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明けましておめでとうございます言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。静か~なお正月ですワタクシ、今年も、品格ある心美人目指して精進していきたいと思っております。今までお世話になった方、これから初めてお目にかかる方、皆さまとお目にかかることが心から楽しみです心美人セッションはもちろんですが、まずはお茶会や、ステラカンパニーの交流会などお気軽にワタクシに会いにいらしくださいませ本年もどうぞ
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。2016年大晦日・・・今年は私にとって、出会いと学びの年でした。今年、出会えた方々、30年以上のお付き合いの方々、皆さま、本当にありがとうございましたm(__)mどうぞ良いお年をお迎えくださいませお写真にない方も含め、やっぱり私は、周りの皆様に恵まれるこのご縁を大切に、来年もまたがんばりたいと思いますあたらめまして、、皆さま、本当にありがとう
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。あーーぁ・・・お年賀状・・・もっと早めに準備しておくんだった・・・と、いうか、、今年は早めに準備していたんです。で、あとはプリントするだけ~~という状態だったのですが・・・先ほどプリントしようと思ったら、プリンターが反応しないなぜ************どうやら、筆まめが古すぎてWindows10に反応しないらしい・・・もう~~まだいたーー
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。やっと会えたーー産前産後ケア・バギーランの宮井典子ちゃん&りりぃと、フラワーセラピーのひさみちゃんひさみちゃんは、お花と心理の専門家。優しく心を癒してくれるフラワーセラピーの本が来年出版されます(ちなみに色彩心理の章の監修をやらせていただきました^^)典ちゃんは、産前産後のママさんの体のケアの専門家。バギーランなど、日常ですぐに使えるエクササイズをわ
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。すっかりブログでお知らせするのを忘れておりました・・・(ノ゚ο゚)ノワタクシ、来年から、StellaCompanyステラ・カンパニーのコアメンバーとして活動させていただくことになりましたで、、ステラ・カンパニーってなにということなんですが、、ステラ・カンパニーとは、女性起業の新しい形の支援チームビジネス成功に不可欠とされる4つのM=Marketing
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。クリぼっち…だった私にすごいサプライズなプレゼントをしてくださったのは、、、宮城の大友智子さん=ともちゃん・・・って、ワタクシ、、お目にかかったことはないのですが、ブログを拝見し、感動し、すっかりファンに。。そして、ちょっとしたFBのコメントから、、なんと本当に、東京にいらして下さることにうそでしょ~~でも、、ホントなんです~~なんてステキ
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。クリスマスイブの夜、いかがお過ごしでしょうか~私は、、、ひとりで~~すわが家には、だーーれもいませんすでに何年か前からクリスマスといっても、こんな感じ。。今どきは、クリぼっち、、っていうんですね~?!************子供たちが幼い頃は、まさか、こんな日が来るなんて想像もしていませんでした。ツリーを出して、お部屋の中も楽しく飾って、サン
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。ランチに行ったり、ショッピングに行ったり…と、お出かけしたときに、周りの女性たちを、ふと見てみると、おんなじよう~な方々が一緒に行動してたりしませんか?おんなじようなお洋服、おんなじような髪型、おんなじようなバッグ、おんなじような靴・・・(笑)「類は友を呼ぶ」ってこういうことなんですかね~************おんなじような感じの方とはたしかに居心地がいい
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。今日は、お茶会のご案内でーす【開運心美人になるお茶会新春第1弾】2017年は心美人で過ごしましょう~2017年はどんな年にしたいですか?例えば、お子様とのコミュニケーションをもっといいものにしたいのに、、☑いけないとは思っても子供をついつい怒鳴ってしまう…☑自分の感情が抑えられない…☑寝顔をみては後悔ばかり…☑学んだけれど実践できてない…こんなママさん、いら
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。思わず怒鳴ってしまう、受験生のママさんへの、私からのご提案は・・・↓↓↓↓ママさん、この冬休みは、思い切って、勉強しなさーいって、怒鳴るのをやめてみませんかえ…そんなこと、できないそうですよねぇ~とっても難しいですよね…(;^_^A私が怒鳴らなければ、まったく勉強しなくなるから…ですよね。。***********でも、
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。まもなく冬休み・・・受験生のママさん、大丈夫ですか??ママさんが・・・毎日、毎日、毎日・・・お子様のお勉強が気になって、ちゃんとやってるの?いつまでゲームしてるの?塾の宿題は?まだ○○もやってないの?あと△△日しかないのよ!過去問どこまでできてるの?とか、とか、とか、、、声を荒げて、怒鳴っていませんか?で、、、声を荒げて、怒鳴って・・・お子様はお勉
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。急性扁桃炎からの復活第1弾のお出かけは、学びの場やっぱり仲間に恵まれるなぁ~ワタクシ…たぶん、これから長ーいお付き合いになるという予感************で、、学ぶことで、何が大変かというと、やーっぱり、それを実践すること。私がいつもお伝えしていることを、私自身が身をもって体験させていただきました。実践するって、ほんの小さなことでも最初はとて
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。実は、ワタクシ・・・茶道表千家のお家元に修行に行っていたことがあるのです~25歳のころ。20~25歳までの若者限定の講習で、けっこう厳しいセレクションがありました。お家元では、文化財級のお道具でのお稽古はじめ、名だたる先生方のご講義や、普段は絶対に入ることのできないお茶室や大徳寺山門などの見学などなど。。当代第14代のお家元、而妙斎宗匠のご講義もありました。
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。今回の体調不良で、あたらめて感じたこと。。当り前だと思っていることって、実は、当り前じゃないということ。まぁ、、これは、今までも何回も、感じていたことなのですが…たまに、忘れてしまいます…(゚ー゚;あまりにも忘れていると、こうやって、思い出させてくれますね、いろんな出来事が起こって…で、また、日頃の当り前に感謝しようと思う。。************
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。皆さま、今週は、大変ご迷惑をおかけいたしました<m(__)m>昨日まで、ゆっくりお休みさせていただき今日は、リハビリとして(笑)、家の中のことなど、こなしていました。************結局、あれから発熱し、急性扁桃炎から、周囲に膿がたまって、喉がはち切れるかというくらい腫れあがる、周囲膿瘍という状態になってしまいました膿を取るため、大病院であわや手術かという
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。実は…先週末から、のどが痛くてたまらず。お水を飲むのも勇気がいるくらい・・・日曜日を市販ののどスプレーで何とか乗り越え・・・昨日、耳鼻科で診ていただいたら、急性扁桃炎…かなり腫れてますね…ひどいです…と。。あーーやっぱり、、痛いわけです。でもお熱もないし、大丈夫(>_<)ただ、声は出ますが、話しづらいです。あまりおしゃべりできないのは、そんな
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。************今日はセッションのご感想をお届けしますいらして下さったのは、ナチュラル集客ファッションメイクの和田育美さん単発で2回のセッションをお受けいただきました。相手のために一生懸命な育美さん、ちょっと考えすぎてお疲れのようでした。■1回目のご感想■1、セッション前のお悩みはどのようなことでしたか?やる気が起こるまで、又はアクションするまで
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。↑セッション後のホッと一息…♪ちょっと気分が上がること、今回のネイルをアップしていませんでした~今の私のネイルはこんな感じです斜めフレンチ、というのに初めて挑戦してみましたシルバーのラインを入れていただいてちょっと華やかに…ピンクの色も、い~い感じです色に迷ったら、実際に自分の爪にちょっとだけのせて、確認させていただけるので、とっても安心ホントはもう少し
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。いつまで寝てるの?宿題やったの?明日の準備はしたの?どうしてちゃんと言わないの!早くしなさーーい!!!・・・・こんなこと、言いたくて言ってるわけでは、ないですよね…お子さまと、ケンカしたいわけでは、ないですよね…言いたくないことばかり、言ってしまっていませんか?************お子様にはホントは何を言いたいのかな…?ホントは何を伝えたい
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。悪口を言ってはいけない…愚痴を言ってはいけない…弱音を吐いてはいけない…************そうかな??私は、悪口も、愚痴も、弱音も、、ぜーんぜん言ってOKだと思っています。た、だ、し、、、誰に言うのか?だけは、よーーーーく考えて・・・間違えちゃうと大変ですよ~誰に言ったらいいのか、わからない…という方は、、ワタクシにお話く
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。男の子ってどうしてそうなの~~パジャマ着て~と言っても、お風呂から上がって15分は素っ裸のまま遊んでる…やっとパンツをはいたと思ったら、そこからまた15分、パンツのまま遊んでる…はい、ここまでで30分…わが家のように、男子複数の兄弟だと遊びが盛り上がって、さらに時間がかかることありなーんていうお話で、今日は盛り上がりました。これが女の子だと、お
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。今日は、受験期の困ったママ友について。これからがヤマ場となる中学受験、ママ友とはどういったお付き合いをされていますか?もう~~腹の探り合いではないですか?または、探られるのが面倒で、保護者会にも一切行ってない、とか…(・。・;まず、受験するかしないか?から始まり・・・・どこの塾へ通っているか?・成績はどの程度か?・模試の成績上位者に載ってるか?・志望校はどこか?・合格だったのか
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。昨夜、東京ステーションホテルに宿泊せずに、早めに帰ったわけは・・・↓↓高尾山デビューのためでした~前から行きたいと思っていた高尾山、ついに今日、デビューしました日頃の運動不足がちょっと心配でしたが、ケーブル乗らずに山頂まで行きました~(^^)/…下山はケーブル乗りましたが…娑伽羅龍王さま天狗さんにもお目にかかれて、お蕎麦もいただいて、大満足~~それ
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。今日はちょっと早いクリスマス&忘年会でした雰囲気もお味も良く、お料理の量もちょっと少な目でいい感じお食事の前には東京駅の見学もさせていただき、歴史を感じる駅の秘密を伺えました。皆さんは、このまま二次会~お泊りでしたが、私は早めに失礼し、帰宅~なぜか・・・?それはまた明日・・・▼2016年最後!洗練と品格を磨く心美人になるお茶会▼〇日時:12月1
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。何かトラブルが起こったとき、自分がどう感じたか?を意識したことはありますか?どう感じましたか?と伺うと、○○だったから、××して、△△と対応した・・・とお答えになる方、けっこう多いです。それは、どう感じたか?ではなく、どうしたか?ですよね。。その時、うれしかったのか…楽しかったのか…悲しかったのか…悔しかったのか…etc.ご自身の心に聞
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。↑ワーク、がんばってます!先週の、大雪の中のI(アイ)メッセージ講座のご感想。。企画、運営し、受講して下さったアトリエ*ルーツカラーのあゆみちゃんがご感想をブログにアップしてくださいましたもう~ね、、あゆちゃんなくては、この講座はあり得なかった~~告知や連絡、当日の状況など、何から何まで、ほんっとにお世話になりましたm(__)mありがとう~~そしてまた、もの
年末の慌ただしい季節になりました。もうすぐ魔の冬休み?!がやってくる…^^;タイトなスケジュールをこなすためにお子さまとのコミュニケーションが疎かになりがちではないではないでしょうか?☑いけないとは思っても子供をついつい怒鳴ってしまう…☑自分の感情が抑えられない…☑寝顔をみては後悔ばかり…☑疲れ果てた自分の姿にぼう然…こんなママさん、いらっしゃいませんか?実は、かつての私もそうでした。22年前にアドラー心理学を、その後、その他の心理学を学んでい
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。電話でお話していたら、いきなりブチッ!!!と切られる。。こんなこと、めったにないと思いますが、ワタクシは、まぁまぁ…あります。どんなときかというと、、、小児科受付のお仕事をしているとき。。具合の悪いお子さんを抱えて、大変なんですよね、、ママさんは…いっぱいいっぱい。よーーくわかります。ほんっとに、、わかります。。正直、、、ブチッ!!!
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。37年の長ーいお付き合いもあれば、3ヶ月でも濃いーいお付き合いもあります♪やっぱり周りに恵まれる今日はそんな仲間たちと、濃厚な学びの日。最近のあまりの忙しさに、ちょっとお疲れ気味でしたが、皆さんのお顔を見たら、元気になりました************なんかね、、疲れがたまってくると、あんまりいいものを引き寄せないな…と、今さらながら感じます。不思議ですよ
言い訳ばかりの私、卒業!愛と品格気付き心から輝くママになる心美人塾中村真弓です。私は本当に周りの方々に恵まれています。その原点が、学習院女子部からの友人たち、Part1本当の意味での「本物」の彼女たちとのおしゃべりの中身は…?…なーんてことないくだらない話題ばかり(笑)!一気に女子高生、女子大生に戻ってしまう時間。とっても貴重な時間です。あの頃は家族といるよりも彼女たちと一緒の時間の方が長かった♪私と37年お付き