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『ホットヨガLAVA』×『分子栄養学』×『よもぎ蒸し』×『右脳回帰ワーク』×『女子の神5エクササイズ』で体質改善をはかる31歳の徒然日記♡かれぴっぴのお母さんの誕生日プレゼント今年の誕生日プレゼント2選お母さん毎年あついのにエアコンもつけないで汗ダラダラかきながら自営業の仕事を頑張りすぎて具合悪くなったり熱中症なっちゃうんすよ根性あるというかなんというか、、、もうね、いくら言ってもダメなのだから、冷えグッズを渡したりちっとずつ啓蒙活動していくしかない。そんなこん
夜中痛くて眠れず、態勢をあれこれ変えるがしっくりとこない日がずっと続いている左腰裏あたりの筋肉が熱を持って痛む。風が吹いただけでも痛みを感じる。アイスノンをもらって冷やしたが、アイスノンが当たるのも痛い。夜中にカロナールを貰ったが効かない眠れない、痛いのループで夜が明けても疲労困憊。やっと朝ご飯で痛み止めを飲んだが、効いてる気がしないのか、痛すぎて軽くなったのも気付かないのか、午前中はずっとぐったりしてた。お昼を食べてしばらくしてから、じっと安静にしていることが返って痛いのかもと思い
とても可愛い猫さんの花瓶2個セットで欲しいなぁ今日も過眠の日です。とても眠たい。更年期症状も辛くてアイスノン抱えています。リビングに降りたら旦那さんが筋トレ💪していて部屋が汗の匂いでうわぁぁぁ無理!ってなったら何もかもがイライラ💢して新聞📰は読んだままペットボトルもそのままとにかく部屋が汚い💨昔亭主元気で留守がいいとCMがあったけどそうだなぁと思いました。娘が情緒不安定な時は旦那さんに対応してもらって助かるけど最近は落ち着いて
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昨日は松葉杖を取り上げられてしまったから、今日からはロフストランドクラッチとサポーター、痛み止めでなんとかしよう!でも腫れと熱感を、なんとかしたい。うちにはカッチコチになるアイスノンはあるけど、固まらないアイスノンが欲しいなぁ、と100均へ行ってみたら、あるじゃーんけっこう使い古してから撮ったから年期入っちゃったけど、これはとても重宝してます🎵タオルで足首に巻くと気持ちいいのよ!3月でまだまだ寒いけど、熱を持ってるからアイシングしてても全然冷たく感じない。2個買って、交互に冷凍庫で凍
iPhoneが働き過ぎて、すごく熱々なので、熱々な私の頭と、一緒に、アイスノンで冷やしています。ゴールデンウィークって、癒されますね。5月は、日本が1番良い季節だなーと思います。爽やかで、晴れが多くて、一年中こんな気候だったら、「性格よくなりそー!」と、叫びたくなります笑笑今日は、とっても久しぶりに、あまり働かない一日でした。お家から近場で、露天風呂。若い時は、海外行きたい!でしたけど、今は、日本っていいなぁと思います。明日から、また頑張るぞ‼️
28日に発熱し、夫とは違う部屋で寝てます熱は下がりましたが、喉の奥の腫れはまだ残ってるようです口内炎がひどく、舌先に違和感を感じています味覚は大丈夫ですありますだるさは全くないですアイスノンやわらかフィット(3個セット)【アイスノン】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}常温でも寝心地が良くて愛用しています冷えピタ8時間冷却大人用(16枚入*3コセット)【冷えピタ】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}備えてこそですね夫には
今日母はデイサービスを休みました朝は36.5°病院に行く?と聞くと寝ていると治るというので朝食後(ゼリーとメイバランス)薬を飲みまた寝る💤ついでに私も寝る💤昨夜は薬を飲んだ後アイスノンで頭を冷やしたけど症状が急変するのではないかと母の近くで寝たカロナールを飲んで3時間後にたくさん汗をかいたので着替えと水分補給熱を測ったら37.4°に下がってたその後も物音や咳で目が覚めほぼ1〜2時間おきに母の様子を見に行ったのでやはり疲れた
こんにちは~☁今日は、寒いし頭痛がします気象痛ってやつですね暑かったり寒かったり嫌ですなぁ~😅この前、お米をとぎにいったのですがなんとこんなにこぼしてるではないか!!😨こぼしてる量が多くてビックリ!!なんて、もったいない罰当たりな!!😩1合は、あったよわぁ〜もったいない😨ここには、お米のこぼれを食べにくる鳥さんがいますお米をとぎに来た時は、放棄🧹で少しのお米でも外へ履きます☺もったいないから無駄にしないように誰かに食べてもらうのがいいですもんねちなみにうち
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やっと目が半分開くようになりましたゆんです(Θ_Θ)今めちゃ目が腫れてまして……原因は遡ること昨夜、明日(今日)は引越し作業はお休みするかという事で気になってたお話を寝る前に読んでたんですよそしたらもう涙ボロッボロ出て目が腫れましたw友達知人からは涙無しじゃ絶対無理だと思うから覚悟して読みなねとは言われてたんですがまぁそれでもせいぜいポロッと涙こぼれるくらいでしょと思ってましたが考えが甘かった……もう涙止まらなくて涙流れてる最中からもう目が腫れてきてるのが分かりましたよしかも朝方
今朝はタケノコご飯を炊きました。結構食べてしまいましたがとても美味しかったですやはり旬の物はいいですね。昨夜はホットフラッシュが酷くて顔も真っ赤でアイスノンで冷やしながら寝ました最近娘がお料理が楽しくて昨日はお昼焼きそば夜はささみの唐揚げを作っていました。朝の5時頃ガチャガチャとうるさいなぁと寝ながら思っていたら洗い物をしてくれたそうです。ずっと私の耳元で「死にたいなぁ」って言うけど気分が良くなっているのかな油断はできないですが…
やっと、28日に、なって、届きました!Kazuさんの書籍。\(^-^)/熱も下がってきたし、明日はアイスノンしながら、これを読もう🎵
30日と1日ととても大切な仕事があるのです!私しか出来ない仕事で、休めない!!!もう病院へ行くしかないわ!と思って、私が、熱をだす度にお世話になっている病院へ電話して、行って来ました!食欲がなく、デコポンしか食べてないことなど伝えて。。「すぐこの薬を飲んでください!!」と言われて、女王蜂や優里さんの曲を聴きながら、アイスノンして、ゴロゴロしていたのが良かったのか、今朝は38.5度あったのですが、今は37度台に下がって、頭が少しスッキリしてきました!やはり、私の場合は、病院へ行かなけれ
ちょいと遠いところまで、お買い物をした本日。てくてく。結局、本日の歩数は2万歩に近い!頭痛はお陰で治りましたけどね、歩き過ぎの気がしないでもない。今日も早くおねんねするべ。アイスノン、は必要ないか。
このアイテムをいただきました👇携帯用扇風機や保冷タオルなどはすでに持っています。このタイプはまだ未体験なので試してみようと思っています。👇既に持っていますクールタオル冷却タオル冷感ひんやりタオル夏熱中症対策暑さ対策首大きめUVカットネッククーラースポーツタオル4枚セット楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}クールタオル4枚セット冷感タオル冷却タオル水につけると「ひんやり」気持ち良い熱中症対策グッズ
かわぃぃお花です。猫さんと同じ名前なので親近感が湧きました名前が分かっても秘密㊙️でお願いします。今日からGwなんですね。mizutama家はいつもと同じに過ごす予定です。息子は繁忙期なので16連勤だそうです最近は更年期症状が酷いです。うつとも重なっているので心身共に疲れています。寒気がするのに火照る感じもありアイスノン愛用中です。朝お弁当を作っていたら今日は土曜日だよって旦那さんに言われてしまいました。朝からボケボケしています。
バドミントン🏸の翌日は、必ず、アタマが痛くて目が覚める❗️という事象が長らく続いていましたまあ、すぐに治まるのですが、ふとネットで調べてみたところ・・・・労作性頭痛といって、バドミントン🏸のように首に負担がかかるようなスポーツをすると発生するらしいです。一時的なものとはいいながら、気分がよくはないので、寝る前に、アイスノンで冷やしてみたら今朝は・・・・全く頭痛なし‼️膝🦵も冷やすので・・・一見、重病人のようではありますが。頭痛も膝痛もなくなるので良いですね。あらたな発見💡で
こんばんは。暑いです。えっ更年期だから?汗だくです。お風呂から上がって1時間以上経ってます。アイスノン。一年中冷凍庫に入ってます。今夜も持ってきました。体温計が見つからないのですが熱はない。と信じて…身体がめちゃくちゃ暑いです。熱いだわ。タンブラーにお水入れて来たら娘も起きてきた。やはりアイスノンとタンブラーにお水。窓を開けて寝たいけどムカデがね昨夜からまた出ましてね。怖くて。またバルサンやらないと。家の周りに殺虫剤まいてますがん〜さて明日は皮膚科。シミもだい
毎年の事ですが、4月のこの時期、ちょうどベランダの前にある遅咲きの桜が全て散るタイミングで、必ずと言っていいほど、自律神経が乱れます。毎年の恒例行事ですが、今年は更に悲しい出来事も重なり、乱れにブーストがかかっています。ここ数日は体温が安定せず、シンプルに頭痛が酷かったのでアイスノンを枕にして寝ていました。三叉神経痛の術後合併症で髄膜炎になり、ガンガンする頭痛でどうにかなりそうだった時にアイスノンに出会い虜になり、それ以後アイスノン中毒となり、入院中はいつも頭の下にアイスノン。
昨日は、久しぶりの晴天!ただ、気温はグングン上昇し、午後には夏日、真夏日を観測したところも!その陽射しも、今日の午前中まで。西から雨雲が駆け足でかかり始め夕方からは、しっかりとした雨になりそうです”春に三日の晴れ間無し”と言われますがもうすでに、”初夏”!!30年から40年くらい前のこの時期は不安定な空模様も解消されて、連日爽やかな陽射しだったことを思い出します気温も、20度前後、ちょっと暑くても25度を超えることは無かったかと地球温暖化の影響が、加速
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よっ!店長さんと午前中は接客やらなんやらで忙しかったお昼休憩のとき店長さんがパソコンやっていたからちょっと聞いてもいいですか?はい辞めるとしたら1か月前じゃないとダメですよね?んー?そうだねなんで?!と辞めることを話した5月のシフトを見ながら今日が4/23だから5/23以降は来ない?まだ仕事は決まってなくてでもエージェントの方には5月の今頃くらいに辞めると話しててえー?辞められたら困る!笑5月いっぱいは大丈夫そ?6月からということでいい?と
よっ!昨日久しぶりのお仕事で疲れが出たのか今日はずっと部屋でアイスノンと冷えピタして寝ていた頭が痛いのと若干ふらつきが起き上がった時にふらついてベッドから落ちそうになった危ねーリビングでもふらついてお母さんに心配されたなんなんだろ仕事の疲れかな今も頭痛いしなんだかぼーっとする明日から久しぶりの2連頑張らないとはぁ憂鬱だなぁしょっぴーが主演していたDREAMBOYSおばちゃんが欲しいと言ってたから昨日Amazonで頼んで今日届いた見るの楽しみ無性にケーキ