どんより気分

こんにちは！ハッピーライフ♡デザイナーmaatan（まあたん）ですお越しいただきありがとうございます♡こちらのブログでは繊細気質の私が日々の中で感じたことや楽に考えるヒント大好きなタロットリーディングでのメッセージなどをお伝えしてます。安心や癒しほんの少しでも何かの参考になればうれしいです♡よろしくお願いします⭐️タロット個人鑑定はじめました⭐️↓下の方にリンクがあります↓新年度が始まりましたねおかげさまでまたここからリスタートって感じで（元

ご訪問頂きありがとうございます！日常の話し、KALDIで買ったものや食べ物の話し、ゲームの話し、ディズニー話し、相棒の羊毛フェルトのマシュマロ君とのYouTube活動記録…などなど。好きなものを好きなように書いていきます、ヒトのブログです。昨日は寒かったねぇ〜というわけで朝からぐだぐだ語るよ〜ブログ〜ヒトったら晴れてるしいけるでしょって感じでね、カーディガンというかブルゾン？でチャリ乗って仕事行きましたわ。…寒かったもう昼間から、「あれ？間違えたかな〜」と思ってましたよ。あ

今日も懲りずにベランダタイム曇ってて暗い夜は雨らしい今のうちにとダウンを着てベランダに出たしかも今日は足がまた痛いぶり返したみたい痛くなり始めた日と同じくらい治ったかと思ったのに。昨日歩道橋まで歩いても少しは痛かったけど何とか歩けるじゃん！って嬉しかったのに。今日も調子に乗って15分歩いたそうしたら途中から痛くなってきて帰ってきた悲しいな。こういうふうに繰り返してるともうこのまま一生治らないんじゃないかと思ってしまう。もうどこへも行けないのかもって。

今日はなーんかイライラする日でうまくいかなかった…上手く持ち直せなくて。なにかにつけ、イライラしてたなぁでもね、めちゃくちゃイライラしながら作った餃子がめっちゃ美味しくてさ。幸せでした。笑皮が余ってしまったから今週中にもう1回餃子します皮余ったけどもう1回するなら買い足さなあかんかな次こそ使い切りたいな…綺麗に焼けたのも最高やん

【お客様の声】変化や体感って自分にしかわからない事ってありますよね。だけどいつも一緒にいる家族が気づいてくれたり職場の同僚が気づいてくれたり自分でも感じてるんだけど誰かが気づいてくれると嬉しい♪乾燥肌冬限定じゃないんです。年中潤う肌にしませんか？細胞革命セルコントロール講座メンバー講師徳本好美のホームページ日本セルコントロール協会メンバー講師の徳本好美の開講情報１dayセミナー、ベーシック講座、アドバンス講座、ベーシック＆アドバンス講座のほかに協会について、これまで

メンタル、身体共に不調だった1週間。体は元気になったのですが気持ちがまだ少し不安定で。土曜日の朝を迎えました。旅行帰ってきてからすぐに仕事が始まってとても忙しくしていた夫が楽しみに待っていた週末。週末は一緒にのんびり楽しく過ごそうねと。まだ揺らぎメンタルだった私は、何か自分が楽しみだと思える事があれば気分良くハッピーに過ごせるかなと思って、自分が楽しみだと思えることを考えることに。うーん…何も出てこない。何でもいい、何でもいいんだ。（カフェに行くとか買い物に行くと

前回のブログで書いたやる気皆無どんよりweekから約2週間後。『1週間どうにもならなかったメンタル』生理前にイライラしたり、わけもなく悲しくなって涙が出たり、やる気が出なかったり眠くなったり、そういうPMSの症状はたまに出るのですが。この前、1週間もそんな…ameblo.jp再びやってきてしまいました。スパン短すぎない？PMSかと思ってたけど、月一じゃないからPMS関係なかった？前回のどんよりweekが明けて割とすぐ、ポルトガル旅行に行ってきました。どんよりweek→ポルトガル旅行→

こんばんはおはよう〜こんにちは寄っていただきありがとうどんより雨模様私も今日はどんより〜気分やけど📺録画のイッテＱや吉本新喜劇を見て気分上げてた夜は📺みんなの動物園🐱見て癒されてたんやけどね😍なんかコメカミ頭痛がやってきてカロナール飲んだわお天気痛やとおもうけど💧筋肉痛はましになってきたのにな…ダーさんはダウン中😞風邪やとおもたらインフルエンザでした😰早くよくなりますように🙏食欲はまだあるのでよかった😊水分補給もたくさんしてもらってる。別々で食べてる

1月20日土曜日窓の外は今にも雨が降りそうな曇天今日は今年はじめての定期検診のため横浜へ出かけるのよその後にあっくんと合流してふたりの週末もう一日一生！！今を生きるそんな折妹からLINEがきたちょっと衝撃的な報告…認知症を患って施設に入ってる母が施設内でベッドから車椅子に移動する際介護士さんが持ち上げてくれたところで一緒に転んで手をついて手首骨折したって！！ええええっ！！この冬インフルエンザやコロナを警戒して施設は直接面会できないしとりあえ

またやってきた体調不良朝目覚めた瞬間軽いどんよりが出る起きたすぐにやめてよ～と思う今日は精神科の診察の日だから体調不良のことを伝えました今回はストレスや体調不良の原因が分からない先生は私が元々活動的でエネルギーがあるから少しでも減ってしまうと他の人より辛く感じてしまうと先生はちゃんと見てくれてるんだ…と少し感動した普段はあんまり薬や症状についてあんまり話さない先生だから今日みたいに言われると何か嬉しい先生見直した♪(笑)最後に先生が途中調子悪くなったら予約し

ご覧いただきましてありがとうございます当ブログでは、最近話題となっている美容アイテム、健康アイテムについて投稿しています美容や健康のお悩みを解消するべく少しでもお役に立てれば幸いです最近、お疲れ気味の方‥・朝が苦手…・どんより気分・疲れやすくなった…・ぼんやりしたり、ゴロゴロすることが多い・やる気が出ない…という方、もしかして鉄分が足りてないかもしれません実は、日本人女性の多くが、鉄分不足であるようです。普段の食事からは、

無事？休職延長の診断書頂き、会社に連絡しましたが…パワハラさんは、お休み。さて、またもや旦那が嫌な思いをする事になるのでしょうね私のせいで…外はどんより気分もドンヨリ可哀想なうちの旦那さん私と結婚したばかりに…私って下げマンかもまぁ〜約２ヶ月の休職。その前に辞めるけどね今日は、落ち着かない日になりそうだなぁ〜

どうも、シズです今日は、身体が辛すぎて、どんより過ごしました。でも、【ハンドメイド】はしましたよ。まったりと「おにぎり」作りました。13個も出来て、ご満悦「梅干しおにぎり」は少なめです。（海苔の方が人気がある）「海苔」も制作中。でも、明後日までに完成しないよなぁ。「おにぎり」、乾燥するの時間かかるので。それにしても、身体がしんどいです身体がずーんと重く、頭もボーッとしている感じで。【動悸】もひどいし、【頭痛】もなくならず、最近サッパリしな

モヤモヤ、クヨクヨ、ウジウジ…なんとなくのだる重気分、身体をゆるませるのは『漢方』と『お茶』の得意分野です。何か特別な原因があるわけではないけど心の身体が重いと何もしたくなくなる…▶︎そんなモヤ重チェックリスト□何をしても楽しくない、何にも興味がわかない□疲れているのに眠れない、一日中眠い、寝不足□他人と会うのが面倒くさい（ドタキャンを繰り返す）□ネガティブに考えてしまい悩み続ける□好きだった趣味をやるのも億劫だ□イライラして、落ち着かない□不安感でいっぱいになる□

相変わらず気分ので振り回されています数十分単位で気分が変わります気分がいいと思いショッピングに行くと途中でどんよりあ～出た出たこうなると買い物気分じゃなくなる何を見ても興味がなくなるもう帰ろうと出口に向かうとまた普通に戻るそしたら食品だけでも買って帰ろう🎵と思うわけですよそれでとりあえず食料品を選んでいるとほらほらまたきたよーどんより…どうしたいんだ❗私❗どちらにしてももう帰ろうと自宅に戻ると夕食の準備が終わりゆっくりしていると軽い不安感鬱陶し

トモが22時前に帰宅お腹はち切れそうやて笑わてはやっぱり寝付けずに窓開けたら涼しくてエアコン切る日付け変わってから寝た模様夜中に起きないけど夢ばっかり見てて起床しても瞼の奥がどんよりしてることにおはよう台所で白湯洗濯物干してりんごと青ほうじ茶で朝ごはん今日から2連勤とな母の足ツボに間に合うかなぁ今日も1日穏やかに、元気に！！

こんにちは。昨日からどんよりした気分でいますが先日に投稿したブログこちらから仕事にいきましたが、職場でうわさにならなくてよかったし、聞いてくる人もいませんでした。いい職場です。気づき。（和多志が逆だったら聞いてるかも←最低😤）ただの噂話になるし、和多志が喋ったとしても想像の話。しかも私事ではないので課題の分離をすることにしました。嫌われる勇気自己啓発の源流「アドラー」の教え[岸見一郎]楽天市場過去に和多志には2つの選択肢がありました

昨日引き落としがかからなくて朝からずーっととんより気分。今日の3時にまた「ご用意出来ませんでした」のメールをみてさらにどんより気分。何でも当たる人ってどんだけ徳積んでんの？私は何がむしろダメなの？旅費分パーッとお買い物でもしちゃおうかな😤世の中絶対平等じゃないよね💦私…運全くないんだもん💦

昨日はブログ殴り書きしたけど結局全然眠れなくてどんより気分が晴れない。どんよりよりよりのも今日はずっしりって感じ。重しがつけられてる感じ。重しがとれない。とりあえず頓服飲んだけどあんまり効いてこない。今日もグダグダして終わりそう。

こんにちは、あゆです。前もお話したかな？最近、色んなこと覚えられない（笑）でも、大事なことだから、何度でもシェアしましょね。↓https://note.com/ayu78/n/n7b534f0184a7ふだんどんな口ぐせがあるだろうか｜あゆこんにちは、あゆです。言葉の使い方、正しく使えてますか？ここでお話する言葉使いは、尊敬語とか、その類ではなく、ふだん、どんな口ぐせがあるか。でも、だって、時間ない、絶対むり、こんなこと、頻繁に使ってないだろうか？ちょっと聞いた

朝起きたら雨〜どんより気分…まさに今の私の気持ち…みんな平等じゃないの？平等にいい事があって嫌な事もあるんじゃないの？私が知らないだけでみんな不幸な事も起きてるの？今は自分ばっかり運がない…って思っちゃう無限のループ💦💦💦

最近芸能ニュースをつい、追ってしまってどっよ〜んとしてたかも。梅雨時に追い打ちみたいな感じでどっよ〜ん×2そんな中、あまり効率良く出来ないのだが新しい経験を一歩一歩って書こうとしたけどやめた。一歩進んで二歩下がる〜って歌あったなーそれそれ！そんな感じ！そのせいだーどっよーんとしてるの。芸能ニュースのせいにしないよ。…一歩進んで二歩下がるが世代的に染み付いているせいかD.D.もonestepforwardtwostepsbackって逆に覚えてた

いつも娘たちと楽しく過ごしたいのに気づいたら、つい口を出してしまう…今日もなんやかんや口を出してただただ嫌な母親でしたごめん。できることなら全てを仏の目で見守りたい夕方になって、急にどんより気分が落ち込んでたら長女、隣にやってきて小声でママ疲れてる？何かあったら私に言いなよ？って。優しすぎて余計、私は何をしてるんだって思ったよ30過ぎたおばさんが7歳に慰められる…惨というより、長女は私よりもう大人ですきっと私なんていなくてもちゃんと育っていくんだろうなって

健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏😊雨が続いてますね☔️すこい湿気カラダ重いココロもどんよリーノ😟そのまま過ごしていたらもったいない(o^^o)カラダ動かして汗💦💦💦いっぱいかいてデトックス効果あとは食べて疲れたら寝る💤😴💤😴これに限る👌❤️❤️❤️❤️❤️今日の収穫プチトマト🍅ブルーベリー🫐美味しかったです❤️🍅🫐お菓子🍪頂きました❤️ありがとうございます🙏💜美味しそー😋気持ちを上がり

こんにちは今日は朝から雨ですね。そろそろ梅雨入りするのかな？田舎だから毎晩カエルの大合唱が聴こえてきますジメジメしてて体がダルオモ昨日から眠気が凄くてずっと寝てる気がします皆さんは体調崩してませんか？寒暖差が激しいので身体に気をつけて下さい特に何もやることなくボーッとして1日が過ぎそうです（笑）久しぶりにYouTubeでも見ようかな。また書きます

スズランスズランは可愛い花やなー季節的には、春？夏？秋？冬？今の季節？この時期に代表的なお花は「紫陽花」やと思うけど。「幸福の再来」幸福再来？！って再来したことあったかな？まぁねぇ、長い人生の中であったかもな。もしかして、これから再来するってことなんかなー？今日の気分は何点？夕方まで80点やったけど5時過ぎてから心がどんより気分が重たいなー点付けられへんぐらいな点数やわ

天気のせいなのか気持ちまでどんよりしちゃう今日この頃。これが梅雨の洗礼ですかねポジティブな私が中々復活しないです。何か嫌なことがあったわけではないのですが気持ちがスカッと晴れやかにならない。。。この前の週休は久しぶりに仕事から離れた1日を過ごしました。笑これといった趣味がない私にとって仕事は好きだし趣味みたいなところもちょっとはあるので、仕事までが趣味になってしまうと仕事で行き詰まった時になんか本当に疲れるなあと感じました。笑みなさんもそんなことありませんか？？笑趣味が

るもう月曜日かあ…で始まった朝。１日の終わり。まだ月曜日かあ…とつい呟いてしまう(笑)本当は、今週はどんなことがおこるかな？なんて、ワクワクしながら月曜日を迎えられたらいいのに、なぜか毎週月曜日の気分はどんよりただ、どんより気分のわたしも私だから、そんな私を責めることなく、そんな私も愛しく思いたい。うん、これでいいのだ今日も今日１日のためだけに生きる。月曜日が無事に終わることに感謝さあ、火曜日のために、残りの月曜日をのんびり過ごそうか

今日はどんより曇おひさまは隠れたままで私の心も曇り空どんより気分の今日は気持ちもイライラささくれだってだから今日はなんにもしない全部全部なんにもしないと決めて不貞腐れて過ごすお天気だって晴れの日もあれば雨の日もあるどんより曇の日もある私だってにこにこ頑張れる日もあれば何にもしたくないどんより日もある今日はそんな日と決めてなんにもしないと決めたらあら洗濯しちゃったお皿を洗って片付けちゃったちゃんと実家にも電話もしちゃったお風呂にも入ったしなんと

台風の影響で低い雲が流れている～去年は豪雨で大変だった。災害級の大雨は困ります。。。。