みゅう整骨院

米国認定NTI栄養コンサルタント買い物迷子のママの味方平井琴美です(*^▽^*)食材や栄養のお話をする仕事をさせていただいている私。今なら、コロナのこともありお薬やワクチンのこともご質問をいただくことも増えました。でもね…「これは食べちゃダメ！」とか「飲んじゃダメ！打っちゃダメ！」と、強要したり私の考えを押し付けたりするつもりは毛頭ありません。そもそも人それぞれ正解は違うしね！それぞれの価値観があるしご主人や家族の意向もあるだ

ご縁を楽しむEn♡join赤ちゃんが喜ぶ子宮づくり平井琴美です(*^^*)*～*～*～*～*～*～*～*～以前掲載した記事を加筆修正して再アップしています。*～*～*～*～*～*～*～*～私の個人的な意見ですが。食事に関して…手間ひまかけるだけが愛情ではないと思っています。もちろん、毎日のお料理に手間ひまかけられたら最高だと思います。でもね、手間ひまかけた時間＝母親の愛情にはならないと思うんです。あ、あくまでも私の考えね(;^ω^)

私が伝えたいのは難しい事じゃないんです。お惣菜に頼っているママを責めたいわけじゃない。お料理が苦手なママを得意なママに変えたいわけでもない。添加物とか農薬とか一切気にしていないママを苦しめたいわけでもない。じゃあ、発信する事で何を伝えたいのか。ご縁を一緒に楽しむEn♡join買い物迷子のママの味方平井琴美です(*^▽^*)何も気にしていないママ達を責めたいとか微塵も思っていなくて。ただ、私の想いを100％叶える為には社会全体を変えな

三女の離乳食で食材もこだわっていますが他にもこだわっていることがあるんです♡ご縁を一緒に楽しむEn♡join買い物迷子のママの味方平井琴美です(*^▽^*)それは何かと言うと…「食器」です。子どもの食器は割れにくい・扱いやすいと言うことでプラスチック製のものが多いですよね！赤ちゃんが使う食器もプラスチック製の物が多い気がします。もちろん陶器製の物や竹製のものなどもありますけ

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡笑活って、どうやって参加するの？にお答えします♡ママが笑っていれば、間違いない♡この言葉をテーマに開催している笑活は琴美さんとフォトグラファーの岩見尚子さんのふたりで開催しているママのためのサロンです♡今回は宇治にご褒

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡「このセミナー、めっちゃいい！」を頂きました！外食を100％楽しめるセミナー開催中！／外食続きで、体が心配…💧＼こんなセリフ、聞いたことはありませんか？皆さん、外食は美味しいけれど、ちょっと体に悪いと思っ

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡今週も笑活、開催しております♡ママが働いたキッカケを語ります♪先週ご紹介した、フォトグラファーの岩見尚子さんと一緒にスタートしている笑活のモットー！／ママが笑えば家族も笑う♡ママは家族の太陽だ♡＼今回も、なぜ二人が

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡なにかに突き動かされて…！笑顔の循環、スタートです♡スタートは、この投稿。コロナ自粛がもたらしたオンライン全盛期。確かにメリットはたくさんあるけれど、本当にそれだけでいいの…？と琴美さん。／何が正解かわからないけれど、

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡「外食を楽しむためのものさしづくりセミナー」開催しました！「外食続きで体調が悪くなる」「外食ばかりじゃかわいそう」「おいしいけど太るし身体に悪い」こういう声があるように、外食って栄養面ではいまいち、安全面では良く分からないモノ

たくさんいただく質問にまとめて答えちゃいましたー(＾∀＾)ご縁を一緒に楽しむEn♡join買い物迷子のママの味方平井琴美です(*^▽^*)いろいろな食事にまつわる話をブログ記事で書いたりSNSにUPしたりしていると「ことちゃんって、どこで買い物をしているの?」と言う質問をよくいただきます。絶対にここで！と、決めているわけではないですね♪もちろん、近所の大手のスーパーにも行きますし、バスや電車に乗ってお気に入りのオーガニックショップへ行くこともあります。

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡人生で一番「食」について考える時期の女性を助けたい！お役立ち情報シェアに乞うご期待！です米国認定NTI栄養コンサルタントの資格を持つ琴美さんが目指すのは、なんと言っても『ママたちの食の悩みを解決したい！』ということ♪zoomで、

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡予想外の行動いっぱいで可愛すぎる♡三女ちゃん投稿で、癒されまくりのFBです♡三姉妹の末っ子、ふわふわくるくるの髪の毛で琴美遺伝子を受け継いだとびっきりのスマイル少女はこちらです♪１歳半ともなると、歩いて動いてますますにぎやかにな

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡FBでは、5月の朝活終了を惜しむ声が続々と…♡朝活を走りぬいた後に得られたものは、朝活仲間の温かいお声でした♡自然と５時に起きられるようになった、画面をOFFにしていても、リスナー形式で聞けた、週末も参加して皆勤賞だったよ、と

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡FBでの１か月朝活チャレンジ、完走しました～！！５月の１か月の間、朝活+動画のチャレンジを続けてきた琴美さん、とうとう走り切りました♡時には失敗して、うまく合流できず悔しいなんてこともありましたが…だんだんと仲間とともに

stayhome期間で得たモノ✨早起き習慣😊自分時間が欲しいから早起きしたいキモチはあるものの、夜間授乳もあったり、子達の休校であたしの気分もダレまくり、ダラダラ続きだったトコロ、素敵な人から朝活❗️の提案が…https://www.facebook.com/100006047610237/posts/2669338499944378/?d=n早朝にzoomで笑いアリ、共感アリ、そしてディープな学びアリ💡のヒトトキを1ヶ月ご一緒させてもらいました✨二度寝で不参加の日、ビデオもマイクもO

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡2020年はアウトプット大強化期間！FBライブで朝活チャレンジ！ブログの連続チャレンジに続いて琴美さんが始めたのが動画配信チャレンジ♪琴美さんの魅力は、明るい笑顔と面白い会話♪なのですが、ブログだとどうしても、文章なのでその

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡オンラインでできる『繋がり』を大事にしたい♡FB発信続行中です！外出自粛で「ママ会」や「お茶会」「セミナー」といったリアルの集まりが難しい中、ママたちはオンラインの場に集まってたわいもない話や笑顔のやり取りをしています♡オンライン

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡食の悩みはママの毎日の悩み！外出自粛中の『食』の工夫を発信します！外出自粛、お買い物は３日に１回…新しい情報がいっぱい出てくるのにどれもこれも、自宅で台所を預かるママには試練いっぱいのミッションでもあります。そんな中

コロナショックからの緊急事態宣言。日々状況は変わりますが主人の強さやスゴさをまざまざと感じています。米国認定NTI栄養コンサルタント買い物迷子のママの味方平井琴美です(*^▽^*)Facebookで私個人の意見を書いたりしましたが…経営者の妻としてコロナショックに始まり緊急事態宣言の発出に関して今後どうなるのだろうと心の落ち着かない毎日を送っています。ただ、今回のこの状況でお客様たちをスタッフをスタッフ

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡ママ達の食と栄養のお悩み、解決します！SNSで食事の悩みを軽くしよう♪休校・休園、自粛の３月から、緊急事態宣言へと変化した４月。この１か月の動きは、自宅で過ごすママとお子さんにとっても静かでしたが大きな変化でしたね…！『

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡毎日アウトプット♡ブログ更新も30日間にチャレンジ中です♡コロナウイルスのニュースで毎日の生活が様変わりしていた３月。もちろん平井家のお嬢さんたちも学校・幼稚園がお休みで自宅にずっといるわけですが…。自宅にいる３人娘ちゃ

娘達も大満足！大喜びな朝ごはんの秘訣を教えちゃう(*≧∀≦*)ご縁を一緒に楽しむEn♡join買い物迷子のママの味方平井琴美です(*^▽^*)毎週週末になると、1週間分の副菜の残りを集めたワンプレート朝食を食べています。毎日の夜ご飯に出す副菜をたくさん作って取り置きしておいた分なのでわざわざ作る必要もなくてとっても簡単・豪華な朝ごはんの出来上がり♡冷蔵庫から出してお皿に盛り付けるだけで出来上がり。なんて簡単なんでしょう!笑卵料理だけは、その時作るかな。

オーガニックや無添加の物を買い揃えたり栄養バランスを考えた食事を準備する…そうやって食事にこだわる前にまず考えて欲しいことがあるのです。ご縁を一緒に楽しむEn♡join買い物迷子のママの味方平井琴美です(*^▽^*)丁寧な食事を準備するのに食材にこだわる事はとっても大切。でもね、少し立ち止まって考えて欲しいんです。一生懸命準備したその食事を食べる人のカラダは100%で動いていますか?つまりその

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡コロナもインフルも寄せ付けない！基本の身体づくりは食事から♡どーん！とお野菜たっぷりの荷物を運んでくれる平井家の姉妹…！コロナショックも冷めやらぬ中ですが、お食事を食べる日々は変わりませんよね。平井家の姉妹は、お友達のご家

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡琴美さん、お誕生日おめでとう！３尽くしでめでたいバースデーです♡今回は琴美さんのお誕生日投稿でタイムラインが賑やかでした♡どーんとおいしそうなカキ投稿！！まずはご主人とのお誕生日デート。赤穂でのカキ尽くしコースでした♡昨

いろーんな食に関する情報が飛び交う時代。「あそこではアレがいいって聞いたのに…」「あれ？あの食材は避けた方がいいんじゃないの？」なんて、頭がパニックになる事…ありませんか！？ご縁を一緒に楽しむEn♡join買い物迷子のママの味方平井琴美です(*^▽^*)子ども達の未来の為に、家族の健康の為に、少しでも食を丁寧にしたい！そう思うからこそ、食事や健康情報のアンテナをピンッと立てて。なんなら、食のセミナーがあれば出かけて学んで。で、結局…「何買えばいいの！？」「

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡ママが自信をもって始めていける♡初めてのオーガニックやナチュラルライフを応援します！「あなた」に合う食事が、「家族全員」に合う食事じゃない…なんて考えたこと、ありますか？？アトピーの子便秘がちな子風邪をひいている子元気ハツラ

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡2020年の初学びは、尊敬するあの方の会からスタート！2020年は動いていきます！と再始動を宣言した琴美さんの初学びは、１月６日の、あの会でした♡そう、写真奥で、お子さんと一緒に写真に写る琴美さんだけではなく注目は右手前の

動き回る琴美さんを追いかけ、その動きをご紹介している「先週の琴美さん」！琴美さんのリアルタイムニュースや、今後のお知らせをたくさん♡お届けしています。今週、琴美さんは何をしていたかな？と、興味深々で覗いちゃってくださいね♡2020年、あけましておめでとうございます♡いつもお世話になっている皆様、そして平井琴美を温かく見守ってくださる全ての皆様に、あけましておめでとうございます！□■ブログも頑張ります‼︎■□更新したと思ったら止まり…また更

買い物迷子のママの味方米国認定NTI栄養コンサルタント平井琴美です(*^▽^*)新年明けましておめでとうございます‼︎‼︎ついに来ました！2020年！5人で迎える、初めてのお正月。1年の振り返りをする間も無く紅白を観ることもなくてんやわんやで大騒ぎでございます。笑軽く年越し前後を日記がてら書き残しておこうと思います♪31日の午前中三女と2人で歳神様にお礼参りを。2019年の歳神様は、住吉大社にいらっしゃる神様やったんです。初辰参りで毎月お世話になっ