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朝から二人で爆睡〜😴😴私は9:15頃に😅夫は9:30過ぎに起きて来ました❗️良く寝たよね〜😅それでも今日も体の重い私でした💦風邪ひいたのかなぁ🤧ですが…夫が昨日会社から夏服を貰ってきたので(見すぼらしい夏服ですが)冬服をクリーニングに出さなくてはならず…そして昨日給付金の申請書も届いたので夫の免許証コピーや通帳コピーなど取る必要ありお昼の買い出しもあったし🤭私が自転車で🚲スイスいーっと行ってきました🍀コンビニのコピー機の前は並んでましたね〜!皆んな考える事は同じなの
今朝はしっかり朝ご飯です・丸麦入りごはん・なめこと豆腐のお味噌汁・牛肉とたけのこのオイスターソース炒め今は、(ゆるゆる)ダイエット中で夜ごはんが少なめなので、毎日朝からお腹ペコペコです今週ももう後半!お天気悪い日が続きますが、リモートワーク頑張りますしっかり朝ごはんの時間が取れるのは、リモートワークの利点ですね
今日は暑かった室内(製造工場)での仕事なんですがまだ、5月ですがね😅さてさて帰宅してのご飯は薄めにスライスされたこれはカツですねプチトマトにコーン🌽スナックえんどうに卵焼き小さな小さなおにぎり❤️豆苗と塩昆布の和え物昨日に続きなめこと豆腐のお味噌汁フルーツはキュウイとネーブルご馳走さまでした🙇
今日はサッパリ目なものが食べたくて…◉カツオの大葉たっぷりのせのお刺身◉ニンニクの芽の醤油炒め◉ホタルイカ◉なめこと豆腐のお味噌汁でしたーカツオもホタルイカも大好物生姜をたっぷりのせていただきました
金曜日に娘が帰ってきました。横浜に住んでいるのですが、横浜も感染者が増える一方だし閉塞感に精神的にもキツくなったようでした。前日に買い物をして、色々たくさんあるので持ち帰るということでした。金曜日の午後、電車がすいてる時間に帰ってきました。重かろうにたくさんの野菜や食材を持ってきてくれました。鶏のささみ、豚こま肉、鶏ひき肉、エビ・・・。小松菜、レタス、パプリカ(赤・黄)、マッシュルーム、きゅうり、ミニトマト、ひらたけ、長芋、豆苗、水菜・・・。はんぺん
今日の晩ごはんサバの塩焼き玉子焼き(ネギ入り)なめこと豆腐のお味噌汁ひじきの煮物ごぼうの漬物サバが美味しかったあごちそうさまでした
先程の記事を書き終え、晩御飯*・にんじんのシリシリ(ドはまりしそうです)・ほうれん草のお浸し(優しいお味)・鶏むね肉のチャーシュー(醤油とみりんで下味をつけ、1~2日後のお湯に入れるだけ)・なめこと豆腐のお味噌汁(具が沈殿しています…^^;)・納豆おやつを食べた分、夜はヘルシーに*====================もうすぐブログを始めて2~3か月になります。今思うのは、「会いたいな、話したいな」という感情。色々省略しますが、つい最近、私より年上の方が
今朝は寒いです風も寒そうに吹いているみたいで今年は一番寒い時期の二月が暖かかったのでここに来て帳尻合わせの寒さなんでしょうかでは昨日のひとりご飯です4月21日の夕飯ささみのフライいつぞやのささみフライ冷凍庫から救出オーブントースターで焼き戻してアスパラのソテーと生ハム生ハムも一緒にソテー普通のハムの食感にさくら貝割れのおかか和えなめこと豆腐のお味噌汁セルクルで抜いた筍ごはん二日前のたけのこご飯まだ残っ
おはようございます😊今日は暖かくなるみたい😆朝ごはんはいちごブレッド、レーズンとクルミのブレッドベビーリーフ、シュガープラム自家製ベーコンでカリカリベーコン🥓ベーコンとほうれん草のキッシュなめこと豆腐のお味噌汁(プランターの三つ葉)パンにお味噌汁ってケッコー合うんですよ~😊プランターと野菜類の買い出しに行かなくちゃ❗パッと買ってチャッチャと帰ってこなきゃね😊もちろんマスク着用、消毒、手洗い🧼は大事だ✌️今日も良いになりますように🙏
今晩は~🌃おうちで過ごそう❗今夜は「エンド・オブ・ステイツ」観ながら~😊旦那の夕飯🌃🍴シュガープラムとベビーリーフのサラダ🥗チーズハンバーグ焼き野菜イカの一夜干しご飯なめこと豆腐のお味噌汁凄い雨風でした~☔➰🍃午後3時過ぎにはゴロゴロと雷⛈️も~雨が上がってから青空が見えました🎵ご近所の茉莉花近づくと良い薫りがしましたよ🎵我が家の鉢植え牡丹桜今夜もちびちび飲んでま~す🍺
今日の献立ごはん筑前煮もやしとほうれん草の胡麻おかか和えなめこと豆腐のお味噌汁今日は昨日と同じくらいの登園数でしたしばらくは全員集合❗️にはならないですねどんな状況であれとにかくみんな元気でっ!しっかり食べてぐんっと免疫力上げましょう今日は和食肉じゃがの次に人気の筑前煮です根菜の旨味の塊のような煮物免疫力アップは間違いなしですねおやつはじゃこチーズトーストこちらはカルシウムアップです
今夜は豚ロースで豚カツ〜長男は時間差なのでまずは2枚。旦那さまカツ煮を希望〜まずはお野菜〜尚子さんのおねぎいっぱい入れてカツ煮〜しめはなめこと豆腐のお味噌汁〜やげん堀七味かけていただきました。美味しかった〜♬
今日の夕御飯は肉じゃがなめこと豆腐のお味噌汁えのきとほうれん草のめんつゆマヨ和えしいたけのバター焼きこちびまんじゅうも同じでした。今日は、コップも出してきて、これも写真撮って~と言うので最近、メニューが被ってしまうことが多くてこの前は、鯖をマヨパン粉焼きにしようと思っていたのに、さつまいものマヨネーズサラダとコールスローをつくってしまいマヨネーズ被りになってしまうので、鯖はただ焼くだけにしたり、今日は、とろろにしようと思ったけど肉じゃがを作ったので芋被りになってしまう、と思って
またまた豚園ー今日は野菜炒めミックスと白髪ネギver.にんにくもちろん増量夜は…納豆ごはんサラダなめこと豆腐のお味噌汁ふぐの一夜干しでしたレモン酢も作ったので、明日からさっそく飲み始めます。兄夫婦にもお裾分けしたのでみんなで健康的に笑
*火曜の我が家ごはん*◎梅ごま塩五穀米◎なめこと豆腐のお味噌汁◎シュウマイと野菜の甘酢炒め◎菜の花のおひたし◎こんにゃく入りきんぴらごぼう今夜はスーパーで売ってるチルドの100円シュウマイをリメイクして甘酢炒めに~シュウマイに片栗粉をまぶして焼いてから予めレンチンしておいた野菜と炒めて甘酢あんと炒め合わせて最後にごま油回しかけて完成安い・早い・うまい1品少し前に厚揚げでも作ってみたけどシュウマイの方がお肉感があって食べ応えありました~今日のお昼ごはん◎クリーミ
3月初日。やはり日曜日はあっと言う間に終わる。明日からまた通常モード。日曜日は弟が夕食の支度をしてくれるのですが、今日は私も参戦。海老焼売作りました❤普通の焼売は時々作るのですが、海老焼売は初挑戦❗️ちょっと蒸し過ぎちゃったけど、味は美味しい🎵今日の夕食なめこと豆腐のお味噌汁、麻婆茄子、海老焼売、大根と人参の出汁煮、白菜浅漬け、春菊のお浸しごちそうさまでした❗️
今日は旦那さんは昼から飲み会夜は息子くんと2人だし…簡単に、レトルトカレーにしようかな…って思ってたけど買い物に行ってかぼちゃ見てから煮物が食べたくなって、ちゃんと作ることに。お昼ごはんのコンソメスープを煮込んでる間に・玉ねぎのみじん切り→レンチン♪・かぼちゃ切って皮むき・ほうれん草茹でるをして、夜の下準備。お昼ごはんの食器洗ってる間にかぼちゃをコトコト煮て、余熱で味しみ待ちです(*^^*)♪今晩のメニュー・ハンバーグ・かぼちゃの煮物・ほうれん草のごま和え・
煽紫蘇漬けと刻みしょうがに青のり干し納豆のお茶漬け♪♪♪♪なめこと豆腐のお味噌汁♪♪お茶漬けが美味し~い♪♪♪♪お味噌汁も良い感じです♪♪♪今日はご飯多めで頂きました♬(^^♪♪ご馳走様でした♪♪♪
寒い朝です阪神間でも雪がちらつく予報が出ていますでは昨日の夕飯です2月17日の夕飯里芋のミンチカツ風里芋の煮ものをマッシュした中にミンチと玉ねぎを炒めたものを混ぜパン粉を付けて揚げるミンチカツ風というよりもコロッケでした里芋のお焼き風同じ種をそのまま焼いたものポン酢で鯵のなめろう大葉の醤油漬けと生姜を混ぜ刻んで叩いて大根の拍子切りと一緒にハンペンのチーズサンド焼きなめこと豆腐のお味噌汁
今日は大きい洗濯物も乾いてなめこと豆腐のお味噌汁も美味しくてご機嫌です。さて1月最後のロト7。自選で10口購入。アタリか?ハズレか?10口→→→→6等1口当選。惜しい3口。よっしゃ!当選だ!\(^-^)/今回は3連番か。昨日は下一桁が揃ってたし面白い並びが出ると当てた人スゴいと思いますね。
長女が家庭科の課題でご飯作りしました冷蔵庫にあるものでとんかつポテトフライポテトサラダ小松菜の炒め物なめこと豆腐のお味噌汁お芋がたくさんあったのでお芋メニューが2品盛り付け配膳全部やってくれました上手にできました
*月曜の我が家ごはん*まずはお昼ごはん◎白米◎なめこと豆腐のお味噌汁◎鱈のホイル焼き◎茄子とほうれん草の味噌炒めホイル焼きって簡単でヘルシーで美味しくて最高ですね本日のおやつ近所の和菓子屋さんの生クリーム大福・ふんわり苺・カフェオレ・抹茶・レアチーズの4種類初めて食べたんですがしっとりモチモチでめちゃくちゃ美味しかったですそして夜ごはん◎焼きうどん◎ゆで卵&ブロッコリー◎チキンナゲット◎なめこと豆腐のお味噌汁(お昼残り)冷凍の稲庭うどんを使って焼き
今日から夫は六連勤‼️私は明日まで出勤したら三連休です😅夫のお仕事お疲れ様です❗️幸い股関節の痛みは治った様なので本当に助かりました😀夫が満身創痍だと私の心も痛みます😨異体同心だからね🍀今日は一人休みだったのでその人の仕事をカバーしてて疲れました🥶朝から雨降ったりして☂️天気もイマイチだったから頭痛もしてたしね…今夜の夕飯は夫がアジフライとポテトサラダを買ってきてくれて😃昨夜のなめこと豆腐のお味噌汁と野菜サラダも残りがあり美味しくいただきました!本当にいつも助かりま
*月曜の我が家ごはん*◎釜揚げしらすのせご飯◎なめこと豆腐のお味噌汁◎鶏胸肉の甘酢ネギソースがけ◎小松菜の胡麻和え◎サラダ今夜は鶏胸肉の甘酢ネギソースがけ安くて美味しい1品!!甘酢ネギソースは↓↓↓・醤油大さじ1・お酢大さじ1・砂糖大さじ1・ニンニクすりおろし(チューブでOK)・胡麻油小さじ1・刻み長ネギを混ぜてレンジで20~30秒チンすれば完成そして今日の簡単お昼ごはん鰯の生姜煮の缶詰を使って簡単パスタしめじ・小松菜・トマトも加えて栄養up⤴⤴あとは昨
ひかり味噌無添加円熟こうじみそ🎵おいしい無添加試食~☺️なめこと豆腐のお味噌汁おいしい😋🍴1食分ずつになってる小分けは良いですよね‼️減塩もあるのね💦
①他人丼*えのきとキャベツのお味噌汁(牛丼作ってから卵でとじてみました🙄)②からあげくん*ゆずぽん酢味(美味しかったよぉ💕)③シンガポールへ行ってきました❤️(嘘です。お母さんがお土産でもらったのを撮らせてもらいましたw)④カツ丼*チヂミ*わかめと豆腐のお味噌汁(ニラが腐りそうだったのでチヂミで救出🙄)⑤まさかの二日連続カツ丼*豆腐とえのきのお味噌汁(思いのほかカツが残ってしまい続けました😅)⑥豚肉と小松菜の炒め物*ハムエッグ*なめこと豆腐のお味噌汁(ハム救出作戦😂そして豆腐ばっかw)
今夜は主人がまたまたリクエストもやしと薄切り豚肉の汁だく炒め!リクエストとあらば、美味しく作りましょう!海老入りのサウザンアイランドサラダふっくら高野豆腐含め煮大ぶりなめこと豆腐のお味噌汁富有柿、これホントに美味しい!フルーツ大好き💓♥️❤️主人、明日まとめ買いしたいーと。やはり、主人の好み、食べる量が違うとこんな感じに。リクエストですから。なんだか、茶色いなぁぁ。
今夜の夕食はコチラチキンはマジックソルトで味付けしました。あとはガーリックライスとなめこと豆腐のお味噌汁。チキンは次女の大好物です正直簡単すぎるメニューでこんな日は助かります😅今日はお仕事はお休みだったので日用品を買い出しに行ったり家で掃除したりゴロゴロしたり、のんびり一日過ごす事ができましたあと明日一日働けばお休みです。よしっ!頑張るぞ👊✨
おはようございます。今日は切り身の真鯛と昆布と湯葉と調味料を入れて炊いた鯛ご飯、ローストビーフサラダ、なめこと豆腐のお味噌汁、フルーツ、チャイにしました。ごちそうさまでした!
朝から雨。walkingはお休みに。午前中は家でのんびりと。朝食、昼食は弟が用意してくれました❤雨が上がったのでスーパーへ。食材を色々と購入。大人5人の食材はある程度買ったなぁと思っても減り方が激しいのよね。明日は買い物行かないつもり。買い物は1日おきか2日おきにしたいものです。夕食は弟と分担して作りました❗️今日の夕食マヨカツ、鶏と大根と卵の煮物、厚揚げと甘長唐辛子の煮物、なめこと豆腐のお味噌汁、おにぎり