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こんにちはひろえです毎日グループLINEでやり取りしているのにすっかりブログに書くのを忘れていましたが依存症家族のための幸せ引き寄せ講座東京15期が先月から始まってますZZZ…講座の参加者は今まで依存症について沢山たくさん勉強して色々な手段を頑張ってきて結果どうしようもなくなってらいくみさんに辿り着いた方が多いです。つまり『これまでのやり方が間違っていた』ということ。なので講座ではこれまで信じてきたことと逆のことを提案される可能性が高いです。そのため、何の成果に繋がる
まいです今朝、起きたら一緒にらいくみさんの講座を受けた仲間たちからアシスタントおめでとうブログやってるんやね!読んだよ〜ってラインが来てたーーーもしかして、らいくみさんがブログに載せてくれたんかな?と思って、らいくみさんのブログ読もうとアメブロ開いたらアメブロからこんなメッセージが次に進むと夜中のうちにマンガみたいなグラフが完成しておりましたらいくみさんパワーすごすぎる〜一緒に講座を受けた仲間たちからのアシスタントおめでとう!ブログ読んで嬉しい気持ち
まいですずーーーっとわからないが口癖だった。本当にわからなかった。自分が何を思ってるかどう感じてるか何が正解かどれを選べばいいのかでも、らいくみさんの講座で勉強して自分から出てくる感情を大切に扱うようになったら今はこうしたい!これは嫌だ!!!が、だいぶわかるようになってきた自分の気持ちを自分がわかってあげるとネガティブな感情も引きづりにくくなってきた!すごい変化だスーパーで可愛い歯ブラシ見つけて昔は歯ブラシは磨けたらなんでもいい。安ければ安
まいです娘がおこづかいを貯めてこんな素敵なアイテムをプレゼントしてくれたシャンプーを入れて使えるスカルプブラシ?シャンプーブラシ??っていうのかな嬉しい〜一緒に使おう!ってことで2人で近所の温泉へ娘は、とってもしっかり者で今日はもうブログ書いた?って聞いてくれて。そこから今日はこんなこと書いたよ!前はこんなこと書いた!とか話してるうちに娘がたくさん質問してくれて夫のギャンブル依存症のこと私の共依存のこと幼少期の頃の話悲しい思いをたくさんしたこと自分
まいです最近、数分だけどなぜか毎日のように庭の雑草を抜いてて。庭の雑草を抜いてるときがなぜか最高に楽しくて平和で幸せだなぁ〜と感じる雑草を抜いてたら去年は生えてなかったきのこ発見!!!土壌を整えるって言葉が湧いてきた。同じ土地、同じ場所なのに去年と違う植物が勝手に咲く。自然ってほんと不思議
まいです昨日は講座の前にかなちゃんのオープンカウンセリングを受けてきましたこの1年で何度も引いてしまうこのカード夫のギャンブル依存症問題を経て私自身の共依存を知りもう親の価値観から抜けてもいいよ〜自由に幸せに生きてもいいよ〜あなたはなんでもできる!としたらどんな人生を誰と歩みたい??どんな経験をしたい?どんなビジョンを描いてますか??私は、夫が好き!こどもたちが好き!今の家族がみんな自由で個性溢れすぎで、まとまりなくて大変だけど好きお花が好き星が好き神社が好
まいですついに!!!ついにこの日がやってきた〜らいくみさんの講座初級1回目でした初めてのアシスタントで大丈夫か?私ーーー?!と思ってましたがいつものらいくみさんの柔らかい雰囲気にベテランアシスタントのかなちゃんと白ともさんに囲まれてとっても居心地のいい空間でしたありがとうございました依存症の講座なのにみんなでたくさん笑って新しいことをたくさん学んで今日からいざ実践!!!受講者さんのこれからの変化が楽しみ
まいですついに!!!明日から始まりますらいくみさんの講座依存症でお困りの方はぜひ!勇気を出して受けてみてほしいです私も受講しておかげさまで夫との関係が良くなってギャンブル・借金もしなくなった小さなケンカはちょこちょこするけどお互い言いたいことを言い合えるようになってお互いやらかした事もネタにして笑えるようになってきて生きるのがとっても楽になった。今回、はじめて私アシスタントとしてお手伝いさせてもらいます!よろしくお願いしますこどもを習い事に送り届けてふ
まいです朝起きてふと思いついてストレッチしてみるどこが痛くてどこが気持ちよくて今日の今の自分の身体の調子を知る痛いなぁ気持ちいいなぁしっかり感じる。凝っていた、滞っていた部分が少しずつ流れ出す。心と身体ってやっぱり繋がってるなぁと感じる
まいです職場の方の影響でお花が大好きになった私と同い年の娘ちゃんがいる職場の方夫のこと、こどものこと人生のことで悩んだらこの方に相談すると安心する私の大好きな人お花を見つけると写真を撮りたくなるし見るだけで癒される〜とっても素敵な空間今年のはじめにかなちゃんが一緒に考えてくれた私の今年のハッシュタグお花にたくさん触れ合えて癒されて行きたい場所にも行けてるたくさん叶ってるーーー追い込み(おなかひっこめてくびれをつくりたい)は、、、これから〜
まいですいろんな私がいる。お母さんとしての私保護者である私こどもの友達からしたら〇〇ちゃんのママ、である私妻としての私嫁としての私娘である私こどもである私妹である私お姉ちゃんである私義理の姉である私患者である私お客さんである私従業員である私校区長としての私友だちといるときの私頼りない私気遣いができる私ポンコツな私平和主義の私会う人、会う場面その日の私の気持ちや体調で変わるいろんな私がいる。どれも大切な私の一部
こんにちは胡子です😊何だか、最近昔の小さい頃の事を色々とふっと何気なく思い出すことが多い私は小学生のころ家族で回転寿司じゃないお寿司を食べにいくのがとにかく苦手だった正反対に妹は大好きだったから何かのイベント事やリクエストがあれば自動的にそこになる回ってないから声を出して職人さんに注文を伝えないといけない職人さんの忙しさ手元をみて迷惑じゃないタイミングをみるとにかく苦手だっただから親が頼みだしたら最後の方に「たまごください・・・」って付け加えるよう
まいです五感。ハウステンボスにて1、視覚(見る)2、聴覚(聴く)3、味覚(味わう)4、嗅覚(嗅ぐ)5、触覚(皮膚で感じる)フル活用
こんにちはもうすっかり春ですね、とも思っていたら毎日暑い暑い・・・もうこれは、夏ですね。既に素麺が食卓に並んでいる我が家です。先日、らいくみさん講座の自己受容パーフェクト編大阪15期の皆が無事卒業しましたおめでとうございます。わたしは初めて、アシスタントで入らせていただきました。おかげ様で、貴重な体験ができました。素敵な出会いに感謝ですアシスタントとして入ることで、メンバーの心の傷や垂れ流し、癒しに並走するうちに自分と重なることも多くあり、
まいです今日はこどもたちの参観日45分の間に4人分のクラスをまわるというハードスケジュール4人それぞれのクラスをまわるたびたくさんのママさんたちに会い挨拶をし合ったり少し話したり離れた所にいるママさんたちとは目があったら手を振り合ったりこどものお友達も私を見つけて笑顔でこっそり手を振ってくれたりとって可愛い〜・・・それなのに参観が終わった帰り道どうせ私はひとりぼっちという感情が溢れ出してくる。自分の小学校時代の感情に反応したのか他のママさんたちは優雅にお
まいです先日やらかした小2息子。彼は彼なりに、悪いことをしてしまったと理解してるようで昨日、寝る前に珍しく《母ちゃんお喋りしよ〜》っていろいろ話てくれて《俺は悪いこといっぱいしてるから地獄行きやな》と、私にポロリと言った。私、忙しすぎて小2息子のことほったらかしになってたなぁと私も反省した。いろいろ考えて、4月はゆっくりこどもたちと過ごそうと思って職場の人に相談したら今、やらかしてくれてよかったね!大きくなったらやからすことも大きくなるよほんと今でよかった。大
まいです今日は、お友達とランチへ〜ずっと行きたいなぁと気になってたお店kino-COCOCHI(キノココチ)大阪府堺市南区釜室1001https://kino-cocohi.owst.jp/想像以上にオシャレで想像以上においしかった私はいつも楽しく勝手に喋ってるつもりなんやけどお友達がまいちゃんと話してると癒されるわ〜と言ってくれた。そういえばこの前、別のお友達と遊んだときも言ってもらったなぁ思い返せば、夫からも言われてる嬉しい言葉帰り道、歩いてたら道端
まいです先日、小2息子がやらかしました・・・たまたま夫がいてるタイミングやって『俺が対応するわ!』って自分から言ってくれて全部動いてくれた。とっても頼もしい。ありがたい。子育てって難しいなぁ。私って上手くできてないなぁ。と、へこむこどもがやらかして気づいて親子で一緒に修正。そしてやってみる!気づいてまた一緒に修正。やってみる!それでいい大人になっても失敗するよりこどもの頃にいっぱい失敗していろいろ学ぼう!と、夫とこどもと一緒に話をした。上の子たちも小2息
こんにちは胡子(ココ)です😊今、連日報道されてる大谷選手の元通訳をされていた人のギャンブル依存症話まぁ、スゴい金額だけど😅💦そういう環境にいるからそうなるよな💦どんどん本当の事が明るみになってきてるけどまぁ、そうだよね〜と思うしまだまだ、ウソや隠してることあるんじゃないかなと思うし1人でかかえずに今、全部話しちゃってねって思うウソに嘘をかさねて人格まで変えてしまうそういう病気だからねコメンテーターの人の話や街角インタビューみたいなのとか聞いてるのと私が
まいです嫌なことをあえてえいっ!とがんばってやってみる!!!新しいことをしてみたりいつもと違う時間の使い方をしてみる。今までの滞りが少しずつ流れていく感じ
まいです出す!とにかく出す!!!無性に家の中の物を減らしたくなって・食器・水筒・食品ストック・布団・過去の書類を見直して今、できる限り処分した。少しスッキリあとは、、、長男の洗濯物を洗わない!ということを今日決めた!何回言ってもカバンから試合のユニフォームを出さない長男。もう本人にお任せしよう。自分で出して自分で洗ってもらおう。夫のギャンブルの問題が落ち着いたらこどもとの問題に向き合うことが多くなるよ〜とは聞いていたが、、、ほんとにそうまたまたここで
まいですもっと手放したい。軽くシンプルに生きたいなぁ出して、少なくして軽〜く循環したい!私は持ちすぎだ全体をゆっくり見渡して今の私に必要なものを残してあとは少しずつ手放すどんどん手放すできるだけ後回しにしない
まいですなんだか・・・今まで、何も考えず《するのが当たり前!》だと思ってこなしてた家事をするのがめっちゃ嫌になったり今まで、気にならなかった家の散らかりが気になったり無性に庭の雑草を抜きたくなったり送迎するのが当たり前だった習い事も自転車で行ってほしいな〜と思ったり。今までの私の中の《あたりまえ》に、すごく違和感を感じてる。それって、《今の私にとって》いる?いらない??それって《私が》やりたいって感じてる?やりたくないって感じてる??もっともっと自分の感
桜もそろそろ散りかけていますね😅さてさて最近の我が家先日旦那がお風呂から上がって頭(右耳の上)を見たら円形脱毛症みたいになっていたので旦那に円形脱毛症何か悩みあるの?と聞いたらイヤー髪の毛散髪💈行く時間無いから剃ったと娘と2人で何やっているんと大笑い旦那はめちゃくちゃ気にしてる😅以前なら見ても聞かなかったし言わなかった旦那には無関心だったわたし見ざる🙈言わざる🙊聞かざる🙉でもらいくみさんの講座受講させてもらって自己受容したら笑って話ししてる😳不思議だけど😳で
まいです夫が仕事を休んでくれた。仕事を休んだ。んじゃなくて私のために休んでくれた・・・最近、まい元気ないし毎日忙しすぎて疲れてるからまいの行きたい所に行こう!って誘ってくれて桜見たい!って言ったら調べてくれて吉野に行ってきたピンク可愛い〜空と桜が綺麗すぎて癒された〜こっちはいろんな色!すごーーー夫、ほんと穏やかに優しくなった。ギャンブル漬けのあの頃は常にイライラしてすぐキレるし家のことも全然手伝ってくれないし目つきも悪かったしそんな夫に対して私は正論で
まいです今日は、私の覚え書き。4/6(土)の朝方に、急に夢に出てきた津森神社行ったこともない場所も知らない名前も初めて聞くただ、『津森』という漢字だけは夢だけどはっきり覚えてて起きたら、忘れないうちに!!!って急いで調べた。熊本県にちゃんと存在したーーー!!!よく調べてみたら神社じゃなくて神宮だったんだけど、嬉しくてホームページを眺めてたら御守り、可愛いなぁお申込は、FAXかメール?!ってことは郵送してもらえるんかなぁと思ったものの、それからすっかり忘れてた。
まいです今日は、ザ・マジックの実践日記ザ・マジック7日目【否定的な状況からの魔法の脱出法】↑なんと!今の私にピッタリな感じ〜みんなこの辺りでつまずくと見透かされているのか??最近ネガティブな私。今日はじっくり自分に向き合ってやってみるー★1日目のワークを繰り返す10項目、付け加える【61】私は小6娘に感謝しています。その理由は、私がしんどくて先に寝てしまっても必ず消灯をしてくれるからです。【62】私は夫に感謝しています。その理由は、私がしんどい〜と言ったら、休んでて!と
まいです昨日から?!な〜んか…滞ってる気がするうまく循環できてないというか一人でがんばってる感覚というか私が溜め込んでるから家が上手く回ってない感覚!!!しんどい〜またまた数秘11が気になって調べてみた↓桝元つづりさんの記事よりぼーっとしている、慢年記憶喪失…。自分のことがつかめないため、お母さんやれてるのかしら?どうなのかしら?と不安に苛まれたり。周りのいろいろ言ってくるのにやられたり。11はラッキー体質なので、大丈夫!自分が思っているよりもい
まいです今日はいったん立ち止まってみる。今日は、日曜日。息子たちのサッカーの試合に野球の試合にほんとにほんとに忙しかったー集合時間も早くてお弁当も持たせないといけなくて前日からスケジュールを組んで人にお願いしたり実家から車を借りたりいろいろ考えて組むのが大変すぎた忙しいとイライラしてくる自分が勝手にいろいろ溜め込んで助けて〜って言うのを忘れて余裕をもってそうな夫を責めたくなる。↑完全なる八つ当たり感謝ワークをしても心がザワザワ・モヤモヤこんな気持ちなのに感
まいですらいくみさんの講座を終えてからもらいくみさん主催のらいくみ塾に行ったりかなちゃんの講座を受けたりまやちゃんのセラピーを受けたり自分でもYouTube聴いたり!今まで勉強したこと振り返ったり自分の『今』の感情を大切にしたり今回は学び続け、自分と向き合い続けてます前回の失敗はこちら〜↓↓『私の人生』まいです昨日、ザ・マジックの『魔法の小石』ミッションをしたのに『魔法の小石』を握ったまま寝てしまい朝起きてもまだ握ったままだったすごいな!私の握る力今日は月に…ameblo.j