わたしらしい生き方

アッサラームアレイコム☀️happyーbellyへようこそ🎵気づけば新年度！！！仕事に追い詰められております😂気温差と陽気とストレスで爆食いとまりません。しかも4/1の体組成計測定も忘れてた(￣∀￣)明日の朝測ります。間違いなく肥えてます✌️ズボンきつい笑ひとまず3/11のアー写撮影終わったのでしばらくポヨポヨになってもいいかーと笑そう。その3/11のアー写撮影レポ書きたくて！3/10の日曜のレギュラーレッスンの後そのままYOSHINO先生と千葉まで🎵カメラマンさ

やなかえつこさんの「スターイノベーション」を拝読中📘風の時代に入ったばかりなのに水の時代？興味津々で読みすすめていくうちにあーそうなのかこの感覚わかるなぁって言うところが沢山あって本当にこれからの自分がどうしたら軽やかに生きていけるのか？ヒントをもらえます🥰私が生まれ育った時代はまさに地の時代で形あるものや結果、成果が大切でした結婚相手も３高（高身長、高学歴、高収入）なんて（笑）目に見えるものに価値を見出していた時代でした。風の時代に入ろうか…という頃から個

こんにちは人生の質が高まる「生きかた」を手渡すライフキャリアコーチ村上緑ですはじめましての方は、こちらを読んでいただけると嬉しいです(^^)↓↓↓看護師から起業した私の自己紹介看護師・保健師として働いてきた私のライフミッションは、コチラ↓↓↓看護師の私が本当にやりたいことに辿り着くまでこの時期お正月休みに、帰省先から自宅へと戻ってまた、いつもの生活が始まった方も多いですよねちなみに、我が家は

あっついですね～！「こんにちは」よりあっついですね～があいさつ代わりのこの頃いよいよ本格的に夏だなあ～～～～という感じ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿さてわたしは今こちらの方の商品づくりのお手伝い真っ最中雑誌を見ながら世界観を共有したり......（オンラインで、です）ねえそれって？こういうこと？とにかくめちゃくちゃ話します夫と連絡を取り合う以上に（笑）と、なんでわかるの～？驚きとともにカチッと

☆お越し頂きありがとうございます☆ゆっくりしていってくださいね華金の夜です華金とかもう言わない？年末年始休暇からの自宅療養という長〜〜い休みが終わり仕事はじめとなった今週私自身の疲れもあったのかやたらいろんな事が目についてつい愚痴っぽい記事になりがちでした終わってみればあっという間の１週間やっぱり私は働いてた方が体調も良く何より私らしくいられるこうやって華金の夜を楽しめるのも１週間働いたから書きたい事たくさんあるので明日と明後日はたくさん更新しますお付き合

このブログの意図をざっくりと述べるなら、私の経験や考察などが誰かのお役立ちになりますように。そんなかんじ。以下、長いですが色々と書いております。結婚、出産、調停、離婚、破産、裁判婚姻中にいろんな経験をしてきました。調停や裁判のときに出した調書は、自分で見ても、「うっわ、このひと悲惨！」ってなるようなもの。箇条書きではなか正式に書き起こせば、何十枚の超大作となるようなものでした。婚姻中は決して平和ではありませんでした。本気で死にたいと思ったくらい、色々と調べてしまってた時期

こんにちは♪お休みです。この3ヶ月ほど心療内科の受診時間を午後から午前に変えてもらった。ダラダラしないためにね。先月は「転職する」話をした。もう職場変わったんやったかな？………それがねーーー。それがって事は…辞めるの辞めた。辞めれなくなったと言うか泣きツカレタ。事情を話したらおかんさんらしいな。情に熱いもんな。ええんちゃう。辞めたいのは辞めたいねん。とりあえず数ヶ月残ってみる。しんどければまたこの歳で転職活動してみます。おかんさんの仕事はま

心地よい風に吹かれての朝。もう知識ではない世界に入っている。感性、感覚をアップデートして行く時。頭じゃない世界。ハートを開いて〜🌈後悔しない親の介護と看取りと自分の最高の生き方と逝き方を考える❣️エンディングアロマテラピー®エンディングアロマテラピー®︎東京秋クラス残席３名さまエンディングアロマテラピー®大阪秋クラス残席1名さまお問合せ・お申込みアンディーン/エンディングアロマテラピ

私には上から5歳3歳2歳ともうすぐ1歳になる4人の子どもがいて、さらに主人は土日でも普通に出勤が多い仕事をしているのでどうしたって保育園がお休みになる週末は、世間で言われるところの【ワンオペ育児】になります過去には産後うつになり、子どもと過ごすことが苦痛でどうしたらこの辛さから抜け出せるのだろう？とひたすらに考えては、時間に縛られずに誰にでもやれそうな在宅ワークを学んでみたり子どもがいても出来そうなお手軽な趣味を持とうとしてみた

🌸残席2名さまになりました♪様々なワークのうち、ベスト3に入るのが、●死の体験レッスン(臨死体験)●自身の葬送の儀(生前葬)終わってみると、死への恐れが消えて、より良く生きることにベクトルが向く✨そして、不思議と笑いもいっぱい起こってくる🤣やっぱりね、死を体験することで、本当に大切なものが見えてくるのですね。まさしく予習ですね❣️🌸残席2名さまエンディングアロマテラピー®︎アロマ×タッチ×死生観『後悔したくない親の介護と看取り～エンディングアロマテラピー®』

​断捨離。下着類。こんにちは。Ayahaです。みなさんは断捨離してますか？断捨離を知ってやり続けて13年目。今でこそ当たり前のように目にしたり耳にするようになった言葉『断捨離』と言う言葉を使ったのは『やましたひでこ』さんとても綺麗でキラキラした女性でした。片付けすれば自分が見える好きになる私らしい生き方が見えてくる。​①捨てる（身の回りの不要・不適・不快なモノを捨てるまたは人に譲る、リサイクルするなど）②断つ（不要・不適・不快なモノを取り入れない、もらわない）③離れる

お久しぶりでございます。文章を書くことから少し離れていました。『どうすればもっと伝わる？』そんな事ばかりを気にして私らしい言葉として書けなくなっていたからです。書く事から少し離れていましたがインスタ配信はしていました。話したい事を書く時にどうしても思考が邪魔してしまう。書かない。と言う選択だけでは私の中に溜まりが起きる。この溜まりの解消と思いの整理のためにインスタ配信をしていました。やりたい事を初めてチャレンジするときは私もすっごく緊張します🤣配信ボタンを押すのも

ワークライフスタイリスト養成講座６９期・受講生のまこですわたしの理想の未来は、自分らしく、のんびり楽しく、生きる初めての方へ♡▶▶私の自己紹介こんばんは、まこです散歩をするようになって、ふと気づいたことが、空を見るのが好きだなぁと♪明るい空も気分がスッキリして、好きなんですが、夕方の淡いオレンジ色と淡い青色が混じったような空がめっちゃ好きです♡（この写真は少し青が濃いですが・・笑）気分が穏やかになって、なんだ

今日は、とても感銘を受けるユーチューブ動画に出逢いましたのでご紹介させてください認知症介護は千差万別ですがご両親が認知症になり、24年間の介護生活をされている早田雅美さんの経験談は私にとって、どこを切り取っても共感と学び、そしてぼんやりしていたこれからを示してくれる教科書のようでした。アルツハイマー型認知症と診断されたお父様を何とか少しでも前のように戻してあげたいと専門医探し、薬探しに多くの労力を使い119番110番で日々走り回るという日々。症状悪化により在宅

私が今こうやっていろいろなことにチャレンジできているのは、夫が毎日仕事をしてくれているおかげなんですよね。本当に感謝しないといけないなぁ……と、あらためて思いました。おはようございます。住む家があって、食べるものや生活必需品が買える。これって、とっても幸せなことなんですよね。しかも、ほぼ健康に毎日を過ごせているわけですから。（多少体にガタがきていますが…苦笑）あまりにも当たり前すぎてついつい忘れてしまいがち。

こんばんは。昨年度は学校現場での勤務だったので平日はけっこう遅くまで残り土日もこっそり出勤が当たり前。とてもブラックな生活をしていました。教育委員会へ異動になり半年が経ってだいぶ仕事にも慣れてきました。部活動もないしお持ち帰りの仕事もほぼないし平日はだいぶ早く帰ることができるようになってきました。土日もたまに半日ほど仕事に行く程度です。これまではなかった時間ができると忙し過ぎるときに

何かを変えていきたいと思うなら今の気持ち、本当の自分の気持ちを全部出すことが大切。その気持ちがネガティブなものならなおのこと。基本的にはネガティブな感情からスタートすることはネガティブなまま進んでいくので上手くいかないその気持ちを前向きな気持に変換してから進むことで最高のエネルギーが爆発的にグルグルと回り上り調子に上手くいくと言われています。私が行っているコンサルや継続コンサルなどは一旦、皆さんのお気持ちを徹底的に伺い

CARA（ステキな女性）のみなさん、こんにちは♡ワタシの内側と外側を美しく（本当のワタシらしく）活性化させて、もっとワタシが喜びに溢れる毎日にする✨ワタシ美活コンサルタント✨準備中のChieです♡本当のワタシらしさや心地良さを大切にできる、ワタシ美活性化のために、ワタシは心の声を敏感にキャッチして、レスポンスする事を大切にしたいと考えています♡そこで。最近は、始めて間もないブログを、早速お休みする事に決めてみました☺︎（笑）もともと、パソコンやカメラ、携帯電話も含めて電化製品の機能性全

先日体験コーチングに来られたお客様が「今まで誰にも悩みを相談できずにいました。なんか迷惑がられたらどうしようとか、こんな小さな悩みで悩んでいると思われるかなと気にしてしまって。。」とお話してくださいました。悩みはあるけど、(誰に相談したらいいんだろう？)(相談して迷惑がられないかな？)(こんな悩みを誰に相談したらよいか分からない。)話を聞いてもらいたくても相手の反応が気になって、相談することができないことってありますよ

自己分析できてますか？過大評価しすぎず、過小評価もしない自分が思ってる私も人から見たら私をすりあわせたいよね私はありがたいことに最近人から言われる私と自分で自己分析した私が近づいてますパワーがある自分で言うのってどうなん？って思うけど、マジでパワーがあるんですパワーと言うか最近めっちゃ元気自分を表現できる場所が増えたからかな？こんなん書いたらどう思われるかな？？なんて考えたことないです旦那さんにも『ふりきったらええやん』なんて言ってもらってるから私の

横浜神奈川区ベビーマッサージ│リフレクソロジー│資格取得妊娠生活も子育ての時間ももっと楽しく♪ベビーコンシェルジュ奥山聖子です。InstagramFollowお待ちしていますhttps://www.instagram.com/neun_babyphoto/女性であることを40過ぎてももっともっと楽しみたい！そんな人生プランを叶えるため｢わたしらしい｣働き方をし高めあえる仲間と刺激的な時をすごしています♪先日もお仕事の市場調査をかねて自分への美意識を高める

ヨガルーム【poccapoca】松井です先日、友達がオススメしていた〖日経WOMAN〗ノートや日記の特集でおもしろかったです～人の手帳やノートって何が書いてあるんだろう？どうやって使っているのかな？ってすごく興味ありますそれで、↓息子が読むかな～って思って購入したこちら↓『字も大きくて、読めるけど、、なんかよくわからん話し』と途中で読むのやめちゃいました。まだ早かったかな？？！実は、私が先に読んだのですが、、、心に刺さる言葉がいっぱいの内容でした自分で仕事をしてい

英語を話す場がほしいと思ってたら昨日、英語部立ち上がったらしい!さすがHUC早速入部だ〜※HUCについての説明は後ほど。先月、“今回は大学院の入学を辞退することにした”と大学のキャリア支援室の教授に報告したとき、教授から「今回進学しない理由は分かった。だけどまたいつか、大学院で“これを研究したい！”というものが見つかった日のために英語の勉強だけは続けておけよ」と言われました。うん。“今ここでこの分野じゃない”と思ったから今

家ワーク日のリアルなおやつ胡麻豆腐今日のテーマは『大人って、けっこうピュアだよね』ですみんなに当てはまることじゃないのかもしれないけど私は年々、自分が素直になっていってる気がしています私、子どもの頃けっこうがんじがらめの子だったんですよねたとえば。小学生の頃、友だちが恋バナしてても絶対に加わらなかった。なぜかって？自分の好きな人を知られて弱みを握られたくないから

いきなりですけどなんか、なんかね！ここ数日で心の色ががらっと変わりました！《以下、心の会話》色が変わったのは、いつから？先週の木曜日に仙酔島に行ってからかなぁ。まさか、パワースポットの効果？いや、、、たぶん違うと思う鞆の浦で、HUCの仲間とリアルで話したからかなぁ。※HUCとは、私が参加している“母親アップデートコミュニティ”というコミュニティです。普段はZOOMで話しています。どう変わ

いつも自分スタイル。どこまでも、ゆっくりマイペースなわたし。そして、今日も1日、おだやかに…。STYLETanakaYoshikoのブログにようこそ。日常のことやお気に入りなどを気ままに更新しています。◆◆◆◆◆◆◆◆『ありがとう』コーナー・今日も早朝のClubhouseroomにお越しくださった方々、ありがとうございます🌹また、昨夜、テスト的に開催した、夜のroom『BARTanaka』にも沢山の方々がご来店くださいました。ありがとうございました🌹◆◆◆◆

決断が早い人、遅い人。あなたはどちらのタイプですか？？例えば、婚活ってやり方がいっぱいあると思うんですけど、ちょっとずつ信頼関係を築いていったらいつかたどり着いてるんではないかなと、思っています。結婚はスピード勝負、という人もいますが、そういうひとは今までもスピード勝負でさまざまなことを決めてきたんじゃないでしょうか。私はいつもゆっくりで、だいたい最後。でも、そうやって納得できるような人生を選んでこれたと思うんです。いや、決断は遅いけど、何度も何度もシュミレーションして、ねば

アラフィフ人生は思い通り！人生のステージが上がる専門家さいとうようこです^^（プロフィールはこちら♡）夫婦関係/仕事のキャリア親の介護/自分の時間などアラフィフで抱えるさまざまなお悩みの解決しています４５歳以上の女性限定オンラインサロンホールネスOnlineSalonWholnessアラフィフからのよりよい人生づくりのために自分らしく生きることを選んだあなたのためのサロンです詳しくはこちらオンライン

アラフィフ人生は思い通り！人生のステージが上がる専門家さいとうようこです^^（プロフィールはこちら♡）夫婦関係/仕事のキャリア親の介護/自分の時間などアラフィフで抱えるさまざまなお悩みの解決しています４５歳以上の女性限定オンラインサロンホールネスOnlineSalonWholnessアラフィフからのよりよい人生づくりのために自分らしく生きることを選んだあなたのためのサロンです詳しくはこちらオンライ

アラフィフ人生は思い通り！人生のステージが上がる専門家フリースのシーズンになりましたね♡さいとうようこです^^（プロフィールはこちら♡）夫婦関係/仕事のキャリア親の介護/自分の時間などアラフィフで抱えるさまざまなお悩みの解決しています４５歳以上の女性限定オンラインサロンホールネスOnlineSalonWholnessアラフィフからのよりよい人生づくりのために自分らしく生きることを選んだあなたのためのサ