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おはようございます☀今日は(も)埼玉です。^^*今朝は5時起き!身支度もして朝ごはんも弁当も作ったど~!!✧*。*(^o^)/*次女ちゃんが起きてきてかなり助っ人してくれて、たすかったぁ!忙しい朝は、猫の手も借りたい。夫はマメで自らご飯作ってくれますが、私もたまにはやらねばね。夏休みは甘えまくっていたので!いただいた、おナスをふんだんに、使って♡弁当の具になることも考えて、、多めに、ボ
大豆を食べよう♪激しい暑さ続く中…胃を少し休ませながら…🌿✨🌾#大根おろし#あやこみそ#樹大根おろしの辛味と…お味噌のコクが👌冷やしたお出汁とさらっといただいても…✨✨✨下には#鰹節を…🐟・・しっかり食べて乗り切りたいですね✨🌈・・@mamaguitar_ayako学大店でもお買い求めいただけます😊🌿#あやこみそ#天然醸造#オーガニック#有機栽培#大豆#天日塩#海の精#自然食#おうちごはん#麹#腸内環境#インナービューティー#ままごはん#味噌#手前味噌#手仕
🍯…♪ハチミツちょっぴり多めに効かせた#ハニーマスタード出来上がり♪#粒マスタード#プチプチッと弾ける酸味お好で、ブレンダーでミックス✨#梅雨明けサラダでモリモリいただきたい(≧∇≦)✨✨✨⤴︎🐝#ホワイトビネガー#富士酢#マスタード#あやこみそ#天然醸造#オーガニック#有機栽培#大豆#天日塩#海の精#自然食#おうちごはん#麹#腸内環境#インナービューティー#ままごはん#味噌#からだにやさしい#instafood#cookingram#japanesefoo
🌿冷蔵配送について🌿6月15日より〜9月末日まで冷蔵配送させていただいております。通常送料+クール便料金になっております。品質管理の為どうぞよろしくお願い致します。#学芸大学店の店頭でもお買い求め頂けます✨✨🌿どうぞよろしくお願い致します。@ayakomiso1109#あやこみそ#天然醸造#オーガニック#有機栽培#大豆#天日塩#海の精#自然食#おうちごはん#麹#腸内環境#インナービューティー#ままごはん#味噌#手前味噌#手仕込み#お味噌#からだにやさしい#食事#発酵#
今月もイキイキ✨⤴︎#フードカルチャールネサンスさんの#在来種#固定種個性豊かなお野菜が到着です✨🌿大切に育てられたお野菜大事に…いただきます✨#あやこみそ#天然醸造#オーガニック#有機栽培#大豆#天日塩#海の精#自然食#おうちごはん#麹#腸内環境#インナービューティー#ままごはん#味噌#手前味噌#手仕込み#お味噌#からだにやさしい#食事#発酵#妊活#instafood#cookingram#japanesefood#miso#soy#organic・
#梅仕事🌿⤴︎今年は#さしす梅干しにしてみました✨✨🌿この家中が甘酸っぱい梅の香りに包まれるこの時期はんもぉ〜幸せねぇ✨#富士酢#梅干し#あやこみそ#天然醸造#オーガニック#有機栽培#大豆#天日塩#海の精#自然食#おうちごはん#麹#腸内環境#インナービューティー#ままごはん#味噌#手前味噌#手仕込み#お味噌#からだにやさしい#食事#発酵#妊活#instafood#cookingram#japanesefood#miso#soy#organi
おはようございます☀良質な塩分で、シャキッと目を覚ます⤴︎😊#もぎりきゅうり最近ブームです♪・#個性たっぷり#踊るきゅうり🥒⤴︎✨✨・あやこみそご注文は↓📩ayakomiso1108@gmail.com・#あやこみそ#天然醸造#オーガニック#有機栽培#大豆#天日塩#海の精#自然食#おうちごはん#麹#腸内環境#インナービューティー#ままごはん#味噌#手前味噌#手仕込み#お味噌#からだにやさしい#食事#発酵#妊活#instafood#cookingram#ja
@cm_m14💜💜💜1枚目#あやこみそをふんだんに使ってお料理してくださいました🌿✨幸せっ✨なんて美味しそう!!!ありがとうございます✨✨🌿@ayakomiso11092年熟成綾と千江の玄米麹400g少量ですが仕上がりました♪・深みが増して…そのままきゅうりにでも…とっても旨味が強いお味噌に仕上がっています。・夏を乗り切るために♪体力底力上げて行きましょっ✨✨🌿@mamaguitar_ayako店頭でお買い求め頂けます✨DMにてご連絡も承って
我が家の晩飯メインは肉→魚→簡単→魚→肉と交互でございます。♩月曜日にお肉を食べて〜火曜日に魚を食べるぅ〜テュリャテュリャテュリャテュリャテュリャテュリャリャーテュリャテュリャテュリャテュリャリャー♩水曜日は中華にしたよ〜♩木曜日にまた魚を食べるー。テュリャテュリャテュリャテュリャテュリャテュリャリャーテュリャテュリャテュリャテュリャリャー♩金曜日は鶏肉食べてー※撮り忘れサンプル画像土曜日は人参芋無しカレー♩テュリャテュリャテュリャテュリャ
この日は長崎行き!じゃーん、朝ごはんは、江頭パンこと、1954ベーカリー佐賀。とっっってもシャレオツなパン屋さんなんです。長!ぜーんぶ美味しかったさてさて、長崎では、まず原爆記念館で三時間!こんなにちゃんと見たことなかったよ。彼はとてもショックを受けたらしく、涙してました…結構重い気分になる。。写真を撮ろうとも思えないので、二枚だけ撮ってあった。本当は、科学者たち79名(だったかな?)が原爆を落とすことに反対したんですよね。それも全く聞き入れず、しかも長崎は始めの候補地には入っても
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:息子(中3)が試合で捻挫し今週末の試合まで今週は毎日リハビリ通います。今日は見栄ええーが明日は...ヽ(;▽;)ノって事で今週いっぱいお休みしマリウス笑おかずの材料は豚肉と小松菜と卵のみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。豚肉と小松菜と卵炒め。前回の残りマカロニサラダみそ汁。豆
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:土曜日はちゃちゃっと。やきそば。育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してございます。笑我が家は仕事から帰ってからご飯早炊きスタート。炊き上がる前におかずを終わらすってのがどうでもいいマイルール(΄◉◞౪◟◉`)家事は頑張りません。時短ラブです。Instagramフォローミー⑅◡̈*.無言フォロー大歓迎‼
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:ママさんバレーの日はパパっと飯♩みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。豚ロース焼き。マカロニサラダ。みそ汁。豆腐しめじ油揚わかめ大根育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してございます。笑我が家は仕事から帰ってからご飯早炊きスタート。炊き上がる前
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料はサバと大根と少々の豚肉のみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。ちょっと21雑穀米にしてみたよ♩サバの煮込み。大根と豚肉炒め。みそ汁。豆腐しめじ油揚わかめ大根育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してございま
3月卒業式。4月入学式と長らく体育館使えなくて今年度ママさんバレー始め。笑バタバタ。バタバタ。だけどバレーで喋りまくり笑いにいく。炊飯器deチャーハン。焼き餃子。わかめ汁。我が家は仕事から帰ってからご飯早炊きスタート。炊き上がる前におかずを終わらすってのがどうでもいいマイルール(΄◉◞౪◟◉`)家事は頑張りません。時短ラブです。Instagramフォローミー⑅◡̈*.無言フォロー大歓迎‼︎相互10000%‼︎うちは何位じゃろか...いろんなシン
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料はタラと南瓜と少々の豚肉のみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。ちょっと21雑穀米にしてみたよ♩タラの酒蒸し。南瓜と豚肉の煮物。みそ汁。豆腐しめじ油揚わかめ大根育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してござい
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料は鶏肉と小松菜のみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。ちょっと21雑穀米にしてみたよ♩鳥の唐揚げ。小松菜おかか和え。みそ汁。豆腐しめじ油揚わかめ大根育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してございます。笑
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:年度始めのいろいろ役員のいろいろ◝(๑⁺᷄·̭⁺᷅๑)◞՞ぶち簡単ごはんすまんよ!こどもたちー!土曜日はちゃちゃっと。やきそば。育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してございます。笑我が家は仕事から帰ってからご飯早炊きスタート。炊き上がる前におかずを終わらすってのがどうでもいいマイルール(΄◉◞౪◟
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料は豚肉ともやしと豆苗のみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。もう年度始めのいろいろ役員のいろいろ◝(๑⁺᷄·̭⁺᷅๑)◞՞ぶち簡単ごはんすまんよ!こどもたちー!ちょっと21雑穀米にしてみたよ♩豚肉を塩胡椒で。もやしと豆苗の中華炒めすまし汁豆腐しめじ油揚わかめネギ大根大根
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料はぶりと大根とこんにゃくのみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。ちょっと21雑穀米にしてみたよ♩サバの甘辛煮もやしときゅうりとツナサラダすまし汁豆腐しめじ油揚わかめネギ大根大根の葉キャベツの芯まさかの味噌切れで急遽醤油とみりんとお塩でおすまし汁に変更。笑育ち盛り息子(中2
さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料はぶりと大根とこんにゃくのみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。ちょっと21雑穀米にしてみたよ♩ぶりの照り焼き。大根とこんにゃくの煮物。みそ汁。豆腐しめじ油揚わかめネギチクワ大根大根の葉ぶりの照り焼きは買ったらジップロックに合わせ調味料とぶり突っ込んで冷凍保存したら味
キャリアLINEモバイルから初投稿❤︎さてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料は揚げるだけチキンカツと豆苗とツナのみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。小学校の役員の集まりで遅くなりパパっと飯。ちょっと21雑穀米にしてみたよ♩チキンカツ豆苗とツナマヨ和えみそ汁。豆腐しめじ油揚わかめネギチクワ大根大根の葉プチ
こんにちは~♪風邪完治まであと一息のずう子です年末年始からの増量でダイエットが滞っていましたが4月は何としてでも体重の変化を見たいところ今日の体重測定(4月3日)むぅ~ん変化なしまだ腸活がないと云うことでヨシとする変化ないままごはん冷や奴(じゃこ、オニフラ、シソ)塩とオリーブオイルで野沢菜、人参ラペ中華おこわ、落し玉子の味噌汁後であすけんにインプットしよ~っと冷や奴と味噌汁でかなりお腹が満たされるおこわもモチモチだから食べ応えあるわね冷凍のものだから次に生協で見つ
入学シーズンでズボンの裾上げなど鬼のように仕事が多いカタカタ(((;゚;Д;゚;)))カタカタさてごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料は鶏肉とキャベツのみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。めちゃイケ最終回のためパパっと飯。鳥の唐揚げ。塩昆布キャベツ。みそ汁。豆腐しめじ油揚わかめネギチクワ大根大根の葉育ち盛り
ごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:こどもたちの不足しとる文房具を調達するのに営業時間内でAEONお客様感謝dayに参戦するためパパッと飯!うちの市ではハナの金曜日にカレーを食べるハナ金カレーと言う言葉があるくらい。金曜日にカレーする人多いんだよ♡よって。カレーライス。だけ育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してございます。笑我が家は仕事か
ごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料は鱈と豆苗のみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。今人んちの晩飯見て鼻で笑ったの誰!笑鱈のオリーブ漬け。豆苗の塩昆布和え。みそ汁。豆腐しめじ油揚わかめネギチクワ大根大根の葉我が家は火曜日と木曜日は子供たちのテンション下げる魚料理である☝︎育ち盛り息子(中2)には別途海苔の
ごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。炊飯器deパラパラチャーハン焼き餃子中華なのにみそ汁。w豆腐しめじ油揚わかめネギ炊飯器deチャーハンはクックパッドでサクサクとでてきますよー♡育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してございます。笑我が家は仕事から帰ってからご飯早炊きスタート。炊き上
ごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:おかずの材料は鮭とキャベツ1/4とウィンナー3本のみ!(๑‾᷆д‾᷇๑)キリッ✧みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。甘塩鮭。キャベツとウィンナーの中華炒め。みそ汁。豆腐しめじ油揚わかめネギチクワ大根大根の葉我が家は火曜日と木曜日は子供たちのテンション下げる魚料理である☝︎育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆
ごはんだけの撮影はどうもBlog映えする写真がとれません:;(∩´﹏`∩);:みそ汁は毎日作らんでもいいようにたっぷり作り置きしてます。メインは焼くだけ揚げるだけ〜だけのみ。チキンカツ。もやしと豆苗の塩昆布和えみそ汁。豆腐しめじ油揚わかめネギチクワ豆苗はまた生えてくるけん家計の救世主です。ゆーて2回目までかね( ̄▽ ̄;)育ち盛り息子(中2)には別途海苔の佃煮だの納豆だの生卵だのたまーにタラコだのごはんのお供は冷蔵庫に常備してございます。笑我が家は