どんな気持ちも大切

子育てする中で見えてくる自分。私ってこんなに怒る人だったの？こんなにイライラする人だったの??こんなひどい言葉使いする人だったの??こんなに自分の感情が抑えきれないなんて。。。私は今までの人生怒りの感情を感じることはあってもそれを誰かにぶつけたり素直に表現したりすることをほとんどしてこなかった。泣くことはあっても、人前では我慢して人がいないところでひっそりと泣いてた。人前で怒るなんてよくない、人に対して怒りをぶつけるなんてダメなこと人前で泣くなんて恥ずかしいそんな風

気持ちの放牧をしてから感じたことは子供の頃からずっと続いていた身体左側全体の痛みは自分と切り離された痛みで。切り離された左側が身体に戻って来たらだいぶ痛みが弱くなり痛くない日も増えてきました。痛くない日のほうが多いかもです。また、自分以外を主軸にしてブレ出したら痛みで教えに来てくれるのかもしれません。その後、珍しく右側が痛み出して慌ててしまいました。怒りと痛みに向き合った後ピリピリに変わって昨日の朝、窓からそれらを白い鳩さんにしてお空に返しました。イメージです。笑

ちょっと経ってしまったけど明けましておめでとうございます年末年始、三連休を実家でまったり過ごしてのんびりしながらも悶々としてました仕事がお休みで実家では家事とかも何もせず前回の記事で2021年は沢山自分の願いを叶えていきますって宣言したのに、ブログも更新しなくて私は何をしてるんだろう何もしてないじゃないか。そんな自己嫌悪に陥ってましたそれは、自分の中に“完璧主義”があるからだと思う。高校受験の時テスト前大学受験の時薬剤師の国家試験の前勉強していないことが不

昨日、次女が「えー！！知らなかった！！ドラミちゃんは、ドラえもんの妹だったのねー！！」と言いましたなんだと思っていたの？と聞くと「友達か知り合い！！」友達か知り合いって(笑)じゃあお父さんとお母さんの関係は？？と聞いてみたら「それはあれよ。恋。恋でしょ。愛かな。つまり好きってことよ。」と次女なるほど～つまり好きってことなのか(笑)「アンパンマンが、なぜみんなに自分の顔をあげるのか。わかったわ！みんなの笑顔のために。なのね」と、言いながらあんぱんを食べる次

みんなの回答を見る私のブログの中で1番好きな記事。どうかどうか。あなたのどんな気持ちも大切にして欲しいな。って思います。今日もあなたをあなたが抱きしめて大好きって言ってあげてね。

おはようございますーー。もうすっかりコオロギやら鈴虫の声暑いだけで虫達は、季節知ってるんだねまだまだ千葉で被災された方々の生活が戻ってないみたいで電気が通ってないお宅が5万世帯位残ってて20日位までにはって長いよねー台風8日だもん屋根を飛ばされたりかなり被害に合われている様子一日でも早く普通通りの生活に戻れますようにこの間から夜寝る前と朝起きたときは気持ちよくそう思っててそしたら6万回の一日の思考の中で結構ネガティブだったんで笑っちゃったー受け取り方って自動

みなさん、こんにちは！幸せになる専門家神坂光咲（こうさかみさ）です怒・悲・嬉・楽・責・罪・嫌・責などなど・・どの気持ちも、必要なんですね(*'ω'*)とはいうものの怒りや悲しみ、罪など、できれば無い方がいいですよねでもね、感情にネガティブもポジティブも、本当はなくてどんな気持ちも、あなたを幸せにする大切な気持ちなんです例えば、『怒り』直接ぶつけるわけにはいかない⇒悲しい気持ち怒ってはいけない⇒本当は怒っていることを