よい気分

こんばんは🌃旅日記を少しお休みして💤色んなことを同時進行で進めていて頭がパニックになりながらも気分転換に断捨離したり大掃除したりランドリーカフェに行ったりしてます😙何かを始める前や後や、悩んだ時とか私はとても掃除をしたくなります！頭をスッキリさせたい✨みたいな感じ？いつも自分の洗濯機でお布団を無理矢理入れて洗っていたんですが、やっぱり汚れが落ちなくってずっと気になっていたランドリーカフェでお布団洗って来ました♪すごく綺麗になって大満足🤩とてもオススメですよ✨持っ

Miolaミオラみきです懐かしい曲よく聴いたー♫意味は調べてみてないけど曲調が好きよい気分になる曲ー😊💓♫

ケンタッキーのチキンフィレサンド好きですケンタッキーフライドチキン！学生時代アルバイトをしたことがあります。当時はヤクルト（野球）が好きでした。ただ一緒に野球観戦するようながっこうの仲間はいなかったのです。が！なぜか！アルバイト先のケンタッキーで４人もファンがいたのです。身近なところでなかなか見つからなかったヤクルトファンがアルバイト先で見つかるなんてしかも複数人！しかもしかもそのうちのひとりが球場？かヤクルト？かの

また調子にのりスクラッチ一枚買ってみたよなんと２００円当たりが出たよ最近気がついたよ自分の気分を良くしてあげて自分が最高の気分の時に願い事をオーダーするのが願いが一番叶いやすいと思った私はだけどねささやかな金額だけど当たると嬉しいね

こんにちは～GW終わりましたね皆さん如何お過ごしでしたでしょうか？わたしは最近3月、4月と立て続けに旅行し来月も九州へ旅行するし、妹の結婚式もあったしイベントが沢山です。3月は大塚国際美術館へいきました。超広くて、全部見切れませんでした美術品は全て大塚製薬の陶板画技術による精工なレプリカです渦潮もみた↑紅白で米津さんが歌っていたシスティーナ礼拝堂。↑私の好きな絵4月は前の記事であげた

最近時間が間に合わないかもと一瞬焦っても大丈夫♡大丈夫♡と、自分にことばをかけながら自分軸に戻って集中していると遅れてるはずなのに、、なぜか時間に間に合った♡かりに遅れてしまっても最終的にベストタイミングだった♡という時間のミラクルが本当に多くなっているのがうれしい先日の朝も燃えるごみを出す準備をしていたら、、ずっと気になっていたが中々やる気にならなかった玄関前の雑草取りを突然やりたくなるいやいやいや時間ないよ！！電車に間に合わなくなるよ！！やる

今朝、今日の吉報位に散歩に出かけました。歩いていたら、公園がありましまが、そこには大きな桜の木が数本ありました。前に何度か通過した事がありますが、夜で暗かった事と、冬だったため、桜とは知りませんでした。普通の、街中の子供が遊ぶ公園なので、滑り台があるのですが、公園内に水が流れ、太鼓橋がかかっており、大人の憩いの場にもなる不思議な空間なのです。ただ、今朝中に入ってみたら、水は枯れていました。残念です。今朝は風が強かったのですが、公園に入ると、まだ残っている桜の花が揺れ、花びらが舞います。そ

新しい生活様式（外出自粛九百十五日）を詠む『実践す楽な呼吸によい気分脈整うか身体に訊けと』・・ヨガ総合健康法（上）／沖正弘より・・・小寒初候芹乃栄(せりさかう)芹がすくすくと群れ生えてくるころ。春の七草のひとつで、七日には七草粥をいただきます。（新暦では、およそ一月六日～一月九日ごろ）旬のことば、春の七草。旬の日、つめきりの日。旬の行事、どんど焼き。旬の魚介、鱈（真鱈まだら）。以上＊「日本の七十二候を楽しむ」（東邦出版）より

スピ能力がなくても大丈夫！あなたも手をかざすだけで光のはりで心身が深く癒されあなたも周りも幸せな自分軸で生きられるハンドスキャンヒーラー養成ティーチャー＊貴美島みえです。初めての方はこちらもどうぞ↓↓↓プロフィール今日も訪問していただきましてありがとうございますセレナイトハンドスキャンヒーリング～新月・満月ヒーリング＋地球を愛で包む～10月10日満月の日にたくさんの方に参加していただきました。ありがとうございます♡

大雪の翌日の朝はこんな空今日も、よい日令和3年残り数日を意識的に、よい気分で過ごそう終わりよければ、すべてよし

気分が欲しい物欲がないんだよね〜なんでだろぉ？経験が欲しいっ‼︎からか⁉️最近はここで止まってたでも気づいたの経験が欲しいじゃなくて良い気分が欲しかったんだ！はぁーなるほど気分が良くなりたかっただけなんだ❣️だから何か忘れてる気がするなんかなんかって首をかしげていつも何かに焦っていたけどなるほど気分の良さが欲しかったんだ2年も聞いてやっとわかったハッピーちゃんありがとうこれはね、実体験ありきだよ！いくら聞いても実体験を積まないとわからないことがあるんだエ

昨日の雨の中での出来事昨日中に銀行窓口に支払いに行かなくてはいけないものがありやっと印鑑を押してもらって外出できたのが午後1時過ぎ。どんどん雨が強くなってきた15分ぐらい歩かなくてはいけない歩いているうちに更に豪雨になり雨が道路沿いに川のような流れだし、、その中を歩くから靴の中もびしょびしょに気分が滅入ってきた"ついていないなぁ""もっと早く印を押してくれれば午前中に外出できたのに"と、気分も悪い方に流されていた自分軸に戻ろうと、歩きながらサンドイッチ瞑想を

私のブログに立ち寄っていただきありがとうございます嬉しいですここ2週間ほど細かく気分を意図するという事を意識的に実践している以前も時々、思い出しては実験的にやってみて、その度に効果を実感はしていたものの続けて意識する実践はなかったからやってみようかなーと。というのもYouTubeでやたらに『シーン毎に感情を意図する』というのが目に入り話を聞いたらやる気スイッチが入ったのね1日の生活で起こるシーンって？例えば朝起きてから仕事に行くまでの数時間仕事をしている数時間なども

よい気分でいることが大切って人は言うそれが大事なのはよくわかる。でも、意識しても出来ないそもそも、よい気分ってなに？自分が何を望んでいるのかがわからない。今の仕事嫌いで、納得いっていないのはわかってるけど不安で辞めると言えない。あーぐちゃぐちゃだ。

苦手を克服🎵よい気分なう。しかし、あちこち力入れたから疲れました😅お昼はなに食べようかな❗ゆっくり食べられるお昼ご飯は最高だね❤

一番好きなグループだった。人生で一番ハマったグループであり、Kpopを好きになるきっかけとなったアイドルグループ、Gfriend。もう歌を聞くことも６人そろって姿を見ることもないのかと思うとすごく残念です。何が原因なのかは分かりません。コロナの可能性もありますが、アイドルの維持費的な問題なのでしょうか。コロナを乗り越えればまだまだいくらでも咲けるアイドルで人気もかなり高いものをキープしていたのに。韓国の地下鉄カードについていた表紙。デビュー当時のものでかなり初々しい。日本でまたライブ

今日もブログにお越しいただき、ありがとうございます😊コーチング無料体験募集中のむつみです今週も平日が終わりました。今週は私にとって挑戦の一週間でしたが、いつもと違う行動をすることによって自分の変化が感じられた一週間でした。その中で感じたことを何点か、書きたいと思います。まず一つ目は、24時間は意外と長いということ。振り返れば1日はあっという間。だけど、1分、1時間とかを確実に使ってるな、という実感を得ました。この一週間、1日1日踏みしめてる感じでした。次に、

愛はあなたのために何でもしてくれます。あなたがなすべきことはただ、気分を良くすることによって愛を与えるだけです。すると人間関係にあった否定的なものは徐々に消え去ります。人間関係で困った状況にであった時の解決策は常に愛です！愛がどのように問題解決するかは知ることができません。しかし、ずっとよい気分を保ち、愛を与え続けていれば、それは起こるのです。〜（↓ザ、パワーより）愛は自分の気分なんだ^_^今日も最高に楽しかった愛いっぱいなんだな♪ありがとう今日ありがとうみんなありがとうわた

ブログって書くネタないとか思ってたけどそんなことなかった笑やってみないと分からないがやってみて分かった！になった^_^自分と会話してたら書きたくなっちゃう。今日はマツエクしにいったおかげでよい気分〜そこから良いアイデアが浮かんで情報も来た１日の終わりに私の願いを叶えてあげられた事に感謝♡と思えた。ブログセラピー本当そうだなと感じるどんなすごい人のSNSより落ち着く場光がない時もこの場があると思うと落ち着いてまた戻ってこれる🌟久々のマツエク嬉しい☺︎♡

こんにちは。今日はホームセンターへ行く予定でしたが、広告が入って混みそうなので、取り止めにしました。ダイソーへ行こうかと思ったのですが、両親が行くと言い出したので、やだなぁと思いこちらも取り止めに...YouTubeもテレビも見たいものが無くて、(´д｀)はぁ...どうしたらいいんだ...と思っていたのですが、お酒を飲むことにしました。揚げ物を少し揚げて食べ、冷凍してあった焼肉用のお肉を解凍し、焼肉もしました。今はほろ酔いです。占いに没頭してしまい、2日連続で集中して占ってしまっ

こんにちは用足し買い物の合間に、隙間の息抜き一つ用事済ますと自分にご褒美さくらラテ〜春、はじまる〜可愛いかれこれ十数年以上買い続けているお気に入り雑誌の美人百花今月買ってなかったのですがまさかのドラックストアで見つけとってもよい気分昨日開運アクションは、玄関のお掃除と聞いたので、早速、今朝一番に玄関のお掃除をしたからかな？

私の楽しみはピアノを弾くこと🎹てか練習中の曲ばかりですけどね(笑)一時は先生に付いて習っていた時もあったけど、体調が悪くてやめてしまいました習うにも金も掛かるし、今は体調もいまいちな時があるから落ち着くまで自力で練習してたいと思うよい気分転換になります🎶ちなみに楽譜は「エリーゼのために」

①②③を要約すると本当の自分と繋がって天国気分でキャッキャ♡ウフフ♡ってして思いついたことや、やりたいことやってたらなんか知らんけど願いが叶うってことよ本当もうこれだけやん。難しいことせんでいい。①から③で長々と書いたけど、要約したら4行ですむっていうwなんなのwさて、かの有名なこちら(ドンっ)引き寄せの法則～エイブラハムとの対話～ジュリーヒックスの妻であるエスターヒックスが瞑想

昨日は、たくさんの方に母の事をご心配を頂きありがとうございました。今日は、熱も下がり…かなり落ち着いているようです…。少し安心しました…。入院はしばらく続くようです。昨日、バタバタして入院となり、気をはって対応していた兄も少し無理をしたみたいで…兄も退院したものの本調子と言うわけではなかったから疲れたみたい…安心して余計に疲れが出てしまったかも？ですね…。話は変わりますが…昨日ね…。午前中いつものウォーキングへ行ったら、前方に…老婦人がしゃ

人が楽しそうにしているのを見ると気に入らないだって、今の自分はそうじゃないから。拗ねてしまう。どうしたっていい気分になんかなれない。実はそれ、ただ思い込んでいるだけ。あなたが良い気分になれるヒントは必ずあるんです。探せてないだけ。しかも、思ってもみない新たな自分の好奇心に触れる何かに出会うこともあるんですよ！どうしても自分にとってのいい気分を探し出せない時、次のことをやってみてほしいんです。①過去の経験を振り返る②人の体験を自分事として想像してみる③まだ誰も経験

芳香剤あるとき薬局に芳香剤なるものを買いに行きその種類の多さにびっくりしたみんなはどうやって選んでいるのだ！！？今までは脱臭効果のみで選んではいたけれどちょっとだけ玄関にいい香りを・・・と思ったのだ悩んだ末無難な「新緑の香り」を選んだ💛いいではないですか～～～それ以来いろいろなメーカーの新緑の香りを楽しんでおります家にいる身としてとてもよい気分転換になっております