どんぶりご飯

以前TVで、中居くんと鶴瓶さんがMCの番組で、劇的なダイエットに成功した方々の特集をやっていました。４人の女性が、子供の頃から太り続け90kg〜100kgへ育ち、大人になってから50kg近いダイエットをしなくてはならないハナシでした。それぞれの生い立ちを見ていると、例外なくお母さんやお父さんが、とにかく異常なまでに食べ物を与える。例え、お母さんかお父さんのどちらかが「体に悪いからやめなさい！」と怒ったとしても、必ずどちらか一方が隠れて

水曜日の旦那弁当朝寝坊弁当わたしは、仕事休みで次男は、午前仕事だから、朝寝坊させてもらって、朝食は、切り置きの野菜と豆腐を入れて旦那がお味噌汁作って食べて出て行って、10時休憩にお弁当配達冷凍しといた鯖の塩🍋焼き冷凍ミニオムレツ竹輪梅肉詰め金平ごぼう🐖のネギ塩炒め🎃金平ゼリーとミニ🍅お昼ご飯は、わたしは、なんだかお腹が今一な感じだったから、生協でパン買ってきて食べました。三男と帰ってきて食べるという次男には、焼き肉丼わたしがいないお昼こんなに大きな丼ぶりでご飯食べてた

よっしーは、家ではマイ箸を使っている。でもまあ、会社ではお弁当屋さんの割り箸ではあるが、家でも割り箸を使って食べている人はいる。割り箸は使ったら捨てる。別にまあ、割り箸はそんなには高くは無いんだけど、使ってればその内、割り箸はなくなり次の割り箸パックを買う事にはなる。よっしーは、衛生上の思いもあり、食べたら直ぐにマイ箸を洗剤を付けて洗い、布巾で吹いて箸入れに収める。ちなみに、マイ箸は後4本あり、それぞれ木の材質が違うみたいではあるが、使うにどう違うのかは定かでは無い。昔は、家でも割り

目玉焼き丼😁黄身を半熟にして😁どんぶりご飯に乗っけて…醤油を１垂らし😁安っぽいけど美味い😁皆さんは?でわでわ😁

今日は、朝から雨がパラパラ降っていています☔️クーちゃんが、お散歩に行きたそうに💦ウズウズしていますが…😂こればっかりは仕方がないので、空の様子を伺いながら、ひとりおウチ昼ごはん。1人だと、丼が簡単で便利ですね〜。ごはんに、とろけるチーズを乗せて…大葉と納豆とキムチと…おはなが朝ごはんで残した、目玉焼きを乗っけた丼です😆家にあるものをテキトーに乗せただけですが、なかなか👍でした❣️はぁー。早く晴れてくれないかなぁ〜。

「なんかいいことないかな〜」って言う人っていいことなさそうな気がする😅「なんかいいことないかな〜」って言う人って小さないいこと見逃してそう💦「なんかいいこと」の「なんか」って、なんやろか、、、、、、🤔しょーもない、ふと、うかんだことをつらつら書いてみました小さい、いいこと数えてみよかな〜😃得意の、どんぶりご飯をどうぞ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

これまでに食べた一番いいお肉は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございますシャトーブリアンのしゃぶしゃぶ❗️とろけるとは正にあれだわ〜機会があればまたいただきたーい‼️そんな今朝も松屋でどんぶりご飯ですー

朝に体重計に乗って見ると、作業着を着た状態で60kg。お肉を食べても太らないていうか、どんぶりご飯が入っているのでその分のプラスだとは思うが…。落ちた頬も少し膨らみ…(￣▽￣;)？自分的に60kgを切ると体力的にしんどいので、これ位はあってもいい。月に1回程度の1人焼肉屋さんリピート。お肉が入ると元気になるのは皆が言ってる事。

さてと、期待を大きくハズレる冷凍のエビフライではあるが、おかずの一品と考えればそうでもなくなる。豆腐に目玉焼き、エビフライ2匹。インスタントな味噌汁にどんぶりご飯に1.5、ペットなお茶。実際の所、おぼんの世界には収まらない訳で、全部食べると結構お腹に足りる。冷凍食品は安いんだよ。もっとメーカーは冷凍食品を作ってもいい。

今週はなかなか充実してた。コロナにかかってから、空き時間に寝ることも多かったけど、だいぶ回復して、眠くならなくなった。そして、仕事でお世話している人間たちが、今週は、今週は、なぜか、可愛い笑今まで、ぜーーーーんぜん可愛くなかった人間も、これまでも可愛かったけどさらにさらに可愛くなった人間も、何だか可愛くて仕方なかった笑。今の職場に3年目。今週が一番可愛かったと言っても過言ではない。不定期になりつつある生理前で、超イライラマックスになりがちなのに、今週はならなかった。

今日はあらかたの家事を済ませた後お昼になるまでずーっと今度の旅行の下調べをしていましたお昼はお片付けが楽などんぶりいつもの事です深皿なので大して多くないように見えるけど結構たくさんです釜揚げしらすお茄子さんのお醤油炒めピーマンのおかか和ええびマヨ海老フライお米の量に対しておかずが多かったのでもう少し白米を食べたくなっちゃいましたでもがまーん‼️昨日は食べ過ぎたので今日は控えめにっそんな控えめでもないけどささて、また旅行のプラン立てようかな

今日の晩ご飯は焼き鳥たま丼と味噌汁作った！副菜2品は昨日の残り！初めてのレシピだったけど美味しくできた😋卵と鶏肉が好きな娘もパクパク食べてくれた！！明日は何作ろうかな🤔トトロパンも作りたいけどピザトースト焼く前がいっぱいおるんよな😂笑もう出勤せんとずっと家のことしよりたい笑掃除もしたいし料理もしたいしパンも作りたいし時間が足りん😂

今日1日、休みを過ごしてみて、米を食べないと腹に足りないと実感した。明日の仕事の帰りに買うつもりではあるが、背に腹はかえられないので、2kgの米と後、ちょっと何か買って帰った。夕御飯は卵2個のかき卵に塩コショウ、どんぶりご飯には、かつお削りパックに醤油を少したらしてカットねぎをトッピングして食べた。豚汁に湯飲みに水。細やかながら、少し色合いも食をかきたてる。おにぎりもいいが、やっぱり、よっしーはどんぶりご飯。明日も頑張ろう、夜に少しツムツム、それとなくゴールドピンズ。

朝に起きて、あまりほしくもなく、かるいものでもいいか？と思っても、お腹は何となく減ってる。軽くいって力が出ないのもあれ？だし、まあそれでもちょっと食べるか？て感じ。どんぶりご飯に出前一丁、マグカップに水。仕事の終わりに何か買って帰りたいけど、買うにしても土曜の終わり。寝ても元気は出ないけど、寝てる分だけ気分の充電。今日も1日頑張りましょう。朝からツムツムの気分でもない、少し鼻からため息。

友人が来てあれ食べたい？あれ？コショウのやつ辛いやつあカラシ焼きねと久々に作ることにしましたよシンプルで安価だけど美味しいのよね友人これでどんぶりご飯🍚二杯食べます

万願寺とうがらしとこんにゃくをピリ辛に炒り煮した。麦入りご飯と食べた。ワンプレートならぬワンどんぶりご飯。おいしゅうございました

三食丼‼️ドーン💥洗い物も少ないし、こりゃ楽ですな5%クーポン+p2倍7/11迄★ベビーチェア共に成長するマジカルチェアグローアップチェアベビーチェアーチェア赤ちゃんベビーダイニングチェアダイニングカラフル高さ変更高さ調節安全ベルト付き転落防止ベビーガード椅子イス木製ナチュラルブラウン楽天市場5,990円＼10日最大20%OFF／イブルクラウド柄150×200cm中綿増量イブルマット繋ぎ目なしキルティングベビーマット赤ち

身体の調子は、ほぼほぼ戻ったと言ってもいい。どんぶりご飯2杯にごま味ラーメン、豚汁にきゃべつのざく切りドレッシングそれでいてやさ麦。量的には結構あるが残さず完食。体重も少しは増えているだろうと体重計に乗るも60kg丁度…(￣▽￣;)？体調が悪い時に60kg迄落ちて、全然増えてない訳だが、食べても太らないていうか、ある意味テンションは斜め下↘️。自分的には63kgは欲しい(あってもいい)とは思うが、腰の下がるズボンには、ハーフパンツを中にはいてそれとなくキープて感じではある。

いつもの手抜きごはん。どんぶりご飯の上に水煮のツナ缶、ネギ、目玉焼きをのせる。醤油やら麺つゆやら好きなものをかけてかっくらう。

硬式野球に入部せずに帰ってきた息子はとても無表情で「今日からご飯をどんぶりに変えてほしい」と言いました。いつもは小さいお茶碗１杯でやっとめっちゃ時間をかけて、ただ黙々と食べていました。次の日「これから毎日バナナ買ってきて」「毎日？」「うん、毎日」「わかった」次の日から毎日バナナを1房食べ始め毎日どんぶりご飯をたんたんと食べていました。そして１０日ほど経った日「おれ、野球はいるわ。」そういう子だった。なのに私はいつ

どんぶりご飯の上に刻み高菜漬けを敷き詰めてシラスをたっぷりのせてその上に明太子をひとかけらお醤油はシラスにお好みで…刻み高菜漬けの塩分があるのでかけすぎないでね

タケノコのオニギリを作りました姉からの差し入れでやっと我が家もタケノコ料理大量生産明日は、おにぎりとラーメンあまりの美味しさに夜中にどっさりたべてしまったまっいっか

昨日、精米機したお米で、去年頂いた米は最後となります。毎日、どんぶりご飯を食べても意外とあるもので、4月いっぱいはあるかと思います。時にどんぶりご飯を食べれない時もありましたが、今朝はいつもなどんぶりです。出来れば野菜も食べる様にはしたいのですが…。中々、思っても実行出来ないのが、リピートされる毎日ではありますね…。

所謂、寝すぎて頭がボートな霧の中。さ迷うボート、ここは何処？(￣▽￣;)？何も考えないよりも、朝ツムツムとかした方が、感も戻って来る。朝は簡単に、どんぶりご飯に鮭フレーク。豚汁と、きゃべつのざく切り白だし、それでいてやさ麦。調子が悪い事もないが、遣る事に手付かずな今日この頃。イメージは出来てはいるが、形にするのは少し後。

昨日の夕飯は、丼ものでした。昨日は、夜、夫の歯医者の予約があり、早めの夕飯にする必要がありまして。そんな時は、丼ものが早くて便利(^^)/さばのキムチ煮丼ゆで卵くるみごま豆腐サニーレタスとブロッコリースーパースプラウトのサラダ豆腐とわかめ、大根、たまねぎの味噌汁さばのキムチ煮は、缶詰めですよ(^_^)v使った缶詰めは、こちら。「ご飯がススム君」のもの！スーパーで見つけたときは、面白い！美味しそう！と即買いしました(^_^)v「甘っ辛っうまっ！！」とのこと。「甘っ」「う

どんぶりご飯にツナ缶とネギと目玉焼きを乗せる。簡単だけどうまい。醤油でもマヨでもめんつゆでもよし。

また松のやの、ワンコイン。おろしぽん酢ロースカツ定食。ライス大。税込500円。おろしは乗っかってるタイプでした。別添えがよかったかもー。ライス大は300gです。今日は食べきった！！どんぶりご飯なので、カツが小さく見えますな。揚げたて熱々サクサクなので文句無しです。結局ソースとカラシで食べちゃうのだ、それがうまい、好き。【ふるさと納税】特大！市場のまかないエビフライ24尾（約900g）.A862楽天市場10,000円【ふるさと納税】バナメイえびフライ伸ばしな

卵をご飯にふりかけてて食べる。そんなアドバイスを頂き、思いを形にしてみた。卵1個にカットネギ少々。フライパンに少し油。そう…チャーハンを作る時の卵な感じで竹菜箸でかき混ぜる。軽く塩こしょうしてどんぶりご飯にトッピング。意外と簡単、朝の一品。

コロナが2類から5類へ春ごろにはとなっていたのであと2か月くらいでしょうか。我が家はコロナ以降夫がテレワークで電気代はバカ高くなり補助金は一切出ないし昼ご飯づくりで労働は増えるし自由時間はなくなるし。ま、昼ご飯は大抵どんぶりか麺類で簡単なものしか作りませんが💦こちらはそぼろ丼超簡単ｗ紅しょうがは必須です。もうなんとかしてくれよ！状態でしたが今年から最低週1回は会社に行くことに。