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もやしです。パートの給料大公開!からのここ。私、仕事はキライではなくて。むしろ、働きたい気持ちがあります。子育て前はそういうふうに思ってなくてひたすら家でこもりたいって思ってたwでも、子育てする中で時間が有限であることを実感して、子どもたちとの時間も幸せなんだけど苦しいときもあったりしていまのこの瞬間をまじで駆け抜けたい!って思うようになりました笑思いって複雑じゃないですか?人間だからはっきり白黒ってないですよね好きだったりきらいだったり、気持ちも変わったり。
こんばんは〜元教員で、現パートタイマーのもやしです。5月のお給料いただきました!!!もうね…びっくりよ……どうしたどうしたって3度見くらいした笑思わず特大にしたびっくりしすぎて笑公開しますwww↓↓34293円!でした〜笑ちょ、嘘でしょ!少なすぎてwwwこれで生活の足しにもなるのかならないのか謎のレベルwwwというか、保険とかで30000円も引かれてて←全くお金に疎くて、なんでこうなってるのかわかってない扶養に入っとけばよかったぁぁぁぁなぜ入らなかったんや、わた
あるもの野菜スープ卵焼きサンドとんてき弁当野菜スープ乗っけ丼ごぼうをすき焼きのたれでレンジDEチン袋ごとチンできるもやしにポン酢とラー油仕事して遊んでジブンミガキもして時短調理しないとね~笑フードマン弁当箱立てて運べる薄型弁当箱400mlスカイブルー汁漏れしにくいWシーリング4点ロックでしっかり固定シービージャパンDSKAmazon(アマゾン)
帰ってきてごはん支度を終え今日は1週間ぶりに走りました5kmランニング3kmウォーキングいい汗かきました糖質制限とトレーニングでいい感じで体重も落ちてきましたよ夜ごはんハンバーグスパサラもやしのガーリック炒め鶏皮とニラ卵スープごはんハンバーグは目玉焼きを乗せました私ハンバーグ大好きなんです幼少の頃好きな食べ物は?ハンバーグって言っていました鶏皮入りニラ玉スープ行者にんにくの醤油漬けの醤油がベース行者にんにくの美味しい味がしますおやじ用スパサラには
肉野菜炒め・牛バラ肉・玉ねぎ・もやし・人参・ニラキムチアボカド納豆たらこ白菜とワカメの味噌汁麦茶・牛乳今日は短い勤務の仕事でしたが疲れた………(−_−;)職場の雰囲気がビミョーなので気を使うわー💧炒めるだけの味付牛肉を入れるだけの半額カット野菜を入れ焼肉のタレなどでさらに味付けダンナさんとコドモで作ってくださいましたご飯と味噌汁さえあればなんでもいいのです( ̄∇ ̄)明日はまたお休みなのですが毎朝我が家で愛用している保温ポットがいきなり壊れたので買いに行か
木曜夜明日一日で2連休な前日也金曜夜についでワクワクさて、明日の昼弁は冷凍保存してる豚肉チャーハンなので夜食、酒食を作ればOKではお供を今宵の9%チューハイはホワイトサワーまずはサツマイモ、紅はるか濡れているのが本日持ってきたもの乾いているのが昨晩の余り物昨夏の栽培芋ですがまだまだ問題なしです冷えている油からスタート結局1本のみ使用昨晩のが残ってしまいましたもやし二袋分水洗いして水切りした昨晩の豚
テレビ観て、外の洗濯物反転させて、皿洗って、スマホいじって画像選別して、さらにスマホいじりたおして、パソコンいじって、ブログ2本投稿更新して、外の洗濯物室内に移動して、仏壇のご飯引いて、洗濯物取り込んで畳んで定位置に戻して、開けてた窓と扉すべて閉めて、炊飯釜洗って米研いで、タイマーセットして、食事の下準備して、準備して、鍋つけおきして、2食目・・・。ご飯ケチャップ&マヨネーズかけ、レトルト袋ベストプライス塩ラーメンもやし・缶詰スィートコーン・チューブ生に
・鯵の塩焼き・ジャーマンポテト・朝採れレタスのグリーンサラダ&コールスロー・朝採れスナップエンドウのお浸し・コンソメスープ・リンゴジュース・ヨーグルト・メバルの塩焼きスナップエンドウ添え・さつま芋の煮物・胡瓜と大葉と人参の青じそ和え・山菜おこわ・豆腐のお味噌汁・鶏の和風煮・一口がんもの煮物・スパゲッティサラダ・もやしとねぎのお味噌汁です
こんにちはおみがわの憩です今日もせっせともやしのひげ根とり沢山あります1つ1つ根気のいる作業いつも有り難う御座います🙇♀️こちらも1枚1枚丁寧に…綺麗に畳まれた洗濯物ここまで来るとプロです今日も1日ご利用者様の笑顔が溢れます様に…🤗千葉県香取市野田グループホームおみがわの憩
ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい本日の歩数9,692歩夜ごはん豚こま肉ともやし炒めゆでたまごごちそうさまでしたゆでたまご、普段は何も付けずにそのまま食べてますが今日は王道の塩で食べましたシェフミッキーの後はそのまますぐに帰ってきて、着替えてからウォーキング30分ぐらい歩いてきましたお昼のカ
どうもスキレットにどハマりわたしです単純過ぎでゴメンなさいスキレットいいじゃんお手軽♡なんでも焼いちゃえー!的な(笑)デッカイ方を引っ張り出したよ塩コショウして並べてグリルにどーん!塩サバも買ってきました明日は塩サバを焼いてみます(笑)「だから、野菜を喰え!」ごめんよ、父さん今ね、お野菜高いのよ〜もやしを食べましたそれで勘弁してPSBの青いヤツ案外と美味いです♡
今日の夜ごはんは、牛丼お味噌汁もやし、小松菜、わかめ茄子の煮浸し肉じゃがでした。牛丼茄子の煮浸しだめだ、調子悪くてなのかくすりのせいなのかプールの帰りの運転が危うすぎて無事に帰ってくることで精一杯でした。。。調子悪すぎて帰ってきて寝てます。。。
実は先々週オーダーして、先週末には届いていたのですが、その直後に上京。その後もちょっと肌寒い日があったりなどでなかなかデビューに恵まれず(苦笑本日初登板ですL.L.Beanのトングサンダル鼻緒部分、いろんなカラーや柄がある中で、レインボーをチョイスRainbowstateのハワイってのもあるけれど・・・もう一つの、いろいろな思いと願いを応援するという気持ちも込めてなんにしろ、素足にサンダルが気持ち良い季節になってきました。通年出回っているけれど、身体の熱を取り去ると
私はたまにやらかす(ドジ)そのほとんどが生命に関わるような大失態ではなくネットスーパーで肉を2つずつ注文したりもやしを大量に注文したりするようなちっさなドジだ※詳細は昨日のブログに昨夜のこと、帰宅した夫が冷蔵庫の中を見てなんで同じ種類の肉(大容量)が2パックずつあるの?え?もやしも間違えて大量に注文したの?注文するときに最終確認しなかったの?と畳みかけるように聞いてきたのだ。勿論、確認はしたつもりだけどうっかりすることあるでしょ?だって人間だもの。。。勿体ないっ
豚肉キャベツもやし!3玉100円くらいの焼きそばと冷奴とみそしるで今夜は済ませる予定!
今日は酢豚だよ後はきんぴらミックスもやしナムルブロッコリー、トマトサラダ卵豆腐イチゴだよ冷蔵庫にある物で適当に作りました😊
安くて身近に食べられる野菜はもやしです。近所のスーパーで1袋28円で売っています、でも消費期限は今日から2日って短いし安いし「もやしっ子」って弱い子供にあだ名つけられるくらいだから栄養もないただのかさ増し食材扱いです。なので、全否定しますね栄養価と消費期限ほとんどの人が間違えて覚えていますから。もやしは部位により栄養価があります。豆・子葉にはタンパク質・イソフラボン・葉酸・GABAなど白い茎には水分・カリウム・カルシウムなど根元のひげには食物繊維・ビタミンCなど次に
今日からのどもあもくごはんは『和風小鉢三種、みそ汁付き』です。小鉢は、ぶた肉ともやしの辛子じょうゆ・きんぴら・きゅうりとわかめの酢のものです。みそ汁が付きます。さっぱりとした和風味に、ご飯がすすむメニューです。どうぞどうぞお召しあがりください‼️中野新井薬師どもあもく03-3387-0233
こんにちは😃覗いて頂きありがとうございます。今日の朝ご飯でーす。✳︎ジャガイモ・しめじ・薄揚げ・あおさの味噌汁✳︎サニーレタスと青パパイヤナムル食感がポイント!レタスと切り干し大根のナムルのレシピ動画・作り方|DELISHKITCHENおつまみにぴったりな、レタスと切り干し大根のナムルをご紹介!レタスのシャキシャキ感と切り干し大根のコリコリ感が楽しめます♪主菜が煮物の時など、食感にアクセントをつけたい時におすすめの副菜です!delishkitchen.tv✳︎金柑甘露煮・沢庵
2023.10/24は何度もリピしているクックパッドレシピより『ほっともっと風野菜炒め』を作りました最近これ作ってないな~このスパイシーな野菜炒めが大好きです材料と作り方はこあらの過去ブログに載ってます↓↓↓こあら過去ブログ♡『ほっともっと風肉野菜炒め♡(10/28)』去年の10/28は何度もリピしている『ほっともっと風肉野菜炒め』を作りましたレシピはクックパッドのhoney¯miwaさんのレシピからですっもうこのレシピあれ…ameblo.jpそいえば今日病院で体重測ったら痩せてた
巣鴨プランポーネさんのベジ味噌ラーメンベジって何かと思いきやもやし豆なのですねー鶏肉も嬉し😊めちゃくちゃヘルシー!!!半熟卵トッピングしてみました😊少し甘め?の白味噌で美味しいです😊
昨日はサボり今朝の朝活今朝も超〜眠たくて、起きるのが超〜辛かったでも、昨日はこれを買って寝る前に食べてしまったので、、、ほぼ、1日半分ハーゲンダッツ生活を送っています。カップだと旦那君と半分ずつ食べていますが、コーンなので半分にできず、高くつきました今年もセブン限定コーンアイス♪なくなる前にまた買ってしまうかも!さて、昨日も今日もおにぎり弁当おかずはほとんど変わりません。。。↓昨日は厚揚げとほうれん草の塩麹炒め↓今日はキャベツもやし炒めが違うくらいかな?お麩じゃが※なすと
今日の自炊料理焼きうどん冷蔵庫の余りもの、彩りいっさい無し🤣材料うどん玉もやし豚ひき肉焼きそばソースオイスターソース鶏がらスープの素・長芋のステーキ材料長芋塩胡椒醤油一味唐辛子マヨネーズコーミ焼そばソース300ml×30個楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}李錦記(リキンキ)エスビー食品オイスターソース255gAmazon(アマゾン)【公式】S&B李錦記鶏丸ごとがらスープ袋30gエスビー食品公式楽天市場${EV
今日は、パパが泊り出張なので、手抜き晩御飯だよ~広島在住53歳のノー天気主婦。定年間近のパパと中学1年生の娘の3人暮らし。52歳でBTSに沼り、推し活生活が始まりますノンジャンル推し活と日常のアレコレブログで~す♬ラーメンでーす。野菜を取るために、もやしと小松菜トッピング。たんぱく質はコチラこの【金の豚角煮】めっちゃ美味しい穂先メンマも大好きで、我が家の常備副菜。パパが泊り出張の日は手抜きが出来るから、私にはご褒美ナイト~忙しいママさんの味方、コンビ
調理時間短縮したい…の晩ごはんこういうときは蒸籠蒸し左:サツマイモ,ズッキーニ,舞茸右:もやし,牛肩ロースホタルイカと蒸したサツマイモの辛子酢味噌和え切り干し大根の煮物(切り干し大根,油揚げ,ちくわ,ズッキーニ)今日の高評価は,ホタルイカと蒸したサツマイモの辛子酢味噌和え。ここしばらく,わが家のブームです。思わぬ高評価は,切り干し大根の煮物。炊きたてご飯がありましたが「サツマイモたくさん食べたから要らない」「野菜の蒸籠蒸しでお腹いっぱい」という68歳と86歳。
鮭が手に入ったので、魚。サンドライトマトが、焦げてしまいました。ミニポテト、ブロッコリー🥦わたしのおさら、ドライトマトと、マヨの鮭焼き、ブロッコリー、もやしとシラスのナムル、ポテトソテー。次男のお皿。次男は鮭が苦手。
おはようございます。関西在住の20代男です。1日1食もやしダイエットをしています。マイルール①もやしを食事に摂り入れる②1日の食事は朝食の1回(1日1食)では本日の食事と体重を載せていきます。本日の食事・もやしときゅうりのナムル・もやしとちくわの中華風和え・素焼きナッツもやしときゅうりでナムルを作りました。ごま油の風味が効いていて美味しかったですラー油などでピリ辛にするのも合いそうですね昨日の残りのもやしとちくわの中華風和えです。サッパリした
良かった増えてなかった〜〜〜喜昨日より、体重マイナス0.2㌔(🚽お通じ前、とりあえず毎日🚽アリ)トータル、初日18日からマイナス1.7㌔減~(ガチの🐖は最初は痩せやすいのです爆)やっぱり食事を(ちゃんと食べつつ)考えつつ・・ピョンピョン🐸トランポリン効果かなぁ〜昨夜は、お風呂入る前に(おっ◯い揺れないように抑えながら)ピョンピョン🐸結構〜疲れるまで頑張ったこういうヤツねパパも痩せたいって、コレをお風呂入る前にちょっと飛んでるけど『見た目よりしんどいねコレちょっと飛んだだけで
テレビのニュースでキャベツが高騰してる何度も流れてますが、、、オカダママの地元はキャベツ産地なのでそんなに高くはなって無くって産直ひろばで買えば普通サイズを200円代で購入出来ますなんならお友達から「貰える」し(笑)『産直ひろばで購入「大量ニンジン」と野菜達』野菜室の在庫が残り少なくなってきたので昨日はちょっと、遠い産直ひろばにお買い物に行ってきました🚗(市内には6店舗の産直ひろばがあります)ニンジン🥕珍しく、こん…ameblo.jpオカダママは大切なキャベツ1玉もとこ
1月以来の青森です最近すっかり来れなくなってしまいました…さみしい限りですというわけで基本きたら仕事の話はそこそこに飲みにいきますいやぁー飲みました!ビール一杯、ハイボール5杯(笑)間に一軒挟んでハイボール2杯そして最後『つがるや』さんここでも瓶ビール2本(笑)もやし炒め背脂と煮干し大満足つがるや青森県青森市本町1-7-6https://tabelog.com/aomori/A0201/A020101/2008988/つがるや(青森/ラーメン)★★★☆☆3.06■