ゆっくり起きる

araですご訪問いただきありがとうございます毎朝起きる時にしていることベットからいきなり体・頭を起こすのではなく両足・両手を真上に挙げてブルブル、ブルブルさせます末端の血液を一旦、手先足先から心臓の方へ戻し一度横を向き、ゆっくりと身体を起こすようにします前に一度、目が回りめまいを繰り返すことがあったのでそれからは、起床時気を付けていますなんてったってもうすぐ60に届いてしまうんですもの～～ツラ

おはようございます😊今日も、休日。ゆっくり目に起きて。今日の朝ごはん😁おばあちゃんにいつも、おいしいごはん作ってくれてるので、今日は、私が作ってあげました。感謝の気持ちを込めて🌟💖いつもありがとう❤️

こんにちは！昨日はすごくだるくて、ブログを書いたあとすぐ寝ました。エアコンを効かせた部屋でタオルケットと羽毛布団にくるまって寝ています。なんだか贅沢な気がするけど、エアコン29度に設定していてもすごく冷えるんですよね。なので夏なのにぬくぬくしています。笑朝は7時半に目覚ましをかけましたが、6時過ぎに目が覚め、何度か目覚めつつ寝ていて、9時に起きました。ブログめぐりをしてから、よっこらしょと起きました。よく眠れた感じがしました。仕事で早起きする日が週2日あるけど、それ以外は毎朝のん

久しぶりの休日はやりたいことだらけ朝ゆっくりと起きて締め切り間近の仕事を仕上げて出来ればヘアカットところが…息子のお弁当作りで早起き仕事がのってきた所へばあばちゃ～んの声可愛い孫達がやって来ました。そしてあっと言う間に母の針治療待っている間に1,500円カットへなんと❗あわててしまったからかツンツン頭になりました(笑)自分の時間ってないものですね。

だいたいコーラスの練習の日や友達ランチの日にパートのお休みを取らせてもらっています。週3勤務パートなので。自分の予定ではなく、お仕事のやらねばならぬことがない日にお休みを取ったりもする。今日は何も予定がない…家事も手際よく済ませれるようになったから、普段やれてない掃除とかやっても、午前中にそこそこ片付いて…暇。ネイル行くか〜って。ジェルネイルをユーキャンで勉強して、セルフで趣味な感じでやっていたのですが、プロにやってもらうことも勉強になるし〜と思ってちょいちょい行ってますパートするよ

昨日の朝から、画像がアップ出来なくなっている。一度、アプリをアンインストールして、新しく入れ直したのだけれど、結果は同じ…だから、昨日のヒヤシンス観察日記はお休みであった。今日も不調なのだろうか？何度か試してみようと思っているさて、今日は水曜日。１週間の折り返しであるそんな今日は、事務所に行く前に立ち寄る場所がいくつかあるので、なんと８時起きであった週の半ばにこういうふうにお寝坊出来る日があるととっても身体もラクであるそして午後には、前職場の後輩ﾁｬﾑとたまた