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一番最初にアシュタンガヨガクラスに参加したときに、動く動くとは聞いていたけど、結構動くな~(笑)でしたこれだけを見ると私が動くな~だったらホント無理じゃん!!って声聞こえてきそうだけど(笑)まあまあ・・・それだけでなく、最後まで・・・結構動くな~なんだけど、変な疲労感はなく、心地よい感じでスッキリしたのを覚えてます。一番最初にアシュタンガヨガのクラスができて参加したときは、頸椎ヘルニアを患って治療中だったんです・・・勿論無理なポーズは極力しないようにしての参加にはなっているけれ
その1https://youtu.be/VCvzeBnZIR0勉強しましょう❣️その2https://mobile.twitter.com/nhk_sports/status/1177877317940465664信じるその3https://youtu.be/9J7GpVQCfmsうわ〜〜‼️‼️‼️心と身体に優しい氣ヨガ呼吸と共に動き自分のこころと體を感じていきます。無理せず心地よく動いていく最後のシャバア
やっと、咲いてくれた待ってたよ(^-^)ありがとう😊うちの2番目君におばあちゃんからお土産が来ました。2番目君今年、多分25歳になるんですけど。これ注目一応、3歳以上ですから対象年齢です。いや〜〜むかし、大好きでしたけれど2番目君もほかの子もみんなびっくり‼️おばあちゃんお気持ちはいただきました。が、もらっても・・・どこか置いといてっ
ひっさしぶりにみどりさんとランチしたよ和食おすし若秋はきのこの季節、毎朝お山にいって、採ってくるんですって。天然シャカしめじふかふかでした。本日10月1日からきのこの定食始まりました❣️天然きのこ朴葉味噌焼き定食きのこ尽くし天ぷらも味噌焼きも味噌汁も❣️ご飯が進む(^-^)あっと云う間に食べちゃった。食後は水出しのコーヒーこれ、生きてる植物だって色んな話をしたんだけどね面白いことを聞いたよ❣️大往生すると死後硬直しない。しかも、全身金粉が出てくるググって
運動会が終わり、お弁当作りも一段落10月の『我がmamayogamama』の開催日のお知らせです寿レディースクリニック駐車場奥の黄色い建物2階の多目的ホール鹿屋市寿7丁目1番35号サンキュー寿店近く寿レディースクリニック向かいの大駐車場※院内駐車場の利用はご遠慮ください動きやすい服装飲み物タオルヨガマット10:30~11:301回1,000円開始5分前までには会場にお越しください申し込
秋分点16時51分を過ぎてふと氣が着くと綺麗な夕焼け夜中過ぎ東の空に三日月🌙オレンジの大きな三日月🌙だったのだけど写真ではこんなん笑笑今朝の白い三日月スペースシップかなぁ・・・心と身体に優しい氣ヨガ呼吸と共に動き自分のこころと體を感じていきます。無理せず心地よく動いていく最後のシャバアーサナの時にはシンギングボウルの倍音を浴びて。①基本毎週木曜日19:15〜20:15
四番目ちゃんが中学生くらいの時に本人が作ったお弁当素晴らしい子ども達に化石と言われている私の携帯ストレージが少ないのですぐにいっぱいになってしまいます。動かなくなってしまいます。もう、写真が撮れない。消して撮ってまた消して撮って。なので、FBの記事を削除してみることにした。まぁ、焼け石に水状態なんですけど。そしたら懐かし、可愛い写真が出で来た、私が作ったお弁当も出できた。こんなのもあった‼️懐かしいこれは三番目ちゃんが撮って送ってくれた。お母さん、綺麗な空が好
子供達の夏休みもあと少しですね小学生数名に宿題が終わったか尋ねてみると返ってきた返事に共通していたのは新聞作りでした9月の『我がmamayogamama』の開催日のお知らせです寿レディースクリニック駐車場奥の黄色い建物2階の多目的ホール鹿屋市寿7丁目1番35号サンキュー寿店近く寿レディースクリニック向かいの大駐車場※院内駐車場の利用はご遠慮ください動きやすい服装飲み物タオルヨガマット10:30~11:30
この色合い惹かれる蓮は捨てる所なく全てが人間の役に立つって聞いたことある。蓮の実は、生薬漢方などになるそうで。なんだかおかし可愛い😍ネジバナ可愛い💕心と身体に優しい氣ヨガ呼吸と共に動き自分のこころと體を感じていきます。無理せず心地よく動いていく途中でプチヒーリングもさせていただいてます。最後のシャバアーサナの時にはシンギングボウルの倍音を浴びながらお休み頂きます。
15日にじーと長女さまと御墓参りに。16日は富士山河口湖音楽祭のリハーサルこーんな雲がお出迎えシエナウインドオーケストラの練習演奏が聞こえてきます。ワクワク全身の感覚を研ぎ澄ましてマエストロに集中します。心地よい緊張感がたまらないマエストロ茂木さんの印象は太い厳しさと細かい思い遣り。シエナウインドオーケストラ何回かご一緒させていただいてますが、今年も感動鳥肌ものですまだ、若干の当日券あるようです。お時間ありまたらぜひいらしてください。私達合唱団は最初の一
おたまじゃくしカエル初心者🐸タマノハス【シンギングボール演奏会】ひとり一人にプチエネルギー調整付き場所:おかげさま助産院石和町砂原121小瀬スポーツ公園より車で6分位8月5日(月)18:45~開場、19:15開演20:15終演料金:2500円皆さん、お誘いあわせの上お越し下さいませ❗安心感のためのバスタオルなどの上掛け水分補給の飲み物有ればヨガマットをお持ちください。シンギングボウル波動調律&ボデ
ママンムートさん、小学校からのお友達とのちゅうりっぷ会で行ってきたよ。なんと地元のお店❣️開店して一ヶ月くらいだって。特に看板とかも無くてお店は道の奥の方でどうやって知ってもらうの?とか思っちゃって素敵なお店だったので、シェアしますねお店の中は木の香りがいっぱいです小物とかレイアウトとかも素敵❣️こちらメニューです。スープとパン温かいスープがとっても美味しいドレッシングもGoodあっ!食べてからの撮影で失礼しました。小上がりもあって、赤ちゃんも一緒に来られ
梅雨が明けた途端、体調を崩した私・・・皆さん、体調管理は万全でしょうか?8月の『我がmamayogamama』の開催日のお知らせです寿レディースクリニック駐車場奥の黄色い建物2階の多目的ホール鹿屋市寿7丁目1番35号サンキュー寿店近く寿レディースクリニック向かいの大駐車場※院内駐車場の利用はご遠慮ください動きやすい服装飲み物タオルヨガマット10:30~11:301回1,000円開始5分前までには
ご覧いただきましてありがとうございます。福生にありますヨガスタジオLaniのインストラクターとオーナーというものをしています、Megumiと申します。今日も一つよろしくお願いいたします。さて、今日は今度の日曜日に開かれる新クラスのご案内です。「はじめてのアシュタンガ」7/2811:00-12:15インストラクター**taeアシュタンガとは、数あるヨガの種類の一つで、呼吸と動きを連動させて流れるように体を動かすダイナミックでエネルギッシュで運動量が多いヨガです。動きの
本日、桃のアルバイト🍑たーくさん沢山の桃🍑お昼ご飯は桃のパスタを作ってもらったよ❣️私はお肉なし(^-^)とっても美味しかった♬バジルが良く合う心屋さんより人が自分にウソついているように感じるときは自分が自分にウソついているから。人を誘って断られた時に相手がウソをついているように感じる人は自分が断る時にいつもウソついてるから。人が自分をほめてくれた時にウソやお世辞や思ってもいないことを言っていると感じるときは自分が人をほめるときにウソをついているから。-自
いちご🍓の花がさいてた。虫さんが飛んできてる。マイケルローズあなたが憂鬱なら過去を生きています。不安なら未来を生きています。平安なら今を生きています。老子の言葉です。私は何度もこのテーマについて話しています。私たちの落ち込み、憂鬱のすべては、過去の習慣や思い癖からきています。過去の目から未来をみるとき、憂鬱はひどくなるだけです・・・そして、心配、不安になります。今を意識して生きることです。潜在意識は、私たちを過去へ、未来へと連れて行きます。そのため
昨晩2回目のおかげさま助産院でのシンギングボウル演奏会&体験会前回の様子はこちらhttps://ameblo.jp/pure-natural-heart/entry-12481989124.html前回は感動したーー❣️のお言葉を頂きました。今回はやばいーー❣️のお言葉いただきました。いつものように波動水を皆んなの目の前でみてもらって今回もこんなもんじゃあ無く元氣なお水さん達昨晩はメディカルアロマのdoTERRAのオレンジのオイルを🍊持っている方が居たので(有難うご
何年か前から6月30日の夏の大祓の日は特別な日ひとりを感じる日でもある。今ここにひとりで立つことを促されているようだ。今年は茅の輪くぐりは出来なかったけど朝、家の近くの神社へ晦日詣半年分の感謝を込めて。小さな小さなお賽銭箱に感謝を込めて半年分のお祓いをしてきました。暑くなってきました。6月22日の夏至の日から毎朝水垢離(水行)を続けています。もう、何年も何年も前から一年中、毎日、シャワーやお風呂上がりには冷水を浴びているのですが、冬は、手足と
令和初の台風の影響をあまり受けなかった鹿児島ですが、梅雨のジメジメ感は120%7月の『我がmamayogamama』開催日のお知らせです寿レディースクリニック駐車場奥の黄色い建物2階の多目的ホール鹿屋市寿7丁目1番35号サンキュー寿店近く寿レディースクリニック向かいの大駐車場※院内駐車場の利用はご遠慮ください動きやすい服装飲み物タオルヨガマット10:30~11:301回1,000円開始5分前まで
早ければ5月末に梅雨入りする鹿児島ですが今年はもう少し先のようです6月の『我がmamayogamama』開催日のお知らせです寿レディースクリニック駐車場奥の黄色い建物2階の多目的ホール鹿屋市寿7丁目1番35号サンキュー寿店近く寿レディースクリニック向かいの大駐車場※院内駐車場の利用はご遠慮ください動きやすい服装飲み物タオルヨガマット10:30~11:301回1,000円開始5分前までには会場にお
今日も力強い太陽☀️汗をかきながら桃🍑の袋掛けしてきました。八ヶ岳【シンギングボール演奏会】場所:おかげさま助産院石和町砂原1216月17日(月)18:45~開場、19:15開演20:15終演料金:2500円6/17(月)は満月の下での演奏会になります😁皆さん、お誘いあわせの上お越し下さいませ❗シンギングボウル波動調律&ボディトリートメント心と身体に優しい氣ヨガ①毎週木曜日19:15〜20:151500円
6月スケジュールです。ご予約受付も開始しています❣️クラス説明はWEBもご確認ください。スケジュール・クラス説明予約ページ
去年からなかなかアップ出来なかった大賀ハスもう、今年のハスの花の時期になっちゃうよねこちらのつづきです。今更ですが、蓮の花を見に井戸尻遺跡へ②なのでほぼ写真だけね。空が氣持ちよかったよ水辺には小さないのちが沢山だったよ。睡蓮も懐かしいなぁ一緒に行ってくれて有難う不思議な実がなんだろう?って皆んなで談義中太陽もキラキラ仲良し氣持ちいい〜〜〜〜〜〜写真がこれ以上貼れないので続きはこちらhttps://ameblo.jp/pure-natural-heart/en
Arujisのラベンダー咲いて来ました。とっても嬉しいイングリッシュラベンダー大好き〜マイケルローズ〜すべての人類は一つのエネルギーであることを私たちは忘れています。分離と孤立の幻想の中、迷子になっている一つの大きな家族です。そうであるのに人々は隣近所と喧嘩し、お互いに嫌いあいます。これは戦争を支持する小さなステップとなります。どうして、そうするのでしょう。それは他者への寛容の欠如のせいだけではなく、自分自身への忍耐や寛容の欠如というはるかに深い根があるからです。多くは自
5/15〜6/21までの平日午前中レッスンが1,000円割引です!本クーポン提示でヨガなどのフロアクラス、ハンモッククラスも通常料金から割引いたします。体験レッスン、リピーター様のドロップイン利用も適用!!【通常料金(税抜き)】◆初回体験1回券:フロア2,200円、ハンモック2,700円2回券:フロア4,000円、ハンモック5,000円◆ドロップイン(ビジター)フロア3,500円、ハンモック4,000円Googleクーポン表示【完全予約制】WEBよりスケジュー
最近の空毎日のようにハロ暈心と身体に優しい氣ヨガ①毎週木曜日19:15〜20:151500円甲府市長松寺町12—33②毎週土曜日10:45〜11:451500円甲府市桜井町619-1本日28日10時45分〜クラス有ります。KIYOのしあわせになる優しいヨガプライベートレッスン1時間2000円お友達となら一人1500円
五月のヨガクラスのお知らせです。⭐️心と體に優しい氣ヨガ*甲府市長松寺町12-3319:15〜20:159日木曜日17日金曜日23日木曜日四週目曜日未定*甲府市桜井町619-110:45〜11:4512日日曜日18日土曜日26日日曜日⭐️MOヨガ5月13日(月)①13:30-14:30レディースヨガ②15:00-16:00メンズヨガ*MO=まごころオフィス甲府市荒川1-8-18豊栄ビル201⭐️
ナリ心理学ブログより今を、我慢してやり過ごそうとしても、その状況はまったく良くならん。我慢すれば未来は良くなる。と信じていてもたぶんならん。今、我慢してる人には明日も、我慢がやってくる。未来は、我慢したくなかったら、今、我慢やめるしかない。今を差し出すから、未来がやってくるわけじゃない。今を差し出さなくても未来はやってくる。我慢を差し出して未来を手に入れようとすると、未来でも我慢がやってくる。楽しい、嬉しい、面白い、ありがちょを差し出して未来を待っ
10連休が明日からスタート連休の方も、そうでない方も充実した時間が過ごせますように5月の『我がmamayogamama』開催日のお知らせです寿レディースクリニック駐車場奥の黄色い建物2階の多目的ホール鹿屋市寿7丁目1番35号サンキュー寿店近く寿レディースクリニック向かいの大駐車場※院内駐車場の利用はご遠慮ください動きやすい服装飲み物タオルヨガマット10:30~11:301回1,000円開始5分前
暖かい日が続いてますね~桜の季節が終わりたくさんのお花や緑で溢れています綺麗一年で一番好きな季節ですそんな素敵な季節に新しいクラスが始まりましたのでご紹介いたしますエフヨガスタジオにて金曜日18時~『はじめてのアシュタンガヨガ』始まりました~・・・・・・「・・・アシュタンガ?」と思われた方もいらっしゃると思いますので少しご説明いたしますねアシュタンガヨガとは呼吸と動作を