もうがまんしない

とにかく、親や学校で教わったこうすべきを一度全部疑ってみると良いですね。そして、怖いけど、ダメって言われてきたことをやってみるアロ〜ハ(^o^)丿ハッピー薬店のハッピー橋本です(^o^)丿お勧め書籍の紹介です。もう、がまんしない。~「自分らしく」生きる練習Amazon（アマゾン）1〜4,730円この本好きです心屋さんの多数の本の中で、当時、言ってることがまとめてあるって感じ？僕的にはそう感じました。目次を見ただけでも、復習になるって感じ！いつものようにお気に入りフ

遠慮をやめていくと自分が本当に好きなこと、やりたいこと、嫌なことがわかってきます。こんにちは。あなたの悩みを笑いに変える大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんです。今日の一文「遠慮」してるから、「好き」が抑圧されて、「不満」「愚痴」「皮肉」「怒り」になる。心屋仁之助さんの『もう、がまんしない。』より-----あなたは「遠慮」していることはありますか？今はだいぶしなくなったけど昔は遠慮しまくってたよね。「遠慮」はするべきことだと思っていたから。例えば大皿

できるかどうかや方法よりまず決めることです！やると決める！やめると決める！そこからあなたの人生は変わっていくよ！こんにちは。あなたの子育て・お金の問題を解決する大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんです。今日の一文進むかどうかは、「自分が」決めるんです。心屋仁之助さんの『もう、がまんしない。』より-----あなたは『自分が』決めていますか？昔は決めるのが嫌だったなぁ。今思えば、結局責任をとるのが嫌だったんだと思う。だから、「旦那さんが」「お金が」と

ムリして笑わない。泣きたくなったら人前でも泣いてみる。弱音を吐いてみる。これをやってみて。こんばんは。あなたの子育て・お金の問題を解決する大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんです。今日の一文ムリしてがんばって笑わなくていい。もちろん泣いてもいい、弱音を吐いてもいい。そのあとに、いま、だから、あえて笑ってみればいい。心屋仁之助さんの『もう、がまんんしない。』より-----あなたはムリして笑っていないですか？私はムリして笑わなかったけど、ムリはしてたから

好かれることをしているから好かれるのではありません。あなただから好かれるのですよ♡こんばんは。あなたの子育て・お金の問題を解決する大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんです。今日の一文好かれようとする必要がないから、媚びることもない。心屋仁之助さんの『もう、がまんしない。』より-----あなたは人に好かれるために何かしていますか？媚びる。お金を使う。働く。気を使う。言われたことに従う。言いたいことを言わない。など。そのこと自体はいいのです。あ

悩んでても苦しいときがあってもそのことが永遠に続くことはないのです。きっと「あんな時もあったなぁ。」と笑える日がきます。こんにちは。あなたの子育て・お金の問題を解決する大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんです。今日の一文悩んでても、それで、いい。苦しんでても、それで、いい。それでも、あなたは大丈夫。心屋仁之助さんの『もう、がまんしない。』より-----あなたは「悩んでてもいい。」って思えますか？私は昔は思えなかった。悩みは解決しないといけないし、

人のことを【嫌い】と言ってもいいよ。その言葉を言えたらとっても楽になるよ。こんばんは。あなたの子育て・お金の問題を解決する大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんです。今日の一文嫌われるのが怖い人って、ちゃんと人を嫌ってない人。心屋仁之助さんの『もう、がまんしない。』より-----嫌われるのが怖くない人なんているのか？って昔は思ってた。私は嫌われるのがめっちゃ怖かった。嫌われるのがイヤだから、人と深く仲良くしなかった。というところもある。深く付き合わなけ

大好きな子どもともっともっと楽しみたい♡あなたへ18年悩み続けた私があなたの笑顔と子育てを応援するいしかわひとみです🍀🍀ひとみのプロフィールはこちら🍀私の『世界観』〜私の辿ってきた道〜昨日の私の記事『不安なものは不安でいいじゃない。なら、どうする？？』大好きな子どもともっともっと楽しみたい♡あなたへ18年悩み続けた私があなたの笑顔と子育てを応援するいしかわひとみです🍀🍀ひとみのプロフィールはこちら…ameblo.jpで、私の不安なことって迷惑をかけてしまうこ

『どうせできない』となんでも諦めてしまう人生より『とりあえずやってみる』って成功も失敗もある人生のほうが確実に楽しいのだ！こんにちは。あなたの子育て・お金の問題を解決する大阪のおせっかい心理カウンセラーくみねぇやんです。今日の一文「どうせ」「どうせ」と言いながら、大人になるほど下に下りてきたのです。心屋仁之助さんの『もう、がまんしない。』より-----「どうせ」って言葉、ついつい使っていませんか？私は「どうせ」って口癖ぐらい言ってました。もちろん無意識でしたけ

二時間ノンストップでドライブここはハーブテントを提供されているお友達サロンがあるのでちょこちょこお邪魔している十日町友達の家の器が全部素敵な焼き物でだからコンビニスイーツに見えないよね今日は不思議な１日といえば良いのかな？ここで今日いつもと違う空気をいっぱい吸って決めました！わたし、霊感なんてもってないけどちょっとだけ人より敏感に感じることがありますそれは空気感だったり匂いだったり…あとは気配、影、呼吸…妖怪みたいのが見えたこともあった(笑)十日

☆お金ヒーリング☆あなたを豊かにするために生まれてきたはじめての方は→こちらから今日6月3日(水)心屋図書館空いてます。10時～16時↓看板も出してますよ✨↓赤の色が鮮やかハイビスカスや無添加秋番茶などのお茶をご用意していますよ🍀若返る生き返るエネルギーを感じます今日のスイーツは↓抹茶ミルクゼリー(生クリームと抹茶が乗ってます)↑檜の除菌スプレー置いてます。(ご自由にお使いください)↓心屋仁之助さんのもう、がまんしない。「自分らしく」生きる練習

心屋さんの回し者ではありませんが・・・こんにちは。カウンセラーの中島みかです。いつも読んでくださってありがとうございます。初めて訪問してくださった方へご訪問ありがとうございます。私のプロフィールをご覧いただけると嬉しいです。プロフィールはこちら→🔷🔷Facebookはこちら→🔷私は、心屋さんの認定講師のカウンセラーではありませんが、心屋さんが好きで、よく本も読んでます。心屋さんの本のタイトルは、ああ、こんな風になれればい

ありのままでいいこんにちは。カウンセラーの中島みかです。いつも読んでくださってありがとうございます。初めて訪問してくださった方へご訪問ありがとうございます。私のプロフィールをご覧いただけると嬉しいです。プロフィールはこちら→🔷🔷Facebookはこちら→🔷こちらのFacebookは友達のみ公開となっていますので、メッセージを添えて友達申請をしてくださいね。前回まで書いた高校時代の入院生活とその入院生活が人生の転機になったことの

原因のわからない不調落ち込んでしまって這い上がれないいつも自分を責めてしまう自分のことを理解したいetc……対面のセッションで、クライアントさんの生きてきた背景や生活環境、、、家族や周りの人との関わり方などを引き出し、バランスを失った感情や感覚器や臓器が反射しているポイントに必要な色をそっと当てます光は情報を運ぶツール(電車で言うと線路)色は情報(行き先がハッキリしたお客様を乗せた電車)ボディレベルに使うカラーと、ソウルスピリットに働くカラーは別ポイントや広い範囲に使うフラッ

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勇気あるあなたへ(^.^)では今回は今さら聞けない嫌なことの見つけ方・やめ方でーす(´▽`)ﾉまず嫌なことの見つけ方これはねこれやりたいんだけどなーって事をまず出します(^.^)そしてその障害になりそうなことを出します↑これが自分にとって嫌なことで気づかず我慢してるものです(´-｀)例えば自由な時間がほしいから起業したいでも、今の仕事残業多いしなー準備するのもなーだと残業を断れないが嫌なことです(^.^)ﾄﾞﾝええ、起業はほとんど関係ありません(^.

昭和10年生まれ83歳の女性からブレスレットの製作依頼の電話が入りました既にブレスレットの注文よりも、ご自分の身の回りに起こっている全てのことを勢いよくお話ししていただきしばし電話口でうなずいておりました"人生、ずっと我慢して全て自分の胸の内にしまい込んで来たけれど、先生(私のこと)のコラムを読んでもうそれは辞めようと今日決心して電話しました…"と私の亡くなった母と同い年それに誕生日も4日違いのおばあちゃま母がこんな風に他人に頼ることって無かったなぁと（私としては頼って欲しかったの

先月から隣のお部屋に新しい派遣の子が入ったのですが、若いのにしっかりしてるなーなんて思ってたらなんと仁さんの本を読んだことがあるらしくなるほど話が合うこと♡♡しかし、仁さんの著書「もう、がまんしない」を貸したら、思い立ったようで仕事やめて居なくなるそうです(笑)残念！！だけどまた少し楽に生きれる人が増えたことがとっても嬉しい♡めっちゃ感謝されたし(笑)し、か、も、職場のお局さまにも最近ちょっとずつ響いてきているみたいで、わくわく本も読みたいって♡ちなみにその方は長女で

🔰心屋系♪マインドリセットカウンセラーティーチャーでっす‎|•'-'•)و✧色々と問題？難題？が現れてここ2日ほど悩んで泣いて悩んで泣いて…なんで？って自分を責めたりなんだりかんだりラジバンダリ…してました。づかマス仲間にLINEで相談しようと思ったけど…もがいてもがいてもがいていたらLINEする前に気がついてしまったのだ脳がフル自動検索しました(ﾟoﾟ;づかマスのおかげ♡私はお母さんの価値観を捨ててもいい私はお母さんより幸せになってもいい私

自分のこの息苦しさ、生き苦しさは、自分で自分を追い詰めてたり独りよがりな部分も多分にあるだろうと思ってはいた。でも、それを具体的にイメージ出来ず、もがき続けて早何年…そのイメージ出来なかった部分を全て説明してくれた。自分が何をすべきなのか、何をやめるべきなのか、すごく理解出来た。10階と38階の話とか、わかりやすかったなー。最初のこのページがガツーン！だよね。うん、そうだよね、そういうことなんだろうねと。この本を読むことで事態を激変させられるわけではないと思う。そんな簡単に変われ

ブログにお越し頂きありがとうございます！また、新しい一週間が始まりましたねみなさんが・‥素敵な一週間を過ごせますようにこのブログでも定番！？“心屋仁之助”さんの本を読んでみました思考が先、現実はあと、なわけよ。現実は厳しい、と「思って」いれば厳しい現実が来るのよ。だから、現実は、もっと「甘い」。現実は、もっと「優しい」。そう「思って」みて。もう、がまんしない。~「自分らしく」生きる練習

今は状況も今の自分に調度いい今のこのままの自分でもいい人のためにしてあげなくていい嫌われても大丈夫怒らせても大丈夫傷つけても大丈夫困らせても大丈夫それでも愛されてる誰かに愛されてなくても愛されてる不安になってもいい怖くていいそれでも大丈夫だから好き勝手やって避難され批判されてもそれでも大丈夫なようにしかならない幸せしかないから今の自分にとって調度いい今の自分にとって幸せになるものはもうあるからどうにかして変えようとしなくてもいいほっといてもなるようになるから

否定をしない攻めない自分が思ったこと感じたことしてることしてないこと言うこと言えないことそれを受け止めたらとても楽になったダメダメな自分が出てきた何も人にしてあげられない、出来ない望んでることをしてあげられないでもねそれでいいんだそれでもこのままの自分でもいいんだ誰かの役にたてなくても頼ることでしか今は生きられなくても迷惑をかけても負担をかけてもそんな自分もいいんだ人に尽くしたり人に優しく出来なくても人に断っても人に正直に言っても人に怒っても大丈