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むくみが気になる方は着圧を履いたり手で流したり色々なケアをされていると思います。靴下や手に頼るケアは他力で受動的なケアリンパケアは筋肉のポンプを大きくしなから動かす自力で自発的なケアむくみを解決するという目標は同じなのだが手段が真逆なのが面白い日頃自発的なケアをしている人が時に他力に頼るのはありだと思う。でも自力を上げずして他力ばかりに頼るのはもったいないむくまない人を目指したい人リンパケアセルフケアおすすめだよー☺夏の足ダル対策にもピッタリ☺お子様と
こんにちは。千葉県館山市にあるフットケアサロンシュエットです。chouetteFacebookはこちらchouetteインスタはこちらきんせんかの苗をいただき育てていました。なかなか成長せず、花を咲かせることができるか心配でしたが、ようやく！背は低いですが、咲いてくれました‼️まだ蕾もあるのでカットして飾ってみたら、かわいいトリートメントで使用するオイルはきんせんか(カレンデュラ)オイルなので、原料のきんせんかを育てる体験ができて
肩こり腰痛は薬じゃ治せない！延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです！🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声🌈骨盤矯正のモニター5名様→残2名様になりました❗😊✨【気持ち良く熟睡！身体が軽くなり、手の温かさに癒されました❗】嬉しいお声♪以前、zoom
🌱ぬくもりサロンHITAKAMI🌱寒い日が続いていますね☃️サロンの外は⤴︎写真にありますように吹雪いています。全てのメニューの前に足湯の準備をしております♪（🌿野草よもぎ入り）足湯で温まっていただけるように10分〜15分ほどお時間を頂いています。よろしくお願いします(^.^)
今日は雪すごいでみたいですね足花です～ひさびさに良く寝れたらしく朝スッキリ起きれて嬉しくてブログ書いちゃってます(^^♪私は睡眠は絶対７時間以上寝る事が必要寝れなかったら、その分お昼寝するこれが元気の秘訣だったので守ってましたが・・・身体がもう～だるくてだるくて更年期の波だとこの数か月思っていたのですが最近は夢見も悪くて寝た気がしない。鼻炎と除雪車の騒音できちんときちんと寝れていな
毎日寒いですね～来月さえ耐えれば・・春よー(^^♪足花です☆今日は１月１１日縁起のスペシャル良い日だったのですねそんな日に久々の習い事？講座？がスタートしました！何かを始めるのにはうってつけの日みたいです偶然とはいえ・・今度こそ形にしたいと思います（笑）毎度毎度講習や講座を受けてそれで満足していますので・・（汗）見様見真似で色々やってきた部分をちゃんと学べるってこれまた新鮮です♪今年の揉み初めに
こんばんわ本日は２０２１年最後のお仕事でしたもみ納めです♪足花です☆今年はいつもより早いもみ納めです。（すいません・・）今月は札幌からのお客さまも数人やコロナでずっとがまんしていたお客さまなどお久しぶり～♪の方々にも逢えて嬉しかったです(^^♪今年もご来店くださったお客様のお陰で無事に１年過ごすことができました本当にありがとうございました。来年も足花を宜しくお願い致します♪足
今年もあと少しになりました(^^♪皆様は小さな忘年会など今年はあるのかな？あ。その前にクリスマスですね足花です☆昨日はスゴイ寝ましたまだまだこんなに自分が寝れるとは驚き（笑）お陰様で今日はスッキリ今年のご予約もあと数枠しか空いていませんがご自身の今年最後のメンテナンスにいらして下さいね♪お待ちしています足もみ来てね☆足花のHP↑☆ラインＯＫですはじめまして
昨日はお仕事が終わってからモデルルームに初めてお邪魔しました足花です☆息子２号がそこに１泊するので遊びに行ってきたのですが新しい家は落ち着かない（古い家が好き）ってずーっと思っていた固定概念が砕けました（笑）あまり広い家じゃなかったからもしれませんがすごく落ち着く空間でこんな家いいな～♪って思っちゃいました今度は少し新しい所に引っ越そう～っと（笑）（引っ越し病）足もみ来てね☆今年の紅葉は
クリスタルチューナー買ってみました♪我が家で眠っているレムリアンシードでチーンーンーン♪って鳴らしてます(^^♪どうかな？レムリアンシードさん起きてくれてるかな？足花です☆ここ最近のお客様の様子は足が冷たーくなっている方が増えてきましたね。冷え性の方もそうじゃないと思い込んでいる方も冷え対策初めてくださいね～足湯やレッグウォーマー湯船に浸かる回数を増やすなどできることから始めま
うっすらと雪が降りましたね～足花です♪この時期は急に寒くなるし夕方４時には暗いしで身体もメンタルもどよーんってなりがちですよね！昨日の満月＆皆既月食ひさっびさに強烈でしたが大きい気づきがありました！やはり古傷をちゃんと一度前に出さないと前には進めないのね・・(ﾉД`)ｼｸｼｸ…お仕事も過去最高暇になっているのも（毎日は働いてますよ）何のせいでもなく私的には「とうとう
今日はキャンセル続きで時間があったのでHPの直しをゆっくりやってみたらなんとか出来たー！！！あれこれいじってたらなんとかなるもんだ足花です♪久々の道営住宅の申し込みもやはりダメで・・毎回の倍率を見ると・・当たる気がしない・・単身者の希望が多いいのにホント・・単身者には冷たいな～って思います。お持ち帰り用のメニュー表も作りました久々に外には出ないぞ！って決めて１
今日はお休み☆って・・ここ最近お仕事はお暇なのですがなんか忙しい（笑）足花です今日はも～何十年振り？？唯我独尊のカレーを食べに行きました～懐かしいったらありゃしない・・牛タンソーセージカレー美味しかったですよー(^^♪カレーのルーが足りなくなったらカウンターにカレーもって行って「ルールルルルル」って言ったらルー足して頂けるシステムになっていました
今年は雪の降り初めは遅いのかな？足花です♪でも・・確実に寒くなってきていますねだって・・明日は、立冬。冬のはじまりです。私は更年期なのでいつもホットついつい・・薄着でお外に出てしまいます。（寒くないのよ）冷えには要注意です！足首や首は冷やさないように外出してくださいね～冬は腎臓に負担がかかりがち・・・お肌の乾燥や、耳の調子が悪くなったり、むくみがちになったり髪の毛がパ
アサッピー割と新しい旅スタイルの割引で都内のホテルにこもってゆっくりしてきました♪足花です☆新しいメニューにはならないかもしれませんがもともとあったメニューをセットメニューにしてお得にしたり限定メニューだったものを通常メニューにしたりしていつでもご利用できるようにしてみました☆足もみ＋肩・首・デコルテ・ハンド腕・肩甲骨トリートメント・ドライヘッド（８０）・７５００円足もみ（５０）後ベットに移動して頂き、肩・首・ハンド腕
コテ（古い？）で、肩をなぜか火傷した足花です♪さ～１１月に入りました！！！本格的な冬を前に身体のお手入れしませんか？足もみ＋上半身アロマ＋プチヘッドセラピー（１００分～１１０分）・・９８００円足もみ＋上半身アロマが１１月限定で復活します！がんばります（笑）宜しくお願い致します～♪※当日予約不可※１１月末まで足もみ来てね♪足花のHP↑☆ラインＯＫですはじめましての方は（お名前・
だいぶん徒歩筋肉ついてきた感じ～♪足花です☆やっぱりあっという間に１０月も終わろうとしています。今週あたりからお客様にもエネルギーが戻ってきている感じがします。良かったです☆私自身も日々お仕事ができることが嬉しく思えるし沢山あるサロンの中で足花に来て頂ける事に感謝の日々ですありがとうございます今年もあと２か月年末に向けてまた少し断捨離しよ～っと足もみ来てね☆
双子の息子達は・・二人そろって来年結婚するらしい（笑）足花です♪※ブログでは双子の長男（１号）次男（２号）と呼びます。そんな、息子達の結婚という区切りもあって母としてずっと気になっていた事が１つありましてそれは父親の事。双子が一才前に離婚して以来二人から父親の事を聞かれた事が１度もなく・・（母は全然ウエルカムなのに）気を使って聞いてこないのか？？って思うホド・・スルーでし
今日は寒い！！足花です♪珍しく日曜日のお休みを頂きましたそれは・・息子が彼女を連れてご挨拶に来るから～来年初めに籍を入れるそうです☆この前、大学卒業したと思っていたらもう４年？たってたのね～なんだか早すぎてついて行けない・・（笑）もう一人の息子も来年結婚しそうだし・・来年はバタバタしそうだな～☆息子達よ幸せになっておくれ足もみ来てね♪足花のHP↑☆ライン
今日お休み日お天気も良かったので少し早いけど実家に自転車を置きに行きました足花です♪実家は忠和。何分くらいかかるかな～なんて思いながらフィールでお昼のお弁当とお土産買って走りだしました土手沿いを走れば・・気持ちよく到着すると思ってましたが・・・あれ・・ここはどこ？？？？？？土手は繋がってなかった・・・結局遠回りしちゃったけど無事に到着しました♪車で通る道も、自転車だと全然
今日秋晴れですね気持ちが良い！足花です♪昨日は緑橋カウンターさんのお弁当ここはくまさんキャラクター今回もインスタより外見は拝借いたしました（汗）今はオレンジののれんがしてありますなんともかわいいお店構えお弁当はコチラ他にも何種類かありましたよ魚と肉がガッツリ共存しているお弁当お箸の袋にもくまさんの後ろ姿中い小さいカウンター席もあるのですがもう少ししたら中でも食べられるようになるみたいです
食べるの大好き足花です。お外にお散歩に行こうと思ってもただ、健康の為とかじゃ動かない。なので、食べに行く為に歩く！って事にしてみました(笑)なんかですね。緑橋ビルにかわいいお惣菜やさんが増えてるの。すごく気になっていたので行ってみましたまずは、「きつねとパン」さん。に行ってみました。最近オープンしたのかな？お稲荷さんさんとパンやお惣菜のお店♪（あーだからキツネさん）緑が丘のtotonoeさんと同じ系列なのかな？美味しそうな、パン類が沢山ありましたが
一雨ごとに寒くなりっますね昨日はお天気が良くて公園で遠足している子供達が沢山いました色々今年も行事ごとが変更になり大変かと思いますが大人達も雪が降る前に行動可能な範囲で楽みたいですね！足花です☆足もみ来てね☆足花のHP↑☆ラインＯＫですはじめましての方は（お名前・ご希望時間・ご希望メニューを忘れずにお願い致します）（※お返事が３時間以上こない場合届いてない場合が多いいのでシ
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。笑顔の再構築。始めませんか。一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ小顔矯正サロン・悠楽（ゆらく）の石原です。こんにちは。人のふり見て我がふり直せ。と、このことわざ通り、我がふり直しました先日スーパーで出会った同年代くらいの女性。ひざ丈のスカートをはいていました。後ろ姿だったので、何気にふくらはぎに目がいったのです。えーー！めちゃ、ボコボコしてる思わず自分のふくらはぎを見てしまいました。何年
こちら、facebookでフォローしているKazutoyoHishiikeさんからの投稿です。この情報は本当に的を得ているな〜と納得することばかりでした。長生きしたいならできるだけ座らない。座る時間が一時間延びるごとに２２分も寿命が縮む。有名なので聞いた方も大勢いると思います。世界的な医学誌「ランセント」の掲載。一日に11時間以上座っている人は一日の座位時間が4時間未満の人よ
京王井の頭線浜田山駅徒歩1分からだ・こころの疲れ、大人の不調を元気にする専門家、若石足療きさく（足つぼ）ですポジティブで愛情たっぷりのT様が久しぶりにご来店くださいました。ご来店目的、最近の調子は・・・「疲れてます」です。ご高齢のお母様と暮らしていらっしゃるので、このコロナ禍は気を使うことも増えていますし、本業に関わる勉強も始めていらっしゃって、頭の中もお忙しいそうです。片足揉み終わると、停滞していた体内の循環が復活し始めることを毎回敏感に感じてくださいます。
ゆるみ処こもれびでは、お灸のようでお灸でない火を使いながら安全に体を温めるよもぎ温補セラピーの各講座を行っています。講座受講の前にまずは試してみたい施術を受けてみたいそんな時は練馬区にあるシェアサロン「はぴねす」でお試しください。はぴねすホームページお問合せ、ご予約、LINEからどうぞLINEID@524ximayよもぎ温補セラピー50分/3,000円｢無煙無臭｣に特別加工
こんにちは☆Pullulantの橋本ですふくらはぎ美容方法第二弾ふくらはぎは別名「第二の心臓」とも呼ばれていて、血液やリンパ液の流れをスムーズにする為のポンプ的な役割を果たす場所になります。心臓から離れた箇所にあるふくらはぎが正常に機能する事で、血液や体液を滞りなく全身へ送り出しているのです。ふくらはぎには体中にリンクするツボが多く集まっていて、リフレクソロジーや指圧などでも活用されています。その為、ふくらはぎを温める事でツボにも良い刺激を与える事が出来、足だけではなく全
ゆるみ処こもれびでは、お灸のようでお灸でないよもぎ温補セラピーをメインに癒しメニューをお届けしています。練馬区にある「癒し」をテーマにしたコミュニティサロン『はぴねす』にも定期的に滞在しております♪はぴねすホームページ1月は滞在日を設けずリクエスト開催となります。ご希望の日時をご連絡ください。日程を調整させていただきます。お手数おかけしますがよろしくお願いいたします。お問合せ、ご予約、LINEからどうぞLINEI
