！それは強く感じ

看護師歴10年10年も働けば何でもできるし知識も経験も技術も身についているだろうそんな期待を持ちながらも実際になってみるとまだまだわからないこともたくさんだし１年間過ごしても看護師１年目の頃のように毎日成長するわけでもないしまあこれくらいできればいっかみたいな妥協も生まれてきてそんな自分にがっかりしていました。そんな中で手に入れたチャンス専門学校での講師体験「先生みたいな看護師になりたいと思いました」「この

想いは招くハッピープロジェクト参加者の方からたくさんメッセージを頂いて人とのつながりってこんなにもたくさんのことを与えてくれるんだと感動していますぜひぜひ参加者の方のブログにも遊びに行ってみて下さいね▷▷第１弾▷▷第２弾人それぞれに大切にしたいものがあっていろんな形でそれを守りながら生きてるんだな、と思いますそういう想いに触れることができるのが仕事の魅力だと思っていたけど私が聞こうとすれば行動してみれ

こんにちは、アラサー婚活中のあやです⑅*婚活で検索してきて下さった方▶︎婚活の始め方ネット婚活で出会った伊東さんとのなれそめ▶︎伊東さん我慢せずに気持ちを伝えて安心しかない向き合い方ができるように毎日頑張っています♡ご無沙汰してしまいました「会ってきました」の後の「話しました」報告です寂しい不安は自分でケアするの記事を書いて「よしっ寂しい不安は自分でどうにかできる」と思ったその後伊東さんから連絡がきて話しましたこの先１、２年は忙

こんにちは、アラサー婚活中のあやです⑅*婚活で検索してきて下さった方▶︎婚活の始め方ネット婚活で出会った伊東さんとのなれそめ▶︎伊東さん我慢せずに気持ちを伝えて安心しかない向き合い方ができるように毎日頑張っています♡6月も今週までですね。今年の残すところあと半分。後悔しない選択と気持ちと一致した行動をしていこうそんな風に思います今月目標はこちらでした。4月に考えていた予定通りには進んで

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こんにちは、アラサー婚活中のあやです⑅*婚活で検索してきて下さった方▶︎婚活の始め方ネット婚活で出会った伊東さんとのなれそめ▶︎伊東さん我慢せずに気持ちを伝えて安心しかない向き合い方ができるように毎日頑張っています♡予約投稿で間違えて前日にアップしてましたにも関わらずいいねして下さった方ありがとうございました先週金曜日からすれ違いながらやっと昨日無事に伊東さんと電話できましたえいっと勇気を出してから今日までいつもだったら選ばない選択を

こんにちは、アラサー婚活中のあやです⑅*婚活で検索してきて下さった方▶︎婚活の始め方ネット婚活で出会った伊東さんとのなれそめ▶︎伊東さん毎日ちょっとずつでも成長できるように前向きに過ごしています♡「電話したい」と言ったものの結局電話できず結局今週は忙しいから電話できないと言われてかなりへこんでいましたでもこちらの記事でmikuさんにも励ましてもらって（mikuさんいつもありがとうございます）萩中ユウさんの出版セ

こんにちは、アラサー婚活中のあやです⑅*婚活で検索してきて下さった方▶︎婚活の始め方ネット婚活で出会った伊東さんとのなれそめ▶︎伊東さん毎日ちょっとずつでも成長できるように前向きに過ごしています♡今日は６月７日目標１週目振り返りデーです今月目標はこちら毎週目標はこんな感じで計画していましたその１理想の向き合い方を考える向き合い方はもちろん人生で大切にしたい価値観を書き出したこと

こんにちは、アラサー婚活中のあやです⑅*婚活で検索してきて下さった方▶︎婚活の始め方ネット婚活で出会った伊東さんとのなれそめ▶︎伊東さん毎日ちょっとずつでも成長できるように前向きに過ごしています♡えいっと勇気を出して電話をしたいと伝えてみたその後結局電話はできずおとといはシクシク泣きましたちょっと連絡くらいしてくれればいいのに伊東さんのばかー！仕事するのに忙しくないときなんてあるわけないやん！働けば働くだけ仕事は増えるもの

結婚って言われると別次元な感じがして自分が楽しく結婚生活を送れる自信がなかった毎日料理したりお掃除したり大切なことを話し合って決めたりそんなことできるのかなってでももし今日死ぬなら伊東さんに会いにいきたいって思うし一週間後に死ぬなら毎日一緒にいたいそう思うと、毎日伊東さんと幸せに過ごすその選択肢を自分で正解にするそれができるようになろうと思いながら過ごしています私が幸せに生きる

思いは招くハッピープロジェクト6月のテーマは『心に響く伝え方ベスト５』の予定だったのですがある程度頑張ってきた今疲れが出てきてまんねりしがち本当にそれがしたいのかどうして今頑張りたいのか自分の気持ちとしっかり向き合うことが大事だとおもったのでちょっと修正をして考えてみましたじゃーんその１理想の関係を築く→理想と現実とのギャップをうめるその２自分と向き合

いつのまにかもう６月７月までに達成予定の思いは招くハッピープロジェクトに向かってえいっと勇気を出してチャレンジしてみる日々ちょっとずつ自分が変わってきていることを実感していますが足を引っ張る声が聞こえてきましたなに必死になってんの？もっと楽に過ごせばいいじゃん。本気でやるときには覚悟を決めてとことん頑張りますが覚悟が中くらいのときには無理はしなくていいきつくなるくらい

相手のリアクションより自分のアクションが大事自分の気持ちに正直になってほんとはどうしたかったのかしっかり理解してあげて相手に伝えることができればきっと気持ちは楽になるこれも萩中ユウさんが話されていて心に残ったことです前回記事でも書いたように「私は何気ないやりとりをすると嬉しいけどあんまり送ったら嫌かなってなんか心配になる」と伝えて「仕事で返信できないこともあるけど送ってくれるのは嬉しい

昨日は伊東さんと電話しましたついに伝えるチャレンジ10本ノック達成ですかわいいって言われたいについては何て言ったらいいのかわからなかったのでこれはいつかの楽しみにとっておきますこういうときのために11個考えていたので１つできなくても10個達成で完成です伝えるチャレンジ連絡がないと寂しいごはんデートのありがとポイント予定が決まると嬉しい名前呼ばれると嬉しい毎日会いたいもっと電話した

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今日はのんびりお休みです明日からは連勤が続くのでブーブー今日はしっかり自分の時間を過ごそうと思います前回こちらの記事で書いた自分にとって大切なものを大事に過ごすためにすること尊敬感動強さ今回は尊敬編です尊敬とはどういう意味なのかまず調べてみましたその人の人格をとうといものと認めてうやまうこと。その人の行為・業績などをすぐれたものと認めて、その人をうやまうこと。出典:デジタル大辞泉

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伝えるチャンレンジ10本ノック実施中です今回のテーマは『毎日会いたい』どうして会いたいの？そこにいてくれたら嬉しいおはようとありがとうとおやすみそれを伊東さんに毎日言えたらいい一日だなと思える今日死ぬなら会いに行きたいと思った今してくれてることは？月に１回は会ってるデートの予定を考えてくれる会ってるときはあんまりスマホ触らない伝えてることは会えるの楽しみ会えると思うと仕