ののか

カメラマン横武様ののか＆いろはののかいろはののいろちゃんは、１年で急成長中ゆうさんに似て２人とも可愛い恐るべし遺伝子彼女たちの今後の成長に乞うご期待です

マーキーズヒルナンデスでののかちゃんが選んだMARKEYの洋服。☆90～150cm全体に切替えを施しティアードが入ったAラインシルエット。綿100%の素材を使用。締め付け感もないのでストレスフリー。普段使いはもちろん、ちょっとしたお出かけに。【COTTONfromU.S.A】デニムティアードワンピース（90～150cm）／マーキーズ（MARKEY'S）楽天市場2,530円${EVENT_LABEL_01_TEXT}一緒に紹介した商品【別注】トムとジェ

指原莉乃が好きなんだけど最近さっしーのYouTubeも更新されてないしとか思っていたら。。『☆憧れの女性☆』わたし恥ずかしいけどいいます。AKBに入りたかったんです。アイドルになりたかった女が20歳で結婚して男の子4人のお母さんってなんだかすごいですねとくに好きだっ…ameblo.jp『☆指原莉乃のYouTubeでメイクを勉強する☆』久しぶりに指原莉乃のYouTube見たメイクのやってたよ日焼け止めは。。資生堂クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールn[プレメーキャップ]S

10月頭東洋ショー劇場〜笑顔、満開！みんなでダ〜ンスな会〜10月頭も最高に楽しかったぁ〜(o^^o)ちょっと笑顔になりすぎて、頬が筋肉痛になるぐらい、にっこにこでした╰(*´︶`*)╯♡演目も楽しみだったし、推しさんの元気になった姿を生で観れるのも楽しみだったし、とにかく始まる前から楽しみでした♪青山ゆいさん今週は２演目観れました。“SCREAM““American“２演目とも東洋初出し！SCREAMは実は晃生さんで観てました😊始まりと曲で“あ〜😳“って気づいて、かっ

３月頭の東洋ショー劇場も楽しかったなぁ☺️お久しぶりにお会いできた方もいて、嬉しかったです☺️宇野莉緒さん今回観れたのヤバかった。めちゃくちゃツボ演目。観るたびに思いますが、宇野さんすごい😊めっちゃかっこよかったです。そして、あのケモ娘の格好。めっちゃ刺さりました😉やっぱＯＰ好き〜。竜巻旋風脚、すごすぎる😳体幹、ほんまに何回観てもびっくりするぐらい感動する。また早く再会したいです。ののかさん今回観たあの🇰🇷の演目😳はじめキレがあり、中盤柔らかく滑らかで、後半魅せるス

昨年12月17日の話ですが、tepain（テパン）でお昼ご飯を買って、貨物鉄道博物館で作業して、いなべ市役所にあるにぎわいの森へ寄ってみました！●いなべ市役所：いなべ市北勢町阿下喜●にぎわいの森：いなべ市北勢町阿下喜こちらの「inabe'sshop」でお買い物！いなべ菓子「ののか」を買ってみました！いなべの食材を使った菓子缶です。缶のイラストは、いなべ市の野山や草花をイメージしています。10種類のお菓子が詰められています。旬の地域食材を使用するため、季節ごとに内容が変

１２月結の東洋ショー劇場も、楽しかったぁ〜😊なかなか長時間いれる日がなくて、出しておられた演目全て観れなかったけど、クリスマス🎄週でもあり、明るく楽しい感じでした♪楽しい気持ちにさせて頂けるの幸せですね😊ののかさんかんぱい！🍻とSnowing❄️を拝見しました。葛藤観たかったけど、残念ながらタイミングが合わずで…😭３回目のSnowing観劇でやっと雪とののかさんのマリアージュ観れました😊背景とのマリアージュ良いですね☺️幻想的で綺麗でした♪急遽の代役お疲れ様でした。楽しかった

久しぶり

娘は1歳2ヶ月で、おしゃべりは意味不明なんですけど、いろんな歌を歌います。童謡から、シナぷしゅだったり、ミッフィーの歌だったり。先日散歩のときに、チューリップを見ながら、咲いた〜咲いた〜と歌い出した時は、天才！！って思いました笑まあ親バカなわけですが、これなら、2歳で犬のおまわりさんを歌っていたののかちゃんよりすごくない？！って思ったりもするんですけど、ののかちゃんがすごいのは、テレビで、大勢の知らない人の前で、歌いなさいって言って歌えるところなんだろうなと思いまし

美✴️三毛猫ののか初日から🍚を食べて水も飲み翌日には🚾💩も。撫でられるの嬉しいようでゴロゴロいつまでも顔を手に押し付けて来ます。家猫がケージに入り、クンクンいきなりシャー⚡️してもビクッとすることもなくマイペース😄夜中はひとりで玉を転がして遊び朝まで鳴くことも無くこれがトライアルだったら大成功です😊ののかは4月2日(土)千葉市美浜区問屋町にゃん♡ハートさんの譲渡会に参加させて頂きます。よろしくお願いします😌ののかちゃん、家猫にシャー️されてもまったく動じず温厚

イェイイェイイェイ〜ウォウウォーイェイイェイイェイ〜ウォウウォーん？！なんか歌ってる！！！めちゃかわいいんだけど！！！なんの歌だろ？と思ったのですが、たぶんいつも見せてるYouTubeの中の一曲みたいです。よく見せてるのはブンバボーンで、見ながらよく踊ってるのですが、歌ってるのは、たまにしか見せてないパンの歌のようです。歌いやすいのかなー？可愛いすぎて悶絶です見ながら歌ってるならわかるけど、一人で遊びながら口ずさんでるとか、いつのまにそんなことできたの？！一歳で

今日は毛馬桜ノ宮公園で多田ジム市村先生主催のラントレでしたプロメンバーに混ざってジュニアも頑張ってましたランニングに始まりダッシュ10本に終わるラントレ大好き龍翔先生今日は余裕やったわ〜とワクチンの副反応で休養したからパワー全開でしたラントレ常連ジュニアリーダーののかラントレ頑張りましたのでなにわの湯からお寿司🍣〜普段からこれぐらい食べてくれたらパワーアップするねんけどな⤴️今日はTATSUTOジムのお父さん、お母さんもラントレ参加プロに混

10月10日（日）KAKUMEIジュニア王者決定戦前日計量少し体重が増えてきましたが余裕のクリア同じ日にプロでの試合だった健真試合の為の検査で異常が見つかり診断名突発性血小板減少性紫斑病しばらくは治療、療養の為試合中止となりました試合間近の中止で沢山の皆様に大変ご迷惑をお掛けし申し訳ありませんでした兄の分も頑張ったののか3-0の圧勝👍王者防衛しました実はののかも7月にコロナになりしばらく練習にも来れず全く運動もせず体力もレベ

こんばんは、いつもありがとうございます。セラヴィ地方は雨の一日でした☔️こんな日のセラヴィはお昼寝でのんびり過ごしてくれます😴😪相変わらずのお籠り生活ですがセラヴィがいてくれるので穏やかに和やかに時が過ぎていきました🍀明日のセラヴィも平和で幸せであります様に✨（YouTubeからお借りしました）今日のボクの晩ごはん🍚次回もお話を聞いて頂けると嬉しく思います🍂

こんにちは。昨日は晴れ間も出ましたが、今日は雨になった大分です。ＪＲ大分駅府内中央口（北口）、アミュプラザ大分１階。佐伯ほおずきタワーを見に行ってきました。＾＾大分県は、ほおずき生産日本一ですって。大分県民なのに初めて知りました。＾＾；浅草浅草寺ほおずき市でも人気だそうです。＾＾佐伯ほおずきタワー、展示は今日までです。*********最近気になるマンガある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようありますよ。「かたるし～ののかの国東不思議探

以前、動物番組の投稿動画で見た猫にちゃおちゅーるを与える時必ずCMソングを歌うを続けると、歌うだけで寄って来る音ちゃんでもやってみた週一回のちゃおちゅ～るタイムの度、歌い続けること一ヶ月※もちろん、ちゃおちゅ～るは持っていません※ご注意音量最小でご視聴ください歌が流れます、お耳汚し失礼いたしますキタ～ッ❤ここであげないと信頼関係崩れるので（いや、そもそもあるのか💧）この後ちゃんとお皿であげました『うまいニャ』先日、音がまた家庭内失踪家中探せど見当たらないま

今日からGW～今年もまさかのSTAYHOMEですが私はカレンダー通りの休みなので、束の間の５連休です。初日の今日は、のんびりと起きて、ブランチはガストでデリバリー唐揚げ10個にサラダ笑１年前のSTAYHOMEはどうしてたかな？と思ったら、昨年も初日はガストでした笑『STAYHOMEなGW１日目★ガストをテイクアウト』カレンダー通りの出勤なので、今日から５連休～。ラスベガス旅行も潰れ、STAYHOMEなGWの始まりです。特にやることが無いのです

ののかKAKUMEIキックボクシングで-30kgチャンピオンになることができました産まれた時には家族全員が空手、キックボクシングをやっていて毎日一緒に道場に通い2歳から本格的に練習を始めましたがやはり末っ子いつまでも甘えが多く道場でも一番年下だからみんなも過保護勝っては負けての一進一退を繰り返し少しずつ成長はしてきたものの今ひとつ自分に甘いこれは過保護の兄たちのせいで😓いつまでも幼稚園児扱いする兄自分のことは自分でやらせろと言い続けてきましたが

知ると自分のことが好きになる！星の話のインスタライブします４月９日（金）午前１１時から生まれ持った星は『そうなってしまうもの。』なんです。どんなに育ち方が色々であったとしてもどんな環境であったとしてもその星が持っている質が私たち個人のあらゆる所に現れてくるし例え表に出せなくても心の中で感じることは持って生まれた『星』の影響を受けている。それが「自分らしさ」の第１歩ただ、そのことを自覚するか自覚しないかで自分ら

ののかちゃんという２歳の女の子の歌う姿のユーチューブが、韓国で爆発しているらしい、彼女の夢が、「コーラスをやりたい」って。２歳の女の子が、夢を口に出せる。我々、大人も素直に「夢」を語ってもいいのではないでしょうか？夢を語るとき、大人になってからは、難しく考えてしまっているのではないでしょうか？夢を語ってくださいって言われたら、子供に戻ったつもりで、夢を口に出してみてはいかがでしょう？大人が夢を、希望を失ってしまったら、子供は、どうやって生きていけばい

南国カフェシエスタです。予報通り雨のち雪になりそうです。とりあえず雪対策したら今日は閉めます。明日も雪ならお休みさせて頂きます。よろしくお願いいたします。さて、最近テレビで紹介された癒し動画です。何度観ても笑顔にしてくれる可愛い女の子村方乃々佳ちゃん画像お借りしました銀賞受賞！初めに観た時は、仕掛け人形？と錯覚するくらいちっちゃいのに身振り手振りでしっかり歌ってるのがもうたまりませんインタビューの時も大きくなったら何になりたい？と聞かれおっきくなりたい！2才らしくめっ

昨日上がってきたenhypenの動画だけど久々にメガネニキ、しかも制服っぽいおまけに一人だけなぜかハンドマイクでパフォーマンスしていた！ちょっと落としそうな感じだったけどうまく受け止めてさすがニキコメント欄がニキへの称賛だらけでほんとに人気凄くなってきたね。やはりうれしい。韓国での人気も上がってきた感じだね。トラブルでも慌てずその場を対処できるしなんかもうプロですねえ。サムネはソンフンでエンディング妖精もやはりソンフン。ビジュアル担当だから多いね。たまにニキに

昨年は沢山の皆様に大変お世話になりありがとうございました人の心の温かさが本当に身に染みる1年でした10月にジムオープンから早3ヶ月沢山の仲間が増えとても活気あるジムになりました驚くべき成長のスピード今年は試合に出れるメンバーも沢山います将来有望な子供たちが揃ってます龍翔の試合この日の為に何より頑張りました批判も批評も全てをプラスに変える良いことより悪いことを言っていただけるほどプラスに変えれる悪口言われるほど名前が知られたということ

今年最後のののか家族みんなで随分お世話になってる整骨院足湯あり〜の、ｳｫｰﾀｰﾍﾞｯﾄあり〜の、ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ機械(正式名称が分からん)あり〜の、先生の施術来年から美容鍼と言う、顔の針施術が始まるってしわとかむくみとかに効果があるらしく、女性には嬉しい事だと思うご褒美にやってみようと今から(((o(˙꒳​˙)o)))ﾜｸﾜｸさっきまでそんなに人居なかったのに、だんだん増えて来たなぁぁ足湯が3種類あって、今日のﾒﾆｭｰはりんごとゆずと石の何か…ゆずに入ってますさぁ〜て、ｳｫｰﾀ

月曜日はジムからのスタート午後5時30分〜7時の練習ですが学校からダッシュで帰ってきてジムに来て掃除の手伝いから1週間が始まるののか小さい子の練習の見本やサポートもやりますジムのキックボクシングクラスが終わったらダッシュで移動月曜日は多田ジムさんで7時30分〜10時まで練習多田ジムでの練習は体幹、受け返し、ミット、スパーリングこの練習に参加させていただくようになり早4年目本当に強くなりました市村先生には感謝しております毎日練習したから勝てるのか

みなさま、こんばんは。通いボランティアのふいです。ねこたまご＋Cafe、こねこがどんどん増えてきました。みんな、これ以上込まないうちに早くずっとのおうちを見つけてちょうだ～い。ののか、女の子。人が大好き。ぐいぐい来ます。(^0^)シトラス、女の子こちらも活発ですよ～。ぞうきんと戦う。この子たちは常に動いてます。躍動感溢れる写真をご覧ください。(^_^;こちらは来たばかりの黒猫きょうだい、ルイ、男の子。と、アイリー、女

今日は特別な日。しばしの別れ中。まだ現世にいたなら、どんな生活を送っているのだろうか？

こんばんはマル兄です今日は、梅田に用事で行っておりました梅田に行って思ったことはキリッ皆さんとってもオシャレでした大阪といえばヒョウ柄のように思っておりましたが（諸説あり）それはそうと久しぶりに久しぶりになんとマルチーズちゃんが生まれております皆様マルチーズという犬種をご存知でしょうかマルチーズは由緒ある貴族のわんちゃんとして王室などで愛育されてきました気品のある上品な所作が王侯貴族が愛した所以でもありますしかしながら

試合を控えどうしても練習したいことがあり直心会に行かせていただきました試合に向けて同じように指導していても中々伝わらないことがありますそんな時は見て真似して自分のものにとても良い勉強になりましたこのところ負けてばかりのののか気持ち切り替え練習練習練習中に泣くことがなくなり成長成長出稽古に行かせてもらってるのに差し入れいただきありがとうございました三宅先生にはいつも突然にも関わらず素晴らしい練習をさせていただき感謝しておりますヨシキプ